Hoi augustus-stoppers! Ik wil ook stoppen. Of moet ik zeggen: ik ben al gestopt? Ik wil het gewoon niet meer. Heb hier nog een half pakje liggen, maar ik ga 't niet aanraken! Ik weet dat het moeilijk gaat worden, maar ik weet ook dat we het allemaal kunnen. :)
Een paar tips van mij:
- water drinken (Ik spreek met mezelf af dat ik een groot glas water drink zodra ik zin krijg in een sigaret.)
- naar buiten gaan (Buiten is waar ik altijd rookte, maar een frisse neus blijft goed en ik wil dan even een paar minuten stilstaan bij alles wat ik buiten zie en hoe knap het eigenlijk is om gestopt te zijn!)
- lollies (Stop lollies in je tas voor eventuele moeilijke momenten onderweg.)
Geplaatst door Malika (niet gecontroleerd) op 29/08/2013 - 07:38
Lid sinds
Alle nieuwe mensen welkom. We zijn met een grote groep inmiddels. Ik ga nog steeds stug door, vanmiddag heb ik 5 dagen stoppen er op zitten, nog niet zoveel. Ik ga zo naar 't werk, daar vind ik het altijd wat makkelijker om niet te roken als thuis, want op het werk rookt bijna niemand meer, dus dat helpt. Iedereen een fijne dag vandaag!!
Hierbij het nieuwe overzicht van alle Augustus (s)Toppers
Frankl - 2 augustus
Philippa Morris - 4 augustus
Erica45 - 4 augustus
Tientje31 - 5 augustus
Manuela123 - 9 augustus
Janstoptnu - 10 augustus
Anonymouse - 10 augustus
Fienemien -12 augustus
Junkiexl - 12 augustus
Febbie - 12 augustus
Jos R - 12 augustus
ClintEastwood - 15 augustus
Estpas - 17 augustus
Alex909 - 18 augustus
Inneke -19 augustus
Ingrid10 - 20 augustus
Meara - 20 augustus
Kim 1978 - 22 augustus
Conchita - 24 augustus
Seppe - 24 augustus
Malika - 24 augustus
Marissa123 - 25 augustus
Maaike1978 - 25 augustus
Gea1961 - 27 augustus
Annam - 28 augustus
BitterGlitter - 28 augustus
Misschien wil je je ook opgeven voor de hieplijst om gefeliciteerd te worden met al je mijlpalen? Stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl
Wauw, wat veel stoppers zijn er deze maand! Super om te zien!
@Malika: Dan is 't inderdaad fijn om te werken! Weet je omgeving dat je gestopt bent? Dat maakt het vaak makkelijker om 'nee' te zeggen en begrip te krijgen.
Ha, eigenlijk zit ik de hele dag achter mijn computer. Ik ben gevallen op vakantie en kan het huis eigenlijk niet echt uit. Wie had gedacht dat lopen met krukken zo zwaar zou zijn? Ik niet! Morgen ga ik afspreken met een vriendin (en voor het eerst proberen zonder krukken de stad in te gaan). We gaan lunchen, maar zij rookt dan weer wel & dan weer niet. Lastig! Ik ga haar nu vast een berichtje sturen dat ik ben gestopt.
Hallo mede augustus stoppers! Ben nog steeds rookvrij! Wel veel moeilijke momenten, met als dieptepunt de gedachte 'eigenlijk wil ik er gewoon voor kiezen om een roker te zijn en de gezondheidsschade en kosten voor lief te nemen'. Slecht hoor, dat de drang klaarblijkelijk zo diep gaat! Zie wel een beetje op tegen komend weekend, op het werk heb ik een stuk meer afleiding maar thuis is het een stuk lastiger. Maar ik ben vastberaden - ik ga volhouden!!! En jullie ook, toch?! Have a good weekend
Hey, m'n ticker klopt niet, heb klaarblijkelijk de datum verkeerd ingesteld, ben pas sinds 22-08 gestopt... (11 maanden en 27 dagen, was het maar waar!!!)
iedereen weer geestelijk voorbereid op het , altijd lastige, weekend? Ik denk dat ik maar gewoon blijf werken, is toch een stuk makkelijker om niet te roken dan. Mijn werkgever is het daar wel mee eens, mijn vrouw niet. Toch een dilemma, van de een "krijg" ik geld en de ander geeft het uit ;-). ach wat kan het schelen met die loonsverhoging van 10% die ik mezelf gegeven heb door te stoppen kan ze weer wat moois kopen. Toch maar thuis blijven dit weekend.
