Geplaatst door Redaktie op 06/01/2020 - 10:53
Lid sinds 06 nov 2015
11 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Dit is de verzamelplaats voor iedereen die gestopt is met roken op 1 januari 2020. Ben je in dezelfde maand gestopt maar een paar dagen later? Ook dan is dit jouw maandclub. Heel veel succes met stoppen allemaal!
@stopstreven iig beiden
Geplaatst door Ron053 op 09/03/2020 - 09:34
Lid sinds 08 jan 2020
@stopstreven iig beiden ambtenaar :)
@ radijsje zou zo maar kunnen ... oost is oost hé ;)
@patricia tuurlijk houdt jij het vol! merk ook wel als de momenten er zijn het heftiger is dan in het begin.... raar eigenlijk
Hoi allemaal hoe gaat het met
Geplaatst door patricia op 11/03/2020 - 19:05
Lid sinds 14 sep 2009
Hoi allemaal hoe gaat het met jullie , bij mij gaat het zijn gangetje ik weet alleen wel als je van broek hoesten Corona virus kan doorgeven dan het ik het virus allang verspreid . Even zonder gekheid ik heb gelukkig nog geen last van het virus hoop dat het jullie ook allemaal bespaard blijft
@patricia brengt wel ander
Geplaatst door Ron053 op 12/03/2020 - 07:57
Lid sinds 08 jan 2020
@patricia brengt wel ander duistere zaakjes met zich mee die het lucht niet kunnen verdragen
hier ook nog alles ok...wel druk met "what if....."
Hier net terug van huisarts
Geplaatst door Radijsje op 12/03/2020 - 08:53
Lid sinds 27 jan 2011
Hier net terug van huisarts had al behoorlijk tijdje last van longen (al voor corona ellende begon) dus toch maar eens laten nakijken. Vooralsnog niks te horen, nog wel aanvullend bloedonderzoek daar krijg ik morgen de uitslag van.
En eh...dat andere besmettelijke hier ook al aardig tijdje last van..:)
@radijsje hoop dat het
Geplaatst door patricia op 15/03/2020 - 09:42
Lid sinds 14 sep 2009
@radijsje hoop dat het meevalt met je longen Duim hard voor je.
@ron ja Corona is hard om zich aan het slaan tot op heden gaat het aan ons deurtje voorbij , de maatregelen zijn al heftig en zullen nog alleen maar erger worden in Brabant en de rest van Nederland het is helaas allemaal nodig om het virus in te dammen .geniet van iedere dag het mooie weer komt er aan
@stopstreven hoe gaat het met je
Tja hoe gaat het met me.
Geplaatst door Stopstreven op 18/03/2020 - 23:04
Lid sinds 03 jan 2020
Tja hoe gaat het met me.
Elke dag crisoverleg inzake corona in deze en omliggende gemeenten, dat vergt veel tijd. Ik mis mijn sigaar echter geheel niet en dat vind ik een heel goed teken. Ik zit midden in mijn 11e rookvrije week volgens mij en dat voelt goed...
Tja hoe gaat het met me.
Geplaatst door Stopstreven op 18/03/2020 - 23:04
Lid sinds 03 jan 2020
Tja hoe gaat het met me.
Elke dag crisoverleg inzake corona in deze en omliggende gemeenten, dat vergt veel tijd. Ik mis mijn sigaar echter geheel niet en dat vind ik een heel goed teken. Ik zit midden in mijn 11e rookvrije week volgens mij en dat voelt goed...
Dag allemaal,
Geplaatst door Mina op 20/03/2020 - 14:42
Lid sinds 12 jan 2020
Dag allemaal,
Ik heb al heel lang niks van me laten horen, maar ik heb net alle berichten nagelezen. Ik dacht dat ik het wel alleen af kon omdat het steeds makkelijker ging en ik er steeds minder aan dacht, maar zoals de meesten van jullie ook al hebben ervaren: dan schuilt er pas echt gevaar.
