Geplaatst door Kwive104 op 06/04/2018 - 08:39
Lid sinds 05 apr 2018
Dag beste stoppers
Ik ben nieuw op dit forum maar heb me hier aangesloten voor de steun en de goede verhalen
Gisteren heb ik besloten om te stoppen met roken alleen heb ik gisteren nog wel een blow gerookt
Ik rook sinds mijn 17e en ben nu 30 jaar en zeer verslaafd geweest aan sigaretten waarbij ik altijd wel een excuus zocht om te roken , en daar ben ik nu klaar mee.
Klaar met afhankelijk zijn van die sigaretten, klaar met het kut voelen als ik geen sigaret heb
Het is zelfs zover dat ik mijn e-smoker ook (met nieuwe ongeopende navullingen) in de vuilnisbak heb gedaan
Ik heb voor elk moment altijd een 'sigaret' moment gemaakt waardoor ik veel rookte
In de ochtend bij een bakkie, na het douchen , na het eten en ook (heel slecht) na het sporten !
Altijd een fanatiek sporter geweest en ben het nog steeds , maar nooit heb ik geweten hoe het is om te sporten zonder sigaretten !
Al heel vaak gezegd dat ik ga stoppen maar vandaag is de dag ik sta er 100% achter en heb nu al ( het bakkie koffie moment) gehad en kwam er nog wel makkelijk doorheen.
ik houd jullie op de hoogte en mede stoppers
Succes
Ik ben ook net nieuw. Nu 9
Geplaatst door Ellie gadellaa op 08/04/2018 - 18:41
Lid sinds 08 apr 2018
Ik ben ook net nieuw. Nu 9 dagen gestopt maar vandaag was heel heftig. Heb niks gedaan maar wilde wel sig gaan halen. vond het zo zonde heb nou al 9 zware dagen achter de rug. en het vele wat ik al in mijn mond heb gedaan, ik zit steeds maar wat te eten . Maar vandaag werd ik eff niet goed. Dacht nou van mij hoeft het zo niet.pfffff
Niks gehaald wel naar buiten maar terug naar huis gegaan.
Gr Ellie
Ben net nieuw. Dus even deze
Geplaatst door Ellie gadellaa op 08/04/2018 - 18:57
Lid sinds 08 apr 2018
Ben net nieuw. Dus even deze site goed doorzoeken. Vind dit een onwijs mooie site. Mooie verhalen en goede antwoorden. Precies wat ik zocht. Want vandaag was de slechtste dag van de nu 9 dagen dat ik gestopt ben. Alle dagen kan ik aan niks anders denken. Dan roken. Maar vandaag wilde ik sig kopen. ben ook gegaan maar weer terug gelopen. Kwam op deze site terecht en ben gaan lezen. Zo las ik het antwoord van Marcel naar een mevr toe, geweldig. Nu ben ik weer wat rustiger. weet dat het niet meevalt. Heb 45 jaar elke dag een pakje gerookt en vind het heerlijk om niet te roken. Maar ben zo bang dat ik dit rot gevoel niet volhou. Ben al 10 jaar bezig met stoppen. Acupentuur laseren pleisters kaugom boeken echt he. Nu 9 dagen geleden het besluit genomen Zaterdagochtend pleister op en volhouden. Dit is echt voor het eerst in mijn leven. Altijd stoppen maar in de avond weer naar de winkel. Durf geen eens tegen de mensen te zeggen ik ben gestopt. Weet je wat ik dan hoor. ALWEER. Ja logisch. Ik wil het zo super graag volhouden, maar de angst is er ook. doe me best Gr Ellie
Hoi beiden, gaat ie goed
Geplaatst door suus6 op 09/04/2018 - 11:49
Lid sinds 04 nov 2017
Hoi beiden, gaat ie goed zover? ik zag net dat er bij de maandclubs n nieuwe aprilgroep is gestart, dus als jullie willen kletsen met andere nieuwe stoppers neem daar eens n kijkje. In de eerste stoptijd kan het goed helpen om elkaar te steunen, motiveren en ervaringen uit te wisselen. Succes weer vandaag!
Reactie toevoegen