Dagboek van een junk: stel je eens voor

Geplaatst door Erik64 op 22/03/2013 - 11:16

Lid sinds 19 mrt 2013

Vandaag heb ik de knoop doorgehakt. Voor eens en voor altijd doorgehakt. Als je dat zegt op een rookforum gaan alle ex-junks meteen denken: Ha! een medestopper! Maar ik ben al een tijd geleden gestopt, dus eigenlijk heeft het niets met roken te maken.

Wat dan, zal de nieuwsgierige lezer onder ons denken. Waarover heb je een knoop doorgehakt? Nou…eigenlijk heeft het met dit te maken. Met schrijven…dingen van me af schrijven. Want schrijven doe ik graag…deed ik altijd al graag…ik heb iets met woorden…en om met die woorden een blog, column of stukje te schrijven, en daar mensen mee weten te motiveren, dat geeft een kick!

En egoïst als ik ben…ik vind het leuk als mensen mijn stukjes lezen. Dat had ik altijd al met het publiceren van mijn column op een website. Stiekum iedere keer kijken: hoeveel hits heb ik al…zijn er reacties gekomen…op zich…is dat ook een vorm van verslaving. En nu ik er de ene verslaving aan heb gegeven, laat ik nu dan maar mijn andere verslaving maar weer oppakken. En hopen, dat mensen het leuk gaan vinden om iedere keer mijn verhaaltjes te lezen, ernaar uit gaan kijken, en erover gaan praten, reageren, kortom dat de stukjes nut hebben voor een ander.

En stel je eens voor….dat je over een jaar terug kijkt, regelmatig een stukje geschreven hebt, en je een hondertal trouwe lezers hebt. Die een abonnement nemen op je hersenspinsels die het het papier toevertrouwd. Stel je eens voor zeg….

Tja…stel je eens voor…met die zin begint zo vaak iets. Vaak een (gespannen) verwachting, of een leuke fantasie. En die fantasieën spreken vaak tot de verbeelding: stel je eens voor: je wint een miljoen in de staatsloterij. Hoppa….dat is meteen al voor velen een ultieme fantasie. Of voor de mannen onder ons: stel je eens voor: Oranje wordt volgend jaar Wereldkampioen! Met van Gaal aan het roer zou het moeten lukken denken velen, echter…. Je bent afhankelijk van andere factoren. Voor de vrouwen onder ons: stel je eens voor dat je man uit zichzelf de vaatwasser leegruimt. Dat zou toch een keer moeten gebeuren zou je denken…maar vaak denk je dat tegen beter weten in…omdat een man simpelweg daar vaak helemaal niet mee bezig is.

Zo veel dingen met stel je eens voor…stel je eens voor heeft ook iets onbereikbaars. Als je jezelf iets  moet voorstellen, dan lijkt het al bijna niet haalbaar. En toch…sommige dingen moet je je voorstellen en er gewoon voor gaan. Gewoon omdat het niet afhankelijk is van externe factoren, maar het alleen maar afhankelijk is van…jezelf. Die stel je eens voor…daar heb ik het over…die euhhh…durf ik het hier te zeggen? Jawel hoor: stel je eens voor dat je een jaar niet gerookt hebt…stel je eens 2 jaar rookvrij voor….5 jaar…10 jaar…stel je eens voor: niet meer ’s morgens met een drakenadem en bijbehorende ochtendrochel te hoeven opstaan. Stel je eens voor, dat je een keer zonder angst met een hoestje naar de dokter hoeft te gaan. Stel je eens voor je krijgt van de dokter te horen: je bent zo gezond als een vis!

Wij…als ex-rokers gaan daar toch voor…voor die stel je eens voor van die laatste alinea? Ik, deze ex-roker,  gaat daar in ieder geval wel voor! Niet omdat ik ertoe genoodzaakt wordt ergens door (ziekte of andere omstandigheden), nee gewoon omdat ik het WIL. Wil bewijzen dat ik kan stoppen met roken. Wil bewijzen dat ik die peuk niet nodig heb omdat ie niets oplevert!

Geplaatst door Erik64 op 18/04/2013 - 13:46

Lid sinds 19 mrt 2013

[quote=Marion31]

Sterkte vandaag, Erik. Zal aan je denken.

Liefs, Marion

[/quote]

dank je wel Marion! Lief van je!

Geplaatst door Anders op 18/04/2013 - 21:46

Lid sinds 29 jan 2013

goh...sterkte! Je weet nu al meer natuurlijk. 

Niet roken he

 

tuurlijk emotie. Dit is het echte leven. Gezondheid, leven en dood, ziekte en je geliefden, hoop en angst.

