Angst

Geplaatst door lizzy1982 op 09/01/2017 - 12:11

Lid sinds 24 aug 2012

7 jaar 2 dagen geleden gestopt met Cold Turkey.

Angst voor stoppen met roken..dat is wat mij elke keer weer de fout liet ingaan of we me bij voorbaat er al van weerhoudt om te stoppen. Hoe belachelijk eigenlijk , de angst voor alle enge ziektes zou veel groter moeten zijn!

Laatste tijd steeds meer last van benauwdheid, een super slechte conditie en hoesten als een gek en toch vind ik het stoppen zo eng. Wat moet ik doen op de momenten dat ik me onrustig voel ? Als ik chagrijnig wordt ?

En toch wil ik er zo graag van af..Maar ja liefst zo makkelijk mogelijk en dat werkt helaas met een verslaving niet zo want anders was iedereen al wel gestopt.

Ik heb altijd geroepen dat ik sowieso voor mijn 35ste ga stoppen. Was toen lekker ver weg..Maar nu over een paar weekjes is het zo ver.. en voor eens wil ik nu eens waarmaken wat ik zeg mbt het stoppen met roken! Geen smoesjes meer. Maar wat zal ik jullie steun hard nodig hebben!

Ik heb nu nog wat shag hier van mijn vriend liggen ( sigaretten zijn al op en die koop ik niet meer ) en morgen begint voor mij het stoppen met roken avontuur. Misschien straks al wel..Maar morgen als ik wakker wordt sowieso geen gepaf meer voor mij.

Geplaatst door Mien op 09/01/2017 - 13:27

Lid sinds 02 sep 2016

7 jaar 7 maanden geleden gestopt met Tabex.

Hallo Lizzy,

Ik ken het. Toen ik in de 40 was, las ik ergens dat als je met 50 stopt, je helemaal weer herstelt (lichamelijk). Toen dacht ik: o, mooi, ik stop met 50. Toen ik 50+ was, dacht ik: Ik stop met 55. Nu ben ik 60.

Ga je cold turkey stoppen of gebruik je een hulpmiddel? (Cold turkey zou mij nooit gelukt zijn..)

In ieder geval: veel succes!

 

Geplaatst door lizzy1982 op 09/01/2017 - 13:46

Lid sinds 24 aug 2012

7 jaar 2 dagen geleden gestopt met Cold Turkey.

Ja stom hè altijd maar weer smoesjes om uit te stellen. Maar wat goed dat je toch de knoop hebt doorgehakt! Tabex bevalt goed dus ?

Ik heb pleisters liggen voor als ik het echt moeilijk krijg..voor de rest probeer ik zoveel mogelijk zonder.

En dankjewel :) jij ook zo doorgaan!

Geplaatst door Mien op 09/01/2017 - 20:58

Lid sinds 02 sep 2016

7 jaar 7 maanden geleden gestopt met Tabex.

Hoi,

Als je wat meer aanspraak wilt hebben, kun je je aanmelden bij de maandclub januaristoppers (te vinden bij de forums)!

Geplaatst door lizzy1982 op 09/01/2017 - 21:00

Lid sinds 24 aug 2012

7 jaar 2 dagen geleden gestopt met Cold Turkey.

Dank je mien , heb de januari stoppers al gevonden. Is inderdaad meer levendigheid dan hier haha

Reactie toevoegen