Geplaatst door canardo op 05/02/2015 - 02:16
Lid sinds 16 mrt 2008
Hallo lieve mensen,
daar ben ik weer. Heb nu ook weer een laptop dus dat maakt de dingen wat gemakkelijker. Mijn plan is om vrijdag middag te stoppen. Waarom vrijdag middag? Dan is mijn shag op en het is dan weekend en dan hoef ik dus niet te werken. Ik ben al gestopt met blowen nu de tabak nog. Ik heb al weken lang niet geblowd en ben daar best wel een beetje trots op. Ik wil niet tijdens het werk stoppen. Zit ik alleen nog met de maandag ochtend. Ze zeggen altijd dat de derde dag het moeilijkst is. Ik ga mijzelf gewoon in de oren knopen dat ik geen last zal hebben van het stoppen. Ik gebruik geen hulpmiddelen, want dat is alleen maar uitstel van executie. Ik kom nl alleen maar in aanmerking voor pleisters. Champix ed kan ik niet gebruiken want ik slik een antidepressivum.I k weet dat ik het al veel te vaak geprobeerd heb om te stoppen, maar eens moet het lukken. En dat zal deze keer zijn. Dat knoop ik in mijn oren. De hefstigste dagen vallen dan in het weekend. Ik het een paar madala's uitgeprint om mijzelf dan bezig te houden. Gewoon rustig plaatjes inkleuren. Dit is erg rustgevend. Ook heb ik nog een zakje lavendel voor als ik het echt te moeilijk krijg. Ik heb geen koffie in huis. Ik drink al weken thee 's ochtends en ben dat nu wel gewend. Ik heb geen problemen meer met wakker worden. In het begin wel want dat was wel een beetje wennen. Maa goed, dat is dus ook gelukt. Op werk heb ik wel koffie gedronken en wil daar ook van af stappen. Voortaan alleen maar thee. Drinken doe ik al niet zoveel meer. Op de vrijdag twee halve litertjes, maar daar ga ik nu ook zolang even mee stoppen. Ik denk niet dat dat zo'n probleem zal worden. Ik wil gezond leven en eten. Nog 1 dagje en dan gaan met die banaan!!!
groetjes,
Eend
Dank je wel Yvondv! Eend
Geplaatst door canardo op 27/04/2015 - 15:44
Lid sinds 16 mrt 2008
Dank je wel Yvondv!
Eend
Haha Canardo, ho maar!
Geplaatst door Yvondv op 27/04/2015 - 15:54
Lid sinds 01 feb 2014
Haha Canardo, ho maar!
Ik heb net lekker warm
Geplaatst door canardo op 27/04/2015 - 15:59
Lid sinds 16 mrt 2008
Ik heb net lekker warm gegeten en ik moet zeggen dat ik nu geen trek heb in een shaggie. Nou had ik daar ook normaal niet zoveel trek
Eend
Yvondv wrote: Haha Canardo,
Geplaatst door canardo op 27/04/2015 - 16:01
Lid sinds 16 mrt 2008
[quote=Yvondv]
Haha Canardo, ho maar!
[/quote]
Wat bedoel je?
canardo wrote: Yvondv
Geplaatst door Yvondv op 27/04/2015 - 16:37
Lid sinds 01 feb 2014
[quote=canardo]
[quote=Yvondv]
Haha Canardo, ho maar!
[/quote]
Wat bedoel je?
[/quote]je bedank me wel 6 keer!
Haha, ik zie het. Ik heb te
Geplaatst door canardo op 27/04/2015 - 16:46
Lid sinds 16 mrt 2008
Haha, ik zie het. Ik heb te vaak op opslaan gedrukt. Ja, een tablet is anders dan een gewone computer of laptop.
Eend
Geeft niet hoor, maar het zag
Geplaatst door Yvondv op 27/04/2015 - 16:47
Lid sinds 01 feb 2014
Geeft niet hoor, maar het zag er wel grappig uit!!
Mooie ticker Eend Wens je
Geplaatst door Janet op 27/04/2015 - 16:59
Lid sinds 28 jul 2011
Mooie ticker Eend
Wens je veel succes
Je weet het ,de aanhouder wint !
Goeie morgen lieve
Geplaatst door canardo op 28/04/2015 - 07:36
Lid sinds 16 mrt 2008
Goeie morgen lieve mensen,
Volgens mij doe ik iets niet goed met die zelfsuggestie. Maar ik wil het deze keer wel volhouden. Heb net een lekker bakje thee gedronken. Ik werk nu halve dagen en hoef pas vanmiddag te werken. Ik ga ook nog even wat extra brood halen, want ik voel de bui al hangen. Ik ga nl veel brood eten wanneer ik bezig ben met stoppen. Ja, ik snoep al jaren heel weinig en dat wil ik graag zo houden. Dus brood eten is eigenlijk een vervanging van snoepen. Ik ga nu lekker douchen en mijzelf netjes opmaken.
Later
Eend
Een fijne rookvrije dag
Geplaatst door Yvondv op 28/04/2015 - 07:42
Lid sinds 01 feb 2014
Een fijne rookvrije dag vandaag Eend!
Alle goeds, Ducky!
Geplaatst door Oehoe op 28/04/2015 - 20:23
Lid sinds 10 nov 2008
Alle goeds, Ducky!
Hoi lieve mensen, Nog steeds
Geplaatst door canardo op 29/04/2015 - 15:49
Lid sinds 16 mrt 2008
Hoi lieve mensen,
Nog steeds niet gerookt. Ben nu snipverkouden en weet niet of ik nu afkickverschijnselen voel of dat het de verkoudheid is. Nou ja, gewoon niet blijven roken. Ik lig nu lekker in bed naar de radio te luisteren. Ik heb helemaal geen trek in eten, maar ga wel koken. Ik moet goed blijven eten. Trouwens ik denk dat ik niet eens kán roken, want ik hoest vreselijk.
Eend
Hai Eend, Heel veel
Geplaatst door Yvondv op 29/04/2015 - 17:51
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Eend,
Heel veel beterschap en lekker doorgaan met stoppen! Je doet het super!
beterscha duckie!
Geplaatst door stoffeltje op 30/04/2015 - 10:02
Lid sinds 29 feb 2008
beterscha duckie!
Dank je wel Stoffeltje. Voel
Geplaatst door canardo op 30/04/2015 - 19:55
Lid sinds 16 mrt 2008
Dank je wel Stoffeltje. Voel me nog zwak vandaag, maar niet gerookt.
Eend
Reactie toevoegen