2024 januari (s)TOPPERS

Geplaatst door Puur_95 op 01/01/2024 - 17:26

Lid sinds 01 jan 2024

6 maanden 3 weken geleden gestopt met Nicotinell.

Hallo allemaal, mijn naam is Anne en ik ben sinds vandaag gestopt met roken. Ik had niet het idee dat er al een groep voor het nieuwe jaar was. Daar heb ik zelf wel behoefte aan. Zelf ben ik nieuw hier en ben benieuwd wie hier nog meer goede voornemens heeft gemaakt om het nieuwe jaar fris te starten? Groetjes en succes iedereen! yes

 

 

 

afbeelding van clementine

Geplaatst door clementine op 09/07/2024 - 22:12

Lid sinds 16 jul 2011

3 maanden 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

En Radijsje:staan ze nog?
Hier is het wel benauwd geweest en ging het rond half 8 keihard regenen met lichtflitsen. Dus was wel kletsnat van het stukje naar de auto na de yogales.
Verder valt het erg mee

Geplaatst door Radijsje op 10/07/2024 - 09:57

Lid sinds 27 jan 2011

1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Ja hoor alles is er nog...:) Idd heel veel water en hard onweer maar geen schade. Wat takjes hier en daar....En de regentonnen zijn weer gevuld. Oh het begint nu net weer te onweren....

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 10/07/2024 - 14:04

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemiddag, ja het weer is onstabiel, hier flink regen gehad en wat onweer. Nu schijnt de zon weer. 

Hoe was je pilates les Clementine, weer zo zwaar???

Heb nog genoeg buiten werk, tuin enzo maar het is me nu te nat. 

Verder naar de huisarts geweest voor de oortjes, heb vaak last van teveel dus uitspuiten dus, dat ging erg moeizaam dus nu vrijdag naar de kno arts om het telaten uitzuigen dat is zo klaar en makkelijker. 

Maarja, het is gelukkig niks ernstigs alleen irritant, want mijn gehoorapparaten doen het dan ook niet echt goed. 

Ga zo maar de auto uitzuigen, beetje nuttig bezig zijn. Slapen ging zozo vannacht, en bij jullie?

Heeel belangrijk........ Wat eten we vanavond?????

Groetjes Els 

afbeelding van clementine

Geplaatst door clementine op 10/07/2024 - 15:41

Lid sinds 16 jul 2011

3 maanden 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi hoi
Net terug van wandelen. Vanmorgen regende het keihard maar nu broeierig. Zweet loopt van mij af.
Pilates was nu een pittige yogales maar voor mij nu goed te doen. Kan volgende week weer anders zijn haha
Ga zo nog wat wasjes draaien en rommelen.
Vanavond eten we andijvie,frietjes uit de oven (lekker,kan mij het schelen)en een vegaburger.
Danoontje toe.
Leef al 2 dagen op salades. Niks eraf maar ook niks erbij.
Een paar dagen al 1 zuigtabletje minder. 4 ipv 5...

Geplaatst door Radijsje op 10/07/2024 - 19:43

Lid sinds 27 jan 2011

1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hier pasta, snel en makkelijk,  want veel gedaan vandaag. Binnenkort nieuw laminaat dus moest even in de hoek kijken of het wel droog was (na al die lekkages). Maar was nog heel gedoe om er een stuk uit te krijgen, er lopen  leidingen van de verwarming doorheen, dus je kan het niet zomaar losrukken. En er moest een kast voor verplaatst die bomvol met rotzooi zit, dus dat moest er ook eerst allemaal uit. En dan is het daarna weer een klerezooi...zo blijf je bezig..:) Daarna nog even stad in geweest en nu zomaar voor de televisie..

 

afbeelding van clementine

Geplaatst door clementine op 10/07/2024 - 20:32

Lid sinds 16 jul 2011

3 maanden 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo veel gedaan Radijsje!
Word straks vast heel mooi!

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 11/07/2024 - 07:37

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen, klinkt allemaal lekker, het eten bedoel ik. 

Hier vanavond zelf gemaakte nasi, saté saus en gebakken eitje. 

Ga straks even zwemmen, denk ik, verder vandaag aanrommelen, moeten ook hout zagen voor de kachel voor de winter. 

Wordt vast mooi Radijsje, wel veel werk, gaat er ook weer laminaat in???

We gaan goed Medestoppers, iedereen een fijne dag. 

Groetjes Els 

afbeelding van clementine

Geplaatst door clementine op 11/07/2024 - 10:34

Lid sinds 16 jul 2011

3 maanden 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi hoi
Vandaag eens door de duinen lopen ipv de polder. Ander behangetje
Succes met hout hakken Els! Is wel een goede work out :)
Fijne dag!

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 11/07/2024 - 16:03

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoihoi, o ook een goede work out Clementine door de duinen wandelen, je gaat goed al 14 weken rookvrij. Topperrrrr. 

Het enige wat bij mij nog speelt sinds ik niet meer rook is de ongedurigheid dat is wel een aandachtspuntje maarja alles beter dan roken natuurlijk. 

Het hout ligt nu gezaagd en wel in de opslag, was weer een klusje van een aantal uren. 

Probeer wel elke dag veel tebewegen tegen die ongedurigheid.. Wat doen jullie daar aan????

Nou Medestoppers fijne dag verder tot morgen maar weer. 