Dat raakt je

Geplaatst door Erik64 op 18/04/2013 - 23:43

Lid sinds 19 mrt 2013

Nou...meer...een heel gesprek gehad en daarna bloedprikken. Nu 4weken in angst en beven afwachten wat het lot voor me in petto heeft. Eerlijk gezegd nu nog niet de behoefte aan een peuk...tijdens de handenwringende 4weken zal het moeilijk zijn schat ik zo in...ik doe mijn best in ieder geval!

Geplaatst door Erik64 op 20/04/2013 - 18:11

Lid sinds 19 mrt 2013

Vandaag een aparte dag, ook wel een fijne dag, maar toch...beetje mixed feelings erover.

Ik werd te vroeg wakker, veel te vroeg. Gisteren was ik eigenlijk doodop! Een drukke maar vooral spannende week gehad. Toch lag ik om 07:00 uur weer met open ogen rond te kijken. Mijn week was zo druk, zo vol met meetings en vergaderingen dat ik in het weekend nog een paar uur moet werken om bij te blijven. Aanstaande maandag moet ik een presentatie geven die ik nog moet voorbereiden en ik moet nog een gespreksverslag naar een klant sturen. Had ik beloofd, dus doe ik nog. Belofte aan een klant kom je altijd na!

Dat wil zeggen dat ik vandaag nog minimaal een uurtje moet werken en morgen nog. maar ik zit er eigenlijk zo tegenaan te hikken, voel me zo moe en soms hoor ik een stemmetje in mijn hoofd zeggen, jij bent gek! Je bent de enige van je afdeling die in het weekend werkt. Tenminste aan zoiets.

Dat is misschien wel zo, maar mijn werk is leuk, mijn werk is uitdagend, en ik krijg er energie van. Enige dat ik nodig heb is iemand die mijn aantekeningen uitwerkt haha. Maar goed dat zit er nog even niet in.

Door die gevoelens van Remi is aan het werk dacht ik...het is goed...ik ga lekker een wijntje pakken. Mijn dochter keek me net al raar aan, toen ik een wijntje nam, maar ze gaf me groot gelijk toen ik zei: het is nu even PVM tijd.PVM??? Yup! Papa verwen momentje ;-). Mijn dochter, de schat, zei je hebt goot gelijk pap, je werkt ook hard genoeg!

Vanmiddag heb ik ook nog even 7 km gelopen. Even naar de stad geweest. gekeken voor een cover incl. toetsenbord voor mijn Ipad. Er staat een gast hier op de markt die allemaal van dat spul verkoopt. Eens even bij gekeken. Hij vraagt 35 euri voor zo'n cover. Ik heb er al 2x iets gekocht wat toch weer erg snel ook kapot gaat. Kwalitatief niet denderend dus. Ik heb maar even gezegd dat ik er nog over na moet denken. Ik ga dan denk ik toch voor een degelijk en officieel toetsenbord ipv die goedkope imitatie. Nog maar eens even goed over nadenken en overleggne met het huishoudelijk ministerium van Financien.

Vraag me overigens wel af of dat nodig is...ik heb inmiddels behoorlijk wat bespaard door niet te roken. Vlg de app op mijn telefoon is het inmiddels opgelopen tot 275 euro!! Bijna al 1100 peuken niet gerookt...wauwww dat tikt hard aan.

Vandaag zat ik overigens op precies 8 weken gestopt. Ik vind het best wel een mijlpaal alweer. Aan de andere kant, ik was 5 maanden gestopt vorig jaar...maar goed daar gaan we dit jaar in juli overheen!

Net tijdens het wandelen kwam ik overigens mijn broer tegen. Hij heeft 19 juni de afspraak pas gemaakt...dan weet ik de uitslag al een maand...wel apart, dat hij het bewust voor zich uitschuift, maar goed...iedereen gaat er denk ik weer op zijn eigen manier mee om.

Overigens!! Mensen die gestopt zijn en de "drang" onderdrukken met TicTac: deze zijn nu bij de trekpleister in de aanbieding: 1 euro zo'n groot doosje...scheelt toch een euro...doe er je voordeel mee! hahaha

Nu ga ik nog even de vaatwasser leegruimen, en even mijn aantekeningen uitwerken een uurtje, en ik heb zin om zo nog even naar mijn ouders te lopen...wie weet beloon ik mezelf daarmee straks...nu eerst aan het werk!! blehhhh

Geplaatst door rietje op 20/04/2013 - 18:24

Lid sinds 27 feb 2013

Waar vind je ze nog, zulke plichtsgetrouwe mensen die zelfs op hun "vrije dag"nog werken

Bij jou en bij Anders lees ik dat nu!yes

Ik vind dat klasse!!!!