Ik heb niet gerookt, ondanks een kutperiode! Ik heb ook aan de forumbel getrokken, nu bijna een maand geleden. Ik was op wintersport met mijn vriend en toen heb ik een klein ongeluk gehad. In het ziekenhuis beland met verrekte kniebanden. Gelukkig valt het nu heel erg mee en ben ik alweer herstellende. Ik kan weer lopen zonder krukken en zonder brace, maar ik ben nog niet de oude.
Mijn vriend was samen met mij gestopt maar hij is die avond van het ongeluk wel gezwicht voor het roken. Daar heb ik nu heel veel moeite mee. Ik vond het zo fijn om samen gestopt te zijn, nu ruikt hij weer naar sigaretten en rook. Hij houdt wel rekening met me dus als ik naar hem toe ga, dan rookt hij niet binnen en dan lucht hij het huis ook van tevoren door. Alleen denkt hij dan dat ik er niks van merk. Maar een huis waarin gerookt wordt, ruikt toch anders dan een huis waarin niet gerookt wordt, hoe lang je de ramen ook open zet.
Die dag dat ik in het ziekenhuis was in Zwitserland en ik heel erg de 'wat maakt het allemaal ook uit?!' gedachten had, was er een andere gedachte die me op de been (haha, pun intended) hield. Ik dacht: ik wil godverdomme later niet in het ziekenhuis liggen vanwege iets wat ik zelf heb veroorzaakt! Een ongeluk kan gebeuren, maar ik wilde mijn lichaam zelf geen schade aan brengen. Ik voelde me namelijk zo ontzettend kut dat mijn vakantie (na 2 dagen al!) voorbij was, dat ik voorlopig nauwelijks wat kon doen, niet lopen, niet dansen, niet slapen zonder brace, niet werken etc. Ik wil mijn lijf zo gezond mogelijk houden, zodat ik niet meer belemmerd wordt in mijn doen en laten.
Allemaal goed en makkelijk gezegd toen, maar toen begon het echte leven weer beetje bij beetje. Nu met de Corona crisis, zit ik thuis te werken. Ik ben docent dus ik ben gewend om met mensen te werken. Nu zit ik opeens de hele dag achter de computer in mijn eentje. Daar word ik niet zo gelukkig van. Dus tussendoor maar meedoen aan een online Zumba of Yoga-les, af en toe gewoon muziek opzetten en keihard meebleren of lekker een kopje koffie zetten. Ook dit is weer een unieke situatie, met heel veel stress en onzekerheid. Stress en onzekerheid die ik normaal te lijf zou gaan met een peuk, maar nu andere manieren moet vinden.
Afgelopen zaterdag had ik weer een heel moeilijk moment, eerst vanwege een aanvaring met vriend en daarna omdat hij voor het eerst weer bij mij in de buurt rookte, zonder er erg in te hebben. Ik ben toen ook even iets verder gaan staan en hij besefte toen dat het voor mij nog wel moeilijk was, ook al heb ik het tot nu toe volgehouden.
Zo, heel lang verhaal, maar ik wilde dit even van me afschrijven. Ik zit op dag 78 volgens mijn app. Ik heb enorm veel steun aan het lezen van al jullie verhalen. Er is nog zoveel waar ik op zou willen reageren, zoals de stemmingswisselingen die velen van jullie doormaken of het verdoven van emoties waar Maraa het over had. Bij mij zijn er in de afgelopen maanden ook heel veel emoties naar boven gekomen van dingen die ik jarenlang had gedempt of verdoofd met roken of alcohol. Dank jullie wel voor het delen en ik zal zelf wat vaker reageren zodat we elkaar kunnen blijven steunen.
Ik heb dus net mijn 11e
Geplaatst door Stopstreven op 20/03/2020 - 23:16
Lid sinds 03 jan 2020
Ik heb dus net mijn 11e rookvrije werkweek (75 dagen!) afgesloten. Vanaf a.s. maandag werk ik thuis, dat wordt dus de 12e rookvrije week. Het voelt nog steeds goed en door alle coronaperikelen heb ik er ook geen enkele moeite mee gelukkig, ik hoop dat ik dat vol kan houden.
Ik heb veel steun aan het schrijven op dit forum maar ook aan de Troost-TV van Paul Heanen en DWDD.
Ik wens iedereen veel sterkte en wijsheid toe in deze onzekere/ongewisse tijd.
