Help! Tips moeheid

Geplaatst door rose1984 op 09/07/2011 - 20:38

Lid sinds 15 jun 2011

Hoi allemaal

Ik ben nu 4 weken gestopt met roken en sinds 2 dagen last van moeheid.
Als ik op mijn werk ben heb ik het gevoel dat ik ieder moment in slaap kan vallen op mijn toetsenbord
Ik heb het sinds afgelopen donderdagmiddag ik had toen ook lichtelijk last van duizelingen toen ik uit mijn werk naar de supermarkt ging.
(Het was erg warm in de auto, heb wel airco maar raampie open is ook wel fijn)
Volgende dag (vrijdag, gisteren dus) had ik het ook weer maar dan echt gewoon moe en dan met vlagen.
Ene moment niks aan de hand en andere moment kon ik zo inkakken.
's Avonds was er dan weer niks aan de hand, heel raar.
Vandaag (zaterdag) heb ik het zowat de hele dag pfff heb al een ijzer tabletje genomen omdat ik dacht dat ik misschien iets ijzer tekort heb ofzo maar ik heb geen idee.
Heb er ook hoofdpijn bij.
Heb hier en daar via google al zitten rondneuzen en het schijnt te kunnen komen door het stoppen met roken omdat je lichaam nu alle afvalstoffen aan het verwijderen is enzo.
Als dit te lang duurt ga ik toch echt wel naar de dokter toe.

Zijn er meerdere mensen die hier last van hebben??

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 20:46

Lid sinds 01 mei 2011

Hoi Rose,
Ik heb daar alleen de eerste weel last van gehad, daarna is het weggegaan.

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 00:32

Lid sinds 20 jun 2011

5 jaar 12 maanden geleden gestopt met Champix.

Hallo Rose,
Dat zijn echt allemaal ontwenningsverschijnselen die er bij horen.
Heel vervelend als je moet werken, maar ik heb echt veel geslapen gedurende de periode waar jij nu zit.
Op het moment is dat echter allemaal weer OK, dus gewoon maar doorzetten.
Ik weet hele goede middelen die het oplossen, maar die staan op een andere verboden lijst.
Als je van verslavingen af wil dus geen optie, en de dokter zal ze zeker niet geven :rollende

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 09:20

Lid sinds 01 jan 2011

mss helpt een redbull ofzo...

ik verafschuw het zelf.... brrr ik krijg het niet weg
maar mss jij wel

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 10:22

Lid sinds 03 sep 2010

IK zelf heb er helemaal geen last van gehad,veel drinken,verlaat de afvalstoffen sneller je lichaam
ik zuip sowieso al 2 liter water de dag weg dus mischien helpt dat?

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 10:30

Lid sinds 15 jun 2011

Bedankt voor de reacties,
Ik heb al ijzer supplementen gehaald, dacht misschien heb ik daar wel een tekort aan.
En RedBull ja dat drink ik wel alleen heb ik dan altijd het idee dat al mijn tanden uit mijn mond vallen door de zoetigheid :NNN
Nog meer mensen met deze kwalen???

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 11:26

Lid sinds 30 jan 2011

@miss cutie

Hoe vind je die????

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 18:48

Lid sinds 28 mei 2011

Ik ben ook bekaf van het stoppen. Maar is dit simpelweg gewoon niet omdat stoppen met roken veel energie kost? De voortdurende strijd die je voert met je zelf. Het negeren van de stemmetjes in je hoofd, enz enz. Ik zie dit als een tijdelijk bijverschijnsel wat wel weer over zal gaan.

Groeten Tini

Geplaatst door Anoniem op 13/07/2011 - 22:34

Lid sinds 15 jun 2011

tini wrote:
Ik ben ook bekaf van het stoppen. Maar is dit simpelweg gewoon niet omdat stoppen met roken veel energie kost? De voortdurende strijd die je voert met je zelf. Het negeren van de stemmetjes in je hoofd, enz enz. Ik zie dit als een tijdelijk bijverschijnsel wat wel weer over zal gaan.

Groeten Tini

Het is bij mij inmiddels ook weer over.
Afgelopen zaterdag goed verrot geweest om het zo maar te zeggen.
Bekaf toen ik even boodschappen was wezen doen, had niet eens meer de energie om met de honden de hort op te gaan dus mijn vriend is maar alleen gegaan. Nouuuuuu dat heb ik nog noooooooooooit gehad.
Dus maar vroeg naar bed gegaan en zondag laat wakker geworden en vanaf dat moment ging het stukken beter al moet ik me 's ochtends niet al te druk maken.
Maar nu bijna een week verder gaat het beter gelukkig!
Dus aanstaande maandag zijn we 5 weken rookvrij :bang

Reactie toevoegen