Dagboek van Lies60

Geplaatst door Lies60 op 08/07/2012 - 14:49

Lid sinds 28 apr 2012

Tot voor kort ging het best goed, mijn stoppen met roken.
Sinds een paar dagen niet meer helaas, ik zou het liefst gewoon weer beginnen met roken en wel NU.
Heb al een paar dagen het gevoel dat ik overspannen aan het raken ben, herken dit omdat dit vorige keer toen ik gestopt ben ook gebeurd is, alleen toen wist ik niet wat me overkwam.
Nu wel...alleen weet ik niet wat eraan te doen? Opnieuw beginnen met roken? Ik wil wel maar weet niet of hiermee dan ook het gevoel weg is wat ik nu heb?

Wat voor gevoel heb ik eigenlijk? Ik voel me niet lekker lichamelijk, heb nergens zin in, vind niets leuk. Huil halve dagen.
Voel me geen leuk mens en maak ook de verkeerde opmerkingen. Ik stik van de zenuwen, heb ook uitslag in mijn gezicht en op mijn handen pffff eigenlijk hoeft niets meer voor mij.

afbeelding van Ciska

Geplaatst door Ciska op 17/07/2012 - 10:37

Lid sinds 29 apr 2012

12 jaar 3 maanden geleden gestopt

goedemorgen Lies

Hoe gaat het nu met je?

hoop dat de onrust een beetje weg is nu

Ik nam regelmatig even een spraytje op mijn tong, rescue van Bach, volgens mij hielp het ook nog

 

goede dag toegewenst

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 17/07/2012 - 11:13

Lid sinds 17 sep 2011

 

kom je een fijne dag toewensen!

 

lieve groet

Geplaatst door Lies60 op 17/07/2012 - 22:15

Lid sinds 28 apr 2012

Dank je en ook al is de dag bijna om ook voor jullie een fijne dag nog.

@ Ciska, die onrust komt en gaat met wel steeds een langere tijd ertussen gelukkig, weg is het dus nog niet maar ik kan er nu iets beter mee omgaan gelukkig.

afbeelding van Ciska

Geplaatst door Ciska op 17/07/2012 - 23:19

Lid sinds 29 apr 2012

12 jaar 3 maanden geleden gestopt

Hou vol meid er komt een dag dat je denkt

???????het is weg ik voel me eindelijk relaxt

ik voel me relaxter dan toen ik rookte

komt voor jou ook allemaal goed hoor .laat het maar over je heen komen het hoort er voor sommigen blijkbaar bij

het heeft bij mij echt wekenlang geduurd gek werd ik ervan

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 18/07/2012 - 07:46

Lid sinds 17 sep 2011

 

goedemorgen Lies,

 

kom je even een fijne dag toewensen.

Je kunt al iets beter met de onrust omgaan, schrijf je.

Dat is heel fijn voor je.

Het wordt allemaal gemakkelijker maar helaas gaat

het allemaal niet zo snel.

Ik zie al 80 rookvrije dagen staan...

vasthouden hoor!!!!

 

Geplaatst door Lies60 op 18/07/2012 - 08:48

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=Christine]

 

goedemorgen Lies,

 

kom je even een fijne dag toewensen.

Je kunt al iets beter met de onrust omgaan, schrijf je.

Dat is heel fijn voor je.

Het wordt allemaal gemakkelijker maar helaas gaat

het allemaal niet zo snel.

Ik zie al 80 rookvrije dagen staan...

vasthouden hoor!!!!

 

[/quote]
Goedemorgen ja die 80 dagen zie ik ook staan nu, heerlijk gevoel zoveel dagen NIET gerookt te hebben.

Geplaatst door Lies60 op 18/07/2012 - 08:53

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=Ciska]

Hou vol meid er komt een dag dat je denkt

???????het is weg ik voel me eindelijk relaxt

ik voel me relaxter dan toen ik rookte

komt voor jou ook allemaal goed hoor .laat het maar over je heen komen het hoort er voor sommigen blijkbaar bij

het heeft bij mij echt wekenlang geduurd gek werd ik ervan

[/quote]

Ik hoop dat je gelijk hebt Ciska dat het op een dag weg is.
Jij hebt dit gevoel heel erg vroeg na je stoppen gehad hè? Misschien maar beter ook, alles ineens....klinkt wel makkelijker maar zal het zeker niet geweest zijn toch?

afbeelding van Ciska

Geplaatst door Ciska op 18/07/2012 - 12:32

Lid sinds 29 apr 2012

12 jaar 3 maanden geleden gestopt

ja ik kreeg het in de tweede week of zo en het heeft wekenlang geduurd, wat een ellende

maar ik ben er door gekomen zonder sigaret en dat kun jij ook , het is èèn van die nare bijverschijnselen van het stoppen

en volgens mij komt het niet door het afkicken van de nicotine , maar is het echt de geestelijke verslaving waar je vanaf moet, dit duurt gewoon veel langer.