Hallo lieve, dappere, sterke
Geplaatst door LH (niet gecontroleerd) op 21/03/2020 - 10:23
Lid sinds
Hallo lieve, dappere, sterke mensen,
@mina; wat ben je ontzettend goed bezig!! Ik snap het heel erg, extra stress maakt het voor mij ook moeilijker. Ik bedenk me maar dat dat die sigaret de stress niet weg gaat nemen.. en wat heb je dat goed bedacht toen je in het ziekenhuis lag!
Het Corona gedoe maakt het moeilijker sterk te blijven. Maar wat ben ik blij dat m'n longen al meer dan 10 weken rust hebben en sterker kunnen worden. Niet hoeven te hoesten en zonder pijn op m'n borst is het toch fijner deze onzekere tijden in te gaan.
Hoi allemaal!
Geplaatst door Dina op 21/03/2020 - 12:49
Lid sinds 26 mei 2009
Hoi allemaal!
Ik ben ook al een tijdje niet meer hier geweest. Ook ik heb nog steeds zin in een sigaret in stress momenten. Ik denk dat die gedachte altijd wel blijft...ik had het een paar weken geleden zwaar de avond voor een tandarts afspraak voor het trekken van een aantal kiezen! Pfff was echt weer zwaar. Maar omdat mijn teller bijna op 18 maanden staat, heb ik al zoveel meegemaakt en alles overleefd zonder te roken, daar hou ik me aan vast. En uiteindelijk viel die behandeling zo mee....
In deze zeer onzekere en bizarre tijd hoop ik nog steeds verstandig te blijven.... jullie hopelijk ook allemaal! Heel veel succes en sterkte met alles.
Liefs van Dina
MAAR DE LENTE WIST HET NIET….
Geplaatst door patricia op 21/03/2020 - 13:15
Lid sinds 14 sep 2009
MAAR DE LENTE WIST HET NIET….
Het was begin 2020...
De mensen hadden een lange donkere winter achter de rug,
Februari was een hele onrustige maand geweest met veel stormen en veel regen
De natuur was onrustig, alsof ze de mensen iets wilde vertellen, alsof ze de mensen ergens voor wilde waarschuwen…En toen werd het Maart...
Het was Maart 2020...
De straten waren leeg, de meeste winkels waren gesloten, de meeste auto's stonden langs de kant van de weg, de mensen kwamen bijna niet meer buiten en dat over de hele wereld, landen gingen op slot, de mensen konden niet geloven dat dit gebeurde, het was zo surrealistisch...Iedereen wist wat er aan de hand was
Maar de lente wist het niet
En de bloemen bleven bloeien
En de zon scheen…De eerste mooie lentedag sinds lange tijd brak aan
En de zwaluwen kwamen terug
En de lucht werd roze en blauw
Het werd later donker en 's ochtends kwam het licht vroeg door de ramen
Het was Maart 2020...
De jongeren studeerden online, vanuit huis
Kinderen speelden onvermijdelijk vooral in huis
Pubers verveelden zich, ouders wisten niet wat te doen
Mensen kwamen alleen even buiten om boodschappen te doen of om de hond uit te laten
Bijna alles was gesloten …Zelfs de kantoren, hotels, restaurants en bars
Het leger begon uitgangen en grenzen te bewaken
Mensen moesten vanuit huis gaan werken
Ondernemers kwamen in de problemen
De meeste kinderen konden niet meer naar school
Er was ineens niet genoeg ruimte voor iedereen in ziekenhuizen, operaties en onderzoeken werden uitgesteld...Iedereen wist het
Maar de lente wist het niet en het ontsproot
Ze draaide onverstoorbaar haar jaarlijkse programma af
Ze schonk ons haar mooiste bloemen en haar heerlijkste geuren
Het was Maart 2020
Iedereen zat thuis in quarantaine om gezondheidsredenen of preventief
Sommige mensen mochten niet meer naar hun werk, anderen móesten
Elkaar omhelzen, kussen of een hand geven was ineens een bedreiging
Iedereen moest flinke afstand tot elkaar bewaren, dat was afschuwelijk
In de supermarkt waren allerlei schappen leeg
Allerlei leuke dingen gingen niet meer door, daar werd een streep door gezet en niemand wist wanneer dat weer kon
Mensen werden beperkt in hun vrijheid terwijl er vrede was
Over de hele wereld werden veel mensen ziek en het was besmettelijk...
