Dagboek van Ytje: Longcaroussel

afbeelding van ytje

Geplaatst door ytje op 12/02/2014 - 18:26

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Wie heeft er ervaring mee, ik krijg 24 februari onderzoek dmv longcaroussel, wist eerst niet precies wat het was, maar het is een samenwerking tussen verschillende afdelingen, zo krijg ik een hartfilmpje, thoraxfoto, bloedafname, longfunktie, fysiotherapie en dieetiste, na allerlei onderzoeken, duurt trouwens een halve dag, krijg ik aan het eind van de dag een gesprek met de longarts en deze bespreekt de resultaten, stelt diagnose en geeft advies.

misschien heeft iemand dit al eens meegemaakt, zou het graag horen hoe of wat

[quote=SilverShadow]

05 APRIL 2011 GOOI JE MASKER WEG EN WEES BEWUST VAN JE EIGEN Waardeer jezelf, hou van jezelf en probeer niet te voldoen aan de standaard. Dat is zó belangrijk. Het is jouw leven en niet dat van de buurvrouw, of kennis of familielid. Probeer jezelf terug te vinden en je zult een heel ander leven gaan krijgen. Wat daarbij kan helpen is het toepassen van affirmaties. Affirmaties zijn teksten die je in gedachten of hardop uitspreekt en die je gedachten beïnvloeden en versterken. Zonder dat je het door hebt, gebruik je de hele dag affirmaties:- naar jezelf (“Dit lukt me nooit!”)- naar je kinderen (“Wat ben jij toch vervelend vandaag!”)- naar anderen ("Dat is veel te moeilijk voor jou"). Meestal gebruiken we affirmaties op een negatieve manier. Door ze bewust en op een positieve manier te gebruiken en regelmatig te herhalen kun je je gedachten over jezelf veranderen - en dus ook je leven. Want als je denkt dat je iets kunt, dan trek je als het ware de energie naar je toe om het te kunnen.Als je denkt dat je iets niét kunt, maak je een op zichzelf waarmakende voorspelling: meestal kun je het dan ook niet omdat je overtuigingen je tegenhouden. Ontsluit de kracht van je ziel en wees meester over je eigen gedachten. Affirmaties zijn zowel een doel als een middel. Als je met affirmaties gaat werken, is het doel om positieve gedachten vast te zetten in je hoofd. Maar het is ook een middel op het pad naar bewustwording. Als je met affirmaties gaat werken ontkom je er niet aan om steeds bewuster in het leven te gaan staan. - Ik kan me uitstekend concentreren.- Ik ben ontspannen en oplettend en ik ervaar deze dag als een genot.- Ik ben tevreden met mijn gedachten en gevoelens.- Geen enkele persoon, plaats of ding heeft enige macht over mij, want ik ben de enige denker in mijn gedachtenwereld.- Ik kom voor mezelf op en ik ben eveneens bereid andere gezichtspunten of handelwijzen te erkennen.- Ik laat het gevoel gejaagd te zijn los en laat dingen gebeuren.- De enige persoon die ik kan veranderen ben ik zelf.- Ik begin met het loslaten van alle kritiek op mijzelf en met het liefhebben en aanvaarden van wie ik op dit moment ben.- Alles waarmee ik in aanraking kom, is een succes.- Voortdurend gaan er nieuwe deuren open.- Het leven is prachtig. Waardeer jezelf, hou van jezelf en probeer niet te voldoen aan de standaard. Dat is zó belangrijk. Het is jouw leven en niet dat van de buurvrouw, of kennis of familielid. Probeer jezelf terug te vinden en je zult een heel ander leven gaan krijgen. Mogelijk klinkt het stukje hierboven makkelijk maar zo is het wel, zo denk ik er ook daadwerkelijk over: had het niet beter kunnen omschrijven. Ik hoop dat iedereen hier een beetje over na gaat denken en aan zijn eigen gaat werken. Lees het een paar keer en laat het goed doordringen, wees bewust van wat er staat. Het is geen stukje van mij maar dat had het zeker kunnen zijn: gezien we samen hier met zijn allen aan werken, delen we ook de diverse berichtgevingen die we tegenkomen hier en daar.[/quote] Oeps, best een lange tekst, maar ik wil het niet kwijtraken, vandaar vooraan gezet, dank je Thomas voor de wijze woorden! 23 december, 2014 - 15:11 #5459petra1969 "Wat is geluk, Poeh? vroeg Knorretje...." "Geluk is een geluk zonder reden. Je bent gelukkig en je weet niet eens waarom. Je vindt het heerlijk om te leven, te ademen, te wandelen, te praten… Er is je niets speciaals overkomen, geen succes, geen geschenken, geen erfenis en geen nieuwe liefde… Wat je gelukkig maakt is… – want er is toch een reden voor – dat gevoel dat iets wat van boven komt zich voegt bij alles wat je doet, een spiritueel element dat niet van jou afhankelijk is. Zoals water dat uit de hemel naar beneden valt en door je heen stroomt. Voor de meeste mensen heeft geluk te maken met bezit: huizen, geld, onderscheidingen, carriere… ofwel een echtgenoot, een vrouw, kinderen. Nee, het ware geluk hangt niet af van een ding, van geen enkel bezit, van geen enkel mens; het komt van boven en je kunt in jezelf deze hogere bewustzijnstoestand in jezelf ontdekken en ontwikkelen. Je bent blij en je weet niet eens waarom. Dat is het echte geluk." zo lief van FB ff in jouw dagboekje gezet...dank je Petra! Mooi stukje van Miek wat ik zeker wil bewaren! Dank je Miek! 28-02-2015 Wij zijn nu eenmaal positieve mensen. Dat is de enige ingesteldheid om gelukkig te zijn. En je hebt mensen die altijd zoeken tot ze iets negatief gevonden hebben.  Deze laatste groep zal altijd een soort jaloezie hebben ten opzichte van positieve mensen. Maar laat het niet aan je hart komen. Dan lachen we beter nog wat. Haha __________________http://ikstop.nl/door-jan-mijn-verhaal-blijvend-actueel http://www.ikstop.nl/forumregels

