Rapunzel redt zichzelf, met hulp...

Geplaatst door Rapunzel op 09/05/2015 - 16:49

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Ha Stoppers,

Zo, heb net nieuwe Tabex besteld, op http://heelhollandstopt.nl/, na een eerste mislukte bestelling op de Duitse goekope website die hier wordt genoemd via 'stopmethoden': http://tabex-shop.com/. Ik was nl. al dagen aan het wachten op een bestelbevestiging of antwoord van die Duitse site, vandaar. En voor de zekerheid nu maar de blauwe Tabex ipv de Poolse groene gekocht, ook al was die duurder, omdat de Poolse minder goed zou werken? Betaald met iDeal nu, en heb de bestelbevestiging binnen in de e-mail. Maandag wordt er geen post bezorgd, dus zal hij hopelijk dinsdag binnen komen...

Deze zaterdag is alweer half om, maar ik begin zometeen met het opmaken van het restje groene Tabex dat ik nog in huis heb. kan ik nog een paar dagen mee vooruit. En met het bestrijden van de chaos in mijn huis en leven, waarover ik misschien later nog wel van me af wil schrijven... Ik vond het een mooi moment om alvast te beginnen met een dagboek. Heb gekozen voor de nickname Rapunzel, omdat "Repelsteeltje" al bezet was. Bij nader inzien vind ik Rapunzel wel erg toepasselijk: zij wordt in dat sprokkje bevrijd uit die torenkamer, doordat ze haar haren héél lang laat groeien, en haar redder omhoog kan klimmen langs haar haren. Zoiets is er ook aan de hand met mijn roken? Ik zit in eenzame gevangenschap, in mijn verslaving, maar gooi wel lijnen uit om mezelf te redden en te laten redden: zoiets...

Tot later en succes allemaal !!!

Geplaatst door Rapunzel op 14/05/2017 - 18:53

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Gisteren opgetreden met het koortje. Dan word ik een ander mens, vrolijk en uitgelaten. Maar ik kan niet elke dag optreden. Wel elke dag zingen natuurlijk, maar dat geeft minder energie dan in gezelschap zingen.

's Avonds een feestje: geen aandrang gehad om mee te roken, wel last gehad van 'zendingsdrang': dat ik andere mensen ook wil laten stoppen. Dat heb ik nog alle keren gehad als ik stopte. Ik probeer nu wel wat minder door te draven, want ik weet dat dat erg vervelend is als je wel rookt, en ook dat ik daarbij vervelend uitbundig kan worden als ik alcohol heb gedronken..

Ik was de hele dag nog vrij vrolijk en energiek door gisteren, maar nu kak ik ineens even in. Begon geloof ik toen ik aan broken heart dacht. Eergisteren heb ik hem een e-mail gestuurd. Kreeg een korte, wel vriendelijke terug, omdat hij druk was.

Hondje loopt sinds gisterochtend mank, lijkt een splinter in z'n poot te hebben. Is erg zielig, kan nauwelijks lopen en daardoor lijkt hij verstopping te hebben, want hij heeft bijna niet gepoept. Morgen dus (alweer) dierenarts misschien.

En afwas van dagen gedaan, en nu even naar de oud-ijzer boer: die was onverwacht een beetje boos omdat ik iets gratis wilde meenemen, vroeg 5 euro. Ging om paaltjes voor de tuin, lang  (en saai) verhaal. Ik breng hem de euro's, een stukje zelfgemaakte prei-quiche, en een briefje met het e-mailadres om Tabex te bestellen: ik weet dat hij ook wilde stoppen met roken, maar dat het hem niet lukte.

Geplaatst door Rapunzel op 14/05/2017 - 21:06

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

PS: Toen ik vroeg waarom hij ineens kribbig had gedaan, vertelde de ijzerboer dat hij gespannen was geweest vanwege DE wedstrijd: hahaha, da's dan wel weer grappig... (Feyenoord is TOCH kampioen geworden..)

Het stukje quiche sloeg hij af, het adres voor de Tabex vond hij wel interessant. Vroeg of je die ook met een hartkwaal mag nemen, en ik zei dat hij dat aan zijn huisarts moest vragen.
De huisarts had hem ook "pillen" aangeboden: grote kans dat dat Champix is, en dan kan hij eigenlijk beter Tabex nemen dus? Ik zal hem nog de Nederlandse bijsluiter van Tabex in de bus doen, voor de volledigheid.

Dus alweer heb ik bekeringsdrift: eigenaardig?

Geplaatst door ally op 14/05/2017 - 21:53

Lid sinds 05 jan 2016

3 weken 2 dagen geleden gestopt met Nicotinell.

