Geplaatst door duvel op 30/04/2015 - 08:56
Lid sinds 29 apr 2015
Ik duvel stop aanstaande maandag. ik schrijf er tot die tijd over in mijn dagboek verlanglijst. daarna wil ik er een nieuw dagboek cadeautjes over beginnen.
Alle steun is welkom. Vandaar de start van deze maandclub. Ik hoop op lotgenoten.
@Mandy, Ik zie nu pas jouw
Geplaatst door Rapunzel op 08/06/2015 - 20:23
Lid sinds 02 mei 2015
@Mandy,
Ik zie nu pas jouw bericht: fijn dat je niet hebt gerookt...! Ik hoorde ooit van iemand dat je sneller dronken wordt als je stopt met roken, omdat je vaten het beter doen.. Die vrouw dacht dat je daardoor ook automatisch minder alcohol gaat drinken (omdat je anders 'omvalt' dus..
.)
En fijn dat jouw tandvlees dus ook beter is geworden !
Groetjes
Oei mensen, ik ben afgelopen
Geplaatst door Rapunzel op 12/06/2015 - 21:09
Lid sinds 02 mei 2015
Oei mensen,
ik ben afgelopen dagen misschien VERLIEFD aan het worden, en wat is het gevolg? Juist ja: ineens toegenomen zin om te roken...! Gaat precies volgens het boekje dus: dat je ook bij POSITIEVE emoties moet uitkijken om niet terug te vallen. Nou, dus ik ga maar als een kip zonder kop van alles doen vanavond, diep zuchten..... Misschien ook nog schrijven in t dagboek, maar ik heb wat last van een paar vingers, vooral door t e-mailen met 'hem' denk ik....
Nou, hij rookt i.e.g. niet !
Wat leuk voor je Rapunzel,
Geplaatst door Yvondv op 12/06/2015 - 22:49
Lid sinds 01 feb 2014
Wat leuk voor je Rapunzel, maar lekker rookvrij blijven hoor!
Dank voor het olifantje,
Geplaatst door Rapunzel op 12/06/2015 - 23:06
Lid sinds 02 mei 2015
Dank voor het olifantje, hihi...
Ik ga niet roken hoor, alleen de zucht ernaar steekt nu weer vaker de kop op he... Het is de eerste grote 'positieve emotie' sinds het stoppen, dus dat is weer een nieuwe ervaring, en een waarschuwing voor volgende keren, misschien ook voor anderen...
Mandy en Rapunzel jullie
Geplaatst door Yvondv op 15/06/2015 - 10:09
Lid sinds 01 feb 2014
Mandy en Rapunzel jullie kunnen beide heel mooi vertellen, ik lees het graag!
Mandy inderdaad een nieuwe start, huis, vakantie en rookvrij, heerlijk vooruitzicht!
Rapunzel, hopelijk laat jou vlam nog snel van zich horen, je verdient hem! Wat kan hij zich nog meer wensen een lieve en rookvrije vrouw!
Hele fijne dag!
@ Mandy: proficiat dat het
Geplaatst door Rapunzel op 15/06/2015 - 18:20
Lid sinds 02 mei 2015
@ Mandy: proficiat dat het voorspoedig gaat met het huis! En wat een mooi symbolische nieuwe start na de vakantie: nieuw schooljaar en een nieuw, rookvrij huis....
En hallo @llemaal: zijn jullie er nog...?
Ik hoop toch zeg dat er nog meer stoppers over zijn van mei...? Of dat jullie opnieuw gaan stoppen.....?
Ikzelf heb nu echt het gevoel dat het me gelukt is, ook al blijft het nog pittig, maar ik heb zoooooveel mislukte pogingen achter de rug....! Als je bent afgehaakt: opnieuw proberen! Psychisch voorbereiden, bijv. veel info lezen op dit forum, of ergens anders. Zoek een manier die bij je past, en dan HOPLAKEE - kan die knop blijkbaar toch ineens omgaan !!!
Ik heb afgelopen dagen ook veel rokers gezien, ook op stap geweest, en op bezoek bij een fikse roker. Daardoor misschien wel weer (NOG) wat vaker aan roken gedacht, misschien ook niet. Ik zeg tegen mezelf dat het ook niet uitmaakt of ik aan roken denk: als ik het zelf maar niet doe, dat schijnt - en lijkt idd. - te helpen.
Het 'object' van mijn verliefdheid heeft nu ineens al 2 etmalen geen e-mail meer gestuurd, dat is wel heel lang he, hahaha.. Maar ik vertrouw er toch maar op dat hij binnenkort een datum kiest voor ons eerste afspraakje, want hij reageerde enthousiast op mijn voorstel om uit eten te gaan. Het wordt dan de 2e keer wordt dat we elkaar in levende ijve zien, na de 1e ontmoeting op 11 oktober 2014. Vlak daarna een beetje ge-e-maild, en afgelopen 1,5 week ook, maar nu dus veel vaker.
Spannend hoor... Maar als het niks wordt, heb ik i.e.g. een prachtige herinnering en ben hem erg dankbaar, want...: ik zocht 1,5 week geleden ineens weer contact met hem, en dat was eigenlijk puur toeval. Ik schreef dat ik precies 2 weken was gestopt met roken, en hij antwoordde: "Het gaat je lukken !!" Dat voelde als een enorme steun in de rug! En erg grappig: dat iemand die je nauwelijks kent dat tegen je zegt.
Voor wie op de tijd van dit bericht let: ja, ik zit hier middenin de nacht, maar heb al een paar uur geslapen, en ik hoorde toevallig een hersenwetenschapper op de radio: dat de belangrijkste slaap in die eerste uren zit. Dat is goed om te weten, want het slapen is nog erg ontregeld hier. Het heftige dromen is wel zo'n beetje voorbij, heeft ruim 2 weken geduurd dus.