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 17/03/2014 - 10:41

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Yvon.......GEFELICITEERD, je bent een kanjer!!!!!

En wat de revalidatie betreft, je zult zien dat je je heel anders voelt als die periode voorbij is dan dat je eraan begint, durf ik om te wedden!!

Natuurlijk kom je jezelf daar fysiek tegen, maar als je dan merkt dat je vooruit gaat, is dat ook een feestje.

Geniet van de dag!!

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 17/03/2014 - 18:26

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Wat heb jij lekker gegeten vandaag hahaha, zag het voorbij komen op het longforum....

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 17/03/2014 - 18:46

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Jahe, weet daar ff niks te vertellen haha

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 17/03/2014 - 19:06

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoeft ook niet, ik vertel daar ook niet zoveel hoor, heet de meeste welkom, lees wel veel daar en soms heb ik een vraag die ik dan op het forum zet.

Weet niet of jij dit weet, maar copd heeft wel een voordeel, je mag dieetkosten aftrekken van de inkomstenbelasting!!

Wij worden nl geacht om een eiwitrijk dieet te volgen, vandaar.

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 17/03/2014 - 19:35

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Nee heb ik nog niet echt bij stil gestaan, maar het gaat het zeker om dat jet een dieet is of is het gewoon duurder eten eiwit, pasta, uhh ja wat eigenlijk nog meer?

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 17/03/2014 - 19:35

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Nee heb ik nog niet echt bij stil gestaan, maar het gaat het zeker om dat jet een dieet is of is het gewoon duurder eten eiwit, pasta, uhh ja wat eigenlijk nog meer?

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 17/03/2014 - 20:12

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ja dat het een dieet is, staat er ook bij in het dieten lijstje bij de belasting en mijn hulp die het formulier mee invult, pakt dan ook kosten voor kleding e.d. mee, omdat je of mager wordt of dikker en dan moet je steeds een andere maat, beetje overdreven natuurlijk maar hij vult dat nu al enkele jaren voor me in en het is prima.

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 18/03/2014 - 07:19

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Mijn gewicht gaat inderdaad alle kanten op begon natuurlijk met 10 kilo eraf en sinds ik gestopt ben zijn er alweer 6 kilo bij, maar gelukkig zit er in de meeste kleding tegenwoordig stretch, groeit met je mee haha,

Vrijdag een afspraak met de longverpleegkundige, voor een ander soort puffer ik hoop zonder veel bijwerkingen, want ik voel me juist weer zo lekker, behalve dan die keelpijn, maar daar is mee te leven.

Iedere dag een feestje, gisteren 7 weken, vandaag 50 dagen en ik vier ze allemaal!

Fijne dag vandaag!

