pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken,
al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ...maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan?
ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet
desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink:dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken?
trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken,
en doe er je voordeel mee!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/08/2011 - 20:07
Lid sinds 23 aug 2011
Ik wil even wat kwijt.
Sinds ik afgelopen maandag ben gestopt met roken voelt het eigenlijk net alsof alles misgaat.
Eerst had ik natuurlijk last van de ontwenningsverschijnselen, maar op een gegeven moment kreeg ik ook last van gigantische kiespijn, hoofdpijn, duizelingen etc etc. Tandarts geweest en deze kon niks vinden, drukte vervolgens op mijn wangen en kwam tot de conclusie: bijholteontsteking. Gistermiddag naar de dokter geweest, en inderdaad hij kon het bevestigen; bijholteontsteking. Wat een ellende en wat doet het pijn. Geen kuur gekregen, maar alleen om de 4 uur paracetamols slikken icm ibuprofen, stomen, neusspray enz enz. Ik sliep al slecht, maar door de pijn van bovenstaande nog veel en veel slechter. Enige positieve eraan is dat ik doordat ik me zo voel geen trek heb in een sigaret.
Het zal natuurlijk gewoon toeval zijn, maar ik kan dan zo kwaad worden omdat ik dan eindelijk besluit om te stoppen met roken en vervolgens word je ziek.
Ook ben ik al een aantal dagen benauwd en aangezien ik altijd al wat ziektevrees/hypochonder heb gehad, raak ik van al die rare gevoelens altijd lichtelijk in paniek.
Ik hoop dat jullie tips hebben, maar alleen het feit dat ik dit verhaal kwijt kan voelt al goed.
Groetjes van een ex-roker.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/08/2011 - 20:42
Lid sinds 30 jan 2011
Nou Rose, je zult er niet blij mee zijn, maar als die rommel van de afgelopen jaren zal je lijf uit moeten z127
Ik ben er nu zo'n 7 maanden af(van dat roken) en heb nog nooit zo vaak last van allerlei kwaaltje gehad.
Maar ik voel me veel beter. Kwaaltjes gaan namelijk weer over en die akelige longziektes van het roken niet!!!!
Beterschap!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 27/08/2011 - 22:03
Lid sinds 21 jun 2011
Rose, wat vervelend dat je je zo voelt. En ik kan alleen maar onderstrepen wat Anneke heeft geschreven,
Je lichaam moet nu echt de rommel op gaan ruimen en heel hard gaan werken. Na een tijdje denk je die ontwenning en ellende wil ik niet meer doormaken, dus roken is GEEN optie meer! Ik herken het ook, niet lekker in mijn vel, grieperig en noem maar op. Toen ik rookte had ik ook vaak last van mijn bijholten, heel erg vervelend!
Even hier doorheen hoor! Je bent op de goede weg en het word echt beter!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 09:49
Lid sinds 09 aug 2011
Rose wat vervelend voor je dat je juist nu al die kwaaltjes krijgt. Ik sluit me bij Yaro en Anneke aan, jouw lichaam is nu bezig met het verwerken van de giftige afvalstoffen die zich jarenlang in je lichaam hebben opgestapeld. Het duurt zo'n 3 weken en dan ga je je al stuk beter voelen. Kom op en nu doorzetten he. Je wilt dit proces toch maar een keer in je leven door. Sterkte en veel succes!! dd3 dd3
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 11:50
Lid sinds 28 sep 2009
ik zit de hele tijd al te wikken en te wegen of ik aan de bel moet trekken maar ik krijg die verdomde peuk voor het eerst in 8 weken niet uit mijn kop.
verzin allerlei lul smoesjes waarom ik een peuk heb verdient terwijl ik weet dat ik het niet wil maar het stemmetje is op dit moment zo sterk dat ik er stront narrig van ben.
zou het liefst mijn servies kapot gooien ofzo.
ik ben gefrustreerd!!!
hellluuuuppppp
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 11:52
Lid sinds 09 aug 2011
Kom op zeg!!! Je bent twee maanden van die vieze stinksigaretten af en dan wil je weer beginnen? Weer die hele stophel door? Zorg voor afleiding iets waar je die frustratie van je af kan gooien!!! Je mag je ook afreageren hier op het forum... We zijn er voor je gooi het van je af en laat die stinkpeuk het niet van je winnen!!!! :duim :duim :duim dd5 dd5 dd5
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 11:58
Lid sinds 28 sep 2009
ik weet het allemaal wel maar het voelt ff niet zo.
snap je??
erg frustrend, maar goed ik haat regen dus ik ga echt niet door de regen voor peuekn maar het stemmetje laat me ff niet los.
normaal zeg ik nee is nee en dan is het klaar maar nu blijft dat KRENG gillen in mijn kop!
ik neem nog maar een zuurtje en hoop dat mijn kiezen aan de anderte kant wel heel blijven.
gisteren een kies gebroken op een lolly.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 12:21
Lid sinds 30 jan 2011
Och jee, wat is dat nou!!!
