Geplaatst door Gelevingers op 24/07/2011 - 09:09
Lid sinds 12 jan 2011
Hallo,
Ik had het begin van mijn dagboek onder ' stel je even voor' staan (http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=2&t=12331)
Maar ga hier verder met mijn bevindingen van het stoppen, ik ben inmiddels 5 dagen rookvrij m.b.v. Champix.
Het gaat erg goed wel dipjes en dippen :grin: , maar geen sigaretten.
De bijwerking van Champix blijven bij mij gelukkig achterwege, wel eerste dagen wat droge mond gehad maar dat was te overzien verder nergens last van.
Na vandaag beleef ik mijn eerste rookloze weekend sind dik 25 jaar ! vind toch wel heel bijzonder c12
Zou bijna barbecue gaan geven vanavond z127 maar het weer werkt niet echt mee hier, wat een sch**t weer.
Iedereen nog fijn weekend en succes !
Mooi tegeltje..........
Geplaatst door Gelevingers op 21/05/2014 - 09:50
Lid sinds 12 jan 2011
Mooi tegeltje..........
Week 4 we komen
Geplaatst door Gelevingers op 22/05/2014 - 07:52
Lid sinds 12 jan 2011
Week 4 we komen eraan..............
De 3 week staan erop !!!
Geplaatst door Gelevingers op 25/05/2014 - 10:11
Lid sinds 12 jan 2011
De 3 week staan erop !!!
Zo al met dag 25
Geplaatst door Gelevingers op 28/05/2014 - 19:27
Lid sinds 12 jan 2011
Zo al met dag 25 bezig........, wel zware momenten komen er voorbij. Ook hele tijden dat er niks aan de hand is .
Het blijft lastig.........
De 5e week is begonnen, heb
Geplaatst door Gelevingers op 03/06/2014 - 07:22
Lid sinds 12 jan 2011
De 5e week is begonnen, heb wel enorme wisselingen in rook drang. Er komen af en toe momenten voorbij dat erger is dan anders. En dat na dikke 4 week.
Maar we gaan door ........!!!!
Vind dit niet de makkelijkste
Geplaatst door Gelevingers op 06/06/2014 - 07:23
Lid sinds 12 jan 2011
Vind dit niet de makkelijkste week , maar de 5e week is bijna om :)
Alweer bijna een weekje
Geplaatst door Gelevingers op 11/06/2014 - 09:03
Lid sinds 12 jan 2011
Alweer bijna een weekje voorbij , het gaat enorm op en neer qua rookdrang. Echt van het ene uiterste naar de andere , maar we roken natuurlijk niet
Er staat alweer 1 maand en 7 dagen op de teller , en dat ziet er toch wel alweer stoer uit.
Heb wel dat steeds vroeger wakker wordt .........., kan dan ook niet weer in slaap komen. Vaak al ruim voor de wekker ........
Heb wel dat steeds vroeger
Geplaatst door Fractie op 13/06/2014 - 07:30
Lid sinds 16 mei 2014
Heb wel dat steeds vroeger wakker wordt .........., kan dan ook niet weer in slaap komen. Vaak al ruim voor de wekker ........
Herkenbaar, gelevingers, ik ben tegenwoordig rond half ze, ze uur al klaarwakker. Dwing mezelf dan in elk geval tot zeven uur te blijven liggen. Onvekend gewoon, ik had altijd veel moeite met opstaan.
Wat een typfouten, toch nog
Geplaatst door Fractie op 13/06/2014 - 07:32
Lid sinds 16 mei 2014
Wat een typfouten, toch nog wel vroeg blijkbaar!
Het scheelt dat het mooi weer
Geplaatst door Gelevingers op 13/06/2014 - 07:41
Lid sinds 12 jan 2011
Het scheelt dat het mooi weer is , en niet midden in de winter om zo vroeg wakker te zijn.
Normaal sliep ik ook altijd zo'n beetje door de wekker heen
, kan de wekker nu wel op marktplaats zetten haha
Hopen dat over tijdje weer normaal is
tja ik ben dus ook vroeg
Geplaatst door Tet op 13/06/2014 - 07:46
Lid sinds 05 mei 2014
tja ik ben dus ook vroeg wakker maar ik lig er savonds ook vroger in. Nu met de zomer vind ik dat nit erg, hopeluijk mag ik in de winter weer uitslapen.
Ben s avonds ook wel vroeg
Geplaatst door Gelevingers op 13/06/2014 - 10:57
Lid sinds 12 jan 2011
Ben s avonds ook wel vroeg moe , maar dat komt denk ik doordat we de nicotine niet meer inemen daar bleef je toch langer wakker van.......
We worden in ieder geval wel een stuk frisser wakker
nou en of, ik kan me niet
Geplaatst door Tet op 13/06/2014 - 12:10
Lid sinds 05 mei 2014
nou en of, ik kan me niet heugen wanneer ik zoveel energie had, ws toen ik een jaar of 7 was
, ik wandel nu dagelijks 15 km zonder echt op ape gapen te liggen daarna
Ben toch niet de enige die nu
Geplaatst door Nazile op 14/06/2014 - 07:41
Lid sinds 08 mei 2013
Ben toch niet de enige die nu sinds stoppen met roken de wekker totaal niet nodig heeft.
@ Nazile , en het maakt ook
Geplaatst door Gelevingers op 14/06/2014 - 20:45
Lid sinds 12 jan 2011
@ Nazile , en het maakt ook niet uit hoe laat je naar bed gaat Op tijd wakker worden hoort er waarschijnlijk gewoon bij
Reactie toevoegen