Wow punzie je ging er snel over maar oehoe grote mijlpaal gezien!
Feestje en geen drang om te roken major grote zaligheid!
Dus even de tijd nemen om jezelf te verheerlijken want meid jij gaat lekker om het op zijn noorderbuurs te zeggen!!!!!
I got you on my mind en Je major accomplishments
Topvrouw you are on a roll!!!
En bekeer maar meid trek je niet teveel aan over die rokers, ok ze horen het niet graag maar het is ook niet ok dat niet rokers meeroken ook al klinkt dat hypocriet van me maar die hele rotverslaving is door de sociale aanvaarding zo moeilijk te overwinnen. Dus hoe meer mensen beseffen dat het niet ok is dat het sociaal aanvaard is des te beter!
Zolang nicotine niet als harddrugs wordt aanschouwd is het vechten tegen de bierkaai he
Geniet van de vrijheid en ik duim loeihard dat je hartje snel gelijmd wordt!
Ikzelf zie af en heb zin om te roken de hele dag door.
Was woensdag gestopt met de nicotine tabletjes maar gisteravond toch eentje genomen hield het niet meer. Maar vind het wel vreselijk omdat ik zo de verslaving in stand houdt. Aaargh die tweestrijd! Ga zo blij zijn als ik daarvan af geraak en eenlijnig ben in mijn denken!
Veel sterkte met de moeilijke buur en de hartjesman xxxx

Geplaatst door Rapunzel op 14/05/2017 - 22:22

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

ps 2 : wat wou ik ook alweer zeggen..? Weet t niet meer. Nou ja, ik ben rookvrij, al iets meer dan 2 maanden, die paar (halve) rond 4 april niet meegerekend. En het is doorgaans dagelijks steeds weer ietsjes beter te merken, vooral in de levensenergie. De heup blijft K met Peren, maar is ooit erger geweest, en de pijnen door de spierziekte lijken echt minder te worden, en de spierzwakte lijkt ietsjes te verminderen.

Laat nu t hondje ook dit weer te boven komen, please..... Ik kan hem nog zo moeilijk missen vrees ikcrying

Geplaatst door Rapunzel op 14/05/2017 - 22:43

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

He Ally!

Ik las net pas je bericht, nadat ik had zitten mijmeren op de PS 2.

Dankjewel voor het hart onder de riem, en eensgelijks he! Het gaat met jou onder de omstandigheden wel goed zo te lezen!!! Ter inspiratie voor jou misschien: feestje waar ik gister was rookt de man vooralsnog stug door - hij heeft zelfs een bijnaam die daar mee te maken heeft - maar zijn vrouw is nu toch eindelijk al ca. een jaar aaneengesloten gestopt. En daarvoor is ze heel vaak periodes gestopt, of ze heeft heel weinig gerookt net als jij.

Ze werd gisteren iets meer dan een halve eeuw oud en heeft dus ook diverse aftakelingsverschijnselen, maar is erg blij dat het haar nu toch lukt om niet meer te roken. Vooral ook vanwege hun jonge puber-dochter: heeft die in elk geval minder angst dat haar moeder snel dood zal gaan, want ze heeft al enkele sterfgevallen in de familie meegemaakt, sommige ook 'te vroeg'.

Maar wie weet stopt man binnenkort ook wel in éne keer?? Ik had t er gisteren vrij lang over met hem: hij lijkt meer van het type mens die dat zomaar ineens kan. Heeft nooit geprobeerd te stoppen, maar als het dan toch zover komt?

SUCCES!!

PS: het eenlijnig denken lijkt me eigenlijk helemaal niet belangrijk? Gaat erom wat je DOET, of beter gezegd: NIET meer doet...

Geplaatst door ally op 14/05/2017 - 23:14

Lid sinds 05 jan 2016

3 weken 2 dagen geleden gestopt met Nicotinell.

Ik duim voor je hondje en bid dat alles in orde komt
Ga denk ik toch terug nicotine tabletjes gebruiken in moeilijke momenten
Duivelse stem zegt de hele tijd stop met roken als hij stopt zolang hij rookt heeft het geen zin ga lekker roken en dat is echt vermoeiend want ik wil helemaal niet meer roken en weet dat ik binnen de kortste keren er weer vanaf zal willen en toch blijven die gedachten om te roken komen dus ik For one ga heel blij zijn als ik eenlijnig ga kunnen denken :
Blij da ik ervanaf ben!
Een collega van mij die ex roker is zei dat hij dat nu niet meer kon inbeelden dat hij ooit aan zo een stok stond te trekken en dat hij het nu lachwekkend en zielig vindt. Daar doe ik het voor. Dat lijkt me zo heerlijk!
Ik denk dat mijn man gaat stoppen als hij iets vreselijk krijgt zoals copd maar who knows!
Sometimes people surprise you
Het gaat redelijk met mij. De huidschilfers op mijn stoel zijn walgelijk en vooral schaamtelijk op externe plaatsen
Ik heb twee komende verdere onderzoeken deze week en dan twee weken later moet ik naar de reumatoloog en dan weten we hopelijk meer!
Mag niet klagen heb geen pijn en veel energie
Slaapwel you
Groetjes en liefs ally

