24 maart is mijn stopdag

Geplaatst door Dianne op 23/03/2014 - 11:51

Lid sinds 23 mrt 2014

Beste allemaal

 

Ben het roken helemaal zat, de mensen kunnen mij niet meer verstaan zo rauw klinkt mijn stem. Ik schaam mij zelfs om te praten en ik merk dat het steeds erger wordt.

Heb bijna 40 jaar gerookt en nu is het genoeg geweest. Het kost ook nog eens handenvol geld.

Mijn broer is al twee benen kwijt door suikerziekte en roken. Ik stop ermee met behulp va Allen Carr. Heb de DVD en die kijk ik vanavond. Het boek heb ik al twee keer eerder gelezen en ben ook vaker gestopt, maar viel steeds weer terug na een korte tijd. Nu wil ik echt volhouden en hoop op jullie steun.

 

Groeten van Dianne

 

 

 

 

 

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 25/03/2014 - 21:02

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Dianne je hebt je ticker............

Geplaatst door Dianne op 25/03/2014 - 21:23

Lid sinds 23 mrt 2014

Jos, Lia en Pepim , bedankt smiley

 

Ik ben er heel blij mee.

Leuk die ticker.

 

Ik bespaar 6 euro per dag , want ik rookte altijd shaq ( zo'n zes pakjes per week) 

1 pakje kost met vloei afgerond 7 euro. Wat een hoop geld.

Niet zo vreemd dat ik zo'n rare hese krakende rookstem heb natuurlijk . 

Mijn eerste 6 euro heb ik verdiend smiley  bijna 23 uur niet gerookt...

Geplaatst door Dianne op 25/03/2014 - 21:26

Lid sinds 23 mrt 2014

Leuk vind ik die ticker Lia. Bedankt ook voor de moeite om te helpen.

Deze ticker stimuleert enorm om door te gaan ( heb wel moeilijke momenten natuurlijk, maar gaat ook weer over heb ik gemerkt)

Morgen naar dag twee smiley

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 25/03/2014 - 21:27

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Graag gedaan.......en goed van, gewoon voor dag 2 gaan.

En je moet niet denken, ach ik mag er wel eentje, want dat werkt niet, gewoon slokje drinken pakken, ik loop de hele dag met een flesje water rond hahaha en als ik maar een seconde aan roken denk neem ik een slok water.

 

Geplaatst door Dianne op 26/03/2014 - 09:58

Lid sinds 23 mrt 2014

Vind ik een goede tip van je. Steeds water drinken .

Geplaatst door freebird op 26/03/2014 - 13:58

Lid sinds 18 mrt 2014

Dag Dianne,

En hoe gaat het vandaag met niet roken? Hou je het vol? Water drinken helpt echt heel goed; ik doe daar ook mijn voordeel mee en het is sowiezo goed voor een mens om extra te drinken heb ik me laten vertellen....

 

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 26/03/2014 - 16:03

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik heb al heel wat litertjes naar binnen gegoten hahaha, wordt nu wat minder.........ik denk ook dat het helpt om de afvalstoffen zo snel mogelijk uit je lijf te krijgen.....

Geplaatst door Dianne op 27/03/2014 - 14:34

Lid sinds 23 mrt 2014

Ik drink nu heel veel water en thee. Hopelijk is die rotzooi snel verdwenen zodat ik mij beter ga voelen.

 

Brandnetel Thee

Detox thee..misschien helpt het.

Geplaatst door Dianne op 27/03/2014 - 14:39

Lid sinds 23 mrt 2014

Ben super sjachrijnig vandaag. Bah wat een humeur heb ik angry brrrrr.  Het zonnetje schijnt, maar niets helpt.

uiteraard ga ik niet roken.

 

Ben nu 64 uur zonder roken en heb 18 euro uitgespaard (  Deze hele dag meegeteld ) 

 

Geplaatst door Gia (niet gecontroleerd) op 27/03/2014 - 15:57

Lid sinds

Veel drinken, afleiding zoeken, vroeg naar bed, tussendoor je tanden poetsen en vooral niet opgeven.

Het begin is lastig, maar over een week of 2 voel je je echt niet meer zo.

Succes!

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 27/03/2014 - 16:22

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hee Dianne, deze is voor jou!!!!

 

Geplaatst door Dianne op 27/03/2014 - 21:24

Lid sinds 23 mrt 2014

Dank voor je support Gia.

Ik wilde mij aanmelden bij de maart stoppers en gezellig mee wauwelen, maar nu gaat het niet.

Ik ga naar bed en morgen weer een nieuwe dag smiley dan gaat het vast weer veel beter, want morgenavond om 10.45 moet die nicotine verdwenen zijn en zal de rest tussen mijn flaporen zitten .

Ik ga er voor. ( nooit meer roken).......of ik nu wel/niet goed lekker in mijn ex rokersvel zit !

 

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 27/03/2014 - 21:26

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Heel goed van je Dianne, je bent een kanjer, komt echt goed.....en je voel je zo trots als een apuw als je eerste week erop zit.....welterusten en tot morgen

Geplaatst door Dianne op 27/03/2014 - 21:29

Lid sinds 23 mrt 2014

Ik verdien 6 euro per dag door niet te roken smiley = 42 eur0 per week om lekker uit eten te gaan of naar de dierentuin of een ander leuk uitstapje te maken waar ik anders te vrekkerig voor ben, want roken slokte al mijn extraatjes op.

Neeeeeeeeeee ik rook niet meer.

Dit stuk sjacherijn ( Dianne) gaat nu naar bed ...angry

Geplaatst door Dianne op 27/03/2014 - 21:32

Lid sinds 23 mrt 2014

Bedankt Poeleke. Je bent een lieverd , terwijl jezelf ook nog maar net van die viezigheid af bent.

Ons rook verleden lijkt wel erg veel op elkaar. Ik heb ook een veertig jarig rook verleden broken heart

Reactie toevoegen