Geplaatst door Evisi op 24/07/2018 - 14:59
Lid sinds 24 jul 2018
5 jaar 6 maanden geleden gestopt met Motivatie en besef.
Hi aan alle dappere dodo's die willen/gaan stoppen in Augustus 2018,
Deel in deze groep de voornemens, stop ervaring, problemen zodat we elkaar kunnen steunen!
<3
Ik heb net TABEX besteld
Geplaatst door Evisi op 24/07/2018 - 15:02
Lid sinds 24 jul 2018
Ik heb net TABEX besteld zodra het binnen is zal ik mijn ervaring hier delen. (ik verwacht dus begin augustus te stoppen) en hoop zo dat TABEX de scherpe randjes eraf haalt. Want bij andere stoppogingen had ik enorm last van vermoeidheid en was ik erg prikkelbaar!! Frisse lucht HERE I COME!
Een goede voorbereiding is
Geplaatst door Lon10 op 24/07/2018 - 17:55
Lid sinds 17 nov 2017
Een goede voorbereiding is het halve werk :)
Evesi....succes...waar een
Geplaatst door wilj@nneke op 29/07/2018 - 19:39
Lid sinds 14 jun 2012
Evesi....succes...waar een wil is, is een weg. Zet hem op !!!
is je Tabex al binnen?
Geplaatst door Lon10 op 29/07/2018 - 19:48
Lid sinds 17 nov 2017
is je Tabex al binnen?
Morgen 1 augustus om 00.00
Geplaatst door Liberté (niet gecontroleerd) op 31/07/2018 - 22:52
Lid sinds
Morgen 1 augustus om 00.00 stop ik met roken, na vele mislukte stoppogingen en een hartinfarct verder, ben ik er echt zo klaar mee, hoop hier een beetje steun te vinden bij m’n lotgenoten
Hoe ging het vandaag Liberte?
Geplaatst door wilj@nneke op 01/08/2018 - 20:36
Lid sinds 14 jun 2012
Hoe ging het vandaag Liberte?
Ha een oude bekende? Veel
Geplaatst door suus6 op 01/08/2018 - 23:04
Lid sinds 04 nov 2017
Ha een oude bekende? Veel succes Liberte, deze keer ga je het gewoon redden!
Toch hoop ik?!?! Waar zijn
Geplaatst door suus6 op 05/08/2018 - 00:22
Lid sinds 04 nov 2017
Toch hoop ik?!?! Waar zijn de augustus stoppers?
Ik denk dat ze zich bedacht
Geplaatst door wilj@nneke op 05/08/2018 - 09:51
Lid sinds 14 jun 2012
Ik denk dat ze zich bedacht hebben. Misschien na de vakantie beter.
Hoi allemaal,
Geplaatst door Val op 05/08/2018 - 18:09
Lid sinds 04 jan 2018
Hoi allemaal,
Allereerst... goed bezig! Wees trots op elke dag!
Ik ben al bij een aantal verschillen maanden aangesloten, maar keer op keer gaat het mis. Ik wil echt stoppen.. voel me niet goed door het roken, heb 4 meiden en een man rondlopen die het ook zat zijn. Maar ik durf gewoon geen nieuwe poging te doen omdat ik bang ben dat het toch weer misgaat. Is dat stom? Hebben jullie advies?
Groetjes,
Val
Ik ben al 100 keer gestopt.
Geplaatst door wilj@nneke op 05/08/2018 - 20:53
Lid sinds 14 jun 2012
Ik ben al 100 keer gestopt. Eens komt de dag dat het lukt. Gewoon doorzetten. Succes xx
Hoi allemaal,
Geplaatst door April op 05/08/2018 - 21:45
Lid sinds 05 aug 2018
Hoi allemaal,
Ik wil me graag voorstellen aan deze groep. In december ben ik gestopt met roken. Hiervoor had ik een goede reden: ik was zwanger! Helaas bleek tijden de 12 weken echo dat het kindje geen hartslag meer had en heb ik een miskraam gehad. Ondanks dat ben ik niet toen niet gelijk gaan roken. Pas na een heftige familiegebeurtenis greep ik direct naar een sigaret. Ik rook nu weer 4 maanden maar heb opnieuw een goede reden om te stoppen..... :) ik heb nog 2 sigaretten die ik zo ga oproken en dan is het klaar.. Ik zie er erg tegenop omdat ik de vorige keer veel drang heb gehad.. Ook was mijn humeur niet als te gezellig. Volgens mijn man ben ik met een sigaret een beter mens.. Niet echt stimulerend.. Ik hoop dat wij elkaar in deze groep kunnen motiveren! I can do it!!
