Augustusstoppers 2016

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 09/08/2016 - 12:41

Lid sinds 02 mei 2015

Voor alle stoppers in augustus: heel veel succes !!

afbeelding van ils

Geplaatst door ils op 21/08/2016 - 16:41

Lid sinds 12 feb 2011

7 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Dankje lieve Allya! Ik ervaar hier een heel warme kliek rondom mij, dat doet mij oprecht goed!  Ik ben wel een beetje bang, want ik heb een baaldag vandaag én ik weet zeker dat dat de dagen zijn, dat ik zou kunnen hervallen.  Er zit niet veel mee de laatste tijd en dan komt al auw de gedachte van:"Wat heeft het allemaal voor zin".  In die val mag ik absoluut niet trappen en het inderdaad uitzitten of eens goed janken.  Het is een moeilijke periode omdat ik midden in een relatiebreuk zit, die wel met heel veel respect verloopt.  Maar dan denk ik, er zal altijd wel een obstakel zijn om niet te stoppen én waarom ban ik niet ineens 2 moeilijkheden in mijn leven.  Een nieuwe propere lei dus.  Zelfs mijn ex stopt morgen mee.  We wonen nu nog onder hetzelfde dak, maar per 1 september verhuist hij.  Een vriend van mij heeft dat ooit ook gedaan: de zure appel: vrouw buiten en sigaretten buiten (was wel vechtscheiding).  En die man heeft nooit nog een peuk aangestoken!  Die herinnering geeft me kracht!  Voor mij morgen een begin én voor jullie, DOORZETTEN, ik geloof in jullie, liefs, Ilse xxx

Geplaatst door Nies op 22/08/2016 - 13:42

Lid sinds 22 aug 2016

7 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo allemaal, ik ben inmiddels op mn 3de dag dat ik niet meer rook. Erg last van mezelf voor al. Boos onrustig dan weer tranen voor een heel leger. Enige waar ik aan kan denken is dat stomme roken blehhhh. Nu na 16 jaar gestopt niet me eerste poging wel de eerste waar ik zelf volledig achter sta. Maaktnhet er niet makkelijker op maar kan nu tegen mezelf zeggen 'je wilde het zelf' en omdat ik me geen loser wil voelen zetten we weer door en verdwijnt dat vervelende gevoel weer even. Wel vind ik het erg moelijk tegen over mijn zoontje van 5 aangezien ik een erg kort lontje heb is dat erg lastig. Gelukkig zegt hij dan ook mama niet meer roken he en dan stopt je lontje even met branden. Ik ga nu weer druk afleiding zoeken me huis is nog nooit zo schoon geweest. Maar hoe doe jullie dat met kleine kinderen en je korte lontje

Geplaatst door Nies op 22/08/2016 - 13:42

Lid sinds 22 aug 2016

7 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo allemaal, ik ben inmiddels op mn 3de dag dat ik niet meer rook. Erg last van mezelf voor al. Boos onrustig dan weer tranen voor een heel leger. Enige waar ik aan kan denken is dat stomme roken blehhhh. Nu na 16 jaar gestopt niet me eerste poging wel de eerste waar ik zelf volledig achter sta. Maaktnhet er niet makkelijker op maar kan nu tegen mezelf zeggen 'je wilde het zelf' en omdat ik me geen loser wil voelen zetten we weer door en verdwijnt dat vervelende gevoel weer even. Wel vind ik het erg moelijk tegen over mijn zoontje van 5 aangezien ik een erg kort lontje heb is dat erg lastig. Gelukkig zegt hij dan ook mama niet meer roken he en dan stopt je lontje even met branden. Ik ga nu weer druk afleiding zoeken me huis is nog nooit zo schoon geweest. Maar hoe doe jullie dat met kleine kinderen en je korte lontje

Geplaatst door Nies op 22/08/2016 - 13:42

Lid sinds 22 aug 2016

7 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo allemaal, ik ben inmiddels op mn 3de dag dat ik niet meer rook. Erg last van mezelf voor al. Boos onrustig dan weer tranen voor een heel leger. Enige waar ik aan kan denken is dat stomme roken blehhhh. Nu na 16 jaar gestopt niet me eerste poging wel de eerste waar ik zelf volledig achter sta. Maaktnhet er niet makkelijker op maar kan nu tegen mezelf zeggen 'je wilde het zelf' en omdat ik me geen loser wil voelen zetten we weer door en verdwijnt dat vervelende gevoel weer even. Wel vind ik het erg moelijk tegen over mijn zoontje van 5 aangezien ik een erg kort lontje heb is dat erg lastig. Gelukkig zegt hij dan ook mama niet meer roken he en dan stopt je lontje even met branden. Ik ga nu weer druk afleiding zoeken me huis is nog nooit zo schoon geweest. Maar hoe doe jullie dat met kleine kinderen en je korte lontje

