CIS...Nu voor het Echie

Geplaatst door cisca op 22/11/2011 - 13:25

Lid sinds 11 aug 2011

ja hoor gisteren voor de tweede keer gestopt,waarom? gewoon omdat ik peentjes schijt voor mn gezondheid.
ik voel me al een hele tijd goed beroerd en de laatste drie weken is echt rampzalig.
vorige week dacht ik dat ik een hartinfarct had...niet dus(volgens de dokter)
heb wel voor maandag as een afspraak bij de longarts..we horen het wel weer.

ik ga een dagboekje bijhouden omdat mn ervaring met het thuisfront niet zo heel geweldig was en ik toch van me af wil kletsen.
ik doe het dit keer met behulp van pleisters,wil eigenlijk alles tegelijk niet roken en geld overhouden maar ik ga het risico niet meer nemen.

het is vandaag de tweede dag en merk nog niet veel,ben ook meer bezig met van alles te proberen om me wat beter te voelen hahaha

aleen vannacht zo achtelijk liggen dromen de hele nacht door,ik merk nu zo in de middag dat ik dr best moe van ben..
voel me nu ook veel beter gemotiveerd,ik denk dat het kom dat IK nu tegen mezelf heb gezegt dat ik er klaar mee ben en niet de longarts.
zo op naar een volgende rookvrije dag. :bang :bang :bang :bang .

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 29/11/2011 - 15:09

Lid sinds 21 sep 2011

10 jaar 11 maanden geleden gestopt

Besef dat je dat soort dagen ook zou hebben als nog rookte. ff1

afbeelding van ellepel

Geplaatst door Anoniem op 29/11/2011 - 15:18

Lid sinds 30 aug 2011

Hey Cis! Je gaat niet meer roken he, je kan het, je kan het.... dd3 . Gisteren goede berichten gehad bij de longarts schreef je, nou kom op daar doe je het toch voor en voor jezelf en voor je kleinkind....!! Ik ben trots op je en ik weet dat het af en toe moelijk is maar dat gaat helemaal goed komen. En rookvrij de feestdagen in wat een genot. Niet tijdens het lekkere eten en drinken ff moeten roken. Alles proeft veel lekkerder echt waar. Ik ben ook 26 jaar een verstokt roker geweest en heb heel veel narigheid gezien in mijn familie mijn ouders en mijn zus van 51 ( is recentelijk juni overleden) mijn moeder 6 jr geleden en mijn vader 18 jr geleden toen ik pas 26 was...Ik wil dit niet en ik was er nu pas klaar voor dit jr om te stoppen. Ik heb/had gelukkig geen klachten en dat wil ik graag zo houden...Een andere zus van mij heeft ook copd, tja een echte rook familie waren wij. Mijn zus met copd is vorig jr gestopt met champix en ik dit jr Cold Turkey....Mijn broer rookt al jaren niet meer en alleen mijn oudste zus rookt nog. Tja 1 is inmiddels vrij jong overleden, helaas. Ben zo trots op mijzelf dat ik al bijna 4 mnd rookvrij ben en ik rook nooit meer dat weet ik 200 % zeker...En jij lieve Cis kan het ook!! Neem dat maar van mij aan, echt waar...ik ben al trots op je en zo vele anderen van ons augustusclubje c13 dd3 . Ook heb ik 2 jonge pubers van 16 en 14 en die wil ik graag op zien groeien tot grote kerels... :NNN Heel veel liefs en keep the non smoking spirit alive.... d1 :XXX:

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 12:57

Lid sinds 11 aug 2011

dankjewel ellen..
en ik weet wat je bedoelt hoor,heb zelf ook het een en ander achter de rug met de familie.
vader moeder en zus alledrie aan longkanker verloren..ikzelf natuurlijk borst en longkanker gehad
en nog door blijven roken he...snap mezelf echt niet :?
ze zeggen je moet eerst iets ergs meegemaakt hebben...nou vind dit wel genoeg zo
maar goed beter laat als nooit he! hahaha
vandaag gaat het weer een stuk beter als de afgelopen dagen gelukkig...
had gisteren toen mijn oom ineens overleed wel ff een giga dip dat ik echt niet wist wat ik ermee aan moest.
ben ik de kerstboom maar op gaan tuigen ....kan een mens gekke dingen doen he
maar kan mij het schelen het hielp wel ff en het staat leuk.
nou ik wens iedereen een fijn weekend en voor degene die sinterklaas vieren....heel gezellige dagen toegewenst..
groetjes cis :love

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 15:07

Lid sinds 21 sep 2011

10 jaar 11 maanden geleden gestopt

Goed zo beter de kerstboom optuigen dan jezelf aftuigen door een sigaret te roken! ff1

Geplaatst door Anoniem op 02/12/2011 - 18:05

Lid sinds 11 aug 2011

Kitty wrote:
Goed zo beter de kerstboom optuigen dan jezelf aftuigen door een sigaret te roken! ff1

hahaha kitty das een hele goeie :duim

Geplaatst door Anoniem op 12/12/2011 - 18:34

Lid sinds 11 aug 2011

nou dagboekje zal maar weer ff wat schrijven...
ben vandaag aan fase twee begonnen met de pleisters 14 mg dus..
vanmorgen een paar uurtjes beroerd gevoeld,maar de rest van de dag nergens geen last meer van gehad.
ik heb zo het gevoel dat het me echt gaat lukken nu.
heb vandaag boek van sonja bakker besteld,had het ooit in mn bezit maar weggegooid omdat ik niet dacht het nodig te hebben.
maar echt er zitten nu zeven kilo aan(nog 5 van de vorige poging) en die moeten er echt vanaf.
een jaar of zes geleden is het me ook met sonja bakker gelukt dus moet nu ook maar.
de feestdagen ga ik niet moeilijk zitten doen hoor!
maar ik ga morgen gewoon bakkeren,wat er niet meer aankomt hoeft er ook niet meer af.
die kilo.s zitten me gewoon in de weg voel me er niet happy bij,dus aan de sonja haha

afbeelding van Evelyn3

Geplaatst door Anoniem op 13/12/2011 - 17:24

Lid sinds 21 sep 2011

10 jaar 11 maanden geleden gestopt

Goed zo Cisca!

Een gezond lijf is het beste :duim

Reactie toevoegen