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 18/03/2014 - 11:12

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik vind 50 dagen erg magisch klinken, geweldig gefeliciteerd yes

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 18/03/2014 - 11:16

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ja he, maar 51 is nog leuker haha

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 21/03/2014 - 07:27

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen, 

Het is vandaag een regenachtige dag, tenminste tot nu toe, misschien word het vanmiddag beter. Ik moet wat meer gaan bewegen, dus dacht ik naar het ziekenhuis ga ik met de fiets, maar met dit weer ga ik toch liever met de auto, jammer want ik heb juist beweging nodig. Ik heb nog genoeg afspraken lopen daar en dan zal het best wel een keer mooi weer zijn.

Alles valt me wel een beetje zwaar, werken soms, huishouden, ik heb best wel last van spierpijn en mijn rug, ik wil niet zeuren, maar schrijf het hier, om het nog terug te kunnen lezen.

Voel me eigen nog steeds prima, wel nog keelpijn, mijn  mis-momentjes zijn eet-momentjes geworden, het is dat ik aan moet komen anders was ik hier ook niet gelukkig mee denk ik. Wel moet ik maar een beetje op gaan letten. 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 21/03/2014 - 10:48

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ben alweer terug, heb een andere puffer gekregen en gelijk gevraagd of ik ze echt wel nodig heb, tja is een eigen keuze, maar worden wel zeker geadviseerd en het is puur preventief, ik kan er geen griepje of verkoudheid bij hebben, het zou mijn longen dan weer een stukje verder stuk maken, zo heb ik het begrepen.

Dus moet zo gezond mogelijk gaan leven om te voorkomen dat ik iets oploop, een super weerstand krijg, sporten, gezond eten, eiwitrijk goed voor de spieren, ja en het belangrijkste zegt ze heb je al gedaan, STOPPEN MET ROKEN.

Nou ik voel me weer super, mijn dag kan niet meer stuk!

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 21/03/2014 - 18:59

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi Yvon, wat goed van je dat je alles hier opschrijft, kun je het idd altijd terugvinden.

Ja je hebt het goed begrepen, elke ontsteking maakt de longen verder kapot, mag ik vragen welke puffer je nu hebt gekregen? En dan vlgd week die fietstest als ik het goed heb, dat gaat goed komen, bovendien is dat ook echt de eerste keer dat je die op die manier doet, is ook om een beginwaarde neer te zetten, want aan het eind van de revalidatie doe je die nog 'n keer, dan kun je echt verschil zien, misschien doe je hem tussendoor ook nog wel 'n keer dat weet ik niet. Weet wel dat toen ik revalideerde in Breda iedereen een grote hekel had aan die fietstest, maar dat kwam door dat je iets om je mond en neus kreeg, ben dus benieuwd of jij deze test krijgt. Maar als je ontspannen blijft is er helemaal niks aan de hand.

Heb jij geen mismomentjes meer? je schrijft dat dat eetmomentjes zijn geworden, dus echt geen zin meer in sigaret???? En idd fijn dat je toch al aan moet komen hahaha......fijn weekend en misschien tot op het terras!!!!

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 21/03/2014 - 19:40

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Poeleke,

Ik heb en had Spiriva heb nu fostex nieuw ipv Seretide, oorspronkelijk zeg ze moet je 2x2 daags, maar jij bent zo goed bezig dan probeer je het met 2x1 haha, leuk toch.

Maandag intakegesprek en donderdag fietsen,  misschien wel leuk om op te schrijven, ik geloof ook dat ik zo'n ding op krijg op je neus en mond, met de longfunktie zat er ook zoiets bij, die vond ik ook niet echt fijn, benauwd idee, maar ik zal proberen ontspannen te zijn haha.

Die hele sigaret heb ik helemaal niet gemist, alleen de momenten/gewoonte, ff zitten en ... Ff dit en...., die heb ik wel, de ene dag meer als de andere, nu vandaag heb ik daar erg last van, ben alleen nu, misschien komt het daardoor, nee is ook niet waar, want ik ben wel vaker alleen, mijn man werk haha, ik weet geen oorzaak, verveling ofzo.

Ze liet me nog een keer zo'n schijf zien van lengte en gewicht, BMI die was bij mij in het rood, bijna bij de kritische, nou nu niet meer hoor, zit netjes al in het groen, cijfer weet ik ff niet meer, maar het is ongeveer zo, dat ik 1kilo per week aankom, moet oppassen he, over een jaar ......

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 21/03/2014 - 22:59

Lid sinds 20 feb 2014

Hoi yvondv

je bent goed bezig hoor 

jij komt er wel wij komen ook maar aan hoor maar ik moet nu echt gaan oppassen 

ik was er een paar dagen niet moet je maar even lezen bij mijn dagboek 

fijn weekend