Volhouden hoor, dan kom je hier maar wat vaker ,dat heeft mij erg veel afleiding gegeven en werd ik ook rustiger van

 

 

afbeelding van Janet

Geplaatst door Janet op 18/07/2012 - 13:59

Lid sinds 28 jul 2011

12 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Lies ,

Heb die onrust ook in mn lijf gehad ,maar het word echt beter

werd ook rustig om hier op forum te lezen of typen

heb  heel veel onzinnige dingen getypt

had altyd zoiets van typen is voor mij niet roken

nu bijna 1 jaar gestopt

als ik het kan ,kan jij het ook .

je hebt het al 80 dagen volgehouden yes

 

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 19/07/2012 - 08:25

Lid sinds 17 sep 2011

goede morgen,

 

een fijne dag!!

 

doorzetten hoor!!

Geplaatst door Lies60 op 19/07/2012 - 12:14

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=Ciska]

ja ik kreeg het in de tweede week of zo en het heeft wekenlang geduurd, wat een ellende

maar ik ben er door gekomen zonder sigaret en dat kun jij ook , het is èèn van die nare bijverschijnselen van het stoppen

en volgens mij komt het niet door het afkicken van de nicotine , maar is het echt de geestelijke verslaving waar je vanaf moet, dit duurt gewoon veel langer.

Volhouden hoor, dan kom je hier maar wat vaker ,dat heeft mij erg veel afleiding gegeven en werd ik ook rustiger van

 

 

[/quote]
Ik denk dat het inderdaad de geestelijke verslaving is die ik echt door mijn lijf voel gieren pfff
Nu ik erachter ben dat dit het wel moet wezen vind ik het wel makkelijker ertegen te vechten...als je je vijand kent kun je hem verslaan, zoiets?
Ja ik ga volhouden hoor. Nu nog opgeven is alles weer opnieuw doormaken.

Jij gefeliciteerd met alweer 80 dagen zonder roken. Goed hoor

Geplaatst door Lies60 op 19/07/2012 - 12:26

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=Christine]

goede morgen,

 

een fijne dag!!

 

doorzetten hoor!!

[/quote]
Zeker weten Christine doorzetten moet.
Jij ook een fijne dag

Geplaatst door Lies60 op 19/07/2012 - 12:27

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=Janet]

Lies ,

Heb die onrust ook in mn lijf gehad ,maar het word echt beter

werd ook rustig om hier op forum te lezen of typen

heb  heel veel onzinnige dingen getypt

had altyd zoiets van typen is voor mij niet roken

nu bijna 1 jaar gestopt

als ik het kan ,kan jij het ook .

je hebt het al 80 dagen volgehouden yes

 

[/quote]
Dat doe ik ook Janet, hoe meer onrust ik voel hoe meer en langer ik hier zit te lezen.

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 20/07/2012 - 07:26

Lid sinds 17 sep 2011

 

goede morgen Lies,

 

Hoe gaat het? Ik hoop dat je lekker hebt geslapen.

Voel je je steeds een ietsiepietsie beter?

Wel op het forum blijven hoor!!

Dat helpt absoluut, het heeft mij er ook doorgesleept

en nog steeds ben ik blij dat het er is.

Sterkte weer vandaag en zet 'm op hoor!!

 

liefs

 

Geplaatst door Lies60 op 20/07/2012 - 21:21

Lid sinds 28 apr 2012

[quote=Christine]

 

goede morgen Lies,

 

Hoe gaat het? Ik hoop dat je lekker hebt geslapen.

Voel je je steeds een ietsiepietsie beter?

Wel op het forum blijven hoor!!

Dat helpt absoluut, het heeft mij er ook doorgesleept

en nog steeds ben ik blij dat het er is.

Sterkte weer vandaag en zet 'm op hoor!!

 

liefs

 

[/quote]
Goedenavond d Christine
Vandaag is het heerlijk gegaan, dit was de eerste dag zonder het vervelende opgejaagde gevoel van de laatste tijd.
Tuurlijk ga ik op het forum blijven, ook ik ben heel blij dat ik dit forum gevonden heb toen ik wilde stoppen.

Reactie toevoegen