Geplaatst door SnOOpie op 15/11/2011 - 19:46
Lid sinds 09 okt 2011
12 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ik vraag me af of er behoefte is aan een topic speciaal voor ervaringen met de zogenaamde Cold Turkey methode. Ik heb daarom dit topic geopend en ik zie wel of er interesse voor is. Ik zelf ben CT gestopt en het lijkt mij leuk om ervaringen uit te wisselen. Liefs, SnOOpie
Re: Cold Turkey (s)toppers!
Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 13:02
Lid sinds 21 okt 2011
Die sloffen drum zou ik snel verkopen voor iets onder de winkelwaarde, anders ga je echt weer beginnen. Verder moet ik je zeggen dat ik wel wat mensen ken die pas stopten toen ze ziek waren. Het klopt dat je dan een hele goede reden hebt. Maar in de meeste gevallen is het dan ook te laat. Het lijkt erop dat het stoppen je heel gemakkelijk af gaat. Dus heb je ook geen goede reden om weer te beginnen. Gewoon lekker stoer door gaan met stoppen.
Groet,
Ad
Re: Cold Turkey (s)toppers!
Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 13:29
Lid sinds 16 dec 2011
Ad,ergens heb je wel gelijk en ik moet eerlijk toe geven dat het schoner gevoel er wel degelijk is.Kom net van een verjaardag van een vriend,zijn vrouw is jarig en er zijn kinderen dus niet roken dat geeft wel een goed gevoel.Maar met oudejaarsavond bij mijn dochter en haar man die alle bij roken word het toch even af zien.Nu heb ik een geluk door het windsurfen wat ik al zo,n 25 jaar doe drink ik al 20 jaar geen alcohol meer,al met al ga ik toch met een goed gevoel 2012 in.
Re: Cold Turkey (s)toppers!
Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 14:03
Lid sinds 10 nov 2008
Ik ben destijds ook gestopt met een ruim een slof sigaretten in de kast. Nu kocht ik mijn sigaretten altijd bij de Primera, wekelijks een slof. Na een week heb ik gevraagd of ze de sigaretten wilden terugkopen. Dat deden ze, zelfs de paar losse onaangebroken pakjes. Daarna nooit meer sigaretten gekocht. Misschien een idee? Stoppen met roken (na 40 jaar) is een van de betere beslissingen in mijn leven geweest.
Iedereen de beste wensen voor een gezond en rookvrij 2012.
Re: Cold Turkey (s)toppers!
Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 14:53
Lid sinds 16 dec 2011
oehoe, het probleem van de sloffen shag is dat ze uit Luxenburg komen beetje moeilijk om ze terug te brengen daar zit nog 50 gr. in een pakje,kan ze ook op marktplaats zetten,verder wens ik je ook voorspoedig en rookvrij 2012.
Re: Cold Turkey (s)toppers!
Geplaatst door Anoniem op 30/12/2011 - 16:32
Lid sinds 10 nov 2008
Tja dan houdt het op, dan wordt het marktplaats of zoiets. Belangrijkste is dat je niet rookt.
d5
Re: Cold Turkey (s)toppers!
Geplaatst door Anoniem op 02/01/2012 - 21:56
Lid sinds 01 jan 2011
gewoon lekker wegpleuren die zooi
je rookt niet meer.....
zou je die sloffen nog effe wegroken dan?
en het risico lopen dat je een volgende stop het niet meer zo makkelijk hebt?
Zie het als winst, die 100 eurie sloffen weggooien... doe het ritueel
weg is weg
Re: Cold Turkey (s)toppers!
Geplaatst door Anoniem op 03/01/2012 - 17:27
Lid sinds 02 jan 2012
Ja, je hebt gelijk dat het een wilskracht is,meteen radicaal ermee stoppen,het is ook niet leeftijd gebonden CT. is de beste methode,....de eerste 3mnd is het even doorbijten,Qa nicotine is het binnen 3dgn weg,maar wat van belang is,is het geestelijke om er daad werkelijk ervan af teblijven, dus als je zwak bent blijven herhalen van IK DOE HET NIET MEER!!!Voor allen die nu of later ermee willen gaan stoppen wens ik veel sterkte, kracht en gezondheid toe in dit jaar 2012! "You WILL Make IT!
Re: Cold Turkey (s)toppers!
Geplaatst door Anoniem op 05/01/2012 - 15:18
Lid sinds 02 jan 2012
Hou vol mwd,je kan het ik ben trouwens in 2008,25jan. gestopt met CT en het gaat me goed...hoe verder je komt om te stoppen des temeer je het laat om het niet te doen,petje af hou vol...wens je sterkte en kracht toe voor in de nabije rook vrije toekomst!
Groet,Bram
Hallo, Hier nog een koude
Geplaatst door Natascha1979 op 15/01/2012 - 09:16
Lid sinds 08 jan 2012
Hallo,
Hier nog een koude kip. Dag 8 vandaag, lijkt momenteel alleen maar moeilijker te worden.
