Geplaatst door Liberté13 op 04/11/2015 - 14:25
Lid sinds 24 mrt 2009
3 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Een nieuw draadje voor alle herfstkanjers die gestopt zijn met die slechte ongezonde gewoonte. Augustus, september, oktoberstoppers? Misschien gezelliger samen hier dan alleen in je eigen stopmaand. WELKOM!
Klopt Miek, maar zeven kilo
Geplaatst door petra1969 op 11/11/2015 - 16:51
Lid sinds 21 apr 2014
Klopt Miek, maar zeven kilo in zes weken creeer je een nieuw probleem en een niet fijn gevoel in buikstreek.
Ik ben de eerste maand afgevallen, en de tweede maand kwam ik ijn no time 8 kg bij, dit bleek achteraf door een ziekte te komen, maar ik weet nog hoe rot dit voelde in mij lijf, dat is denk ik wat Ger ook voelt.... Tis zonder dat gevoel al soms niet te doen. Sterkte Ger, lekker aan de wandel en flink water drinken... hoop dat je het kunt stoppen nu!
Hai Ger, Het voelt nooit goed
Geplaatst door Yvondv op 11/11/2015 - 17:16
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Ger,
Het voelt nooit goed om veel aan te komen, maar wees lief voor jezelf en niet te streng, zeker de eerste maanden, alles komt goed!
Ook ik ben veel aangekomen, wat mij zeker niet bevalt, maar om weer te gaan roken, heb het zeker overwogen, maar de gedachte om aan het zuurstof te moeten heeft mij weerhouden. Dat roken heeft al te veel stuk gemaakt.
Roken is geen optie!
Bedenk de reden waarom je bent gestopt.
Heel veel sterkte
@Ger, zelfde stopdatum en
Geplaatst door Lotje op 11/11/2015 - 18:12
Lid sinds 22 mrt 2010
@Ger, zelfde stopdatum en hier ook plus 3,5 en dat zit me ook vreselijk dwars. Ziet het ook echt, want ik ben maar heel klein. Probeer te lijnen, maar eet teveel. Grotere porties en ook tussendoor net als jij. Dat zijn ook de momenten waarop ik altijd ging roken en roken stopt ook het hongergevoel. Maar niet gaan roken hoor, we zijn nu al zover! Met Oud en NIeuw lach je iedereen uit die dan nog moet beginnen. En...... voor wat het helpt..... beter een paar kilo te zwaar dan helemaal niets meer weggen (als je snapt wat ik bedoel).
Hou vol, dat kun je!!!
Hier inmiddels ook vier kilo
Geplaatst door marlies13 op 11/11/2015 - 19:53
Lid sinds 24 mrt 2009
Hier inmiddels ook vier kilo zwaarder. .. Niet leuk, lastig voor mijn toch al zwakke beenspieren maar veeeeeel minder erg dan zuurstoftekort, hoesten, nauwelijks energie en... moet ik nog door gaan?
GEWOON NIE ROKEN NIE! punt!
Anoeschka ik zat inderdaad met jou bij de Okkies. .. Zoooooooooon knap dat je nog steeds niet rookt. En ik maar struikelen. .. mwehh. .. Maar deze keer niet meer! Genoeg, basta!
Fijne avond Autumn Leaves :)
9 November gestopt, tot nu
Geplaatst door mamavantwee op 11/11/2015 - 20:34
Lid sinds 09 nov 2015
9 November gestopt, tot nu toe valt 't alles mee.
De avonden zijn gek genoeg het moeilijkst. Na een drukke dag met de kids was het 'me time', buiten, wel te verstaan!
Nu 'me time' binnen, met dit forum
wel zo gezond...
op moeilijke momentjes helpt het even te haken....
veel succes aan alle mede stoppers en doorzetters!
Mamavantwee, dat had ik ook.