afbeelding van Rapunzel

Geplaatst door Rapunzel op 22/08/2016 - 13:58

Lid sinds 02 mei 2015

Ha Nies,

Hou vol: zo te horen gaat het hardstikke goed! En je zoontje begrijpt dus wat er ongeveer aan de hand is, en steunt je.! Zoveel mogelijk leuke afleiding zoeken (nu het huis echt schoon is smiley), ook met je zoontje lijkt me. En af en toe huilen voor een heel leger kan geen kwaad (-: Evt. theezakjes op je ogen erna, of plakjes komkommer, of een koude lepel..

Geplaatst door Nies op 22/08/2016 - 14:02

Lid sinds 22 aug 2016

7 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ja rapunzel hij snapt het heel goed en probeert op zijn manier erg lief te zijn en dan is heel fijn. Ja emoties tonen is niet mijn denk ma heb er momenteel niet vwel controle over dus laten we ze lekker lopen het houd vanzelf op.

afbeelding van ils

Geplaatst door ils op 22/08/2016 - 17:46

Lid sinds 12 feb 2011

7 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hallo iedereen,

Ik voel me een enorme loser, niet dat ik hervallen ben, ik ben gewoon nog aan het roken!  Heb vannacht heel slecht geslapen, was om 1 of andere reden om 02.00 u wakker en kon pas terug slapen om 08.30 u.  Dus heel de nacht rondgedoold, ik denk dat ik echt nerveus was om te stoppen.  Ben dan pas rond de middag opgestaan, nog heel moe en aan het lanterfanten geweest, tot ik het uiteindelijk te laat vond om nog een pleister te plakken.  Ik heb het psychologisch heel moeilijk om afscheid te nemen van "iets" dat al de helft van mijn leven beheerst.  Nu wil ik er echt wel vanaf, maar roken was ook ooit leuk, gezellig, was een beloning na een lastig karweitje, enz....Ik sta nu ook niet zo sterk, want vandaag zijn mijn regels er doorgekomen, dus: emo-brok!  Jullie zullen nu wel denken dat dit allemaal loze excuses zijn, maar ik voel het echt zo aan.  Ik ben bang om er depri van te worden!  En nu: nu ben ik kwaad op mezelf, "want zie je wel, ik kan het niet".  Ik heb al zoveel gedacht, ik heb maar van 1 ding echt spijt in mijn leven én dat is dat ik beginnen roken ben!  Want uiteindelijk doe je dat jezelf aan (maar ja, wat weet je ervan als je 16 jaar bent???)

Liefs, Ilse x

afbeelding van ils

Geplaatst door ils op 22/08/2016 - 17:46

Lid sinds 12 feb 2011

7 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hallo iedereen,

Ik voel me een enorme loser, niet dat ik hervallen ben, ik ben gewoon nog aan het roken!  Heb vannacht heel slecht geslapen, was om 1 of andere reden om 02.00 u wakker en kon pas terug slapen om 08.30 u.  Dus heel de nacht rondgedoold, ik denk dat ik echt nerveus was om te stoppen.  Ben dan pas rond de middag opgestaan, nog heel moe en aan het lanterfanten geweest, tot ik het uiteindelijk te laat vond om nog een pleister te plakken.  Ik heb het psychologisch heel moeilijk om afscheid te nemen van "iets" dat al de helft van mijn leven beheerst.  Nu wil ik er echt wel vanaf, maar roken was ook ooit leuk, gezellig, was een beloning na een lastig karweitje, enz....Ik sta nu ook niet zo sterk, want vandaag zijn mijn regels er doorgekomen, dus: emo-brok!  Jullie zullen nu wel denken dat dit allemaal loze excuses zijn, maar ik voel het echt zo aan.  Ik ben bang om er depri van te worden!  En nu: nu ben ik kwaad op mezelf, "want zie je wel, ik kan het niet".  Ik heb al zoveel gedacht, ik heb maar van 1 ding echt spijt in mijn leven én dat is dat ik beginnen roken ben!  Want uiteindelijk doe je dat jezelf aan (maar ja, wat weet je ervan als je 16 jaar bent???)

Liefs, Ilse x

Geplaatst door anoniem (niet gecontroleerd) op 22/08/2016 - 18:11

Lid sinds

GEEN excuses bedenken om het goed te praten maar gewoon stoppen. Nu.

Het argument van wat weet je ervan als je 16 bent doet me in het toetsenbord klimmen als je op je 16e niet wist dat roken slecht voor je is en zeer verslavend zou je niet alleen mogen oversteken. Veel te gevaarlijk je kan wel onder een auto komen wist je dat?

