Geplaatst door Philippa Morris op 11/05/2014 - 22:49
Lid sinds 05 aug 2013
Lieve medestoppers,
Even een opmerking voor je gaat lezen: delen van de tekst zijn verwijderd vanwege privacy, daardoor leest het soms misschien wat ongemakkelijk..
Het lijkt me toch wel fijn om op een vaste plek te schrijven en dan zie ik wel of er iemand reageert. Doe het op de 1e plaats voor mezelf om terug te kunnen lezen, om te zien wat voor vorderingen ik maak.
Vandaag op stap geweest met vriend die rookt. Door weer en wind. Kan nog steeds niet wennen aan mijn nieuwe persoonlijkheid, merk dat ik stoom moet afblazen. Ik heb van andere stoppers gehoord dat het na een jaar beter wordt. […] Het is nog helemaal niet hoe ik het wil hebben, maar ik laat mezelf in ieder geval niet meer in de steek door niet voor mezelf op te komen. Merk daardoor dat er in ieder geval geen leeg gevoel ontstaat. We hebben gewandeld bij een Landgoed. Langs de weg over het water in een park zagen we een antieke stenen balustrade met een appel erop. Het bleek een kunstwerk te zijn; de appel staat als symbool voor verlangen. (je kon er ook niet bij ;-) De setting past weer mooi in het hele stoppen-met-roken- verhaal.
Het lijkt wel of mij haar iets dikker wordt. Ik heb er even op gegoogeld en ja hoor, zie dit artikel. Ben benieuwd of het pigment ook terug kan komen.
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/verslaving/116644-stoppen-met-roken-voor-mooie-haren.html
Hoi Philippa, dat langzame,
Geplaatst door rosie18 op 18/07/2014 - 17:50
Lid sinds 14 apr 2014
Hoi Philippa, dat langzame, dat trage herken ik wel. En ook sommige mensen die de energie uit je lijf trekken. Je doet precies zoals ik het doe: ik laat die negatievelingen los, met een enorme opluchting! Wandelen doe ik ook graag. Maar ik wil nu eerst weer gaan zwemmen. Volgende woensdag ga ik zwemmen en daarna, dat zit er vlakbij, naar het Van Gogh Museum. Een dagje voor mezelf. Ik kan het iedereen aanraden.
Wat goed dat je je eigen kern terug hebt gevonden. Dat klinkt heel stevig en stoer. En je schrijft gedichten! Ik ben iemand die veel gedichten leest. Ik heb in mijn leven 5 gedichten geschreven, dus 1 per 10 jaar, maar die zijn dan ook wel precies goed, precies zoals ik ze bedoeld had.
Wens me sterkte, ik ga morgen opnieuw stoppen met roken na een terugval van ongeveer 5 of 6 weken. Ik heb er zin in, maar ik zie er ook wel wat tegenop. Al zal het makkelijker zijn dan de allereerste keer.
lieve groet, Roos
Philippa, kom je hier nog
Geplaatst door M@rleen op 08/08/2014 - 15:17
Lid sinds 04 apr 2014
Philippa, kom je hier nog wel? Of heb je het forum achter je gelaten?
Ik wens je in ieder geval het allerbeste voor je toekomst.
liefs Marleen
Hierdepiep 1 jaar geleden heb
Geplaatst door petra1969 op 14/11/2014 - 14:03
Lid sinds 21 apr 2014
Hierdepiep 1 jaar geleden heb je het vreselijk moedige besluit genomen nooit meer te gaan roken.
Met heel veel ups en downs toch uiteindelijk vandaag gered, 1 jaar rookvrij!! Super en van harte.
Je bent niet meer in reactie,s terug te vinden hier op het forum, maar weet dat ik je niet vergeten ben.
Heb heel veel steun gevonden in jou verhalen op dit forum, en ik hoop dat het heel goed met je gaat.
Laat je nog eens een berichtje achter? Vriendelijke groet van Petra
Phillipa, Als je dit nog
Geplaatst door M@rleen op 14/11/2014 - 14:08
Lid sinds 04 apr 2014
Phillipa,
Als je dit nog leest, ook namens mij van harte gefeliciteerd met je 1 jaar gestopt zijn!
Lieve groetjes en ik hoop dat alles goed met je gaat.
Marleen
Philippa van harte met jou
Geplaatst door Yvondv op 14/11/2014 - 14:20
Lid sinds 01 feb 2014
Philippa van harte met jou jaar rookvrij!
Dit boekje was ik even kwijt maar dankzij mijn grote vriendinnen heb ik het weer gevonden, ik weet zeker dat je vandaag langs komt!
Plaatjes heb ik overal al voor je geplakt, hier nu even niet!
