Boosheid

Geplaatst door Jos op 11/03/2013 - 17:22

Lid sinds 10 Mar 2013

Hallo,

Ik ben nu drie weken gestopt met roken. Dat bevalt me prima. Ik wordt alleen weer, net als de vorige keren dat ik gestopt ben, snel boos en ongecontroleerd kwaad. Kortom,  een hel voor mezelf maar vooral voor mijn omgeving.

Ik wil absoluut niet weer gaan roken, maar dit gaat zo niet lang goed........

Heeft iemand tips? Kan iemand me hierbij helpen?

Groeten,

Jos

 

Geplaatst door Ruut op 11/03/2013 - 17:32

Lid sinds 30 dec 2012

@Jos,

Hahahaha Jos, neem even afstand van die emoties en probeer eens om jezelf te lachen, hahahaha

Geplaatst door Martijn73 op 12/03/2013 - 08:54

Lid sinds 04 dec 2012

Ga sporten! Iets met gewichten of boksen, heeft bij mij geholpen!

Geplaatst door Viva Las Vegas op 12/03/2013 - 23:08

Lid sinds 25 feb 2013

6 jaar 4 maanden geleden gestopt met Allen Carr.

En hier mss een wat zweverige tip maar ga eens praten met iemand? Waarom ben je ooit gaan roken? Mss was dat jou boksbal en stopte je gevoelens weg. Mss hoef je alleen nog balans te vinden hierin omdat t weer nieuw voor je is. Ik kan me voorstellen dat het erg vervelend is. Maar je rookt iig niet en ook dit komt weer goed :) ik ben vreselijk emo en zie momenteel alles als een stress moment maar ook dit gaat over en dan wordt t weer normaal. Geef jezelf wat tijd om te wennen! :)

Reactie toevoegen