Er was isolatie, ziekte en paniek….Toen werd de angst pas echt!!
En de dagen zagen er allemaal hetzelfde uit...
En de weken duurden ineens veel langer...
En iedereen hoopte dat er niet nóg meer strenge maatregelen zouden volgen...
De mensen zaten vast in een film en hoopten dagelijks op dé held...
De wereld was vertraagd terwijl het geen vakantie was, niemand had dit verwacht...Iedereen wist wat er gebeurde
Maar de lente wist het niet en de rozen bleven bloeien
De Magnolia stond in de knop
De vogeltjes begonnen aan hun nestjes
En toen…
Het plezier van koken en samen eten werd herontdekt
Iedereen gaf elkaar tips over leuke dingen die je met je kinderen kon doen
Er was weer tijd om te schrijven en te lezen, mensen lieten hun fantasie de vrije loop en verveling ontsproot in creativiteit
Sommigen leerden een nieuwe taal
Sommigen ontdekten kunst
Sommigen ontdekten dat ze niet écht leefden en vonden de weg naar zichzelf terug
Anderen stopten met onwetend onderhandelen
Iedereen had van de één op de andere dag veel meer tijd voor het gezin
Eentje sloot het kantoor en opende een herberg met slechts vier mensen
Anderen verlieten hun vastgeroeste relatie om de liefde van hun leven te vinden
Anderen boden aan om voor kwetsbare mensen boodschappen te doen of te koken
Iedereen wist ineens wat een 'vitaal beroep' was, deze mensen werden helden, ze werden meer gewaardeerd dan ooit
Anderen gingen op afstand muziek met elkaar maken of zingen om op deze manier samen te zijn
Mensen kregen oog voor eenzaamheid en verzonnen dingen om er iets aan te doen
Mensen herstelden van hun stressvolle leven
Mensen die elkaar niet kenden begonnen spontaan een praatje met elkaar
Sommigen maakten vliegers van papier met hun telefoonnummer erop zodat eenzame mensen ze konden bellen
De overheid ging bedrijven en zelfstandigen helpen zodat ze niet failliet zouden gaan of mensen zouden moeten ontslaan
Gepensioneerde zorgpersoneel bood zichzelf aan om te helpen in de Zorg
Uit alle hoeken kwamen vrijwilligers, iedereen wilde iets doen
Om 20:00 uur s ‘avonds gingen mensen uit allerlei landen klappen voor alle artsen, verpleegkundigen en zorgpersoneel die keihard aan het werk waren om in de zorg alles draaiende te houden
Het was het jaar waarin men het belang erkende van gezondheid en verbinding, van saamhorigheid, van sociale contacten en misschien ook van zijn roeping, dit deed iets met het collectieve bewustzijn, dit deed iets met alle mensen…
En de economie ging bijna kopje onder, maar stopte niet, het vond zichzelf opnieuw uit
Het was het jaar waarin de wereld leek te stoppen, het jaar waarin we met elkaar in de geschiedenisboeken zouden komen…Dat wisten we allemaal
En de lente wist het niet,
En de bloemen bleven bloeien, en de bomen liepen uit
En het werd steeds warmer
En er waren veel meer vogels
En toen kwam de dag van bevrijding…
De mensen keken tv en de premier vertelde iedereen dat de noodsituatie voorbij was
En dat het virus had verloren!
Dat iedereen SAMEN had gewonnen!!!
En toen ging iedereen de straat op...
Met tranen in de ogen...
Zonder maskers en handschoenen…
De buurman werd geknuffeld, alsof hij een broer was
En de wereld was mooier en liefdevoller geworden
En de mensen waren humaner geworden
En ze hadden weer waarden en normen
De harten van mensen waren weer open, en dat had positieve gevolgen
Doordat alles stil had gestaan kon de aarde weer ademen, ook zij was genezen van wat de mensen háár veel eerder hadden aangedaan
En toen kwam de zomer....
