ík ben gestopt

Geplaatst door Zoë op 19/05/2012 - 15:04

Lid sinds 19 mei 2012

Hoi,

 

Ik ben Zoë en vannacht om 4 uur mijn laatste sigaretje gerookt. Ik heb het er soms wel moeilijk mee, maar ik doe het voor mijn eigen gezondheid (heb astma) en voor mijn huisdier. Alles ruikt nu al een stuk frisser, maar ik mis het inhaleren.

Groetjes en iedereen succes verder.

Geplaatst door lieske449 op 19/05/2012 - 16:39

Lid sinds 22 Mar 2012

Hoi Zoë, proficiat dat je de stap gezet hebt. Ja, als je astma hebt kun je beter niet roken. Hier op dit forum kun je er heel veel over lezen, en lekker alles van je afschrijven. Zou zeker heel vaak hier komen. Iedereen zal je helpen als het effe tegenzit. Lieve groetjes

 

Geplaatst door Luus (niet gecontroleerd) op 19/05/2012 - 19:11

Lid sinds

Hallo Zoë

 

Hartstikke goed dat je bent gestopt ! Heel veel succes, maar dat gaat je zeker lukken, kijk maar naar al die mensen hier die ook die stap hebben genomen !

Groetjes Luus

Geplaatst door Zoë op 21/05/2012 - 22:21

Lid sinds 19 mei 2012

hoi,

 

ik ben weer begonnen met roken, het lukte gewoon niet...ik had zo'n drang om te roken dat ik sigaretten ben gaan halen.

ik wil wel weer opnieuw stoppen, maar weet nog niet wanneer.

Geplaatst door Zoë op 21/05/2012 - 22:22

Lid sinds 19 mei 2012

hoi,

 

ik ben weer begonnen met roken, het lukte gewoon niet...ik had zo'n drang om te roken dat ik sigaretten ben gaan halen.

ik wil wel weer opnieuw stoppen, maar weet nog niet wanneer.

Geplaatst door Ciska op 21/05/2012 - 23:32

Lid sinds 29 apr 2012

7 jaar 9 maanden geleden gestopt

Och Zoë

Wat ontzettend jammer nou

Waarom ga je niet eens naar je huisarts om een hulpmiddel

Voor je gezondheid zou het echt veel beter zijn , maar ja dat weet jezelf ook wel natuurlijk

Prik een datum en doe een nieuwe poging

We zijn hier allemaal om je bij te staan

 

Gr Ciska

Geplaatst door Zoë op 22/05/2012 - 07:06

Lid sinds 19 mei 2012

Bedankt voor jullie berichtjes. Ik heb net een nicotinepleister geplakt en ga er weer voor!

alle rookwaar is uit huis. ik ga proberen een ticker te maken....ben er niet zo handig in, maar dat is voor mij een stimulans.

 

Liefs Zoë

Geplaatst door Mariejan op 22/05/2012 - 08:26

Lid sinds 31 jan 2012

Zoe, heel veel succes en de zin in........drink water, neem een snoepje, alles beter dan..... ga niets halen stel die grens voor jezelf zo strak dat hoe dan ook je niets gaat halen.

 

Veel succes het is het meer dan waard zeker omdat je ook al astma hebt.

Geplaatst door Ciska op 22/05/2012 - 12:11

Lid sinds 29 apr 2012

7 jaar 9 maanden geleden gestopt

Sterk van je Zoë dat je er toch weer voor gaat

Lees maar heel veel hier op de site , dat sleept mij er ook doorheen

Heb nog nooit zoveel tijd doorgebarcht achter mijn laptop

En gewoon per dag bekijken, elke dag is winst en morgen doen we het weer net zo

Meld je aan bij de meistoppers dat word al een hele grote groep en we zitten allemaal in hetzelfde schuitje

 

Gr Ciska

Geplaatst door Pluk op 24/05/2012 - 12:50

Lid sinds 06 jun 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

En al twee dagen niets meer van Zoë gehoord, ik vrees het ergste.....

Geplaatst door Zoë op 24/05/2012 - 15:08

Lid sinds 19 mei 2012

hiep hoi,

 

ik ben nog steeds rookvrij....het is niet gemakkelijk soms, maar ik houd vol.

Ik moet nog  zo''n leuke ticker maken, maar het mislukt steeds.

 

kan iemand mij uitleggen hoe het moet?

 

Groetjes!

 

 

Geplaatst door Ciska op 24/05/2012 - 22:43

Lid sinds 29 apr 2012

7 jaar 9 maanden geleden gestopt

[quote=Pluk]

En al twee dagen niets meer van Zoë gehoord, ik vrees het ergste.....

[/quote]

 

Hè nu je het zegt, klopt ze had het ook moeilijk he??

Geplaatst door Ciska op 24/05/2012 - 22:45

Lid sinds 29 apr 2012

7 jaar 9 maanden geleden gestopt

[quote=Zoë]

hiep hoi,

 

ik ben nog steeds rookvrij....het is niet gemakkelijk soms, maar ik houd vol.

Ik moet nog  zo''n leuke ticker maken, maar het mislukt steeds.

 

kan iemand mij uitleggen hoe het moet?

 

Groetjes!

 

 

[/quote]

 

Ha gelukkig je bent er nog , en rookvrij dat is het belangrijkste

Je moet voor de ticker even naar de home pagina daar staat precies je het moet doen

succes

 

Ciska

Geplaatst door mmenmms op 25/05/2012 - 09:10

Lid sinds 16 mei 2008

Hold on Zoë. Het is meer dan de moeite waard. Elke dag wordt het gemakkelijker. En je gaat je beter voelen op de langere termijn. Echt waar. 

 

Hold on!

Daantje

Geplaatst door Zoë op 26/05/2012 - 12:06

Lid sinds 19 mei 2012

Hoi,

 

Nog steeds gestopt met nicotinepleisters.....wel kom ik wat aan, terwijl ik normaal eet. Ging net mijn broek passen maat42 en die zat eigenlijk te strak....misschien zo maar even naar Zeeman een broek maat 44 kopen. Zijn jullie ook allemaal aangekomen?

 

Liefs,

 

Zoë

Geplaatst door Zoë op 26/05/2012 - 23:31

Lid sinds 19 mei 2012

ik was weer voor de bijl gegaan voor even, maar meteen verder met stoppoging 3.

Reactie toevoegen