pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken,
al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ...maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan?
ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet
desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink:dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken?
trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken,
en doe er je voordeel mee!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 20/07/2011 - 21:56
Lid sinds 18 jul 2011
Sister je kunt het!!
Oh ik heb ook al heel de avond een moeilijkheidje! Zit steeds met mezelf te lullen,zal ik toch later gaan stoppen?
Zal ik gewoon 1tje nemen? Of zal ik gewoon weer lekker baan roken?
Herkenbaar?? Pfff..word gek van mezelf..nog ff en ik keten me vast om niet te kunnen roken...
En dit is nog maar dag twee! :-x
Wag deden jullie eraan? Ben trouwens wel licht in hoofd,lijkt wel zweverig :NNN
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 20/07/2011 - 22:40
Lid sinds 06 jun 2011
Wat ik er aan deed, en doe, is niet met mezelf op die manier lullen (:-) zoals jij het uitdrukt).
Je hebt besloten dat je niet meer zou roken. Kom daar dan niet op terug. Je beslissing is al genomen, je rookt gewoon niet meer. Geen discussie, geen gelul dus....
Ik ga iedere ochtend voor de spiegel staan en zeg neem dan opnieuw het besluit: Vandaag rook ik niet!
Als ik 's avonds naar bed ga, vertel ik mezelf ook dat ik trots mag zijn op weer een dag rookvrij.
Dat je licht in je hoofd bent, is normaal. Dit hoort bij de ontwenning. Gaat vanzelf over, eerste dagen is dat het ergste. Ga er anders vanuit dat je gewoon een licht griepje hebt, je bent niet lekker, beetje ziekig. Niks ernstigs, maar wees lief voor jezelf en doe rustig aan.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 20/07/2011 - 22:51
Lid sinds 16 jul 2011
zat net te denken, zou er een clubje zijn voor stoppers??? net zo als alcohol verslavende die hebben de AA en drugs verslavende hebben ook zo iets, want als er een groepje was vanavond ging ik gelijk naar toe. Als ik alles lees van mijzelf en anderen hier is wel nodig dd5
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 09:23
Lid sinds 06 jun 2011
Dit forum is een mooi clubje, toch?
En altijd open :-)
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 10:13
Lid sinds 16 jul 2011
heb je gelijk in, maar echt contact met lotgenoten zou veel meer effect hebben lijkt mij.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 11:08
Lid sinds 16 jul 2011
OH Sister,het is zo herkenbaar wat je schrijft!
Ik heb ook het gevoel dat ik aan het rouwen ben.. Het feit dat ik mijn 'troostmaatje' vaarwel heb gezegd..
Maar...dat maatje is wel een duiveltje dat je ziek kunt maken in allerlei gradaties.
Dat hou ik mezelf (tot nog toe)voor!
Ik werd zelfs kwaad toen ik las dat de tabaksindustrie nog meer verslavende stoffen(vooral voor vrouwen) willen toevoegen. Terwijl we nu al door zo'n hel gaan om er af te komen!
Hou vol hoor Sister! We zijn het waard!
Groetjes, Clementine
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 19:01
Lid sinds 16 jul 2011
Nog steeds gestopt en daar komt ook geen verandering meer in. Maar waar ik wel een beetje pissig over ben, is het feit dat zo'n beetje de halve wereld de andere helft probeert te overtuigen om zo snel mogelijk te stoppen, zonder erbij te vertellen dat er nogal wat lichamelijke gevolgen kunnen op treden als je stopt met roken. Zo zijn er o.a. last van onregelmatige stoelgang, winderigheid, hoofdpijn, spastische darmen, oorsuizen, slechte nachtrust, overgewicht, wat weer kan leiden tot depressies, waardoor je vervolgens woede aanvallen zou kunnen krijgen en ga zo maar door.
Ik ben benieuwd of er mensen hier zijn met lichamelijke klachten van het stoppen met roken, niet geestelijk, want dat hebben we allemaal, maar echt lichamelike
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 20:11
Lid sinds 26 jun 2011
Hoi, Allemaal
ik ben pas 4 dagen gestopt en het valt me vies tegen hoor
het pas de 2e stop poging,en nu gewoon zonder hulpmiddelen en het valt erg zwaar.
ik hoop dat het rot gevoel snel voorbij gaat.
maar ik blijf zeggen tegen mezelf doorzetten.en jullie ook kom op we kunnen het.
Gr bibi.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 20:21
Lid sinds 27 jul 2010
arghhhhhhhhhhhhh ik word gek!
Moet een sigaret hebben! Wil niet maar het gevoel dat het moet! Zou het liefst naar de benzinepomp gaan en...
pfff zit er even helemaal doorheen!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 20:48
Lid sinds 14 jul 2011
Herken ik vlinderkind. Niettemin heb ik niet gerookt, ook al omdat "men" zei dat dat gevoel steeds minder vaak en hjeftig voorbij komt. Achteraf kan ik bevestigen dat dat klopt.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 20:55
Lid sinds 19 jul 2011
Ik ben nu 9 dagen gestopt in combinatie met champix en nu gaat het erg goed.
Ik ben vaker gestopt maar dan kwam ik niet verder dan de 6 de dag omdat ik ook nog is hele nachten wakker lag en daar heb ik nu geen problemen mee.
Ik ga nu na die 9 dagen al best veel voordelen merken van het niet roken.
Ik krijg gelukkig veel steun van me man en kinderen en als ik het moeilijk heb dan lijden ze me af waardoor ik het al weer snel vergeet.
Volhouden hoor allemaal samen kunnen we het
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 21:16
Lid sinds 27 jul 2010
Ik zit nog steeds tegen die vreselijke drang te vechten om sigaretten te gaan kopen!!
Pfff het laat me niet los
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 21:27
Lid sinds 01 mei 2011
Kom op vlinderkind c7 ,
Niet aan toegeven hoor, neem een lolly ofzo maar geen peuk. Morgen ben je het weer vergeten en ben je blij dat je er niet aan toe hebt gegeven. Dit heb ik zelf ervaren de afgelopen periode.
Kop op, zet doo dd5 r.
Succes en groetjes,
Diny
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 21:28
Lid sinds 27 jul 2010
GVD!!! Ik zit hier gewoon te janken. ff4 word gek van mezelf!! Help!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 21/07/2011 - 21:32
Lid sinds 01 mei 2011
Raap jezelf bij elkaar en spreek jezelf streng toe, ik wil het en doe het niet :-x . Het gaat weer over, Heb je tv in je slaapkamer, ga dan lekker in bed tv kijken. Zo niet, ga dan lekker onder de wol en ga lezen ofzo.
Je kan het!
Diny z144