Ja, ik ben van het knippen en plakken. 1,5 pleister van 7 mg maakt het wel heel erg duur,3x zo duur als een halve van 21 mg.
Ik heb trouwens maar 15 dagen geplakt,de laatste dagen 3,5 mg maar ik voel me dan ook zeer bevoorrecht dat het bij mij zo makkelijk ging.Het advies van knippen en plakken zou ik opvolgen maar niet stoppen na 2 weken ,hoor.
Leuk om je hier tegen te komen. Ook bij mij rookte iedereen in de omgeving maar de laatste jaren niet meer. Dus nu is het relatief makkelijker om niet meer te beginnen. Vandaag 1 jaar niet gerookt...
Leuk om je hier tegen te komen. Ook bij mij rookte iedereen in de omgeving maar de laatste jaren niet meer. Dus nu is het relatief makkelijker om niet meer te beginnen. Vandaag 1 jaar niet gerookt...
Groetjes, Yvonne Tinge
[/quote]
Hoi Yvonne;
Welkom hier en zeker gefeliciteerd met jouw 1e rookvrije jaar.
Ik vind het echt Super voor je Guus. Zoveel pogingen en langdurig roken en een hele omgeving die er van lust, en dan toch gewoon gestopt blijven. Petje af!
Wat fijn Guus dat het nu zo zachtjes aan als een bevrijding gaat aan voelen he? Ik had het ergste ook gehad om deze tijd, wat niet wil zeggen dat het zo af en toe niet weer de kop op steekt, maar dat is niets vergeleken met die eerst moeilijke tijd.Hou vol zodat je never nooit meer door zo,n rot tijd heen hoeft. Je hebt karakter getoond dus ik heb alle vertrouwen in je voor de toekomst. Blijf de motivatie vast houden dan kan het niet meer stuk. Je bent een kanjer.
Het gaat echt beter en het bezig zijn of denken aan roken wordt ook echt minder........ik ben er zo blij mee!!!!
Ik had soms echt momenten als het weer zo heftig was (vooral na ruim 2 maanden) ik ga weer roken, ik heb geen zin te blijven knokken.....je voelt je shit, zwaar shit.
Maar wat ben ik nu toch blij dat ik heb doorgezet, niet heb opgegeven als het tegen zat......het wordt beloond.
Ik hou er wel rekening mee dat er onverwacht toch weer een momentje kan komen, maar voor nu is het niet meer dan heel af en toe prikken of ff de gedachte aan......daar is heel goed mee om te gaan!!
Dus voor alle pas gestopten........hou vol en zet door, geef niet op als het even heftig is.....het wordt echt beter!! Al kun je het niet bevatten als je er zo in zit, maar hou vol!!
Ja, ik ben van het knippen en
Geplaatst door Klarissa op 29/01/2015 - 22:17
Lid sinds 03 dec 2014
Ja, ik ben van het knippen en plakken. 1,5 pleister van 7 mg maakt het wel heel erg duur,3x zo duur als een halve van 21 mg.
Ik heb trouwens maar 15 dagen geplakt,de laatste dagen 3,5 mg maar ik voel me dan ook zeer bevoorrecht dat het bij mij zo makkelijk ging.Het advies van knippen en plakken zou ik opvolgen maar niet stoppen na 2 weken ,hoor.
Groet,
Klarissa
Hoi August, Leuk om je hier
Geplaatst door yvonne tinge op 30/01/2015 - 10:17
Lid sinds 26 jan 2015
Hoi August,
Leuk om je hier tegen te komen. Ook bij mij rookte iedereen in de omgeving maar de laatste jaren niet meer. Dus nu is het relatief makkelijker om niet meer te beginnen. Vandaag 1 jaar niet gerookt...
Groetjes, Yvonne Tinge
Whoop weer een 1 jarige niet
Geplaatst door Anouk.R op 30/01/2015 - 14:59
Lid sinds 22 okt 2014
Whoop weer een 1 jarige niet roker! Gefeliciteerd hoor Yvonne!
Yvonne van harte hoor.
Geplaatst door Tommy55 op 30/01/2015 - 16:11
Lid sinds 14 dec 2014
Yvonne van harte hoor. GEWELDIG.
gr Gerda
yvonne tinge wrote: Hoi
Geplaatst door August1960 op 30/01/2015 - 21:01
Lid sinds 01 dec 2014
Hoi August,
Leuk om je hier tegen te komen. Ook bij mij rookte iedereen in de omgeving maar de laatste jaren niet meer. Dus nu is het relatief makkelijker om niet meer te beginnen. Vandaag 1 jaar niet gerookt...
Groetjes, Yvonne Tinge
[/quote]
Hoi Yvonne;
Welkom hier en zeker gefeliciteerd met jouw 1e rookvrije jaar.
Hup, hup, hup het 2e jaar in.....
