Dagboek van Tientje31

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 09/08/2013 - 22:10

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo hier het begin van mijn dagboekje:

Hallo allemaal,
Sommigen zullen mij misschien nog wel kennen. Ik ben in het verleden eerder gestopt geweest, ik geloof zelfs een half jaar in totaal.
Ik ben Vlinderkind, (al zou ik me naam graag veranderen in Tientje) 31 jaar en heb zondagavond voor het laatst gerookt.

Dit ivm een zware operatie waarbij ze een stuk bot uit mijn heup hebben gehaald en in mijn bovenkaak in stukjes hebben vastgezet met schroeven. Als ik ga roken dan heb ik 50% meer kans dat het bot niet aangegroeid en de hele ingreep voor niks is geweest.
Ik moet eerlijk zeggen dat ik de afgelopen dagen zo beroerd ben geweest dat ik weinig behoefte heb gehad aan roken. In het ziekenhuis kon het zoiezo niet en nu ik thuis ben heb ik niet veel behoefte maar soms komt het zomaar opspelen en heb ik erge behoefte. Maar ik wil absoluut niet roken! Daarom hier aangesloten op het forum. Ik weet niet of ik de eerste dagen regelmatig hier kan zijn want ik kan nog niet veel, ben vreselijk moe en heb erg veel pijn maar ik doe mijn best.
Vlinderkind

 

 

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 13/08/2013 - 21:41

Lid sinds

smileysmileysmileywink

Zo is dat, Astrid!

afbeelding van woozie

Geplaatst door woozie op 13/08/2013 - 22:27

Lid sinds 14 mei 2013

[quote=Tientje31]

 

 

Ik ken je inderdaad nog onder de naam Zyban! leuk dat je weer komt kijken bij me!

[/quote]

 

Ook herintreder he...dus dat schept een band. smiley

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 13/08/2013 - 22:34

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Haha Atsrid ja dat is zo!

Voor mij is het ideaal! Ik gebruik nu een halve pleister van 21 mg, dan kan ik met jouw pleisters een halve van 14 mg gebruiken en dat nog 2 weken dus! Je maakt me helemaal blij!

Mijn ogen willen nu niet meer maar morgen zal ik je mijn adres even pb-en. thanks!!

Tientje31

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 14/08/2013 - 15:23

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo ik heb vandaag een goeie dag! geen behofte aan een sigaret! herlijk voelt dat want gister en eergister was wel even buffelen.

Ik hoop dat het zo blijft vandaag want het voelt herlijk! en dat zonder pleister!! (sinds vanmorgen plak ik niks meer) ik dacht dan maar er echt doorheen en stoppen dan ben ik er het snelste vanaf, ik had dus een moeilijke dag verwacht maar nee ik voel me heerlijk!smiley

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 14/08/2013 - 18:20

Lid sinds

Dat is goed nieuws! 

Ik heb je verkeerd geschreven over de snoepjes welke ik gebruik. angry Van Napoleon gebruik ik de zwart en wit ballen. Maar die andere snoepjes zijn van Antaflu. Die laatste zijn ook wat kleiner.

 

Ik ga weer verder met de computer. Fijne avond, meis.

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 14/08/2013 - 18:59

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Geeft niks! Ik doe het met mijn snoepjes al heb ik ze weggegooid want het gaat niet met mijn hechtingen, het doot verrot zeer. Dus nu heeft mijn nicht vanmorgen allemaal ijsjes meegebracht, waterijsjes uiteraard daar zitten niet zoveel calorieën in! En is goed voor mijn mond. Dus nu geniet ik van raketjes, twister, split en festini perenijsjes mmmm. Gewoon af en toe een waterijsje de komende dagen spreekt mij wel aanlaugh

Het gaat me nog steeds goed af vandaag, zelfs toen mijn niecht op mijn balkon ging roken ded het me weinig, heerlijk voelt dat!

10 dagen heb ik al op mijn teller en ik ben er best trots op!heart

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 14/08/2013 - 19:48

Lid sinds

Pffff..... wat een achterstand heb ik. Nou ja, kan ik je langzaam blijven volgen. wink

Geniet lekker van je ijsjes!