Hoi augustus-stoppers! Ik wil
Geplaatst door BitterGlitter op 28/08/2013 - 23:30
Lid sinds 28 aug 2013
Hoi augustus-stoppers! Ik wil ook stoppen. Of moet ik zeggen: ik ben al gestopt? Ik wil het gewoon niet meer. Heb hier nog een half pakje liggen, maar ik ga 't niet aanraken! Ik weet dat het moeilijk gaat worden, maar ik weet ook dat we het allemaal kunnen. :)
Een paar tips van mij:
- water drinken (Ik spreek met mezelf af dat ik een groot glas water drink zodra ik zin krijg in een sigaret.)
- naar buiten gaan (Buiten is waar ik altijd rookte, maar een frisse neus blijft goed en ik wil dan even een paar minuten stilstaan bij alles wat ik buiten zie en hoe knap het eigenlijk is om gestopt te zijn!)
- lollies (Stop lollies in je tas voor eventuele moeilijke momenten onderweg.)
Alle nieuwe mensen welkom. We
Geplaatst door Malika (niet gecontroleerd) op 29/08/2013 - 07:38
Lid sinds
Alle nieuwe mensen welkom. We zijn met een grote groep inmiddels. Ik ga nog steeds stug door, vanmiddag heb ik 5 dagen stoppen er op zitten, nog niet zoveel. Ik ga zo naar 't werk, daar vind ik het altijd wat makkelijker om niet te roken als thuis, want op het werk rookt bijna niemand meer, dus dat helpt. Iedereen een fijne dag vandaag!!
Nieuwkomers van harte welkom
Geplaatst door Erica45 op 29/08/2013 - 09:23
Lid sinds 13 aug 2013
Nieuwkomers van harte welkom en veel succes.
Hierbij het nieuwe overzicht van alle Augustus (s)Toppers
Frankl - 2 augustus
Philippa Morris - 4 augustus
Erica45 - 4 augustus
Tientje31 - 5 augustus
Manuela123 - 9 augustus
Janstoptnu - 10 augustus
Anonymouse - 10 augustus
Fienemien -12 augustus
Junkiexl - 12 augustus
Febbie - 12 augustus
Jos R - 12 augustus
ClintEastwood - 15 augustus
Estpas - 17 augustus
Alex909 - 18 augustus
Inneke -19 augustus
Ingrid10 - 20 augustus
Meara - 20 augustus
Kim 1978 - 22 augustus
Conchita - 24 augustus
Seppe - 24 augustus
Malika - 24 augustus
Marissa123 - 25 augustus
Maaike1978 - 25 augustus
Gea1961 - 27 augustus
Annam - 28 augustus
BitterGlitter - 28 augustus
Misschien wil je je ook opgeven voor de hieplijst om gefeliciteerd te worden met al je mijlpalen? Stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl
Wauw, wat veel stoppers zijn
Geplaatst door BitterGlitter op 29/08/2013 - 11:03
Lid sinds 28 aug 2013
Wauw, wat veel stoppers zijn er deze maand! Super om te zien!
@Malika: Dan is 't inderdaad fijn om te werken! Weet je omgeving dat je gestopt bent? Dat maakt het vaak makkelijker om 'nee' te zeggen en begrip te krijgen.
Hallo
Geplaatst door estpas op 29/08/2013 - 11:13
Lid sinds 14 aug 2013
Hallo augustusstoppers,
Welkom hier op het forum, maak er gebruik van want het helpt om even je ei kwijt te moeten, je frustratie, hoe goed je bezig bent etc.
Heel veel succes!!!!!