Omdat de lente het niet wist
En hij was er nog steeds
Ondanks alles
Ondanks het virus
Ondanks de angst
Ondanks de dood
Omdat de lente het niet wist,
leerde iedereen
de kracht van het leven…
Susan Blanco (De Taalrecycler)
"Geïnspireerd door mensen"
Gejat van Facebook
@MIna; goh wat een verhaal..
Geplaatst door Ron053 op 22/03/2020 - 08:22
Lid sinds 08 jan 2020
@MIna; goh wat een verhaal...toch goed van je dat je voet bij stuk hebt gehouden, ondanks een defect been ;)
@patricia; goed stuk
blijft altijd lastig als mensen iin je buurt blijven roken..ik kan er wel goed tegen maar merk nu dat de "verveling" (weet niet goed hoe ik het anders moet noemen) het lastiger maakt. dit waren die momenten dat je ff snel een peukie nam...ook het thuiswerken geeft frustraties. ben in veel zaken afhankelijk van input. normaal loop je ff langs als het te lang duurde maar nu is het wachten op antwoord op je mail.
Maar goed, probeer die frustratie dan maar weer om te zetten naar iets positiefs. Extra rondje met de hond, dak veranda blad- en stokvrij gemaakt, gesnoeid, auto gewassen, kasten wat opgeruimd, etc. klusjes die meestal blijven liggen..
De verleidingen met een drankje zijn nu weggevallen..kalender bevat alleen maar rode kruizen deze weken. feestjes die niet doorgaan, visites die verplaatst worden, sportvereniging mag niet meer, etc.
heb zelfs al twijfels over mijn vakantie...gaat deze door? zijn de grenzen nog steeds gesloten? is het virus overal overwonnen?
Tja, wie had zoiets verwacht?!
Maar genoeg van deze kant...
Wens jullie veel sterkte met het niet roken en het doorstaan van deze aparte situatie waarin we zitten.
Fijn weekend nog en tot schrijfs........
Ja hier wordt ook alles eens
Geplaatst door Radijsje op 22/03/2020 - 09:27
Lid sinds 27 jan 2011
Ja hier wordt ook alles eens lekker aangepakt..:) Gelukkig is mijn puberzoon van de hangsoort...hij vindt het heerlijk om niks te moeten...want als je een onrustiger type hebt dat graag weg wil en uitwil wordt het stuk lastiger denk ik... Mijne zegt verzaligd ohhh heerlijk , niet vroeg op niet mijn tas inpakken etc etc... :)
Dus dat is een geluk bij een ongeluk. Verder begint dat onwerkelijke gevoel steeds meer normaal te worden en kan je alleen maar hopen dat het toch een keer (en liefst toch snel) allemaal weer voorbij is.
Vakantie...wij zouden naar griekenland gaan eind april en kregen vorige week een bericht al...corona bon van corendon...lijkt wel poezie... als het niet allemaal zo akelig was..Voor augustus ook al vakantie gepland...hopen dat het tegen die tijd wel weer kan....
En ik ben zoooo blij dat ik niet meer rook nu...:)
@stopstreven: jij en ik
Geplaatst door Mina op 28/03/2020 - 13:22
Lid sinds 12 jan 2020
@stopstreven: jij en ik hebben ongeveer dezelfde stopdatum, voor mij 3 januari, jij ook? Fijn dat het zo goed gaat bij jou.
@ron053 en @LH bedankt voor jullie reacties. Het gaat inderdaad de stress niet wegnemen als we nu wel gaan roken. Ron, wat goed dat je je frustratie en verveling omzet in constructieve dingen! Ik merk dat ik gewoon in andere dingen wegvlucht: eten, alcohol, tv kijken, gamen. Zolang ik niet ga roken, vind ik het nu even prima. Hoe gaat ie nu met jullie?
@radijsje: fijn dat je geen extra werk hebt aan je kinderen! En natuurlijk balen van je vakantie. Ik baal ook heel erg. Ik leef altijd voor de lente en zomer, de winter en herfst kom ik gewoon een beetje winterslapend door.
Hoe gaat ie verder?
Reactie toevoegen