Cold Turkey

Geplaatst door Janetta op 08/02/2015 - 13:33

Lid sinds 08 feb 2015

Hallo lieve mensen. "k Ben nu drie weken geleden gestopt met roken. Heb absoluut geen trek meer gehad in een sigaret. Ben cold turkey gestopt. Waar ik last van heb is enorme heftige spierpijn door mijn hele lichaam, ook s'nachts. 's Morgens kan ik nauwelijks mijn bed uitkomen van de pijn. Sokken aandoen is bijna onmogeljk van de pijn. De hele dag door die pijn is om moe van te worden. Heeft iedereen die heftige spierpijn? Hopelijk kan imand mi vertellen hoelang dit aanhoudt.

 

Liefs voor iedereen. Hoop dt het jullie lukt om van het roken af te komen.

Janetta.

Geplaatst door Yvondv op 08/02/2015 - 14:14

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Janetta, 

Welkom en goed van je dat je gestopt ben!

Ik weet een beetje waar je doorheen ga, mijn spierpijn begon heel rustig, oke ik heb ook copd en de ze verbruik geloof ik ook veel stoffen, maar ik dacht misschien vita,ine D en of calcium gebrek, Google maar even! Maar ben daarvoor geprikt, maar dat was minimaal vit D dus, het heeft allemaal nooit lekker gezeten die spieren!

Wat het is ben ik nog steeds niet achter, huisarts zei me dat het ook van de overgang kon komen, raadsel dus! Nu op jet ogenblik ben ik bij fysio onder behandeling voor een soort van tennisarm, heel erg pijn in mijn arm, ter hoogte van elleboog, maar deze wil dus eerst mijn rug losmaken, schijnt heel erg vast te zitten, maar hele heftige pijnen nu, slik nu veel pijnstillers.

Sorry voor het hele verhaal, zeker als het voor jou als een soort van griepje betreft! Maar geloof niet dat  het zo overkwam!

Hoeveel jaar ben jij?

Geplaatst door Janetta op 08/02/2015 - 14:23

Lid sinds 08 feb 2015

Yvon, dank je voor jouw amtwoord. 'k Ben 68 en rookte al sinds mijn 16e :-(   Die tennisarm van jou doet absoluut heel veel pijn! 'k Herken die pijn. Wat ik voel is geen griepje. Slik nu ook pijnstillers ander is het niet uit te houden. Vitamientjes gebruik ik genoeg. Anders zou ik me vermoedelijk helemaal geen raad weten :-)  Jij bent daarnaast ook al in de overgang. Dat zijn veel nare dingen samen :-(   Hoop echt dat de pijn snel overgaat. Graag voordat de lente begint.

 

Janetta.

Geplaatst door Yvondv op 08/02/2015 - 14:28

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo raar toch! Ben je al bij de huisarts geweest?

Geplaatst door Janetta op 08/02/2015 - 18:55

Lid sinds 08 feb 2015

Yvon, afgelopen maandag heb ik de dokter gebeld. Ze vertelde mij ook dat het vaak voorkomt bij het stoppen met roken. Als het aanhoudt moet ik een afspraak met haar maken. 'k Wacht deze komende week nog even af. Hopelijk mindert de pijn.

En ja, je hebt gelijk...Na regen komt zonneschijn! smiley

Geplaatst door Yvondv op 08/02/2015 - 19:09

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik hoop ook dat jou pijn mindert! 

Blijf schrijven hier!!!

Geplaatst door Anouk.R op 08/02/2015 - 22:48

Lid sinds 22 okt 2014

Ha Janetta welkom hier! Wat vervelend dat je zoveel pijn hebt. Ik heb geen ervaring met zulke hevige pijnen gelukkig. Ik heb het ook niet eerder gehoord ook dat het na stoppen zo op kwam.

Geplaatst door Janetta op 09/02/2015 - 20:17

Lid sinds 08 feb 2015

Anouk, dank je! Echt heel erg naar. Als het deze week niet minder wordt ga ik toch de dokter weer bellen voor een afspraak. Het zou mooi zijn als het voor de lenteweg was. Kan ik tenminste weer lange fietstochten maken. Moet er nu niet aan denken. Wil ook weer graag gaan tuinieren maar dat lukt ook nog niet echt.

Geplaatst door Janetta op 09/02/2015 - 20:18

Lid sinds 08 feb 2015

Yvon, dank je. Zal ik doen.

Geplaatst door Anouk.R op 10/02/2015 - 10:47

Lid sinds 22 okt 2014

Ja als je er zo sterk last van hebt zou ik meteen bij de arts staan. Misschien toch een pilletje om de pijn te verzachten? Dat je eigen sokken nauwelijks kan aantrekken is toch wat?! Het klinkt alsof je lichaam in de stress is geschoten.

Geplaatst door Yvondv op 10/02/2015 - 10:49

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

He Anouk is dat het! In de stress schieten! Ik vraag het mezelf ook steeds af, hoe het kan!

Geplaatst door Anouk.R op 10/02/2015 - 11:44

Lid sinds 22 okt 2014

nou kan me er iets bij voorstellen omdat je spieren als ware steeds gespannen staan, doet me dat denken aan vecht/vlucht modes van het lichaam.

Geplaatst door Menthe op 10/02/2015 - 15:40

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo allemaal,

Waar ik ontzettend last van heb op het moment is een somber gevoel dit duurt nu al een week en ik wordt er echt niet goed van !!

Ik heb niks om somber over tezijn !

Morgen ga ik maar naar de huisarts misschien heeft het temaken met de sigaret maar misschien ook niet !

Heb ook nergens zin in ,moet me echt oppeppen om iets tedoen ,baal ik stevig van !

Heeft iemand hier daar ervaring mee ?

groetjes Menthe

Geplaatst door Yvondv op 10/02/2015 - 15:45

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Menthe, 

Het kan natuurlijk geen kwaad om naar de huisarts te gaan, beter teveel dan telaat!

Máar dat probleem had ik ook en soms nog steeds, gewoon nergens zin in, soort van lui !

Kan door het stoppen komen, maar somber ben ik niet, tover een glimlach op je gezicht en wees blij, je bent een niet-roker hoe mooi is dat! Geniet ervan en wees trots op jezelf!

Geplaatst door Menthe op 10/02/2015 - 19:13

Lid sinds 09 jan 2015

1 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

HalloYvondv,

Ja ik moet gewoon blij zijn dat ik eraf ben (ben ik ook wel hoor ).

Normaal heb ik dit sombere  gevoel niet dus ja ?

Fijn dat je het herkent ,komt het misschien toch daarvan .

fijne avond verder.

groetjes Menthe

Geplaatst door Yvondv op 10/02/2015 - 19:18

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Kom gezellig naar de feestzaal, daar praten we alleen over gezellige dingen! Ff zoeken in de huiskamer!

Reactie toevoegen