Groetjes Els 

afbeelding van clementine

Geplaatst door clementine op 11/07/2024 - 16:42

Lid sinds 16 jul 2011

3 maanden 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo net terug van de duinen.
Was heerlijk. Af en toe zagen we het routepaaltje niet meer maar gelukkig wist ik nog van 'vroeger' dat we wel goed liepen. Mijn vriendin was bang dat we zouden verdwalen haha (had ook gekund) Geen herten gezien. Ik denk dat er veel zijn afgeschoten helaas...
Ik heb nu een maat groter van broeken. Had een capribroek besteld met wijde pijpen voor weinig
Ik heb ook 2 lange broeken met wijde pijpen die staan heel leuk.
Mijn ene vriendin vindt hem goed passen maar vindt die wijde pijpen net over de knie stom.
Nu heb ik een fotootje naar mijn andere vriendin gestuurd wat die vindt
Hij zit nl heel lekker en is maar €19,-
Mijn partner vindt het ook stom
Ik twijfel nu. Wil ook niet voor lul lopen haha

Geplaatst door Radijsje op 11/07/2024 - 18:16

Lid sinds 27 jan 2011

1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Wijde pijpen net over de knie? Hmmm... Kweenie..:-)

Ik heb geen last van ongedurigheid want ben helaas nog best wel heel erg moe. Schijnt vaker voor te komen na (behandelingen van) kanker en als je pech hebt gaat het niet meer weg. Dus hier meer energieprobleem, ik kan zomaar opeens helemaal bekaf zijn dan moet ik ook echt gaan liggen. 

Doe wel veel dingen, maar vaak door over grenzen heen te gaan. Wordt er eerlijk gezegd beetje moedeloos van, ik wil dan allerlei dingen doen op een dag maar kom niet verder dan de helft...Ben me aan het orienteren of er iets aan te doen is. Was al bij oefentherapie bij fysiotherapie hiervoor maar dat beviel totaal niet. Dus nu iets anders zoeken...

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 12/07/2024 - 11:35

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen, ja ik weet niet wat ik me erbij moet voorstellen, broek met wijde pijpen over de knie, kan goed staan. Wat vind je er zelf van Clementine???

Vervelend Radijsje die vermoeidheidsklachten, zijn er geen vitaminepreperaten voor, die kunnen helpen??

Je heb wel gingseng ook magnesium schijnt wat tedoen. 

Vandaag gezwommen voor het eerst weer, hoor ik dat het zwembad binnenkort dicht gaat, balen. Dan maar een dorp. Verderop naar het zwembad. Dit zwembad schijnt niet veilig meer tezijn. Wordt gesloopt en dan nieuw. Gaat lang duren vrees ik. 

Straks naar de kno arts voor mijn oren, ze worden dan leeg gezogen met een soort stofzuigertje. Was van de week bij de assistente maar die klungelde er maar wat op los dus dat lukte niet goed. Nu mag ik voortaan zo een afspraak maken bij de kno arts zonder doorverwijzing. 

Vanmiddag hier regen, dus moet wat voor binnen verzinnen, nouja komt wel goed. 

Verder gaan we met z 'n drietjes goed, volgens mij zijn de anderen afgehaakt, wel jammer. 

Elkaar steunen is wel belangrijk op dit vlak want het is echt een hardnekkige rot verslaving, je moet een lange adem hebben. Hier lekker rookvrij, nog steeds blij. Dus houvol het wordt makkelijker. 

Groetjes Els 

afbeelding van clementine

Geplaatst door clementine op 12/07/2024 - 14:02

Lid sinds 16 jul 2011

3 maanden 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi meiden
Wat een pisweer zeg. Daar ga ik niet in wandelen.
Dus ga maar wat huishoudelijke klusjes doen en lezen in het boek " de verslaving voorbij"
Ondertitel:een simpele uitweg uit elke vorm van verslaving of dwangmatigheid.
Ik wil nu serieus minderen van die 5 zuigtabletjes en ik werk heel wat smintjes weg
En zo kan ik nog wel wat noemen
Zonder dwangmatig te worden wil ik mijn dwangmatigheden aanpakken...
Wordt nog een serieus projectje.
Mijn andere vriendin vindt de broek superleuk staan dus ik houd hem. Was ook niet duur en zit lekker
Je ziet vrnl nu lange broeken met wijde pijpen nog geen capribroeken dus ik loop een beetje voor haha

afbeelding van Menthe

Geplaatst door Menthe op 13/07/2024 - 09:50

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen, dat boek komt mij bekend voor Clementine, heb je er wat aan.? Goed om je hersens teressetten want daar draait het allemaal om, de knop moet om dan is het makkelijker. Maar ja dat kan echt heel lastig zijn. Het is ook voor iedereen verschillend hoe dat werkt.

Hier druiliger weertje, net de boodschappen gedaan, nu wat huishoudelijke klusjes. Wil ook nog wandelen ofzo, beetje bewegen. Heb de hond al uitgelaten. 

Nou Medestoppers fijne dag en zet hem op!!!

Groetjes Els 

afbeelding van clementine

Geplaatst door clementine op 13/07/2024 - 10:29

Lid sinds 16 jul 2011

3 maanden 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Op zich is die knop wel om Els
Nu nog die tabletjes
Gisteren 3 ipv 5

Reactie toevoegen