Geplaatst door Nicole91 op 16/07/2012 - 19:16
Lid sinds 10 jul 2012
10 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hallo! Ik ben sinds vandaag gaan stoppen d.m.v pleisters. Ik heb de zwaartse varriant en het heeft mij vandaag erg goed geholpen. Nou had ik dit doosje nog aangebroken van mijn vorige stop poging, er zitten nu nog 2 pleisters in het doosje. Zal ik hierna gelijk naar stap 2 gaan of eerst nog een doosje stap 1 doen? Voor mijn gevoel kan stap 2 wel maar ben bang dat het misschien iets te overmoedig is? Mensen hier ervaring mee?
het ligt er aan hoeveel je
Geplaatst door jeroenkuiper op 16/07/2012 - 20:37
Lid sinds 04 jan 2010
het ligt er aan hoeveel je rookt.
niquitin ''adviseerd'' bij meer dan 10 stinkstokken per dag dat je 6 weken de stap 1 doet. nu kun je die ook in grootverpakking kopen ( van 14 stuks)
dus tenzij je nu minder rookt als voor je 1e stoppoging dan kun je er voor ikeizen om hierna direct naar stap 2 te gaan. zit j op meer dan 10 sigaretten per dag dan zou ik toch afhankelijk van je wilskracht kiezen voor zwaardere stap.
ik heb zelf wel gekozen voor stap 2 als 1e stap, terwijl ik wel op 15-20 sigaretten per dag zat, maar dat is gewoon het gevoel wat ik al heb bij de pleisters van de vorige keer, ik had toen ook eigenlijk al voldoende aan stap 2 en stap 3
20 per dag? Stap 1 kopen en
Geplaatst door vlienb op 16/07/2012 - 22:02
Lid sinds 30 jul 2011
20 per dag?
Stap 1 kopen en je alsjeblieft gewoon aan de gebruiksaanwijzing houden, al moet je 2 maanden plakken.
De optimale dosis en duur van een kuur zijn na jarenlang wetenschappelijk onderzoek vastgesteld, daar moet je niet zelf mee klooien.
En doorroken is altijd nog duurder, kan je zelfs je gezondheid kosten.
Hoi , kan het niet anders dan
Geplaatst door roos op 16/07/2012 - 22:14
Lid sinds 30 okt 2010
Hoi , kan het niet anders dan met Vlienb eens zijn.
Je hebt na 1 dag al € 5,- bespaart,dus je rookte pakje per dag !
Gewoon de kuur doen en afmaken zoals ie bedoelt is.
Of je moet voor de variant willen gaan...........moeilijker doen als het makkelijker kan ?
Ik heb de hele kuur gedaan, daarna nog 1 keer een dip gehad, toen paar uurtjes 7 mg geplakt
en het was klaar.
Je hebt zelf de keus.
Veel succes , niet meer roken is heerlijk.
Groetjes Roos.
Ja inderdaad ik rookte een
Geplaatst door Nicole91 op 17/07/2012 - 09:08
Lid sinds 10 jul 2012
Ja inderdaad ik rookte een pakje per dag. Heb nog 2 dagen pleisters voor stap 1 en zal daarna even zien hoe het gaat.Ik zit op dit moment zonder pleister omdat ik het nog vergeten ben op te plakken! :p Zal ik maar even snel doen want ik krijg al meer zin!
Waarom zijn die pleisters
Geplaatst door Levi op 04/01/2016 - 22:16
Lid sinds 21 jan 2013
Waarom zijn die pleisters eigenlijk zo duur? Weet iemand dit?
Ik ben na 1 week gewoon
Geplaatst door Tientje31 op 04/01/2016 - 23:08
Lid sinds 27 jul 2010
Ik ben na 1 week gewoon gestopt met die pleisters, had het helemaal gehad ermee en wild gewoon afgekikt zijn ;) ben nu 7,5 weken gestopt, maar als je merkt dat het je helpt dan zou ik gewoon stap 1 nog even blijven plakken.
ik denk dat je dat alleen
Geplaatst door tol81 op 05/01/2016 - 08:42
Lid sinds 09 feb 2015
ik denk dat je dat alleen voor jezelf kunt bepalen.... of jij stap 2 al aankunt... Maar als je nu, bij het niet plakken van een pleister, nog zoveel zin hebt, zou ik denk ik toch nog even voor de veilige stap 1 gaan....
zie nu dat dit een hele oude
Geplaatst door tol81 op 05/01/2016 - 08:43
Lid sinds 09 feb 2015
zie nu dat dit een hele oude post is, maar ge-upt is door Levi...
Levi, geen idee waarom die dingen zo duur zijn, zal heus veel werk zijn om ze te maken ;-) daarom is het maar goed dat je ze niet heel lang hoeft te gebruiken....
Ze zijn zo duur omdat het
Geplaatst door Chiel (niet gecontroleerd) op 03/05/2016 - 20:55
Lid sinds
Ze zijn zo duur omdat het lekker makkelijk verdienen is. Mensen die echt willen stoppen via pleisters kopen ze toch wel. Productiekosten is een paar cent per pleister.
Haha wat dat betreft zijn het
Geplaatst door Twijfelaar op 03/05/2016 - 21:12
Lid sinds 27 apr 2016
Haha wat dat betreft zijn het net sigaretten ben best nieuwgierig wat een pakje Marlboro of zo kost zonder winst reclame belasting en alles wat er nog meer bij komt. Gewoon de prijs van de filter, papier, tabak karton plastic voor t pakje en de afschrijving van de machines die de sigaretten draaien. Zal niet veel zijn
Reactie toevoegen