Hieronder de ervaring van anderen met het gebruik van de Nicorette inhaler als middel om van het roken af te komen. Help je zelf ervaring met de inhaler van nicorette, we zijn benieuwd naar jouw ervaringen!
Ik ben gestopt met behulp van de inhaler van Nicorette. Het is een kokertje waar je een ampul in doet waar een therapeutische hoeveelheid nicotine inzit. Die ampul gaat volgens fabrikant 3 uur mee en dan moet je hem vervangen. Volgens de fabrikant moet je wel behoorlijk wat ampullen per dag gebruiken, weet het niet meer precies, maar dat heb ik niet gedaan. Op de momenten dat ik het moeilijk had, gebruikte in de inhaler. Het lijkt niet echt op roken, maar het hielp wel. Ik kreeg wat rust in mijn hoofd, dat knagende verlangen naar een sigaret werd een stuk minder, dus dat was fijn. De eerste dagen geburikte ik de inhaler 's middags een paar keer en nam ik 's avonds ook nog een paar trekjes. Ik gebruikte 2 ampullen per dag. Na 5 dagen ging ik naar 1 ampul per dag. En na 6 a 7 dagen heb ik de inhaler helemaal niet meer gebruikt. Het heeft me zeker door die eerste moeilijke momenten geholpen, maar omdat je toch altijd nog een klein beetje nicotine binnen krijgt, voelde het niet goed. Had het gevoel dat ik nog steeds mijn verslaving aan het voeden was, terwijl ik er mee wilde breken. Maar goed....na die eerste week heb ik het zonder de inhaler gedaan en nu ben ik bijna 4 maanden gestopt. Volgens fabrikant moet je de inhaler wel 12 weken gebruiken.....tja, beetje onzin. Wanneer je het idee hebt om zonder verder te kunnen, zeker doen. Er zij ook medestoppers die de inhaler nog steeds wel gebruiken, maar dan met een oude ampul er in. Dan krijg je geen nicotine meer binnen, maar heb je toch nog het gevoel dat je een beetje aan het (nep) roken bent.
De pluspunten
- het helpt je door de moeilijke momenten
- je doet het roken een beetje na
- je krijgt een klein beetje nicotine binnen wanneer je het moeilijk hebt en niet continu zoals met pleisters
- het geeft je wat extra mentale steun
- het kan je later in stopproces ook nog helpen, beter aan de inhaler lurken dan aan een sigaret
de minpunten
- je krijgt toch nog een beetje nicotine binnen
Al met al kan ik hem toch wel aanbevelen, hij maakt de moeilijke eerste dagen echt wat makkelijker.
Reacties
Dag iedereen, Ik wil hier ook
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 03/03/2014 - 14:16
Lid sinds
Dag iedereen,
Ik wil hier ook mijn ervaringen met de inhaler delen.
Ik ben nu 8 dagen gestopt dank zij de inhaler.
Ik neem per dag toch nog 4 tot 6 ampullen.
Maar dat vind ik niet zo erg, het belangrijkste is dat ik niet meer rook.
Het is een zeer goed hulpmiddel maar toch gaat het niet vanzelf.
Soms heb ik het wel moeilijk om niet naar een echte sigaret te grijpen maar dan denk ik aan de voordelen van het niet roken.
Soms een beetje somber...
Het niet-roken is als het verlaten van een slechte vriend.
Je mist hem verschrikkelijk maar je weet dat dit de beste oplossing is.
Volhouden is de boodschap, je bent niet alleen!