Geplaatst door Erik64 op 20/04/2013 - 18:31

Lid sinds 19 mrt 2013

Nou Rietje, ik heb een hele leuke en fijne baan, en een dito werkgever. Ik krijg daar heel veel van...en dan geef je zelf ook veel...doe je net dat stapje extra ;-)

Geplaatst door rietje op 20/04/2013 - 18:38

Lid sinds 27 feb 2013

Ja Erik, heerlijk is dat hé, zou overal zo moeten zijn, dan werk je met zin en ervaar je het niet echt als werken.

Zulke mensen roepen ook niet 'swoensdags: nog 2 dagjes werken en dan is het weer weekend, alsof alleen de weekends er toe doen

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 20/04/2013 - 19:05

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Erik, je gaat enorm goed, 8 weken! Denk ook niet dat je nog al te lang blijft tellen. Zit wel goed bij jou, tenminste, zo klink je.

 

Tsja, thuis werken.... ook ik ga nooit met tegenzin naar mijn werk, maar thuiswerken, dat hoef ik gelukkig niet, dat scheelt.

Leuk werk is echt heel erg belangrijk. Een klotebaan... kan je echt opbreken! 

Tegenwoordig mag je overigens blij zijn als je werk hebt! Das dan weer de andere kant van het verhaal.....

Geplaatst door Erik64 op 20/04/2013 - 19:15

Lid sinds 19 mrt 2013

Hahaha marion, ik tel meer het geld eigenlijk dat ik uitspaar *(en geef het ook weer net zo hard aan andere dingen uit)...ik zit meer te tellen op mijlpalen...kan niet wachten tot ik 1 jaar, 2 jaar, 10 jaar gestopt ben...wat dat betreft lijkt de tijd te kruipen hahaha!

Zo ik ga effe naar mijn pa...werk is zo goed als af...morgen nog eens zonder wijn rustig overlezen, dan komt dat goed!!!

Tot later!

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 21/04/2013 - 09:22

Lid sinds 17 sep 2011

Fijne dag Erik!

Je bent goed bezig en je schrijft leuk!

Mooi ook dat je zo'n plezier in je werk hebt en dat je nog steeds gestopt bent!

Daarvoor zitten we hier tenslotte al zou je dat soms niet meer denken.

Er komen zulke leerzame en fijn concversaties voorbij in de boekjes..

daar geniet ik van en al ben ik dan al lang gestopt toch ben ik blij met het forum..nog steeds.

En er zijn soms toch ook nog moeilijke momenten, dat blijft denk ik zo...helaas.

fijne dag

Geplaatst door Erik64 op 21/04/2013 - 09:34

Lid sinds 19 mrt 2013

Jij ook een fijne dag Christine!

Leuk dat je af en toe langswipt in mijn (en ook andere dagboekjes). Je schrijft zo positief bij iedereen en dat is altijd leuk om terug te lezen! Tof ook dat je inderdaad nog steeds terug komt op het forum, wellicht is dat een nieuwe verslaving? Is wel vergelijkbaar met een peuk...je maakt even tijd voor het Forum, typt wat, en komt terug als je weer tijd hebt...

Ik denk dat je gelijk hebt hoor...dat we ons leven lang nog steeds onze momenten blijven houden. Ik zie het zo: als je eenmaal in je leven langere periode gerookt hebt, dan ben je verslaafd en blijf je wellicht je leven lang verslaafd. Een roker die gestopt is, blijft verslaafd, echter in tegenstelling tot een roker, kan hij omgaan met de verslaving op een dergelijke manier dat hij niet meer regelmatig aan die verslaving toe hoeft te geven(en dus een peuk zal opsteken).

Iemand die nooit gerookt heeft kent dat gevoel niet en zal dus ook nooit op een dergelijke manier de verslaving benaderen.

Fijne dag! Geniet ervan!

Geplaatst door Erik64 op 21/04/2013 - 09:37

Lid sinds 19 mrt 2013

Ja, super is dat. Ik heb dat ook nooit, nog 2 daagjes dan is het weekend. Niet dat ik niet zin heb in het weekend en in vrije tijd, maar meer omdat je zoveel energie uit je werk kunt halen dat de tijd zo omvliegt, dat je eigenlijk nog niet "klaarbent" voor het weekend. In mijn vorige banen leefde ik ontzettend toe naar mijn vakanties. Was ik voor mijn gevoel ook toe aan vakantie...bij deze werkgever heb ik dat gevoel helemaal niet. Denk ik een week ervoor...oh ja...volgende week vakantie...zo gaat het meer. Toevallig zei mijn dochter net: heeee nog maar 2 weekies en we gaan naar Duitsland naar Gijs (= mijn zoon)...waarop ik haar verbaasd aankeek van euhhh over 2 weken?? 3 toch?? nee hoor pap echt al over 2 weken...zo gaat het tegenwoordig meer....kan ook de ouderdom zijn hahahaha maar ik geloof dat nog niet zo ;-)

Geplaatst door Erik64 op 21/04/2013 - 16:42

Lid sinds 19 mrt 2013

Net was het dan zover! EEn ontzettende sterke drang naar een peuk. Ik heb m met moeite, echt heel veel moeite kunnen onderdrukken gelukkig maar pffff wat een moment.