Groetjes Guus
Hallo allemaal, Voorheen was
Geplaatst door August1960 op 31/01/2015 - 11:39
Lid sinds 01 dec 2014
Hallo allemaal,
Voorheen was de titel "HET MOET LUKKEN, AL IS HET MET VALLEN EN OPSTAAN"
Ik kan volmondig zeggen dat ik niet meer val......en dus ook niet meer hoef op te staan.
De titel bleef wankel in dat opzicht en zou ruimte bieden te struikelen, maar dat is niet meer gebeurd sedert ik me hier heb aangemeld.
Daarom nu veranderd in de titel "HET IS ME GELUKT"...........YESSSSSS........WIS & WAARACHTIG!!!
Het voelt goed om gestopt te zijn........heerlijk vrij te zijn!!!!
Morgenavond 00.00 u 20 weken gestopt!!!!
Wou top zeg!! Goed bezig :-D
Geplaatst door Blossom81 op 31/01/2015 - 13:49
Lid sinds 28 jan 2015
Wou top zeg!! Goed bezig :-D
He hallo! Goed zo Guus! Bij
Geplaatst door annemarie2014 op 31/01/2015 - 14:55
Lid sinds 03 feb 2013
He hallo! Goed zo Guus! Bij mij gaat het ook prima. Ben er nauwelijks mee bezig.
annemarie2014 wrote:He hallo!
Geplaatst door August1960 op 01/02/2015 - 23:58
Lid sinds 01 dec 2014
Hoi Annemarie;
Fijn te horen dat het bij jou ook beter gaat en het je nauwelijks meer bezig houd.
Ik denk dat met name de eerste 3 tot 4 maanden het zwaarst zijn voor de meesten en dat daarna de moeilijke momenten verder gaan afnemen.
Ik kan het alleen maar hopen, het voelt zo goed nu en dat wil ik vasthouden!!!
We gaan richting de 5 maanden nu!!!
Ja ..... op naar de 5! Maar
Geplaatst door annemarie2014 op 02/02/2015 - 08:44
Lid sinds 03 feb 2013
Ja ..... op naar de 5!
Maar nu las ik ergens dat 5 maanden een soort moeilijk moment wordt. 't Zal wel. Ik ga er in ieder geval niet van uit.
fijne dag!
Ja ik zei dat, maar hoeft
Geplaatst door Yvondv op 02/02/2015 - 08:53
Lid sinds 01 feb 2014
Ja ik zei dat, maar hoeft natuurlijk niet zo te zijn, ga er van uit dat jullie fluitend het halve jaar halen!
Dus op naar het halve jaar! Succes!
Ik vind het echt Super voor
Geplaatst door Anouk.R op 02/02/2015 - 09:19
Lid sinds 22 okt 2014
Ik vind het echt Super voor je Guus. Zoveel pogingen en langdurig roken en een hele omgeving die er van lust, en dan toch gewoon gestopt blijven. Petje af!
Wat fijn Guus dat het nu zo
Geplaatst door Tommy55 op 02/02/2015 - 13:12
Lid sinds 14 dec 2014
Wat fijn Guus dat het nu zo zachtjes aan als een bevrijding gaat aan voelen he? Ik had het ergste ook gehad om deze tijd, wat niet wil zeggen dat het zo af en toe niet weer de kop op steekt, maar dat is niets vergeleken met die eerst moeilijke tijd.Hou vol zodat je never nooit meer door zo,n rot tijd heen hoeft. Je hebt karakter getoond dus ik heb alle vertrouwen in je voor de toekomst. Blijf de motivatie vast houden dan kan het niet meer stuk. Je bent een kanjer.
liefs Gerda.
Het gaat echt beter en het
Geplaatst door August1960 op 03/02/2015 - 23:55
Lid sinds 01 dec 2014
Het gaat echt beter en het bezig zijn of denken aan roken wordt ook echt minder........ik ben er zo blij mee!!!!
Ik had soms echt momenten als het weer zo heftig was (vooral na ruim 2 maanden) ik ga weer roken, ik heb geen zin te blijven knokken.....je voelt je shit, zwaar shit.
Maar wat ben ik nu toch blij dat ik heb doorgezet, niet heb opgegeven als het tegen zat......het wordt beloond.
Ik hou er wel rekening mee dat er onverwacht toch weer een momentje kan komen, maar voor nu is het niet meer dan heel af en toe prikken of ff de gedachte aan......daar is heel goed mee om te gaan!!
Dus voor alle pas gestopten........hou vol en zet door, geef niet op als het even heftig is.....het wordt echt beter!! Al kun je het niet bevatten als je er zo in zit, maar hou vol!!
Succes allemaal
Guus
Wat fijn voor je Guus.. ik
Geplaatst door Anouk.R op 04/02/2015 - 00:18
Lid sinds 22 okt 2014
Wat fijn voor je Guus.. ik weet hoe fijn het kan zijn. Ik ben blij voor je!
Reactie toevoegen