De Afvaltoppers deel 28

afbeelding van roos

Geplaatst door roos op 17/10/2011 - 13:17

Lid sinds 30 okt 2010

En hier weer braaf verder met de batle tegen de kilooooooooootjes . c5

Goedemorgen Ladies en gentleman.
Tjongen,jonge, wat hebben we een hoop scores binnen.
Zo is geen lijstje of grafiek bij te houden hoor. c7
Moet ik streng worden !!!
dd5 Allemaal melden.
Maak ik het lijstje desnoods met oude getallen.
Komt ie.
Roos wil -10 /-5,1 op 6/11
Heidi wil - 4 / -0,9 op 16/10.
Anita wil -5 / -3,6 op 23/10.
Kesmamma wil -5/ -0,5 op 16/10.
Vlinderkind wil - 16 /- 7,5 op 6/11
Annneke wil - 3,4 / - 0,4 op 6/11
Peet wil -5 / - 3,9 op 23/10.
Aletta wil - 10/ - 0,0 op 6/11
Duiveltjuh wil - 5/ - 3,2op 6/11
Redhair wil - 4 /weegt bij consulente.
Florien wil - 6 / - 3,0 op 16/10 .
Siss wil - 5 / - 2,6 op 6/11
Kaatje wil -7 / -4,4 op 30/10.
Manus wil - 12,7 / - 5,2 op 6/11

De december maand nadert met rasse schreden !!!!!!!!!!!!
Teveel lekkers als marsepein en chocolade en pepernoten.
Ik neem een maand vrij in december van de weegschaal, en begin in januari met frisse moed.
November doe ik natuurlijk nog wel mee.En ik ga zeker proberen om de schade te beperken in december , maar lijnen ,nou nee.
Niet in december.

Fijne dag vandaag, en als jullie wegen...........................nou ,ik lees het wel.
Het getal voor de datum moet /willen/mag er nog af !
Knuffels Roos.

afbeelding van Peet72

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 11:32

Lid sinds 01 nov 2010

Hier ook op de schaal gestaan en????????? 1.1 kg eraf deze week, dus mooie score! Lijstje klopt hoor Roos! Thanks weer voor het allemaal zo goed bijhouden dd3 . Vlinderkind wat ga je goed zeg! Succes morgen!!!!!
Hewi fijne vakantie met man en hondjes dd12 .

dd5 Allemaal weer een goede week, zet um op!

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 11:34

Lid sinds 30 jan 2011

Klopt.
Ik ben net nog een uurtje het bos in gegaan. Niet koud, heerlijk, een aanrader :zon

afbeelding van duiveltjuh81

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 12:03

Lid sinds 24 feb 2011

Goedemiddag allemaal...

Was ik vanmorgen er helemaal klaar voor om op de weegschaal te gaan staan....is de moed me alweer in de schoenen gezakt... + 600gram ipv eraf...en ik dacht dat ik toch echt afgevallen was :?..nu moet ik wel zeggen dat ik mijn periode heb deze week dus voel me weer lekker opgeblazen en natuurlijk ook dat ik deze week echt alles heb gegeten wat niet in een dieet past hahahaha net toch nog een sprits bij de thee gesnoept...ik moet nu echt een keer strenger voor mezelf worden :-x
Ik zie mezelf al bij een soort anonieme verslaafdenclub komen: Hallo ik ben Sanna en ik ben alcoholist, suikerverslaafd en hou van lekker eten....MAAR IK ROOK NIET!!!

Ik wens jullie allemaal een fijne en zonnige dag!!!

Liefs San

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 12:07

Lid sinds 20 jun 2011

10 jaar 11 maanden geleden gestopt met Champix.
Quote:
San
Was ik vanmorgen er helemaal klaar voor om op de weegschaal te gaan staan....is de moed me alweer in de schoenen gezakt... + 600gram ipv eraf

Weegschalen hebben niet altijd gelijk.
Bij mooi weer wijzen ze meer aan z127
Kijk maar volgende week als het regent, dan is het gewoon anders :ww

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 12:30

Lid sinds 30 jan 2011

duveltjuh, even morgen erop, dan ben je al dat vocht kwijt.
Begin met goede moed aan een nieuwe week(hoor wie het zegt)

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 12:58

Lid sinds 31 aug 2010

Roos, mijn eerste streven is nu nog -1,4 en daarna wil ik nog 5 kilo gaan proberen en dat is mijn einddoel.
Ik ben inmiddels al heel blij dat ik er al 14 kilo ervan af heb. Ik wens iedereen voor de komende week enorm veel succes!

afbeelding van Siss

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 15:47

Lid sinds 23 aug 2011

@Roos, z145 Bedankt!