Vind het moeilijker als de eerste dagen..maar ik hou vol!! Hoop dat ik gauw iets minder behoefte heb..
Gr Natascha
En nog een kouwe kip..... Heb
Geplaatst door Jacky op 15/01/2012 - 13:43
Lid sinds 05 jan 2012
En nog een kouwe kip.....
Heb er 4 dagen op zitten nu en het gaat me niet gemakkelijk af.
Misschien toch op zoek naar een vervanger gaan ?
Groetjes, Jacky
gewoon doorzetten, als je
Geplaatst door Miss Cutie op 15/01/2012 - 14:17
Lid sinds 01 jan 2011
gewoon doorzetten, als je echt wilt stoppen, dan is je motivatie genoeg (is mijn mening hoor)
wat je nu nog voelt is de geestelijke verslaving, want de nicotine en aanverwanten zijn je lijf al uit
heel veel succes
Ik ben nu 4 weken CT gestopt.
Geplaatst door Peter1963 op 15/01/2012 - 14:34
Lid sinds 09 jan 2012
Ik ben nu 4 weken CT gestopt. Weet je, toen ik rookte durfde ik niet naar mijn huisarts want hij vroeg altijd of ik al gestopt was met roken. Gelukkig had ik hem ook niet vaak nodig, afgezien van wat astmatische klachten. Nu ik al 4 weken gestopt ben zijn die klachten trouwens ook weg.
In het verleden heb ik weleens Zyban en Champix gebruikt maar de bijwerkingen irriteerden me zo dat ik er direct weer van ging roken. De 1e week CT ben ik gestopt op een moment dat het op mijn werk vrij rustig was. Geen stress dus al was er wel wat verveling en dus de drang om naar het rookhok te gaan. Een hele week niet gedaan en toen ik daarna, tussen kerst en Nieuwjaar, vrij was ben ik een paar dagen in bed gebleven. Zo ben ik de eerste 2 weken doorgekomen en eigenlijk is de drang wel consequent aanwezig maar niet meer zo extreem. Ik ben zeer gemotiveerd want toen ik stopte zei ik dat ook tegen iedereen. Niet om het voor mezelf moeilijker te maken om er weer eentje op te steken en dan weer aan iedereen uitleg te moeten geven, maar uit overtuiging.
Ik rookte in heel veel situaties. Heel veel gewoonten dus die ik moet afleren. Uit de reacties van mensen die al een jaar of langer zijn gestopt put ik wle de moed en hoop dat die aandrang ooit verdwijnt en dat je echt blij wordt van het gestopt zijn. Nu is dat nog niet zo maar dat hoort bij het proces.
Vreselijke verslaving is het! Vroeger kwam ik vanaf het station naar beneden met de roltrap. Zou ik nog even sigaretten halen? Misschien heb ik straks op mijn werk wel te weinig. vroeg ik me af. Dat had ik vooral op een maandag want als je het ene week op je werk zou volhouden niet te roken, dan was er al veel gewonnen. Ik was vaak overtuigd dat ik niet zou roken op mijn werk en kocht die sigaretten dan niet. Maar ik was nog niet op de werkplek of binnen een uur begon ik al te bietsen bij een collega. Die begreep en herkende het. Ik wil er nu echt vanaf, zeker als ik aan dit soort ellende terugdenk.
Als je niet meer wilt roken
Geplaatst door annekedirks op 15/01/2012 - 16:32
Lid sinds 30 jan 2011
Als je niet meer wilt roken doe je die rommel toch de deur uit of wil je een achterdeurtje houden???
Ik ben haast een jaar geleden gestopt, Cold turkey. Opgemaakt wat ik nog in huis had en basta.
De eerste dagen heb ik af en toe, als ik tegen de muren op vloog, iets homeopathisch kalmerends geslikt, maar na enkele dagen geen behoefte meer aan. Ik heb veel gewandeld en jammer genoeg ook veel gesnaaid vandaar dat ik nu ook bij de afvalstoppers in de huiskamer kom.
Ik heb heel veel aan dit forum gehad.....zin in een sigaret.....even op het forum.
Nog steeds ben ik er regelmatig te vinden en sommige lotgenoten zijn maatjes geworden.
Ik heb veel bewondering voor de stoppers en hoop dat ze het redden, want leven zonder sigaret is veel relaxter. Allemaal veel succes!!!!!
Iedereen nog steeds Toi Toi
Geplaatst door ik ben het op 15/01/2012 - 20:55
Lid sinds 30 sep 2011
Iedereen nog steeds Toi Toi Toi
We gaan lekker door hoor!!!
Even de records verbreken!!!
Laten zien dat CT ook te doen is
SUCCES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
De Koude Kalkoen gaat
Geplaatst door Maya op 16/01/2012 - 01:36
Lid sinds 02 jan 2012
De Koude Kalkoen gaat prima.... hij klaagt wel, hij knijtert zelfs, maar voor mij een perfecte aanpak.
Reactie toevoegen