Geplaatst door patricia1974 op 24/12/2011 - 18:51
Lid sinds 29 aug 2011
Hier onze bekende heldenlijst... Heb je je nou net aangesloten bij onze AugustussToppers en wil je ook graag op de lijst vermeld worden , of klopt er iets niet bij je gegevens , laat dat dan even weten dmv een berichtje met de juiste gegevens..
01 : AstridLouise, 28 juli 2011, Laser
02: Lefmeisje, 1 augustus 2011, Nicotine pleisters
04: Michelle87, 7 augustus 2011, Cold Turkey
06 : Devilgirl, 3 augustus 2011, Cold Turkey
08: J3sse, 10 augustus 2011, De Opluchting
09: Jojoklap, 14 augustus 2011, Cold Turkey
10: Sandra73, 14 augustus 2011, Cold Turkey
11: ineke1963, 14 augustus 2011, Champix
12: Gabi, 15 augustus 2011, Cold Turkey
13: JanB, 15 augustus 2011, Cold Turkey
15: Oen, 15 augustus 2011, Tabex en Nicotine pleisters
16: alexandra84, 15 augustus 2011, Cold Turkey
19: Sebas Verhagen, 17 augustus 2011, Nicotine pleisters
21: Lin4, 18 augustus 2011, Cold Turkey
22: Little Miss Sunshine , 18 augustus 2011, Champix
24: Kniesoor, 20 augustus 2011, Cold Turkey
25: m@rjo, 20 augustus 2011, Cold Turkey
26: Rose, 22 Augustus 2011, Cold Turkey
27: Ellepel, 22 augustus 2011, Allen Carr
28: Lodewijk, 22 augustus 2011, Nortrilen
29: marsha, 23 augustus 2011, Nederland Stopt
30: One2Dave, 27 augustus 2011, Cold Turkey
33: Marijke_1955, 29 augustus 2011, Champix
34: Patricia1974, 29 Augustus 2011, Champix
35: Siss, 30 augustus 2011, Cold Turkey
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst! Ik wil niemand teleurstellen, dus als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar ... hieplijst@ikstop.nl :wink:
Ook ik ben er bijna een jaar
Geplaatst door ineke1963 op 09/08/2012 - 11:26
Lid sinds 27 dec 2010
Ook ik ben er bijna een jaar vanaf. 14 augustus 2011 stak ik om 23.45 uur mijn laatste sigaret op.
)
De moeilijke momenten zijn hier heel sporadisch gelukkig.
Soms heb ik wel de gedachten, nadat ik ruim 20 kg ben aangekomen, ik ga weer roken!
Maar ik vind het niet de moeite waard. Dood en doodzonde om dat jaar op te geven.
Ik fiets elke dag na het eten (als het droog is) zo'n 5 tot 10 km, ren me uit de naad met de oudjes hier in het zorgcentrum 3x in de week met allerlei activiteiten halen en brengen van en naar de kamers, koffie inschenken, de wandelingen enz enz.
Ik wandel zelf veel met de hond 4x per dag en waarvan toch 2x wel ca. een half uur.
We eten gezond, ik hou rekening met wat we eten en vooral de hoeveelheid (kan wel door blijven eten alles is zo lekker
Ik pak nu sneller de fiets dan dat ik de auto pak, die staat al zo'n beetje 2 weken stil haha Conditie begint in elk geval beter te worden. Heb er nu 100 km op zitten in 2 tot 3 weken tijd. Dat is toch niet verkeerd!
We doen ons best om die kilo's eraf te halen en als het zelf niet lukt ga ik maar eens naar ome dokter.
Tussendoortjes eet ik eigenlijk nooit, op 1 stroopwafel na 's avonds bij de koffie die pakken ze me niet af haha. Koffie zonder suiker en snoepen doe ik niet. We eten veel fruit, voor de trek droge creamcrackers waar niks in zit. Dus ja... lang leve de stofwisseling die veranderd is. Dat is het minste van het stoppen met roken, voor de rest geen spijt!! Beweging krijg ik in elk geval genoeg!!