Gewoon jezelf een schop onder je achterste geven en zeggen dat je geen 16 meer bent en dat je eigenlijk heel goed wist waar je aan begon want zo is het wel. En regels die erdoor komen nou dat bewijst dat je al in staat bent je voort te planten dus geen onzin ophangen om jezelf te verontschuldigen. Je moet gewoon stoppen met roken en niet zo om de brij heendraaien. Uit die peuk en pleister plakken geen enkele reden om dat uit te stellen.

Zo'n pleister is al erg genoeg stop toch gewoon met nicotine door je lijf jagen.

Succes van een voormalig roker die weet dat het even moeilijk is maar als je nog niet eens begint met stoppen zie ik het somber voor je in. Door zeuren over het feit dat je gewoon doorrookt is nog nooit iemand gestopt het is net zo makkelijk als beginnen. Gewoon doen, dus ;)

Geplaatst door een andere anoniem (niet gecontroleerd) op 22/08/2016 - 18:27

Lid sinds

ja...... 'Change only takes place through action'

afbeelding van ils

Geplaatst door ils op 22/08/2016 - 18:42

Lid sinds 12 feb 2011

7 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Anoniem,

Ik wil hier niet mijn hart en ziel blootgeven, maar met sommige zaken moet je wel oppassen wat je zegt, mijn partner en ik zijn al 6 jaar bezig om kinderen te krijgen én dat lukt niet, ondanks alle IVF pogingen (wel 2 miskramen gehad), dus dat je dat erbij sleurt, doet me erg veel pijn! Je kan dus je regels hebben en toch verminderd vruchtbaar zijn! Uiteindelijk word ik nu 41 en heb geen kinderen.  En natuurlijk weet je op je 16 dat roken niet gezond is, je vindt het zelfs niet lekker en daarom doe je door, want je kan er toch makkelijk met stoppen, daar is heel het tabaksverhaaltje op gebaseerd, tot je in de valstrik van de verslaving zit en er niet meer zo gemakkelijk vanaf komt.  Ik was niet zo rijp als jou waarschijnlijk op mijn 16, maar jij bent er toch ook maar ingetuind blijbaar, want je bent ook een ex-roker.  Ik vind je aanpak heel rechtoe, rechtaan en er zit een bron van waarheid in, maar er gaat een soort  agressie vanuit, waar ik op dit moment niets aan heb.

Ilse.

Geplaatst door een andere anoniem (niet gecontroleerd) op 22/08/2016 - 21:15

Lid sinds

Agressie zie ik niet, het is wel goedbedoeld. Kan me wel voorstellen dat het hard aankomt, vanwege je kinderloosheid, maar je zult toch dwars door het verdriet heen moeten, c'est ca, kijk vooruit. Roken is ook slecht voor de vruchtbaarheid, dus hebben jij en je partner (die toen ook rookte?) de kansen om zwanger te worden flink verkleind.. Het heeft geen zin om terug te kijken en te blijven treuren, misschien kun je nog wel zwanger worden, als je stopt met roken? Bovendien word je volgende week geopereerd schreef je..

En los van dat alles is stoppen het allerbeste dat je nu voor jezelf kunt doen, succes.

Geplaatst door een andere anoniem (niet gecontroleerd) op 22/08/2016 - 21:45

Lid sinds

Als achteruit kijken je verdrietig maakt, 
Als vooruit kijken je angstig maakt, 
kijk dan naast je, 
daar staat heus iemand die van je houdt om wie je bent...

afbeelding van ils

Geplaatst door ils op 22/08/2016 - 21:51

Lid sinds 12 feb 2011

7 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Beste anoniem,

Ik wil hier geen IVF-forum van maken, integendeel, maar als je hopelijk je kinderen op een "normale manier" gekregen hebt/of er nog geen hebt (maar wel een kinderwens hebt), weet je niet wat voor een dagelijkse strijd IVF is en een zware impact heeft op je leven.  Ik ben jouw geen uitleg verschuldigd, maar ik heb onder goedkeuring van de gyneacoloog de toelating gekregen om 6 jaar, 3 sigaretten per dag te roken. En IK zal wel bepalen hoelang ik treur, dat is een kruis over je leven als je weet dat er nooit een kind van je zal rondlopen.  En volgende week wordt alles (vrouwelijk) afgenomen, vanwege de overstimulering met hormonen bij de IVF.  Ik weet niet of ik langer op dit forum blijf, want dit is te confronterend en niet gepast.  Ik dacht hier steun te vinden, maar geen preken!

afbeelding van ils

Geplaatst door ils op 22/08/2016 - 21:52

Lid sinds 12 feb 2011

7 jaar 6 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Dankje andere anoniem x

Reactie toevoegen