Lieve Petra Yvon en
Geplaatst door Philippa Morris op 15/11/2014 - 01:48
Lid sinds 05 aug 2013
Lieve Petra Yvon en Marleen,
Wat een fijn welkom! 3 juli schreef ik hier voor het laatst, is het alweer zo lang geleden? Ik heb her en der al berichtjes geschreven en was nooit heel actief in m'n dagboek. Maar toch nog even gekeken en werd aangenaam verrast! Heb jullie berichtjes gelezen. Ook die van Petra vind ik heel leuk! Dankjewel voor je plaatjes Yvon! ja jij wist zeker dat ik langs zou komen,
de aanhouder wint he en in meerdere opzichten!
Ik kom snel terug om langer bij te praten! Ben al wel aardig bijgelezen. Ik heb veel tips verzameld voor de stoppers die ga ik nog bij tips 'van moedertje natuur' zetten.
Groetjes Philippa
Hai Philippa leuk dat je toch
Geplaatst door Yvondv op 15/11/2014 - 07:01
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Philippa leuk dat je toch gekomen ben, wel een beetje laat, want wij lagen al in ons bedje!
Hahaha ja dat heb je met die
Geplaatst door M@rleen op 15/11/2014 - 18:41
Lid sinds 04 apr 2014
Hahaha ja dat heb je met die ochtendmensen !
Maar leuk dat je alles hebt gelezen Philippa en zo af en toe een teken van leven geeft!
Hoi! Ik schrijf nog een
Geplaatst door Philippa Morris op 16/12/2014 - 14:49
Lid sinds 05 aug 2013
Hoi! Ik schrijf nog een antwoord hoor, maar heb eigenlijk pas sinds twee maanden minder vaak pijn en op een gegeven moment werkt dat mentaal ook door. Ben nu wel actiever. Maar wat jullie ook schrijven; ik merkte dat het computeren niet zo goed voor me is. Ik vergeet m'n houding en merk dat ik dan verkrampt ben. Ik heb ook dat m'n trommelvliezen iets geks doen zodra ik achter de computer ga zitten. Heel vreemd gevoel. Misschien maar weer van draadloos naar kabel overstappen. Ik kom wel vaak artikelen tegen die ik met jullie wil delen.
Tot later!
To quite smoking is like a work of art:
http://www.mistermotley.nl/en/how-to-live/giving-smoking
Zelfde artikel maar dan in
Geplaatst door Philippa Morris op 16/12/2014 - 14:52
Lid sinds 05 aug 2013
Zelfde artikel maar dan in het Nederlands (zonder afbeelding van sigarettengordijn van Fransje Killiaars)
http://archief.motleysalon.com/Lieve_Motley/2012/10/20/Roken/
Hey Philippa Als je
Geplaatst door petra1969 op 18/12/2014 - 08:36
Lid sinds 21 apr 2014
Hey Philippa
Als je trommelvliezen pijn doen, ben je inderdaad gevoelig voor wifi.
Het overkomt ook veel mensen die Hooggevoelig/High Sensitive zijn...
Alles inderdaad overzetten op kabel en voor een tablet geldt direkt na gebruik van de wifi halen..
Hier precies hetzelfde, alles wat draadloos is, brr.. voel de trilling tussen mijn ogen, en zorgt er voor dat ik mijn concentratie moet inleveren... een nog ergere boosdoener is de handtelefoon, de zgn dect telefoon (zonder draad), ook al ligt deze op de lader, en wordt er niet mee gebeld... ongelovelijke energie vreten (energie van de mens)
Voor sommige hooggevoeligen is het beter terug te gaan naar het ouderwetse Analoog toestel, aan een draad, ophangen aan de muur en een comfortabele stoel er bij in de buurt te zetten....
Hou je van welness, nou Philippa dat is pure Welness hhaha... alle dect, wifi, draadloos het huis uit, mobiele telefoons 'savonds gewoon uit, en nooit naast het bed. een wake up light van philips doet ook wonderen....
Wil je ons, trouwe lezers haha, eens schrijven hoe het nu met je gaat, nu je een ruim jaar niet hebt gerookt, merk je dat het lichaam veel beter wordt dan bijvoorbeeld een half jaar geleden? Als ik terug lees, ging het toen niet goed met je, en ik ben zo benieuwd of het wel of niet met het roken te maken heeft gehad, uiteraard ben je niemand verplicht tot antwoorden...
Maar als je onze nieuwsgierigheid wilt bevredigen, heel graag....
Liefs van mij, en spreken we elkaar niet meer, wens ik je waanzinnige gezellige Feestdagen, en een super gezond 2015 toe!
Hallo Luitjes, Vandaag 14
Geplaatst door Philippa Morris op 06/12/2018 - 03:42
Lid sinds 05 aug 2013
Hallo Luitjes,
Vandaag 14 november is de dag dat ik gestopt ben! Ik sta op de jaar en maandhieplijst!!
Ik zou volgens Pepin een staande ovatie krijgen. Maar goed, het is me een verdrietig dagje zo vlak na de aanslagen.
Helaas moet ik dar bovenop nog bekennen dat ik in januari een terugval van een maand gehad (iemand had het al geraden) . Ongeveer een krap een pakje gerookt.
