Rapunzel redt zichzelf, met hulp...

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 09/05/2015 - 16:49

Lid sinds 02 mei 2015

juli 2018

Hallo lezer,

Ik heb m'n dagboek hier weggehaald, omdat ik erachter kwam dat het voor iedereen op internet te lezen was: toen ik al Googlend terecht kwam in m'n eigen dagboek. Ik kon alleen m'n eigen reacties verwijderen, dus die van anderen zijn blijven staan. Wie wil, kan ze zelf wel weghalen. Ik heb alles gekopieerd en bewaard. Als je wat wil (terug-) lezen, bijvoorbeeld wat je zelf ooit hebt geschreven om me te steunen - waarvoor bedankt !!!!!! - stuur me maar een 'PB' (persoonlijk bericht), of laat hier even een berichtje achter, dan zal ik het waarschijnlijk wel vinden.

Ik gun het iedereen om af te rekenen met die zinloze en verwoestende nicotineverslaving, succes !!! Misschien begin ik hier een nieuw dagboek, maar dan anders, dus onder een nieuwe naam, Rapunzel 2.0 ofzo.

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 07/07/2017 - 00:47

Lid sinds 02 mei 2015

.

afbeelding van ytje

Geplaatst door ytje op 25/10/2016 - 18:13

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Niet meer proberen hoor Rapunzel, het zou zo zonde zijn, bedenk of je die nare beginperiode weer door wil, neetoch!

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 07/07/2017 - 00:47

Lid sinds 02 mei 2015

.

afbeelding van stefan1770

Geplaatst door stefan1770 op 04/11/2016 - 21:35

Lid sinds 09 jan 2015

9 jaar 4 maanden geleden gestopt met Alles op een rij.

Rapunzel, ik vertrouw er op dat je nieuw élan gevonden hebt, en de oprispingen van het nicotine monster in de kiem hebt weten te smoren? Jouw gedachten spinsels kunnen niet node worden gemist, en ik heb het idee dat het dagelijkse bezoek aan het forum je de komende maanden van hst roken en de hunkering er naar gaat bevrijden.

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 04/11/2016 - 22:28

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Niet roken he Rapunzel!!! Ik hoop dat je er niet weer ingetrapt bent???

Misschien ben je wel bij je moeder en heb je daar geen internet, ik hoop het!

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 07/07/2017 - 00:47

Lid sinds 02 mei 2015

.

afbeelding van ytje

Geplaatst door ytje op 05/11/2016 - 08:23

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ben weer helemaal bijgelezen Rapunzel!

Een hele fijne dag!

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 07/07/2017 - 00:46

Lid sinds 02 mei 2015

.

Geplaatst door For ever op 05/11/2016 - 19:02

Lid sinds 25 sep 2016

Je lijkt me overactief Rapunzel. Het vervelende is inderdaad altijd dat je na zo'n volle dag 's nachts gaat liggen malen. Je bent een dappere vrouw.

Bij de MRI en CT-scans krijg ik ook altijd muziek op mijn oren, mag dan ook eigen CD's meenemen. Van muziek bij een operatie heb ik nog nooit gehoord. Onze tandarts heeft altijd wel een muziekje opstaan in de behandelkamer.

Ik hoop dat je nu een beetje uitgerust bent.

afbeelding van ytje

Geplaatst door ytje op 06/11/2016 - 09:57

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Mooi hoe de hersens werken he Rapunzel, ze hadden je afgeleid door een melodie te laten horen aan je! 

Ik ga m'n radio aanzetten, zorgt bij mij ook zeker voor afleiding, kan jet wel gebruiken wink

Fijne dag!

afbeelding van stefan1770

Geplaatst door stefan1770 op 06/11/2016 - 12:13

Lid sinds 09 jan 2015

9 jaar 4 maanden geleden gestopt met Alles op een rij.

Ik kon een compliment over de ontspannen wijze waarop ik de vrij intensieve mondhygiënebehandeling had ondergaan in ontvangst nemen van de assistente. Dat was een misverstand moet ik helaas erkennen, de taktiek was juist te onderkennen dat tegen wil en dank in, het lichaam zich toch wel geheel schrap zet wanneer men het met allerlei instrumenten gaat bewerken. Dat is een geheel autonoom proces van alertheid en gevarendetectie. De kunst is naar mijn mening uiteraard, de oplettendheid die er toch al is, om te buigen naar het besef dat je je in een veilige vertrouwwekkende situatie bevindt, en dan telkens wanneer je spieren zich klaarbljjkelijk weer hebben aangespannen, deze weer terug te brengen in een foestand van rust en kalmte. Op deze manier ben je ook helemaal nief bezig, wat een enorm goede afleiding is, met welke gevoelige zenuw het mens nu weer gaat raken, want dat de botterik dat gaat doen daar kan je de klok op gelijk zetten, maar op hoe je lichaam daar geheel onterecht wantrouwend op reageert en nogmaals dat corrigeer je dan door het als een massage te ondergaan en uit te roepen in gedachten: Heerlijk, pijn is fijn, alles wordt weer als nieuw!

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 07/07/2017 - 00:46

Lid sinds 02 mei 2015

.

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 07/07/2017 - 00:46

Lid sinds 02 mei 2015

.

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 07/07/2017 - 00:46

Lid sinds 02 mei 2015

.

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 07/07/2017 - 00:45

Lid sinds 02 mei 2015

.

Reactie toevoegen