Eigenlij kben ik meer ondersteboven van hetgeen gebeurd is dan van het "drangmoment". Maar kennelijk is een dergelijke gebeurtenis voor mij wel een trigger.

Wat was er gebeurd? Ik was met een van mijn dochters even bij schoonmoeder op visite. De dochter die stevig/dik is en waarvoor wij met de hele familie als support mee aan het dieten zijn.

Op zich gaat ze goed, valt wel af, alleen tja als je echt overgewicht hebt, dan zie je het niet meteen zo snel. Wel in haar gezicht, maar niet zo nog in haar omvang. Affijn, mijn dochter is een heel gevoelig tiepje...en is ook heel lief en zorgzaam voor haar omgeving. Ze cijfert zichzelf soms helemaal weg voor anderen. En ik waarschuw dan ook wel vaak, dat ze moet uitkijken daarvoor, omdat niet altijd iedereen met de beste bedoelingen rondloopt. Affijn, dat terzijde. Omdat ze zo gevoelig is, zijn wij altijd heel omzichtig met haar overgewicht omgegaan. Bang om het niet zo te brengen dat het gaat omslaan in anorexia of iets dergelijks. Daarom zijn we ook met de gehele familie mee met haar aan het Bakkeren.

Affijn dat is even de context. Zojuist waren we even bij mijn schoonmoeder dus. Zelf niet een van de slankste. Mijn dochter had een jurkje aan en een shirt. Op zich kleedde dat niet echt flatteus af, maar ik dacht och..ze zal zich der lekker in voelen dus prima.

Wat doet mijn schoonmoeder nu? Zegt na een uur tegen mijn dochter, kom eens even mee met me...Affijn ik zit te wachtern en te wachten, en na 20 minuten moest ik gaan, om mijn andere dochter weg te brengen naar haar werk. Dus ik roep tegen mijn dochter: ga je mee? Affijn ik werd dus geroepen door mijn schoonmoeder om even te komen. Ik kom de kamer in, mijn dochter helemaal overstuur en in tranen. Wat blijkt?? Mijn schoonmoeder heeft mijn dochter mee naar boven genomen, haar voor de spiegel gezet en gezegd...kijk nu eens naar jezelf, dit ziet er zo toch niet uit :-O. Terwijl mijn dochter al zo trots was op haar kiloos die ze was afgevallen en dat het wel goed ging met afvallen. Nou...dat kwam effe lekker aan. Dus naar huis gereden met een dochter die helemaal overstuur was, andere dochter naar haar werk gebracht en ik had toen zo een behoefte aan een peuk.

Nu ik het neertyp komt die drang wederom langzaam terug. Mijn gevoel is een beetje verdrietig en boos. Ik denk overgenomen verdriet van mijn dochter, want als je ze zo ziet..pfff tja dan ben ik echt een watje en kan daar ook helemaal verdrietig van worden....gaat me gewoon aan het hart. Boos op mijn tactloze schoonmoeder die het zelfvertrouwen van haar kleinkind even in ene paar minuten heeft weten te minimaliseren tot nihil.

Net nog wel even goed met mijn dochter gesproken, en gelukkig ook weer een beetje aan het lachen gekregen maar pfff  heftig even...

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 21/04/2013 - 17:53

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Gatverdamme Erik.... och ik heb zo te doen met je dochter. Ik ken het zo goed! (en goed dat jullie het in de gaten houden, bij mij is het dus WEL omgeslagen in anorexia vanaf begin middelbare school... ..) Ik denk dat je dat ook doet: laat je schoonmoeder nu maar even voor wat het is en richt je op je dochter (mocht dat niet lukken dan mag je mij altijd het adres van je schoonmoeder geven en dan ''regel'' ik wel even wat...the bitch!).

 

Ik hoop dat je dochter het een beetje van haar af kan zetten. Hoe oud is ze? Maak haar maar goed duidelijk dat ze meer waard is dan haar uiterlijk, maar nog veel belangrijker, als zij dat wil, dan gaan jullie haar helpen een gewicht te bereiken waarbij ze zich prettig voelt! Geen getalletjes noemen, geen maten noemen, geen voorbeelden noemen, gewoon werken aan een situatie waarin ZIJ gelukkig is met zichzelf en zich prettig voelt. Daar gaat het om!!!

 

Sterkte!

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 21/04/2013 - 18:04

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Oh sorry, vergeet ik jou helemaal: goed dat je niet gerookt hebt!!!!

Reactie toevoegen