Geplaatst door Ingrid. op 25/11/2013 - 12:07
Lid sinds 27 nov 2009
Tekst gewijzigd op 8 dec. 2019
Inmiddels 10 jaar gestopt, ten tijde dat ik dit boekje begon 4 jaar, hoop ik een steun te zijn voor hen die hun motivatie even kwijt zijn en niet meer weten waarom ze nou gestopt zijn, wat de voordelen zijn.
In dit dagboekje heb ik meerdere keren geschreven, heel vaak zelfs denk ik, hoe het voelt om gestopt te zijn, waarvoor je het doet.
Toen ik bij Ik Stop kwam leefde 'onze Jan' nog.
Een man die zwaar ziek was, een ziekte die mijn Ma ook had en aan gestorven was. Zwaar copd patient.
Aan zijn steuntjes voor iedereen die erom vroeg, heb ik heel veel gehad.
Net als aan de verhalen van anderen, en mijn medestoppers.
Ik ben destijds Cold Turkey gestopt, maar met behulp van 1 pakje nicorette kaugum waar ik een jaar mee gedaan heb.Die waren voor als ik het echt niet meer trok.
Hier diverse keren 'aan de stok' gehad met anderen, de lontjes zijn kort in het begin... Nu lach ik daarom. :D
Maar na het eerste jaar werd het alleen maar beter... Ik ben zo blij dat ik er vanaf ben.
Geen geld meer aan die klote verslaving hoef te besteden.
Me VRIJ voel vooral! Ik hoef niet meer naar een plekje te zoeken om mijn verslaving te kunnen bevredigen,
me niet meer te verontschuldigen voor mijn verslaving omdat ik me eigenlijk schaam maar dat niet wilde toegeven..
Ik wens alle stoppers de moed en het doorzettingsvermogen toe wat ze nodig hebben om gestopt te blijven...
Het is echt een verADEMing om gestopt te zijn...
Het enige wat je moet doen om te stoppen is er nooit meer één op te steken en als je eraan denkt iets anders gaan doen waardoor je er niet meer aan denkt...
Ook als je even 'valt', geef het dan niet gelijk op, maar maar een doorstart, een doorstop eigenlijk beter gezegd!
Maak jezelf, of een ander, niet gelijk af om 1x falen.... het is geen definitief falen!
Ik heb naast al die anderen die ik eerder noemde, ook heel veel steun van Pepim gehad. Ze is er altijd als een onzichtbare, alles ziende en wetende, positieve kracht op de achtergrond.
Haar geduld en vertrouwen in de Stoppers heeft mij de moed gegeven niet op te geven toen het echt moeilijk werd.
Bedankt dus Pepim! 
en
Succes allemaal! 
Gefeliciteerd
Geplaatst door Janet op 18/06/2017 - 18:58
Lid sinds 28 jul 2011
Gefeliciteerd
Je heb me al gezien vandaag
Geplaatst door ytje op 18/06/2017 - 20:32
Lid sinds 01 feb 2014
Je heb me al gezien vandaag Ingrid, maar toch nog maar een keertje, gefeliciteerd met onze verjaardag hihi
Lief van jullie dames!!...
Geplaatst door Ingrid. op 19/06/2017 - 10:45
Lid sinds 27 nov 2009
Lief van jullie dames!!...
Haha Yvon, hoop dat je een leuke dag had gisteren? Ik lees het wel op Feestboek hoor hihi..
en Janet, dat plaatje, haha, blijft leuk... Dank jullie wel!!
Ik zou eigenlijk de titel van
Geplaatst door Ingrid. op 12/09/2017 - 13:31
Lid sinds 27 nov 2009
Ik zou eigenlijk de titel van mijn dagboekje willen veranderen maar heb geen idee hoe dat moet.
Ik ben ten eerste inmiddels al bijna 8 jaar gestopt, maar gebruik dit dagboekje vooral om met mijn ervaringen een steun te zijn voor mensen die even wat motivatie zoeken, steun nodig hebben tijden het afkicken van deze verslaving.
Om dat ik niet weet hoe ik mijn bijdrage blijvend beschikbaar kan houden, haal ik mijn dagboekje maar weer eens omhoog, en hoop dat mijn verhalen, al is het maar voor 1 iemand tot steun kan zijn om vol te houden.
Geen idee of de titel
Geplaatst door whoopiee op 12/09/2017 - 14:53
Lid sinds 13 mei 2011
Geen idee of de titel veranderd kan worden, maar daar kan Pepim je vast wel mee helpen!
