zojuist gestopt

Geplaatst door wim79 op 17/06/2011 - 15:05

Lid sinds 17 jun 2011

Hallo, ik heb na heel veel pogingen om te stoppen nu definitief besloten om te stoppen. ter ondersteuning gebruik ik nicotinepleisters. Zojuist heb ik mijn laatste sigaret gerookt en ga er vanuit dat ik vanaf vandaag 15.00 uur rookvrij ben (maar nog niet nicotinevrij).

De langste periode tot nu toe is 2 maanden geweest (vorig jaar). Ik ga er nu vanuit dat ik er definitief mee kap. Redenen genoeg hiervoor.

Geplaatst door Anoniem op 17/06/2011 - 15:57

Lid sinds 01 nov 2010

Ha die Wim,

Welkom en veel succes dd3 . Lekker lezen en schrijven op het forum heeft mij zeker in het begin veel geholpen. Je kan je eventueel aansluiten bij de Junistoppers 2011. Succes Wim c13 .

Geplaatst door Anoniem op 17/06/2011 - 16:45

Lid sinds 17 jun 2011

Hoi Peet, bedankt. Ik heb me inderdaad aangemeld bij de junistoppers. Het is nu nog amper een paar uur geleden dat ik ben gestopt en het voelt nog niet echt alsof ik ben gestop. maar ik heb inmiddels wel de pleister gestopt en kan nu dus echt niet meer roken (mag niet pleister op) c7

Geplaatst door Anoniem op 17/06/2011 - 18:07

Lid sinds 14 jun 2011

Hoi Wim.

Welkom hier en heel veel succes.

Groetjes, Djana

Geplaatst door Anoniem op 18/06/2011 - 16:16

Lid sinds 01 nov 2010

Hoi Wim,

Gaat het goed? Zo te lezen ben je nu ruim 24 uur rookvrij, op naar de 48 uur dd3 !

Geplaatst door Anoniem op 18/06/2011 - 18:30

Lid sinds 17 jun 2011

Hoi Peet, gaat nog steeds goed. alleen net na het eten wel even zin in een sigarret, maar ja dat gaat wel weer over gelukkig dd3

Geplaatst door Anoniem op 18/06/2011 - 23:45

Lid sinds 14 jun 2011

Na het eten is lastig hé Wim. Normaal was het eten, afspoelen en de vaatwasser inruimenen en even zitten met een peukie en nu zorg ik dat ik nog een klusje heb na het eten.

Groetjes, Djana

Geplaatst door Anoniem op 19/06/2011 - 10:35

Lid sinds 28 sep 2009

Hoi wim ,
dat is een wijs besluit.
ik hoop dat het goed met je gaat?

Geplaatst door Anoniem op 21/06/2011 - 21:31

Lid sinds 21 jun 2011

Hoe gaat het nu?
Hoe gaat dat met pleisters, moet je al gaan afbouwen of doe je daar langer over?
Heel veel succes!!

Geplaatst door Anoniem op 22/06/2011 - 11:10

Lid sinds 17 jun 2011

het gaat heel goed met me. af en toe is het wel moeilijk. Ik ben met de pleister gestopt na 2 dagen. Ik moet als het goed is dan nu ook wel bijna nicotinevrij zijn. Mocht het nog heel moelijk worden dan heb ik nog 5 pleisters over.

Gr. Wim

Reactie toevoegen