Geplaatst door Rapunzel op 01/06/2016 - 02:47
Lid sinds 02 mei 2015
Bij deze een nieuwe club, juni 2016...
Dit weekend werd ik 50 jaar, en ik was zo van plan om voor die datum dan eindelijk gestopt te zijn. Toch weer een terugval gehad, en afgelopen dagen heb ik nog een paar pakjes weggerookt. Ik ben dankbaar dat ik nog geen dodelijke aandoeningen lijk te hebben, ondanks het ruim 30 jaar roken. Ongeveer een jaar geleden heb ik mijn eigen stop-record gebroken, door 2,5 maand niet te roken. Ik kan me nog herinneren hoeveel beter ik me toen voelde, dat allerlei kwalen en pijnen minder werden of zelfs verdwenen, dus dat gevoel moet ik weer terug zien te vinden en vast te houden. Het leven zal altijd tegenslagen hebben, maar roken help daar niet tegen....!!!!!
Tijdens het laatste rondje met de hond zag ik net een ster vallen: ik wens dat ik het stoppen nu volhou, en met mij iedereen die dat ook wenst!
Even onze juni's naar boven
Geplaatst door Rapunzel op 04/11/2016 - 02:03
Lid sinds 02 mei 2015
Even onze juni's naar boven halen: hoe gaat t daar mensen, nu het alweer (bijna) winter is??
Hier slapeloos, alhoewel ik nu toch slaperig word: weer vaker op het forum verschijnen misschien? Morgenochtend tandarts: ben benieuwd! Zelfs 'een beetje' (= meest van de tijd?) stoppen zorgde afgelopen 2 jaar al een spectaculaire verbetering van mijn tandvlees op. Maar ik heb wel slecht gepoetst laatste maanden: geen puf, discipline. Waarschijnlijk dus tot morgen
hier ook alles goed, ga
Geplaatst door Lapje op 06/11/2016 - 17:52
Lid sinds 05 mei 2014
hier ook alles goed, ga vandaag letterlijk een nieuw jaar in zonder rook. Ik streef erna om gezond ouder te worden
. Op mijn werk ben ik de enige die nog rookvrij is en daar ben ik best trots op. De behoefte is er ook niet meer. ik kom hier wel af en toe mijn neus laten zien ook om te lezen hoe het andere vergaat. gewoon niet meer doen zou ik zeggen.
Top Lapje ! Ben je jarig
Geplaatst door Rapunzel op 06/11/2016 - 18:18
Lid sinds 02 mei 2015
Top Lapje ! Ben je jarig vandaag dan?? Zo ja proficiat!
dank he, 58 gworden
Geplaatst door Lapje op 06/11/2016 - 22:06
Lid sinds 05 mei 2014
dank he, 58 gworden
Lapje gefeliciteerd met je
Geplaatst door ytje op 07/11/2016 - 08:21
Lid sinds 01 feb 2014
Lapje gefeliciteerd met je verjaardag!
Wilde toch nog even reageren op Ally, de mensen die stopte zonder problemen, daar was ik er ook een van, maar diep van binnen had ik ook moeite met stoppen, maar wilde hier niet aan toegeven, je wilt sterk zijn! Als je die gedachte heb, krijg je vanzelf het gevoel!
Dus niet toegeven dat het zo moeilijk is, iedereen kan stoppen, wees en blijf positief!
Zoek afleiding, bij mij was het dit forum.
Ik ben deze keer redelijk
Geplaatst door Lapje op 10/11/2016 - 17:14
Lid sinds 05 mei 2014
Ik ben deze keer redelijk makkelijk gestopt, maar de vorige keren was het echt niet makkelijk. Ik denk door wat ik heb meegemaakt en gezien heb in mijn omgeving dat dit voor mij gewoon de tijd was.
En nu ga ik lekker uit eten bij de japanner in het park, nog maar een keer mijn verjaardag vieren.
Vorige bericht was 10-11, een
Geplaatst door Rapunzel op 18/11/2016 - 05:12
Lid sinds 02 mei 2015
Vorige bericht was 10-11, een week geleden alweer zie ik nu. Hoop dat het Japanse eten smaakte Lapje? Dan denk ik aan aparte sausjes, gefermenteerde dingen, zeerwier, sushi's?
Hier weer eens 'nachtforum Rapunzel', vanavond wel al geslapen hoor. Met niet roken gaat het goed, althans: het gaat. Valt me namelijk niet mee, denk er voor m'n gevoel vaker aan sinds ik er een paar rookte toen m'n moeder ziek was? De zware-stress-sigaretten dus, maar natuurlijk ook al die andere sigaretten die erachteraan komen...Ik bedoel: tabak zit nu weer veel vaker in mijn hoofd lijkt het, stress of niet..? Misschien toch weer vaker op het forum komen.. Succes allen!