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 14/08/2013 - 20:24

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Een weekje maar. Komt hartstikke goed Fien nu lijkt een week nog veel maar als we straks op een paar maanden zitten is een week niks!cheeky

ik heb net een lekker raketje op mmmm

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 14/08/2013 - 21:49

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Vanavond had ik toch iets raars! Mijn vriendin belde en op een gegevemoment betrapte ik me erop dat ik op de rand van de bank ging zitten en al met mijn vingers klaar zat alsof er een sigaret tussen zat! pffff toen had ik even erge trek maar die is weer weggezakt.

Tja dat krijg je dus als je normaal altijd rookte tijdens het bellen...

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 14/08/2013 - 23:13

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik heb en beetje teveel gedaan. In huis voel je je een hele piet maar ik realiseer me nu dat ze niet voor niks zeiden dat ik pas na 6 weken weer de oude ben...

Ik ging fruit shakes maken dus bananen, en kiwi's in de blender en sinasappels persen, daar begon het mee maar toen was alles vies dus alles even in een sopje gelijk afgewassen anders was de afwasmachine ook gelijk vol, en ten kwam ik erachter dat de vaatwasser nog vol stond met schone afwas, dus die ook uitgeruimd en toen moest ik nog de kattenbak leegscheppen en nu heb ik mijn heup overbelast... oops Ik moest voorzichtig zijn met mijn heup na de operatie en de wond die er zit... tja dat hen en wer schuiven op mijn rolstoel heeft toch voor overbelastign gezorgd. Misschien is het morgen wel ove en anders word het op de "blaren" zitten.

Maar het voelt wel goed dat ik het allemaal gedaan heb, er komt weer een beetje leven in me terug al merk ik wel dat ik na zoiets nu uitgeput ben dus ik moet mijn energie weer opbouwen denk ik.

Ennuh weer een dag niet gerookt! gaat goedsmiley

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 15/08/2013 - 11:20

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Je gaat goed! Fijn om te lezen!

Goed dat je weer wat meer kan doen. Wel rustig aan opbouwen. Altijd lastig, je grens opzoeken, maar zorgen dat je er niet overheen gaat!

Al 10 dagen gestopt! Goed!

Succes verder, fijne dag!

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 15/08/2013 - 13:51

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Marion,

 

ja dat is nog wel eens lastig om niet teveel te doen. Ik verlang zo naar buiten! maar ik zal nog maar even niet naar buiten gaan, eer ik van mijn rolstoel in mijn scootmobiel zit is mijn heup denk ik weer overbelast dus ik ga maar even op het balkon zitten voor frisse luchtlaugh

Mijn heup heeft het flink te voorduren gehad gister dus ik voel hem vandaag extra dus vandaag lekker op de bank met een dvd boxsmiley Ik ben Moordvrouw aan het kijken, die kon ik via marktplaats voor een koopje kopen en lig ik nu lekker te kijken, leuke politie serie, met humor!

Vanavond gaat mijn vader koken, o heerlijk eindelijk iets anders dan soep, ik heb er zo'n trek in!!! het word aardappelpuree met fijn gemalen worteltjes en zalm mmmmmmm ik zie er nu al naar uit!!!!!!!!!!!!smileyen het smaakt vast nog beter zonder gerookt te hebben. Ik zit gewoon alweer op dag 11! ben er helemaal blij mee vooral omdat de weegschaal vanmorgen ook aangaf dat ik ook nog eens 4 ons af ben gevallen nou dan wil ik wel gestopt blijven!!yes

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 15/08/2013 - 17:10

Lid sinds 17 sep 2011

wat ga je goed!!

Petje af hoor, je zult het niet gemakkelijk hebben.

Vooral blijven schrijven, helpt echt!

fijne dag verder en eet smakelijk straks.

 

groet

Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 15/08/2013 - 18:17

Lid sinds

Eet smakelijk! Wat lief dat je vader voor je kookt.

Ik wens je een fijne avond toe. 

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Tientje31 op 15/08/2013 - 20:01

Lid sinds 27 jul 2010

8 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Het eten was heerlijk! Ja gaaf dat mijn vader dat wilde doen. Ik heb ervan genoten.

Morgen geven ze lekker weer op dus dat word genieten op mijn balkon en dat allemaal zonder sigaretten!!!

Reactie toevoegen