Geplaatst door Lotje op 11/11/2015 - 21:56
Lid sinds 22 mrt 2010
Mamavantwee, dat had ik ook. Zodra kind op bed lag 'lekker' naar buiten. Het went dat je het niet meer doet en als het regent of koud is ben je er blij om :-)
Ik heb jullie gevonden dus ik
Geplaatst door Stopmop op 11/11/2015 - 23:23
Lid sinds 03 apr 2012
Ik heb jullie gevonden dus ik sluit me weer aan :))
Nou hoop reacties van jullie
Geplaatst door Gerstopt op 11/11/2015 - 23:37
Lid sinds 27 sep 2015
Nou hoop reacties van jullie en die hebben me echt wel geholpen vandaag. Probeer in ieder geval dat eten een beetje in de gaten te houden.Het is echter moeilijk om met twee dingen bezig te zijn. Voorlopig focus ik me dan maar op het niet roken en doe ik als ik thuis ben van mijn werk maar een joggingbroek aan dan zit die buik niet zo in de weg. haha Vier jaar geleden woog ik door de stress(ziektebed overleden vrouw) 78 daarna 84 en na drie stoppogingen nu 95. Valt nog mee na mijn 2e stoppoging was dat 100 kg. Dus echt ik heb hier moeite mee. 100 kg is voor mij ook niet gezond daar wil ik zeker niet heen. Probeer het in ieder geval een beetje in de gaten te houden.
Gr/ Ger
Welkom hier Lotje
Dank je, Lotje. Het komt best
Geplaatst door mamavantwee op 12/11/2015 - 06:17
Lid sinds 09 nov 2015
Dank je, Lotje.
Het komt best goed!
Goeiemorgen iedereen! Een
Geplaatst door canardo op 12/11/2015 - 07:45
Lid sinds 16 mrt 2008
Goeiemorgen iedereen!
Een hele fijne rookvrije dag toegewenst!
Goedemorgen allemaal. Ja Ger
Geplaatst door Beau op 12/11/2015 - 09:45
Lid sinds 14 dec 2014
Goedemorgen allemaal.
Ja Ger ik snap jouw wel ook ik kwam aan, ook in mijn gedachte ging het om van zal ik weer gaan roken want ik was net zo lekker afgevallen en nu kom ik weer aan. Maar ook net als jij wist ik dat ik zo weer op een nivo roken zou zitten dat ik bij wijze van geen aansteker nodig zou hebbben en weer zou gaan hoesten en benauwd zijn. Ook wist ik dat als ik weer zou gaan roken dat ik dan toch weer zou willen stoppen en dan weer al die ellende door. Nou ik vier morgen mijn 2 maandennietrokenfeestje en daar ben ik heel blij mee. Nu kan ik ook weer beter op mijn voeding letten dus dat komt echt wel goed.
Welkom aan de nieuwe stoppers jullie zijn toppers.
Allen een hele fijne beetje zonnige niet roken dag toegewenst.
Gerstopt wrote: Anne bedankt.
Geplaatst door krekeltje op 12/11/2015 - 09:47
Lid sinds 04 jul 2011
[quote=Gerstopt]
Anne bedankt. Ben wel een jongetje hoor.
[/quote]
Ger gaat automatish zijn hier meer meisjes als jongetjes
sorry
Beau, gefeliciteerd met je 2
Geplaatst door Lotje op 12/11/2015 - 09:49
Lid sinds 22 mrt 2010
Beau, gefeliciteerd met je 2 maanden!!!!
Oh ik ben me rot geschrokken van de weegschaal vanmorgen, bijna 4 kilo en ben maar klein. Ik weet van een eerdere stop dat ik toen 7 kilo aankwam en er 2 jaar over deed dat eraf te krijgen. De laatste 3 kilo's door weer te gaan roken.
Dit is NIET bedoeld als reden om weer te gaan roken, maar ik wil graag van de oude stoppers weten of er een truc is om nu al af te vallen. Misschien dat iemand een tip heeft, want ik heb het gevoel dat ik zelfs met weinig/minder eten aankom.....
Verder gaat alles prima :-)
andrep wrote: Voor iedereen
Geplaatst door krekeltje op 12/11/2015 - 09:49
Lid sinds 04 jul 2011
[quote=andrep]
Voor iedereen een hele fijne woensdag toegewenst vanuit alweer het zonnige Sauerland
[/quote]
huisje nog niet verkocht? of hebben jullie het nog niet in de verkoop staan, ook een heel fijne donderdag gewenst
Woehoeeeee, Beau twee
Geplaatst door marlies13 op 12/11/2015 - 09:59
Lid sinds 24 mrt 2009
Woehoeeeee, Beau twee maanden gestopt! Kanjer! Op naar de drie! :)
Fijne dag kleurige blaadjes. :)
Reactie toevoegen