Ja de tijd gaat snel, ik heb
Geplaatst door Lapje op 18/11/2016 - 15:47
Lid sinds 05 mei 2014
Ja de tijd gaat snel, ik heb sushi gegeten, doe ik eens in het half jaar met een vriendin.
Jammer Rapunzel dat je weer vaker aan roken denkt. Denk inderdaad dat het dat ene misstapje is geweest. Probeer te denken voor dat missertje, toen ging het goed en miste je het niet zo erg toch?
Ik ga gewoon lekker, totaal geen behoefte aan roken meer. En maar twee kilo aangekomen, die er trouwens wel weer af moeten want ik heb er wel last van. Maar ik denk dat dat straks al ik een half jaar gestopt ben best gaat lukken. Ik had me voor genomen om te gaan lijnen als ik 6 maanden gestopt ben. Das mooi na al de feestdagen
.
Ha junistoppers (Lapje en de
Geplaatst door Rapunzel op 25/11/2016 - 00:03
Lid sinds 02 mei 2015
Ha junistoppers (Lapje en de rest
),
Sinds een paar dagen is het nieuwe abonnement van mijn smartphone ingegaan en kan ik er ook mee bellen, SMS'en en appen: wat een belefenis... Het betekent voor mij in principe een heel ander leven, veel meer sociale contacten. Goede zaak dus, want de eenzaamheid was na 2 ingrijpende sterfgevallen een paar jaar erg groot, al werd dat langzamerhand wel al steeds minder. Dat ik vaak last van m'n kwalen heb, wordt daardoor ook veel minder belangrijk. Bovendien lijkt de CBD-olie vrij goed te werken.
Ik heb me voorgenomen nu ook weer vaker op het forum te komen. Helaas is er wel nu al iets goed mis met de foon: de internetbundel bleek veel te snel op, dus moet ik uitzoeken waar dat aan ligt. En ik kan nauwelijks bellen met het vaste nummer van mijn moeder: dan wordt de verbinding gebroken: grrr
En dan aan de lijn doen, wat mij betreft ook al vóór de feestdagen, en tijdens: ik heb last van de kilo's, en bovendien is dat altijd maar eten tijdens de feestdagen eigenlijk vaak ook vervelend en slaapverwekkend. En minder wijn drinken..
Tot later.
4 maanden is best lang. Bij
Geplaatst door annemarie2014 op 25/11/2016 - 10:34
Lid sinds 03 feb 2013
4 maanden is best lang. Bij mij was het echter écht voorbij na een half jaar.
Rapunzel, hoeveel wijn drink je dan? Want dat deed ik.... wijn drinken ....fles per dag!
Ha Annemarie, Ja, een fles is
Geplaatst door Rapunzel op 26/11/2016 - 16:05
Lid sinds 02 mei 2015
Ha Annemarie, Ja, een fles is vaak geen probleem (gelukkig, nog wel...) Laatst had ik ook een week lang niks geen alcohol gedronken, en dat was heel lang geleden. Maar ook sinds mijn moeder in t ziekenhuis kwam, die goede voornemens weer laten varen. Drink je nu 'met mate' (voor de vrouw: 1 a 2 glazen per dag en 2 dagen per week niet...)?
hi, laat even mijn neus zien.
Geplaatst door Lapje op 28/11/2016 - 15:09
Lid sinds 05 mei 2014
hi, laat even mijn neus zien. bijna 5 maanden gestopt lekker hoor. drinken doe ik zelden, vind er niets aan als ik in mijn eentje drink. alleen als ik uit eten ga drink ik een pilsje.
ik ga in januari de 3 kilo die er aan is gekomen ziet kwijt te raken en als ik geluk heb nog een stuk of 5.
ik ben reuze benieuwd of iedereen van de juni stoppers ook nog gestopt zijn.
oh ik ben al 5 maanden
Geplaatst door Lapje op 28/11/2016 - 15:09
Lid sinds 05 mei 2014
oh ik ben al 5 maanden gestopt zie ik nu
en nu denk ik 6 maanden, het
Geplaatst door Lapje op 23/01/2017 - 15:26
Lid sinds 05 mei 2014
en nu denk ik 6 maanden, het is een gewoonte geworden ik taal er niet meer naar.
Super Lapje!!
Geplaatst door ytje op 24/01/2017 - 12:24
Lid sinds 01 feb 2014
Super Lapje!!
Op naar het hele jaar!
Reactie toevoegen