Voor iedereen van harte gefeliciteerd met binnenkort 1 jarige jubileum of diegene die dit al gehaald hebben!!
Weer terug gekomen
Geplaatst door ellepel op 13/08/2012 - 20:51
Lid sinds 30 aug 2011
Weer terug gekomen gisteravond laat uit Kroatie het was heerlijk en wat helemaal heerlijk is dat ik niet meer rook. Jeetje mensen we zijn bijna of al 1 jaar geen rokers meer!!! Wat ben ik trots op ons cluppie...ga zo door allemaal!! Lieve groet Ellen
hallo ellepel!! fijn dat je
Geplaatst door susanneke op 14/08/2012 - 15:02
Lid sinds 25 jun 2011
hallo ellepel!! fijn dat je vakantie prettig was, en ja, heerlijk om niet meer te roken!! over 8 dagen, 22 aug.ben ik ook n jaar gestopt ! kreeg vandaag , bij de ju's mn eerste taart, alvast ! houdoe, groetjes, susanneke.
Yahoe voor mij ishet een
Geplaatst door Little Miss Sunshine op 18/08/2012 - 21:52
Lid sinds 17 aug 2011
Yahoe voor mij ishet een feit! 18-08-2011 1 jaar ROOKVRIJ!!! en heb er vandaag wel meer dan 1 op gedronken ;-) hahahaha
Het voelt voor mij echt als een overwinning, nooit gedacht dat ik dit zou redden, heb het zwaar gehad, heeeeeel zwaar! Veel moeilijke situaties gehad, veel stress/spanningen etc...owh wat ben ik trots!
Iedereen die ook al zover is is, of bijna is, VAN HARTE!!! Ik ben trots op jullie allemaal
Ik lees nu wel eens mee met de "nieuwe" augustusstoppers 2012, en heb bijna medelijden met ze, zo moeilijk die eerste tijd!
Wij hebben in ieder geval laten zien dat we het kunnen, wij zijn sterk, en hebben nico&tine verslagen!
XXX
Yess 1 jaar gestopt!!!!!!
Geplaatst door ellepel op 20/08/2012 - 14:44
Lid sinds 30 aug 2011
Yess 1 jaar gestopt!!!!!! Voor alle jubileum vierders gefeliciteerd top gedaan.....groetjes Ellen
Ellen en Ellen, van Harte
Geplaatst door lefmeisje op 20/08/2012 - 17:05
Lid sinds 19 okt 2009
Ellen en Ellen, van Harte gefeliciteerd 1 jaar dat voelt goed! Alle andere jubilarissen uiteraard ook van Harte!!
Wie zijn er mog over van de Augustustoppers?
Ellen, Ineke, Little Miss sunshine, Susanneke,Lodewijk, Lefmeisje en wie nog meer ????????
alle EENJAARSTOPPERS van
Geplaatst door susanneke op 20/08/2012 - 17:40
Lid sinds 25 jun 2011
alle EENJAARSTOPPERS van harte proficiat!!!!! en nu doorgaan , he!! dit is het BEGIN van de rest van je leven !!
groetjes en liefs, susanneke.
Tkx marina en susanneke!! Ja
Geplaatst door ellepel op 20/08/2012 - 21:25
Lid sinds 30 aug 2011
Tkx marina en susanneke!! Ja ik ben ook wel benieuwd wie nog over zijn vsn ons clubje.....joehoe wie roken er nog steeds niet?? Laat het ff weten we zijn nieuwsgierig...:-)))))
hoi ellepel! ja, 22ste een
Geplaatst door susanneke op 21/08/2012 - 21:21
Lid sinds 25 jun 2011
hoi ellepel! ja, 22ste een jaar geen enkele peuk!!!was makkelijk, wilde perse jaar volmaken. maar wat mij betreft (zei ook bij de ju's) mag mn feestdiner bestaan uit n pakkie peuken, n fles hele goede rum en n rijsttafel. n rottijd gehad en nog. als ik niet op moest voor container en wijkzuster bleef ik hele dag slapen!! had graag een leuk feessie gehad. rum en lekker eten is nog n optie, maar peuk niet! zou wat wezen, vieren dat je er n jaar af was met n peuk
denkt niet dat er verder dan hier aan gedacht wordt, of men rookt of t valt niet op dat ik het niet doe, ook de reactie: ach , je bent al bijna 75 dan mag je jezelf best s kietelen, waar zou je t nog voor laten? nou, tot overmorgen maar! doei!!