En ook begin ik weer een beetje te 'functioneren' geloof ik.. Kom er wel nog steeds niet toe weer eens veel in het dagboek te schrijven hier, neem t me weer voor. Er staat wel al veel 'in klad' op het bureaublad van de laptop..
Succes mensen !!
Vannacht gedroomd dat ik er
Geplaatst door Rapunzel op 17/06/2015 - 12:01
Lid sinds 02 mei 2015
Vannacht gedroomd dat ik er ééntje had gerookt, maar dat was dus maar een droom !!!
Gisteravond laat was het precies een MAAND geleden dat ik de laatste heb uitgedrukt, wat klinkt dat lang, is dan ook een persoonlijk record..... Heb laatst met opzet de ticker aangepast omdat die niet precies klopte: je moest de datum 'vanaf' invullen geloof ik.
Vooralsnog lijkt t me fijn om die 'mijlpalen' precies te weten en te vieren. Zondag is de 'date´ met die man: hopen dat wij elkaar ´in vuur en vlam´ kunnen zetten...
, da's beter dan zo'n wit staafje aan te steken..... En het zou een wel erg mooi begin zijn van de zomer.
Heb nog steeds een beetje RSI-vingers links, al wordt t beter, dus even niet teveel typen en meer bewegen zijn de goede voornemens.
Goeiemorgen allemaal, Vandaag
Geplaatst door M@rleen op 18/06/2015 - 09:13
Lid sinds 04 apr 2014
Goeiemorgen allemaal,
Vandaag is Yvon jarig en ze is 50 geworden!
Komen jullie even een bakkie doen (en taart voor de liefhebbers) in haar dagboek? Er is daar een bescheiden inloopreceptie voor haar geregeld als verrassing.
Iedereen is welkom.
Hoi mei-stoppers, Goed bezig,
Geplaatst door Maksy op 18/06/2015 - 19:35
Lid sinds 20 apr 2015
Hoi mei-stoppers,
Goed bezig, al een maand of langer gestopt
Jullie waren een tijdlanger drukker qua stoppers dan de april-maandclub, maar ik zie dat het hier ook langzaam maar zeker rustiger begint te worden. Zo jammer, ik hoop dan maar net als bij ons dat de andere geen forum meer nodig hebben bij het stoppen.
Maar goed, jullie zijn lekker op weg en hebben mooie doelen in het vooruitzicht, @Mandy een huisje en @Rapunzel de liefde, wat ontzettend mooie dingen om naar uit te kijken en zo zie je maar weer, het leven zonder sigaret is ontzettend leuk.
Ik kwam gewoon eens even bij jullie kijken, maar andersom mogen jullie ook langskomen in de maand april, mocht het ergens stil zijn, gaan we gewoon bij elkaar kletsen.
Mandy: Heel veel succes met alles afronden voor je in je nieuwe huisje mag gaan klussen.
Rapunzel: Heel veel plezier zondag en kijk maar uit met rondvliegende vonken
Hai Mandy! alles goed?
Geplaatst door Yvondv op 23/06/2015 - 20:05
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Mandy!
alles goed?
Nog bedankt voor jou
Geplaatst door Yvondv op 23/06/2015 - 20:07
Lid sinds 01 feb 2014
Nog bedankt voor jou felicitatie wens!
Phoe ik bedenk me ineens, je bent juf in groep 8, let niet op mijn schrijffouten hoor haha
Oh haha fijn Mandy haha Het
Geplaatst door Yvondv op 24/06/2015 - 18:52
Lid sinds 01 feb 2014
Oh haha fijn Mandy haha
Het is ontzettend stil overal, denk dat er geen stoppers meer zijn, iedereen is gewoon al rookvrij haha,
met mij gaat het in ieder geval super goed, als je wat mee verhalen zoek, kom gezellig in mijn dagboek meekletsen, iedere dag gezellig daar!
Zou het leuk vinden!!
Maar het word bijna bedtijd
Geplaatst door Yvondv op 24/06/2015 - 21:11
Lid sinds 01 feb 2014
Maar het word bijna bedtijd voor mij Mandy, morgen weer vroeg eruit! Vind jet wel heel leuk hoor dat je langskom!
Alleen maar gezellige en lieve mensen daar!
Ha, ik ben er nog ! Maar heb
Geplaatst door Rapunzel op 25/06/2015 - 15:16
Lid sinds 02 mei 2015
Ha, ik ben er nog ! Maar heb nog steeds een beetje last van 'RSI', door het vele ' verkrampte' typen en slechte slapen van de laatste tijd. Maar verder gaat het wel goed!! Gisteren tot laat op een terras gezeten, met rokers. Ik was zo blij dat ik niet meer mee doe, en het was erg gezellig !!
Verder ben ik nogal 'op' van de zenuwen: ik lijk inderdaad nogal verliefd, als een puber, en waarschijnlijk zien we elkaar morgenochtend weer even. Denk dat ik dan echt wil weten of het wederkerig is: pfffff.. Het samen uit eten zondag was erg leuk, en sindsdien is het zenuwslopend, die gezellige mailtjes over en weer........ Ben je net een beetje afgekickt van de nicotine, krijg je dat (-: !! Goed, ik ga proberen toch iets nuttigs te doen, geniet van het mooie weer !!
Ja Rapunzel, Heel goed van
Geplaatst door Yvondv op 25/06/2015 - 19:40
Lid sinds 01 feb 2014
Ja Rapunzel,
Heel goed van je, zo zie je dat het zonder te roken ook heel gezellig kan zijn!
Wat leuk zeg, jou zo verliefd te horen, geniet er maar van, veel gezonder dan roken!
Reactie toevoegen