Moeilijke momenten na 72 dagen stoppen

Geplaatst door Gilles op 27/12/2016 - 22:08

Lid sinds 21 okt 2016

Hallo allemaal,

Ik ben nu 72 dagen gestopt met roken en ben daar ook ontzettend trots op. Toch

heb ik het de laatste 2 weken moeilijker en heb ik meer zin in een sigaret. Misschien

komt het doordat ik meer stress heb de laatste weken en ben ook snel prikkelbaar. Ik hoop

het toch vol te houden want wil voor de rest van mijn leven afblijven van die stinkstokken. 

Dus hierbij dacht ik even om te vragen of jullie nog extra tips hebben hoe jullie het volhouden

op de zware momenten? Al bedankt voor alle steun die jullie gegeven hebben de voorbije 2 maand.

Groetjes van een medestopper

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 28/12/2016 - 14:16

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hou jezelf voor dat je al zo ver bent gekomen en dat je niet weer door die moeilijke fase heen wil als je net stopt met roken. Mij helpt het ook dat ik in een moeilijke tijd het geld wat ik normaal aan roken uitgaf nu uitgeef aan iets leuks voor mijzelf. Hou vol hoor!

afbeelding van Laantje

Geplaatst door Laantje op 30/12/2016 - 16:27

Lid sinds 04 jan 2016

8 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Blijven volhouden. Nog 2 dagen en ik ben al weer 1 jaar gestopt. Moeilijk momentje hou je toch zo nu en dan. Door blijven ademen en niet meer aan denken. Het wordt steeds minder!

afbeelding van de leon

Geplaatst door de leon op 02/01/2017 - 13:35

Lid sinds 23 apr 2008

19 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Yep, heb wel een tip voor je. Doorzetten! 

afbeelding van Germar

Geplaatst door Germar op 02/01/2017 - 13:40

Lid sinds 21 dec 2016

7 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik snap je als geen ander heb de laatste dagen ook veel moeite om niet te gaan roken. Mijn humeur is bagger.. hoop zo dat dit overgaat.. wil niet roken dus doorzetten.. voor jou ook succes en doorzetten zal vast minder worden.

Reactie toevoegen