7 dagen zonder!!!

Geplaatst door Mérijet op 02/12/2012 - 21:37

Lid sinds 02 dec 2012

Hoi allemaal,

 

ik ben een vrouw van 34 jaar, sinds vorige week maandag ben ik gestopt met behulp van Champix.

Ik rookte vanaf mijn 14e en de laatste jaren  tussen de 20 en 30 sigaretten per dag.

Na verschillende stoppogingen die mislukt zijn, omdat ik er niet achter stond (anderen leek het goed voor mij, maar zo dacht ik er toen nog niet over) en omdat ik de angstaanvallen/sombere gevoelens niet aan kon zonder.... Nu, ga ik ervoor! Of ga, ik ben er al mee bezig. De eerste 3 dagen gingen me redelijk goed af. De 4e en 5e dag waren verschrikkelijk.... Erg somber, de angstgevoelens vlogen me aan. Heb zelfs een pakje sigaretten opgehaald, maar heb er geen aangestoken en heb samen met manlief gisteren de peukjes door midden gebroken en in de afvalbak gegooid (wat was ik trots!) Gisteren en vandaag ging het al beter, de sombere gevoelens en angstaanvallen worden gelukkig al minder.

Geplaatst door roos op 02/12/2012 - 22:13

Lid sinds 30 okt 2010

Hallo Mérijet .

Wat goed dat je nu al 7 dagen clean bent .

Zelf ben ik met pleisters gestopt ,dus ik weet niet uit eigen ervaring hoe het is om

met champix te stoppen.

Ik heb wel regelmatig gelezen bij andere champix gebruik(st )ers dat het je stemmingen kan beinvloeden .

Hou dat even goed in de gaten ,zeker als je  er gevoelig voor bent.

Hou  anders gewoon zolang je het gebruikt even een kort lijntje met je huisarts .

Het is zo goed dat je nu gestopt bent,zou zonde zijn als het strande vanwege het middel wat

je gebruikt om te stoppen met roken .

Ga ervoor en geef nooit op.

Je red er je  leven mee .

 

Groetjes Roos.

 

 

Geplaatst door pepim op 02/12/2012 - 22:58

Lid sinds 29 feb 2008

16 jaar 2 maanden geleden gestopt

welkom op ikstop mérijet en alvast gefeliciteerd met je 7 dagen rookvrij!;
je kunt je ook opgeven voor de hieplijst, dat is de dagelijkse felicitatielijst van ikstop,
iig heel veel succes natuulijk  [url=http://www.cosgan.de/smilie.php][img]http://www.cosgan.de/images/smilie/...

Geplaatst door Don Pablo op 06/12/2012 - 09:17

Lid sinds 16 sep 2009

Veel succes, 7 dagen lijkt kort maar is echt een flinke eerste stap. Feit is dat je zeker 6 weken tanden op elkaar moet houden, daarna wordt het een stuk makkelijker.

 

Geplaatst door Mérijet op 06/12/2012 - 09:40

Lid sinds 02 dec 2012

Dank jullie wel!

Roos, ben inmiddels naar de huisarts geweest en komt inderdaad veel vaker voor. Heb iets rustgevends gekregen voor de momenten dat het echt niet gaat.

Pepim, als ik de link volg (nb: uitleg voor de hieplijst vind je hier) krijg ik de melding: The page you are looking for could not be found.

En, ik hou mijn tanden op elkaar!

 

Reactie toevoegen