Geplaatst door Rapunzel op 16/05/2017 - 20:18

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Hé Ally,

Dank voor je medeleven, en eensgelijks! Inmiddels gisteren bij de dierenarts geweest met het hondje: hij bleek weer last te hebben van zijn versleten rug. En vandaag zijn hij en ik allebei bij de fysio geweest. We zijn 2 krakkemikkige bij elkaar, maar hebben ook wel een grappig leven zo samen, en zijn nu allebei weer wat opgelapt.

Ik heb een erg goede vriend die ook veel huidschilfers verliest, door psoriasis, en kan me dus misschien n beetje voorstellen hoe akelig dat is, zeker omdat jij dat pas sinds kort hebt (?) Maar hoe dan ook alweer een reden om te stoppen met ...: ons lijf heeft blijkbaar al zo'n moeite om het vol houden, totdat wij het ook welletjes vinden?

Groetjes, ik ga nu nog even elders op t forum kijken denk ik smiley

Geplaatst door Rapunzel op 17/05/2017 - 13:24

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Even heel wat anders: ik vind net een aanmaning in de brievenbus, en gisteren één in de mail. Niet dat de gevolgen zo dramatisch zijn, gaat om totaal ca. 30 euro extra incassokosten, maar is natuurlijk wel een teken dat het stoppen met roken op korte termijn ook wel eens zijn tol eist: ik heb eerdere 'herinneringen' blijkbaar totaal gemist, te druk met stoppen, en de rest van het leven natuurlijk. Nou ja, ik ga nu bellen om te kijken of ik het nog ongedaan kan maken. En anders kan ik in elk geval zeggen: "Héé, maar ik ROOK NIET" - dat is uit een serie oude anti-rookspotjes. Deze is toepasselijk vanwege de eindexamentijd: https://www.youtube.com/watch?v=ae9MVgUZCe8

Geplaatst door Rapunzel op 17/05/2017 - 13:31

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

maar deze is veel grappiger https://www.youtube.com/watch?v=NFQfrZDwgbw

haha laugh

Geplaatst door Rapunzel op 18/05/2017 - 01:25

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Dankzij de telefoontjes 1 boete kunnen halveren. De andere - voor het water - moet helemaal betaald, maar wel eindelijk automatische overschrijving geregeld. Blijkbaar had ik dat daarvoor nog niet gedaan, terwijl ik dacht dat alles automatisch ging behalve de huur!

Begint nu ook de mist op te trekken, nadat de rook om mijn hoofd al ruim 2 maanden is verdwenen?

Gisteravond wijn gedronken met een niet-roker, in zijn tuin, en vanavond met 1,5 roker, na een BBQ in de tuin. Wat fijn dat ik het niet-roken me vrij goed afging - en ook dat ik 2 (tropische) avonden achter elkaar werd uitgenodigd..

Het is nu wel heel erg rustig op het forum.

Geplaatst door Rapunzel op 20/05/2017 - 00:20

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Vandaag een crematie meegemaakt. De overledene had - jawel - longkanker. Ze heeft gerookt, naar men zei niet zo veel, maar ik weet niet hoe weinig dat was.. Op de foto's stond ze af en toe met een sigaret..

Oh oh en dan mijn eigen lijf: wat is het toch krakkemikig - en ook erg in de war? Ik heb t idee dat ik misschien ook nog ongesteld ga worden. Januari was de laatste keer, en ik dacht dat ik er vanaf was, maar nu voelt het alsof het er weer aan zit te komen. Kan zijn dat het komt door de 'Maca'-pilletjes.

De treinreis was wel weer confronterend, op krukken. Heb nu pijn in nek en schouders, waarschijnlijk vanwege de krukken. Ik zal me erbij neer moeten leggen: zelfs stoppen met roken kan de spierziekte vast niet stoppen, in elk geval niet omkeren. En die kunstheup zal er binnenkort moeten komen. Misschien dat de alcohol minimaliseren nog wel veel kan schelen. Heb me laatst ook ingeschreven op een lotgenoten-alcohol-forum, gisteren daar voor t eerst ook wat mee gedaan.