Groetjes uit Gent
Marie
hoi, zelf gebruik ik hem 1
Geplaatst door stoffeltje op 29/11/2013 - 17:15
Lid sinds 29 feb 2008
hoi,
zelf gebruik ik hem 1 1/2 mnd. ong.
in het begin vond ik hem ook scherp.
je mag na het sprayen niet gelijk slikken of ademen.
adem wel door neus.
ben er aan gewend en het ondersteund mij goed bij het stoppen.
kan er geen ervaringen mee vinden omdat het nog zo nieuw is.
zijn er meerdere gebruikers hiervan?
stoffeltje
Ik heb de menthol mondspray
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 25/11/2013 - 23:38
Lid sinds
Ik heb de menthol mondspray geprobeerd en de daarna behoorlijk moeten overgeven....durf hem niet weer te gebruiken.
ik ga morgen beginnen met de
Geplaatst door annemarie.45 op 20/02/2013 - 18:31
Lid sinds 20 feb 2013
ik ga morgen beginnen met de inhaler
Hoi ik ben nu 3 dagen
Geplaatst door tonny548 op 09/08/2012 - 11:53
Lid sinds 20 mrt 2012
Hoi ik ben nu 3 dagen rookvrij met de inhalor. Ik heb eerder pleisters en zuigtabletten gebruikt maar vind de inhalor echt de prettigste tot nu toe.
Met de pleisters heb ik niks te doen met mijn handen en mis ook het roken op zich.
De zuigtabletten vond ik erg vies en vervelend dat ik er geen koffie of iets anders bij kon nemen.
De inhalor kan ik gebruiken op de momenten dat ik echt een sigaret mis en behalve dat er geen rook uit komt lijkt t toch op roken.
Je moet volgens de bijsluiter minimaal 6 nicotinepatronen gebruiken maar ik doe het met 3 per dag en heb t idee dat dat ruim voldoende is.
Ik ben gestopt met behulp van
Geplaatst door JeanneDo op 29/04/2012 - 14:19
Lid sinds 07 jan 2012
Ik ben gestopt met behulp van de inhaler van Nicorette. Het is een kokertje waar je een ampul in doet waar een therapeutische hoeveelheid nicotine inzit. Die ampul gaat volgens fabrikant 3 uur mee en dan moet je hem vervangen. Volgens de fabrikant moet je wel behoorlijk wat ampullen per dag gebruiken, weet het niet meer precies, maar dat heb ik niet gedaan. Op de momenten dat ik het moeilijk had, gebruikte in de inhaler. Het lijkt niet echt op roken, maar het hielp wel. Ik kreeg wat rust in mijn hoofd, dat knagende verlangen naar een sigaret werd een stuk minder, dus dat was fijn. De eerste dagen geburikte ik de inhaler 's middags een paar keer en nam ik 's avonds ook nog een paar trekjes. Ik gebruikte 2 ampullen per dag. Na 5 dagen ging ik naar 1 ampul per dag. En na 6 a 7 dagen heb ik de inhaler helemaal niet meer gebruikt. Het heeft me zeker door die eerste moeilijke momenten geholpen, maar omdat je toch altijd nog een klein beetje nicotine binnen krijgt, voelde het niet goed. Had het gevoel dat ik nog steeds mijn verslaving aan het voeden was, terwijl ik er mee wilde breken. Maar goed....na die eerste week heb ik het zonder de inhaler gedaan en nu ben ik bijna 4 maanden gestopt. Volgens fabrikant moet je de inhaler wel 12 weken gebruiken.....tja, beetje onzin. Wanneer je het idee hebt om zonder verder te kunnen, zeker doen. Er zij ook medestoppers die de inhaler nog steeds wel gebruiken, maar dan met een oude ampul er in. Dan krijg je geen nicotine meer binnen, maar heb je toch nog het gevoel dat je een beetje aan het (nep) roken bent.
De pluspunten
- het helpt je door de moeilijke momenten
- je doet het roken een beetje na
- je krijgt een klein beetje nicotine binnen wanneer je het moeilijk hebt en niet continu zoals met pleisters
- het geeft je wat extra mentale steun
- het kan je later in stopproces ook nog helpen, beter aan de inhaler lurken dan aan een sigaret
de minpunten
- je krijgt toch nog een beetje nicotine binnen
Al met al kan ik hem toch wel aanbevelen, hij maakt de moeilijke eerste dagen echt wat makkelijker.
Reactie toevoegen