Je gooit geen twee maanden weg hè. Dan kun je weer opnieuw beginnen. Ben je gek!
Ga ergens heen in huis waar je normaal noit rookte of ga desnoods in bed, het is toch vreselijk weer buiten!!
In bad is lekkerder, maar ik weet niet of je er eentje hebt(ikke niet meer)
En anders ga je maar lekker snaaien ter compensatie.
Of....ga er eens even rustig bij zitten en vraag je af, waarom je nu zoveel trek hebt.
Lost het iets op? Nee.
Veel sterkte en schrijf het hier maar van je af. Beter je vingers op de toetsen dan......
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 12:27
Lid sinds 28 sep 2009
ja de spanning dat mijn kleine ventje morgen onder narcose gaat maakt me toch wel erg gestrest.
ik weet dat het een kleine ingreep is maar toch.
ik ben een zenuwenpees wat dat betreft.
het stemmetje schreeuwt dat dat ( een peuk)me kalm maakt.
ik weet dat dat niet zo is.
maar ik ben nu heel erg aan het strijden tegen het stemmetje en dat is frusterend.
ik ga niet roken en nee is nee dus stemmetje sodemieter ff lekker op!!!!
ik ga wat lekkers snoepen en gewoon niet roken.
ik word vanzelf wel weer kalm.
een peuk opsteken is geen optie want daar worden de oren van mijn kleine man niet beter van dat zal de dokter toch echt moeten doen!!!
dus nee we doen het niet maar ik moest het wel ff kwijt.
tnx voor jullie support. :love
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 12:31
Lid sinds 10 feb 2011
oh ikkuh, dat klinkt alweer wat beter. PFFFF, wat een k*verslaving he? weet inderdaad waar je het over hebt, maar weet je, dit soort momenten komen gewoon af en toe. en het enige wat je moet doen is er niet aan toegeven. daarom heb ik dit keer wel zoveel maanden op de ticker staan. moeilijk, ja, maar inderdaad doen wat anneke zegt. zoek maar afleiding, verwen jezelf. desnoods maak je nu een fles wijn open, als je maar niet rookt. succes morgen enne, niet de fout ingaan!!!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 13:17
Lid sinds 14 jul 2011
Of ik mezelf hoor ikkuh. Dat voortdurende zeurderig gevoel! Soms word ik daar ook gek van. Van je af schrijven, mijn part het servies stuk gooien of gewoon niks doen, want vroeg of laat gaat het gevoel weg.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 14:07
Lid sinds 28 sep 2009
dank jullie voor jullie steun.
die had ik echt even nodig.
bah wat duurde die zeur bui lang.
heb met de kleine man tentje gespeeld met zaklamp en spookjes hahah
ach het was lollig en ik had afleiding :-)
@ ruud verveldn he die buien?
ik heb het niet eerder zo lang en zo erg gehad.
liefs en jullie zijn toppers. :love
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 14:35
Lid sinds 28 jul 2011
Ikkuh ,
Je kleine ventje is heel trots op mama (geen peuk) nee = nee c7
Helpt nergens voor , alleen maar meer stres .
Zaterdag hele dag zo 'n bui gehad , heel vervelend .
Denk dan aan mijn kleinkindjes , kan ze knuffelen zonder de stank van nicotine .
Je ventje wil ook graag geknuffeld worden door mama die lekker ruikt .
dd5 Kom op jekanhet
veel liefs Janet
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 15:55
Lid sinds 09 aug 2011
Dat lekker ruiken is echt een voordeel!! Iedereen geeft het ook toe van je ruikt gewoon veel lekkerder dan eerst. Je kon echt ruiken dat ik een roker was. Nu niet meer gelukkig!!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 29/08/2011 - 15:59
Lid sinds 06 jun 2011
Ikkuh, goed gedaan.
Je weet wat we hebben afgesproken he? Als jij het niet doet, doe ik het ook niet :-)