Maar er is geen weg terug...het sleurgevoel, de benauwdheid het zieke gevoel en het was weer klaar. Nog een paar moeilijke momenten gehad en daarbij 1 gerookt waarbij ik moest overgeven. 
Nu ben ik bestand en kom die dagen of week door zonder terugval. Het is een proces... nog steeds 'aan het stoppen' Maar zoals jullie lezen er is geen weg terug, 
dus ik laat de teller gewoon staan voor mij zit het er niet meer in om terug een roker te worden. (Ik heb dit stukje gecopie-paste van de maandclub)
Wat ik moeilijk vond is het gemis van het activerende van de nicotine. Ik heb echt lang in de sluimerstand gestaan en voelde me daardoor ook kwetsbaar, alsof je panser afgaat. Opmerkingen kwamen harder aan, ik kon de dingen niet meer wegroken. Maar het gaat nu weer de goeie kant op.
Gelukkig ben ik weer een stuk actiever nu en dat is ook constant, wel na eerst weer op mijn bek te zijn gegaan. Voorbeeldje: [...] verwijderd. Het lijntje is gewoon niet sterk genoeg, vroeger kon ik dat allemaal, hoe deed ik dat?
Ik begin meer in harmonie begin te komen met mijn nieuwe ik. Omdat ik activer ben maak ik (de juiste) beslissingen. Ik laat dingen los waarvan het lijntje te veel gaat trekken zoals bovenstaand en ik pak dingen op die mij kracht geven. Mijn focus is terug. En gaandeweg lijkt het er op dat mijn omgeving ook mee gaat resoneren?
Ik heb een megaopruiming de laatste maanden, doe dingen weg die ik al 20 jaar iedere verhuizing meeneem, ga vaak naar de sauna, las periodes van ongiften in, heb nu een onbeperkt abonnement op de yogaschool waar ik ook de intensievere yoga doe ashtanga. Zweten is dat! Hang niet meer voor de buis, lees geen pulp meer, maar denk aan welke literatuur ik nog wil lezen. Dus het gaat heel goed! Ik lees binnenkort bij.
Heel veel liefs!
Philippa
Petra, bedankt voor je bericht, ik heb hier medebewoners die draadloos gebruiken en ook een dect telefoon hebben. Ik pas nu heel erg op. Ik bracht sowieso veel tijd door achter het scherm. Ook een vorm van verdoving maar dat heb ik nu niet meer..
Hihi wat kun je nog meer
Geplaatst door Philippa Morris op 14/11/2015 - 18:10
Lid sinds 05 aug 2013
Hihi wat kun je nog meer doen met sigaretten behalv ze oproken????
https://112mirabela.wordpress.com/2009/10/18/sarahs-toilet/
Sarah’s Toilet
18Oct09
If Sarah Lucas knows she’s been labeled with the mark of “post-feminism”, what she has to say about it? I always wondered what artists say or think when they read or hear the blown-up rubbish the art historians are able to put into print.
Sarah Lucas is a very interesting artist of the Young British Artist movement. And even if recently her work circles around odd ideas of phallus-like forms, there is one piece I am greatly amused by. ‘Nature Abhors A Vacuum’, a toilet covered in cigarettes is a fabulous-witty-tragic mockery of life and I think one of those rare pieces of art which speaks to audience with ease and wit.
Sarah Lucas, Nature Abhors A Vacuum, 1998.
What does Sarah has to say about it? In interview with James Putnam she observes: “I first started smoking when I was nine. And I first started trying to make something out of cigarettes because I like to use relevant kind of materials. I’ve got these cigarettes around so why not use them. There is this obsessive activity of me sticking all these cigarettes on the sculptures, and obsessive activity could be viewed as a form of masturbation. It is a form of sex, it does come from the same sort of drive, and there’s so much satisfaction in it. When you make something completely covered in cigarettes and see it as solid it looks incredibly busy and it’s a bit like sperm or genes under the microscope.” – (Putnam, J. 2000. Interview with Sarah Lucas. London: Sadie Coles HQ.)
What do I think?
Her fabulous toilet actually speaks in two ways. Not just that: it speaks to two absolutely opposite audiences: smokers and smoker-haters. To the first it says: “I give a shit if I smoke.”, to the others it says: “Cigarettes are shit, they (or the smokers) belong where the shit belongs.”
Simply brilliant!
Sarah Lucas, Los amorosos
Geplaatst door Philippa Morris op 14/11/2015 - 18:13
Lid sinds 05 aug 2013
Sarah Lucas, Los amorosos (2012)
cigarettes and wire on kraft paper, 200 x 300 cm, Photos Julian Simmons
Dit is de laatste nu stop
Geplaatst door Philippa Morris op 14/11/2015 - 18:17
Lid sinds 05 aug 2013
Dit is de laatste nu stop ik...
Een leuk linkje
http://www.ecofriend.com/in-photos-artwork-created-from-discarded-cigarette-butts.html
Reactie toevoegen