@Heidi,alvast een hele fijne vakantie gewenst,ga je naar het zonnetje toe?

@San,logisch toch dat je hoofd even niet naar lijnen stond met de verhuizing en je keuken die nog niet af is,komt volgende week best wel weer goed met jou :duim

@Peet ook weer een mooie score deze week c13

@Anneke lekker weer om te lopen in het bos vandaag :zon

@Anita,ben jij totaal ookal 14 kilo kwijt :shock: c13 knap hoor

@Manus,wat goed dat je de oktoberbus onder je hoede hebt genomen :duim

Vanavond weer voor de buis naar Obese kijken.
er zijn weinig programma's waar ik echt voor ga zitten, en daar is Obese er 1 van :wink:

Geniet nog allemaal even van het zonnetje die nog heerlijk schijnt :zon

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 18:42

Lid sinds 13 jan 2011

10 jaar 5 maanden geleden gestopt

Roos mijn lijstje klopt!!!!!ik ga morgenochtend weer wergen,sávonds doe ik dat niet meer..........
dank je :love

afbeelding van duiveltjuh81

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 19:35

Lid sinds 24 feb 2011

Dank jullie wel voor de bemoedigende woorden...zie het weer helemaal zitten, vooral nadat ik de foto's van ibiza onder ogen kreeg die van mij gemaakt zijn...het mag allemaal wel ietsie strakker zeg maar hahahaha toch maar mijn hardloopschoenen ergens vandaan halen en volgende week lekker een rondje park doen dd3
Vanavond heel gezond gegeten... kipfilet in een beetje olijfolie gebakken en aardappelen en ui uit de oven...toetje was een kiwi!! Wel de neiging gehad om eenlekker rood wijntje open te trekken...in plaats daarvan wordt het een kopje lavendelthee (nieuwe verslaving)...

Een fijne avond nog allemaal!!!!!

afbeelding van redhair78

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 21:06

Lid sinds 31 dec 2008

13 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

@roos, mijn gegevens kloppen!

afbeelding van Tientje31

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 21:47

Lid sinds 27 jul 2010

6 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

mijn klopt ook hoor Roos!

Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 22:02

Lid sinds 06 jan 2011

Bij mij is er helaas 500gr bij. Mijn eigen schuld.....was het deze week even helemaal zat en heb ook een heerlijke high tea gehad hihi. Wel weer twee keer gesport, volgende week hard aan de slag en weer gewoon drie keer naar de sportschool.

Ik ga komende weken keihard aan de slag. Want als ik in de spiegel kijk, ben ik niet echt tevreden. Dus zet meteen maar bij mijn streefgewicht 5 kilo.

Motivatie was even weg....maar nu weer helemaal terug. Ik ga er weer voor!!

afbeelding van roos

Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 08:16

Lid sinds 30 okt 2010

Goedemorgen Ladies en gentleman.
Even een blik in de toekomst als ik nu niet stop met snaaien ...... :NNN
Ze weegt 317 kilo !
Wat vreselijk, en wat zal dat een geld gekost hebben.

Ter opkikker van onszelf, want wat is dan nu nog 5,6 of 7 kilo ?
Appeltje ,eitje.

Fijne dag vandaag.
Sport ze en nie roken nie, en nie snaaien nie !

Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 10:36

Lid sinds 10 feb 2011

Roos, je lijstje klopt voor mij! Heb me niet gewogen, doe ik volgende week weer.

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 10:52

Lid sinds 30 jan 2011

Goedemorgen, ik heb Obese gisteravond ook nog gezien, maar dit plaatje slaat alles.
Wat erg dat het zover komt. Dan wordt je lijf een last.
Gisteravond was het weer een goede uitzending. Je ogen gaan er van open.
Iedereen een goede afvaldag gewenst en Manus, ik ben benieuwd of je vandaag je medicijnen hebt gekregen en hoe het nu gaat!

Reactie toevoegen