Dag 3

Geplaatst door rose1984 op 15/06/2011 - 22:41

Lid sinds 15 jun 2011

Hallo allemaal

Ik ben Roos en ik ben 26 jaar.
Vandaag is mijn 3e stopdag.
Ik kan nu al vernemen dat ik meer lucht heb.
Ik heb 11 jaar gerookt waarvan de laatste paar jaar shag omdat sigaretten me te duur werden.
Heb al vaker een poging gedaan om te stoppen maar dit is de laatste keer want deze keer gaat het me lukken!!!!
Grootste reden om te stoppen is mijn gezondheid en uithoudingsvermogen.
Ik heb 3 honden waarvan 2 Duitse Herders waar ik actief mee de hondensport in wil en toch zelf dan ook over uithoudingsvermogen moet beschikken.
Maar ook voor mijn eigen gezondheid en eigenlijk ben ik het roken gewoon helemaal zat, vaak vond ik het al niet eens meer lekker.

Geplaatst door Anoniem op 15/06/2011 - 23:41

Lid sinds 14 jun 2011

Hallo Roos,

Welkom van een nieuweling. Ik ben sinds een dag gestopt.
Ik wens je veel succes.

Groetjes, Djana

Geplaatst door Anoniem op 16/06/2011 - 00:30

Lid sinds 12 jun 2011

Heeeeeeeeeel Veeeeeeeeel Succes !

En nu volhouden dd3
Ik heb t ook even zwaar maar als ik de voordelen bekijk dan ben ik zeker van mijn zaak.
Stoppen :duim

Geplaatst door Anoniem op 16/06/2011 - 08:21

Lid sinds 15 jun 2011

Bedankt voor de reacties! Dag 4 is inmiddels aangebroken dd3
Om mezelf nog maar extra te motiveren lees ik iedere dag op internet de voordelen van stoppen en vooral de nadelen van blijven roken
Jullie ook heeeeel veel succes!!!

Geplaatst door Anoniem op 16/06/2011 - 16:48

Lid sinds 14 jun 2011

rose1984 wrote:
Hallo allemaal

Ik ben Roos en ik ben 26 jaar.
Vandaag is mijn 3e stopdag.
Ik kan nu al vernemen dat ik meer lucht heb.
Ik heb 11 jaar gerookt waarvan de laatste paar jaar shag omdat sigaretten me te duur werden.
Heb al vaker een poging gedaan om te stoppen maar dit is de laatste keer want deze keer gaat het me lukken!!!!
Grootste reden om te stoppen is mijn gezondheid en uithoudingsvermogen.
Ik heb 3 honden waarvan 2 Duitse Herders waar ik actief mee de hondensport in wil en toch zelf dan ook over uithoudingsvermogen moet beschikken.
Maar ook voor mijn eigen gezondheid en eigenlijk ben ik het roken gewoon helemaal zat, vaak vond ik het al niet eens meer lekker.

Hoi Roos,
Ik hebook heel lang gerookt vanaf mijn 13 ben nu 45
Het is de 3e poging maar dit keer gaat het me zeker lukken.
En wat jij al zei soms vond ik het ook niet meer lekker
zovan wat heb ik nu in mijn handen.
Heel veel succes en samen staan we sterk.
Groetjes,
Conny

Geplaatst door Anoniem op 21/06/2011 - 14:23

Lid sinds 14 jun 2011

conneke wrote:
rose1984 wrote:
Hallo allemaal

Ik ben Roos en ik ben 26 jaar.
Vandaag is mijn 3e stopdag.
Ik kan nu al vernemen dat ik meer lucht heb.
Ik heb 11 jaar gerookt waarvan de laatste paar jaar shag omdat sigaretten me te duur werden.
Heb al vaker een poging gedaan om te stoppen maar dit is de laatste keer want deze keer gaat het me lukken!!!!
Grootste reden om te stoppen is mijn gezondheid en uithoudingsvermogen.
Ik heb 3 honden waarvan 2 Duitse Herders waar ik actief mee de hondensport in wil en toch zelf dan ook over uithoudingsvermogen moet beschikken.
Maar ook voor mijn eigen gezondheid en eigenlijk ben ik het roken gewoon helemaal zat, vaak vond ik het al niet eens meer lekker.

Hoi Roos,
Ik hebook heel lang gerookt vanaf mijn 13 ben nu 45
Het is de 3e poging maar dit keer gaat het me zeker lukken.
En wat jij al zei soms vond ik het ook niet meer lekker
zovan wat heb ik nu in mijn handen.
Heel veel succes en samen staan we sterk.
Groetjes,
Conny

Hoi Roos,
Hoe gaathet met je.
Ik heb het weekend goed doorstaan.
We gaan altijd naar de camping in de weekenden en in de kantine mag
nog gerookt worden maar per 1 juli mag het niet meer,
Wat stonk het daar binnen zeg, en thuis ruikt
het zo fris. Ik hoop snel iets van je te horen.
Groetjes,
Conny

Geplaatst door Anoniem op 21/06/2011 - 19:09

Lid sinds 28 sep 2009

rose1984 wrote:
Bedankt voor de reacties! Dag 4 is inmiddels aangebroken dd3
Om mezelf nog maar extra te motiveren lees ik iedere dag op internet de voordelen van stoppen en vooral de nadelen van blijven roken
Jullie ook heeeeel veel succes!!!

Hoi Rose,
hoe is het met je??
nog steeds een ex-roker??
ik hoop van wel.
groetjes

Geplaatst door Anoniem op 22/06/2011 - 22:24

Lid sinds 15 jun 2011

Bedankt voor de leuke berichtjes!

We houden het nog steeds vol en ben vandaag op mijn 10e stopdag.
Het gaat me best goed af.
Pas smiddags krijg ik zin in een sigaret en vooral 's avonds na het eten en bij de koffie om 7 uur 's avonds.
Die 2 keren zijn echt wel moeilijk.
Gelukkig ben ik dan aan het werk en hoef ik niet naar de kantine, doe ik dat wel dan ruik ik direct de, jawel, VIEZE rook lucht uit het rookhok komen.
En dan besef ik me meteen weer: Wat heerlijk dat ik die rotzooi niet meer nodig heb.
Op die manier kan ik me goed door die moeilijke momenten helpen.
Mocht het echt drama worden dan neem ik een kauwgompje of poets ik mijn tanden even.

We blijven volhouden!!!! dd3 OOK JULLIE ALLEMAAL dd3

Geplaatst door Anoniem op 23/06/2011 - 12:00

Lid sinds 28 sep 2009

rose1984 wrote:
Bedankt voor de leuke berichtjes!

We houden het nog steeds vol en ben vandaag op mijn 10e stopdag.
Het gaat me best goed af.
Pas smiddags krijg ik zin in een sigaret en vooral 's avonds na het eten en bij de koffie om 7 uur 's avonds.
Die 2 keren zijn echt wel moeilijk.
Gelukkig ben ik dan aan het werk en hoef ik niet naar de kantine, doe ik dat wel dan ruik ik direct de, jawel, VIEZE rook lucht uit het rookhok komen.
En dan besef ik me meteen weer: Wat heerlijk dat ik die rotzooi niet meer nodig heb.
Op die manier kan ik me goed door die moeilijke momenten helpen.
Mocht het echt drama worden dan neem ik een kauwgompje of poets ik mijn tanden even.

We blijven volhouden!!!! dd3 OOK JULLIE ALLEMAAL dd3

goed zo rose,
je bent goed bezig :-)
er is ook een junistoptopic misschien vind je het gezellig daar ook te kletsen?
succes en ga zo door he?

Reactie toevoegen