Ik ben afgelopen 2 maanden echt veel zwaarder geworden, maar ga weer niet op de weegschaal staan, net als toen ik vorig jaar stopte. Wil niet weten hoeveel kilo's het zijn. Ik begin wel steeds minder vaak de neiging te krijgen om iets in m'n mond te stoppen: misschien gaat t vanaf nu weer de betere kant op.

Het was een gezellige dag trouwens, tegen de verwachting in: dat zijn altijd mooie meevallers. En wat was t fijn dat hondje weer een goed oppasadres had.

Ca. eergisteren ook gebeld vanwege de deadline van de peiljaarverlegging: dat bleek gemakkelijk uit te stellen, dus gedaan. Sindsdien is er veel meer rust over me gekomen. Ik kon het vandaag merken, doordat ik grapjes ging maken, die soms ook goed in de smaak vielen. Moet wel zorgen dat ik komende dagen die papierhandel afwerk, niet verder gaan uitstellen..

Geplaatst door Rapunzel op 20/05/2017 - 21:43

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Oei, ik voel me sinds vanmiddag steeds ellendiger: redelijk wat pijn, maar vooral psychisch ook. Net besloten toch maar niet naar dat feestje te gaan. Is een dansfeestje: tsja.....

Misschien dat inderdaad de hormonen meespelen, o.i.v. de maca, want ik voel me ook zo vreemd onbestemd, lijkt op het 'PMS'-gevoel?

Had al besloten vanavond waarschijnlijk geen alcohol te drinken, ook niet op het feestje.

Geplaatst door ally op 20/05/2017 - 21:52

Lid sinds 05 jan 2016

3 weken 2 dagen geleden gestopt met Nicotinell.

Ja ik ben nu ook een alcohol vrije periode aan het doen. Moet zeggen voelt goed. Het is net als met roken, op den duur ben je het gewoon om je gewoon of vermoeid en lusteloos te voelen. Pas als je geen alcohol meer drinkt voel je verschil voor je lichaam
Ik leef met je mee en wens je veel sterkte
Hoop dat hé toch iets aan je avond had
Toch maar lekker niet aan het roken wat fantastisch is, goed voor jou!

Geplaatst door Rapunzel op 22/05/2017 - 00:43

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Hé Ally,

Hoop dat je iets had aan de cranio-behandeling?! Dat had ik natuurlijk eigenlijk in jouw boekje moeten zetten!!.

Ik vandaag alweer niet gerookt, al had ik het heel moeilijk soms. Wel alcohol gedronken vanavond, maar gisteren volgens plan niet.

Verder een emotionele dag:. Vriend heeft de mobiel een update gegeven, wat veel tijd kostte. En bovendien heb ik  dat ding cadeau gekregen van hem en andere vrienden. Dus: ik voel me zo opgelaten, dat ik ook hiervoor hulp krijg. En ik ben een gezegend mens.. Maar ik moet dus wel vrij dringend weer activiteiten genereren, of gewoon de ouwe oppakken en zeer serieus nemen smiley

 

Geplaatst door Rapunzel op 25/05/2017 - 00:08

Lid sinds 02 mei 2015

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Jeetje: wat begint dit forum uitgestorven te raken...? Ik tik maar weer verder: voel er nog steeds behoefte aan, om het stoppen vol te kunnen houden.

Paar dagen geleden droomde ik weer dat ik een pak shag had gekocht, of ik ook had gerookt weet ik niet meer, in elk geval werd ik rookvrij wakker.

Als ik iets langwerpigs beetpak dat een beetje de dikte van een sigaret heeft, heeft mijn hand nog steeds de neiging de rookhouding aan te nemenangry

Verder voel ik me nog steeds alsof ik ongesteld ga worden: labielig en opgeblazen, en pijnlijke "b.....s". Dat komt hopelijk door lichamelijk herstel, al dan niet ook door de maca, en gaat over??

Net online een spijkerbroek en 2 sportbroeken besteld, omdat ik er ongelukkig van werd dat al mijn broeken te klein waren geworden. En de 2 Zeeman-trainingsbroeken die ik van de winter kocht, zijn te warm voor nu.

Maar huilen met tranen heb ik afgelopen weken alleen in mijn eentje gedaan, of bij de psychologe: over het (liefdes-)verdriet en de angst voor de gehandicapte toekomst. Dat is misschien, hopelijk, een teken dat ik het beter kan kanaliseren?

1 paar schoenen die ik via MP kocht zijn niet geschikt, ook vw. de handicap. Ik krijg m'n voeten er niet goed ingestoken, vanwege de hoge wreef en de spierzwakte in voeten (en handen).

Wijn drinken na 1 dag onthouding weer voortgezet. Geen goede zaak, maar zag het nog niet zitten.

De voorlopig laatste loodjes ivm de paperassen voor het het UWV nog niet klaar, morgen hopelijk!

Reactie toevoegen