Gefeliciteerd met het goede
Geplaatst door wilj@nneke op 06/08/2018 - 21:52
Lid sinds 14 jun 2012
Gefeliciteerd met het goede nieuws april ;-)
Iedereen heeft een periode waarin we niet zo gezellig zijn.
Geloof me...zonder peuk was ik ook niet altijd even aardig
Heel veel succes !!!!
Goedemiddag,
Geplaatst door Mathijs (niet gecontroleerd) op 13/08/2018 - 13:00
Lid sinds
Goedemiddag,
Ik ben vandaag zes dagen geleden gestopt met roken. Het is mijn derde stoppoging dit jaar. Ik moet zeggen dat voorgaande stoppogingen best goed gingen. In december hield ik het 2 maanden vol en in april 3 weken.
Ik ga weer roken door stressvolle gebeurtenissen en doordat er dan iemand in mijn nabijheid is die rookt. Na de laatste stoppoging viel ik hard terug en binnen een mum van tijd rookte ik bijna een pakje per dag. Daar ben ik dus 6 dagen terug in een keer mee gestopt.
Ik ervaar trillingen, vermoeidheid, ik ben erg lichtgeraakt, emotioneel, rusteloos, ik hoest veel en heb concentratieproblemen. Bij eerdere stoppogingen had ik dezelfde symptomen maar ik heb het idee dat ze nu veel heviger zijn.
Ik hoop dat het snel vermindert, want ik heb net een nieuwe relatie en door mijn lichtgeraaktheid wat ruzies om niks gehad. Ik ben wel ontzettend gemotiveerd. Ik wil echt nooit meer roken en doorzetten. Ik heb tegen mijn partner gezegd dat ik de komende dagen alleen wil zijn, zodat ik niet in dit gevoelige stadium voor problemen zorg en als de symptomen minder zijn, ik er weer zal zijn. Ik weet zeker dat het anders misgaat tussen ons.
Ervaart iemand ook soortgelijke problemen? Ik wilde het iig even van me afschrijven. Allemaal succes met stoppen.
Hallo allemaal,
Geplaatst door Mathijs op 13/08/2018 - 14:33
Lid sinds 13 aug 2018
Hallo allemaal,
Ik ben zes dagen geleden gestopt met roken. Het is mijn derde stoppoging dit jaar. De eerste twee hield ik vrij lang vol. De eerste keer 2 maanden en de laatste keer 3 weken.
Ik ging weer roken door stressvolle gebeurtenissen. Nu ben ik het zo beu en wil ik echt nooit meer roken. Maar na de laatste stoppoging viel ik ver terug. Ik rookte bijna een pakje per dag.
Mijn ontwenningsverschijnselen ervaar ik als vreselijk. Ik ben erg emotioneel, lichtgeraakt, moe, heb moeite met concentratie en heb last van zweetaanvallen en trillingen. Ik hoop dat het snel minder wordt. Vooral omdat mijn werk eronder lijdt en mijn relatie die nog erg pril is.
Ik heb het afgelopen weekend veel ruzie gemaakt om niks en heb het achteraf herkend en uitgelegd dat het met de ontwenning te maken heeft en gevraagd of het ok is dat we een paar dagen zonder elkaar doorbrengen, zodat ik niet alles op mijn partner afreageer. Hopelijk helpt dat. Ervaren jullie ook zulke moeilijkheden? Ik ben benieuwd en wilde ook even wat frustratie van me afschrijven. Allemaal succes!
Mathijs
Reactie toevoegen