Even een mailtje met oude en nieuwe titel aan Pep en het komt vast voor elkaar!
Een goed idee van je Whoopiee
Geplaatst door Ingrid. op 12/09/2017 - 14:59
Lid sinds 27 nov 2009
Een goed idee van je Whoopiee.... ik had het, na plaatsen vorige bericht, zelf ook al bedacht, maar nu even druk met andere dingen om me tot Pepim te richtten en ik moet nog een pakkende titel bedenken..
Dank je wel!
|
Geen idee of de titel
Geplaatst door pepim op 12/09/2017 - 20:45
Lid sinds 29 feb 2008
tuurlijk kan dat en ik wil natuurlijk altijd helpen
Dat is super Pepim!!
Geplaatst door Ingrid. op 12/09/2017 - 21:28
Lid sinds 27 nov 2009
Dat is super Pepim!!
Ik moet alleen nog een goede titel verzinnen...
1 die opvalt voor hen die zoeken naar verhalen, redenen, om te stoppen en vooral, gestopt te blijven. Ik denk dat ik in dit dagboek het toch wel aardig vaak herhaald heb...
Misschien is dit iets?
Motivatiedagboek van Ingrid voor iedereen , of zoiets...
Wie iets beters weet?
Kan er natuurlijk een prijsvraag aan koppelen, maar ja, daar hoort dan ook weer een prijs bij hé? hihi....
Nou, deze dan.... hihi....
Nouwwww, :( Er had een grote
Geplaatst door Ingrid. op 12/09/2017 - 21:30
Lid sinds 27 nov 2009
Nouwwww, :(
Er had een grote beker moeten staan hierboven, maar hij is opeens onzichtbaar :'(
Nou ja... een beker dus, een virtuele beker......:D
gefixed ingrid
Geplaatst door pepim op 12/09/2017 - 22:34
Lid sinds 29 feb 2008
gefixed ingrid
Geweldig! Dank je wel Pepim,
Geplaatst door Ingrid. op 13/09/2017 - 11:40
Lid sinds 27 nov 2009
Geweldig!
Dank je wel Pepim, zo raar dat ik hem opeens niet zag.....
Zo, weer even lekker plaatjes plakken oefenen....
Mooi en toepasselijk Ingrid!!
Geplaatst door ytje op 13/09/2017 - 07:53
Lid sinds 01 feb 2014
Mooi en toepasselijk Ingrid!! Hoop dat er veel aankomende stoppers langs gaan komen hier!
Dank je wel voor het even
Geplaatst door Ingrid. op 13/09/2017 - 11:57
Lid sinds 27 nov 2009
Dank je wel voor het even langskomen en je reactie Ytje! [kiss]
Ik vind het eigenlijk ook wel een goede naam.
Het hoeft geen discussieboekje te worden, maar als mensen die even een steuntje nodig hebben en dit lezen en daadoor over de voordelen van het gestopt zijn lezen ben ik al heel erg blij, Het is het zo waard, de afkickperiode! Gewoon doorgaan met gestopt blijven, dag voor dag... iedere dag is er weer één.
En als men een keer struikelt hoop ik dat ze niet in de valkuil stappen die zovelen doen, en het helemaal weer opgeven tot een volgende stoppoging, maar gewoon gelijk doorgaan met stoppen .
Ik weet nog uit de tijd dat ik stopte dat als iemand bekende dat het even misging en er één ( of een paar ) had gerookt, er zwaar op afgerekend werd door anderen.
En dat is zo jammer, want dat hoeft niet. Het motiveert niet om gelijk een doorstop ( of doorstart ) te maken.
Pepim! Ik heb inmiddels uitgevonden hoe ik zelf de naam van dit dagboekje kan veranderen!!
Fijne dag Ytje en allen die dit lezen!
Enne, voor wie aan het verkeer moet deelnemen met dit weer...
Doe voorzichtig :)
Hoop ook dat vele stoppers
Geplaatst door Janet op 13/09/2017 - 13:04
Lid sinds 28 jul 2011
Hoop ook dat vele stoppers hier steun vinden ,mooie titel Ingrid
Mooi Ingrid! Fijne dag xxx
Geplaatst door ytje op 13/09/2017 - 14:18
Lid sinds 01 feb 2014
Mooi Ingrid! Fijne dag xxx
Reactie toevoegen