Geplaatst door concon op 25/10/2014 - 13:52
Lid sinds 09 okt 2014
9 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Nou, hoe klinkt het.......
Er zit toch een swing in die niemand kan ontkennen.
Ik ben Concon 7 weken gestopt en nu voor altijd. Heb een waarschuwing gekregen van m'n huisarts.
Ik was al meerdere keren gestopt maar het lukte me niet om gestopt te blijven.
Het is de bedoeling van dit topic dat ook andere stoppers meekletsen en met dat alles onder 1 voorwaarde dat we elkaar helpen en steunen waar dan ook.
Toffe groet van moi,
Concon.
Hai hai nou proost concon
Geplaatst door Jo-tje op 30/10/2014 - 16:52
Lid sinds 31 mei 2011
Hai hai nou proost concon mmmmmheerlijk een koffiekaatje .....jij bent echt goed bezig hoor .... Jawel en 10 min op loopband gestaan ik zou ook fietsen maar......dat proberen we volgende week wel erbij te doen
Heee goed joh 10 minuten op
Geplaatst door concon op 30/10/2014 - 17:49
Lid sinds 09 okt 2014
Heee goed joh 10 minuten op de loopband het begin is er...fijn! En dan volgende keer er nog bij fietsen..meid dat gaat hem helemaal worden :))
Nu yvondv nog en we worden een team van niet rokers die meer long capaciteit krijgen en sterkere spieren.
Kijk zo'n koffiekaatje (ik schreef het inderdaad verkeerd) is dan weer niet zo goed want meestal blijft het er niet bij 1 en de avond is nog lang:). Maar ja zo een keer in de week mag het van mezelf.
Ik heb Nelleke nog niet gezien....hoop dat het goed met haar gaat nadat ze gisteren aan de forumbel had getrokken.
Nelleke als je dit leest volhouden hoor!!
Goeieavond lieve
Geplaatst door Yvondv op 30/10/2014 - 18:07
Lid sinds 01 feb 2014
Goeieavond lieve Septemberstoppers!
Goed bezig, Concon en Jo, die loopband deed ik ook altijd 10 minuten, maar werd opgevoerd van 7 naar de 10 minuten, ik deed op het laatst armfiets, gewone fiets en de loopband alledrie 10 minuten!
Ook nog 5 krachtapparaten alle vijf 3 x 10 , en dat 3 keer in de week, ik heb het heel leuk gevonden altijd, Ah ik ga gauw weer beginnen. Cocon spieren zijn goed voor je, als je longen het niet meer zo super doen!
Haha beter een koffiekaatje als een sigaretje!
Ja joh yvond ik kan begrijpen
Geplaatst door concon op 30/10/2014 - 18:53
Lid sinds 09 okt 2014
Ja joh yvond ik kan begrijpen dat je er gewoon weer zin in krijgt.
Ik heb vroeger veel gesport...heb zwarte band van judoën en heb altijd aan wedstrijd zwemmen gedaan.
Nu ik een heeeeeeeeel eind ouder ben geworden zit het sporten er toch nog lekker in. Ik heb bv vorige week 2 gewicht banden voor m'n polsen gekoch elk 500 gram. Daar doe ik intensief s'morgens en s'avonds oefeningen mee zodat die kleine kippelevertjes onder mijn bovenarmen verdwijnen. :)) het begint me al aardig te lukken. Voor de resst doe ik nog meer oefeningen thuis hoor, heb daar alle tijd voor nadat ik na een arbeidzaam leven in de wao belande en 80 tot 100% ben afgekeurd.
maar nietgetreurd hoor heb het prima naar mijn zin.
Ik heb nooit gesport Concon,
Geplaatst door Yvondv op 30/10/2014 - 19:00
Lid sinds 01 feb 2014
Ik heb nooit gesport Concon, ben daar mee begonnen toen ik stopte. En ik vind het heel erg leuk ook nog. Wel goed van je hoor, dat je zo lekker bezig ben, ik moet nog beginnen. Ik weet niet wat je van mij heb meegekregen, maar ik trainde in het ziekenhuis bij longrevalidatie, heb daar 3-4 maanden gesport. En reuze naar m'n zin gehad. Jammergenoeg is het voorbij.
Wat voor werk deed je en wat is er gebeurd dat je niet meer werkt? Oh ik ben nieuwsgierig hoor hhaha!
Nu ik jullie berichten lees
Geplaatst door Gil op 30/10/2014 - 20:33
Lid sinds 15 mrt 2012
Nu ik jullie berichten lees krijg ik echt zin om te sporten. Ik heb vorig jaar met kerst een sportabonnement voor een jaar genomen bij fit for free en ben nog geen 1 keer geweest, erg he. Morgen heb ik een vrije dag en ga zkr sporten. Straks naar de bioscoop, naar Fury een film van Brad Pitt. Fijne avond dames.
Fijne avond Gil! Morgen
Geplaatst door Yvondv op 30/10/2014 - 20:35
Lid sinds 01 feb 2014
Fijne avond Gil!
Morgen sporten!!
Thanks!
Geplaatst door Gil op 30/10/2014 - 20:36
Lid sinds 15 mrt 2012
Thanks!
Goedemorgen ja ik mis ikkie
Geplaatst door Jo-tje op 31/10/2014 - 09:42
Lid sinds 31 mei 2011
Goedemorgen ja ik mis ikkie ook al een poosje en Annemarie is er gewoon hoor de momenten vind ik wel minder worden Lisa en duurt niet zo lang maar ze zijn er zekers nog wel. ....fijne dag. Tot laters
JAAAHHHAAAA!! We zijn er
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 10:43
Lid sinds 03 feb 2013
JAAAHHHAAAA!! We zijn er hoor!! Ikkie weet ik echter niet.
De momenten zijn bij mij ook weer terug. Raar. En heel vervelend. Ben sjagrijnig ook. En heb nergens zin in. Morgen feestje: geen zin. Volgend week lang weekend in Milaan bij familie: geen zin.
Droom heel naar. De dromen blijven me ook dagelijks volgen. Ben ook erg huilerig.
Ik hoop niet dat ik naar depressie nijg. Of is het neig?
Het is neigen ....
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 10:52
Lid sinds 03 feb 2013
Het is neigen ....
En niemand is online .....
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 10:55
Lid sinds 03 feb 2013
En niemand is online ..... lekker dan ......
Laat ik maar gaan werken dan ...
Ik ben er Annemarie. Ik ga zo
Geplaatst door Gil op 31/10/2014 - 11:12
Lid sinds 15 mrt 2012
Ik ben er Annemarie. Ik ga zo voor t eerst in twee jaar naar de sportschool. Ik ben van plan om een half uur cross trainer te doen, wordt vervolgd.
Half uur cross trainen is
Geplaatst door annemarie2014 op 31/10/2014 - 11:15
Lid sinds 03 feb 2013
Half uur cross trainen is zwaar hoor! Doe maar standje 1 .... ehhehe ...
Ik denk ook standje een of
Geplaatst door Gil op 31/10/2014 - 11:19
Lid sinds 15 mrt 2012
Ik denk ook standje een of Max twee. Ik breng straks wel verslag uit hoe ik t heb gedaan.