Hallo alle aug Toppers Ook ik
Geplaatst door m@rjo op 22/08/2012 - 11:51
Lid sinds 24 aug 2011
Hallo alle aug Toppers
Ook ik heb het gehaald en het heeft me eigenlijk weinig moeite gekost. Iedereen die het gehaald heeft VAN HARTE. Ik mag dus nog steeds in het rijtje blijven staan. Was hier al heel lang niet meer geweest, maar eergisteren dacht ik van ik ga toch eens kijken wie het allemaal gehaald hebben. En dat valt me niet tegen als ik naar het lijstje kijk. Ook ik ondervindt de extra kilos als bezwaarlijk, maar ooit zei iemand tegen me :"als je nu weer gaat roken gaan die extra kilos er niet weer af omdat je weer rookt" dus dat doen we dan ook niet. Nee ik moet er niet aan denken weer te roken, ondervindt zoveel positiefs nu ik niet meer rook. Niet meer hoesten en ik hou heel veel geld over waar je dan andere leukere dingen mee kan doen
liefs
Goedemorgen
Geplaatst door Lodewijk op 24/08/2012 - 11:39
Lid sinds 11 sep 2011
Goedemorgen medestoppers,
Het doet goed om te constateren dat de meeste van ons al een jaar rookvrij zijn. We mogen trots zijn, het is een prestatie van formaat! Wie het een jaar kan volhouden, kan het ook daarna. Er is nooit een excuus om weer te beginnen, met z'n allen hebben we de vele voordelen van het niet roken ervaren. Het bezoek aan de site wordt minder, maar dat lijkt me eigenlijk een goede zaak. We zijn er niet meer zo mee bezig. Lodewijk.
lefmeisje wrote: Wie zijn er
Geplaatst door lefmeisje op 24/08/2012 - 16:49
Lid sinds 19 okt 2009
[quote=lefmeisje]
Wie zijn er mog over van de Augustustoppers?
Ellen, Ineke, Little Miss sunshine, Susanneke,Lodewijk, Lefmeisje en wie nog meer ????????
[/quote] En Marjo ! Kanjers!
Wij zijn idd KANJERS!! Trots
Geplaatst door ellepel op 25/08/2012 - 17:16
Lid sinds 30 aug 2011
Wij zijn idd KANJERS!! Trots op ons....fijn weekend allemaal!
Hallo allemaal. Ik ben ook
Geplaatst door Marijke_1955 (niet gecontroleerd) op 26/08/2012 - 11:56
Lid sinds
Hallo allemaal. Ik ben ook nog steeds gestopt. Mijn vader is overleden en we hebben de crematie achter de rug. De avond dat hij overleed en ik weer naar huis ging dacht ik: pfffffffffffffffffffffffff nou een sigaretje. Natuurlijk niet gedaan, dat helpt toch niet, dat heb ik wel geleerd. Verder druk geweest met kamer van het verzorgingshuis leeg te maken en zijn administratie te regelen. Dit was best wel confronterend en emotioneel, toen ik in zijn spullen moest zitten. Verder mis ik hem heel erg, ook omdat ik de laatste weken elke dag naar hem toe ging, omdat hij steeds meer achteruit ging.
Verder ben ik ook trots op ons "bussie" en we houden het vol, geen afvallers meer (alleen in kilo's dan)
liefs
Marijke
Gecondoleerd Marijke en
Geplaatst door ellepel op 26/08/2012 - 13:46
Lid sinds 30 aug 2011
Gecondoleerd Marijke en sterkte de komende periode!!
Goed vj dat je nog in ons busje zit...
Ellen
Reactie toevoegen