Succes iedereen! :) Hier nog
Geplaatst door ClintEastwood op 29/08/2013 - 15:51
Lid sinds 16 aug 2013
Succes iedereen! :) Hier nog steeds lekker rook vrij :)
Hallo lieve
Geplaatst door estpas op 29/08/2013 - 19:04
Lid sinds 14 aug 2013
Hallo lieve medestoppers,
Waar zijn we allemaal vandaag?? Het is verontrustend rustig hier.
groetjes Estpas
Ha, eigenlijk zit ik de hele
Geplaatst door BitterGlitter op 29/08/2013 - 23:31
Lid sinds 28 aug 2013
Ha, eigenlijk zit ik de hele dag achter mijn computer. Ik ben gevallen op vakantie en kan het huis eigenlijk niet echt uit. Wie had gedacht dat lopen met krukken zo zwaar zou zijn? Ik niet! Morgen ga ik afspreken met een vriendin (en voor het eerst proberen zonder krukken de stad in te gaan). We gaan lunchen, maar zij rookt dan weer wel & dan weer niet. Lastig! Ik ga haar nu vast een berichtje sturen dat ik ben gestopt.
Hallo mede augustus stoppers!
Geplaatst door Kim 1978 op 30/08/2013 - 08:31
Lid sinds 27 aug 2013
Hallo mede augustus stoppers! Ben nog steeds rookvrij! Wel veel moeilijke momenten, met als dieptepunt de gedachte 'eigenlijk wil ik er gewoon voor kiezen om een roker te zijn en de gezondheidsschade en kosten voor lief te nemen'. Slecht hoor, dat de drang klaarblijkelijk zo diep gaat! Zie wel een beetje op tegen komend weekend, op het werk heb ik een stuk meer afleiding maar thuis is het een stuk lastiger. Maar ik ben vastberaden - ik ga volhouden!!! En jullie ook, toch?! Have a good weekend
Hey, m'n ticker klopt niet,
Geplaatst door Kim 1978 op 30/08/2013 - 08:33
Lid sinds 27 aug 2013
Hey, m'n ticker klopt niet, heb klaarblijkelijk de datum verkeerd ingesteld, ben pas sinds 22-08 gestopt... (11 maanden en 27 dagen, was het maar waar!!!)
Testing 123... <a
Geplaatst door Kim 1978 op 30/08/2013 - 08:37
Lid sinds 27 aug 2013
Testing 123...
<a href="https://ikstop.nl/%3Ca%20href%3D"http://www.ikstop.nl"><img" rel="nofollow">http://www.ikstop.nl"><img style="border:0" src="https://ikstop.nl/%3Ca%20href%3D"http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/stoppen_met_roken/behang-11/ster-92/2013-8-22/-1420/366/MSB3ZWVrICYgMSBkYWcgZ2VzdG9wdCBtZXQgcm9rZW4u/stoppen_met_roken.png" rel="nofollow">http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/stoppen_met_roken/behang-11/ster-92/2013-8-22/-1420/366/MSB3ZWVrICYgMSBkYWcgZ2VzdG9wdCBtZXQgcm9rZW4u/stoppen_met_roken.png" alt="Stoppen met Roken"></a>
Sorry mensen, ben een beetje
Geplaatst door Kim 1978 op 30/08/2013 - 08:38
Lid sinds 27 aug 2013
Sorry mensen, ben een beetje aan het klungelen met m'n ticker, ga m'n pogingen nu maar staken geloof ik...
Hallo alles, iedereen weer
Geplaatst door Fiebbie op 30/08/2013 - 09:06
Lid sinds 20 aug 2013
Hallo alles,
iedereen weer geestelijk voorbereid op het , altijd lastige, weekend? Ik denk dat ik maar gewoon blijf werken, is toch een stuk makkelijker om niet te roken dan. Mijn werkgever is het daar wel mee eens, mijn vrouw niet. Toch een dilemma, van de een "krijg" ik geld en de ander geeft het uit ;-). ach wat kan het schelen met die loonsverhoging van 10% die ik mezelf gegeven heb door te stoppen kan ze weer wat moois kopen. Toch maar thuis blijven dit weekend.
en zoals altijd sluit ik af met
.......................VOLHOUDEN..............................
Kim 1978 wrote: Sorry mensen,
Geplaatst door pepim op 30/08/2013 - 11:28
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=Kim 1978]Sorry mensen, ben een beetje aan het klungelen met m'n ticker, ga m'n pogingen nu maar staken geloof ik...[/quote]
even voor je gefixed [url=http://www.cosgan.de/smilie.php][img]http://www.cosgan.de/images/smilie/...
Thanks Pepim!!!
Geplaatst door Kim 1978 op 30/08/2013 - 12:01
Lid sinds 27 aug 2013
Thanks Pepim!!!
Reactie toevoegen