Geplaatst door roos op 17/10/2011 - 13:17
Lid sinds 30 okt 2010
En hier weer braaf verder met de batle tegen de kilooooooooootjes . c5
Goedemorgen Ladies en gentleman.
Tjongen,jonge, wat hebben we een hoop scores binnen.
Zo is geen lijstje of grafiek bij te houden hoor. c7
Moet ik streng worden !!!
dd5 Allemaal melden.
Maak ik het lijstje desnoods met oude getallen.
Komt ie.
Roos wil -10 /-5,1 op 6/11
Heidi wil - 4 / -0,9 op 16/10.
Anita wil -5 / -3,6 op 23/10.
Kesmamma wil -5/ -0,5 op 16/10.
Vlinderkind wil - 16 /- 7,5 op 6/11
Annneke wil - 3,4 / - 0,4 op 6/11
Peet wil -5 / - 3,9 op 23/10.
Aletta wil - 10/ - 0,0 op 6/11
Duiveltjuh wil - 5/ - 3,2op 6/11
Redhair wil - 4 /weegt bij consulente.
Florien wil - 6 / - 3,0 op 16/10 .
Siss wil - 5 / - 2,6 op 6/11
Kaatje wil -7 / -4,4 op 30/10.
Manus wil - 12,7 / - 5,2 op 6/11
De december maand nadert met rasse schreden !!!!!!!!!!!!
Teveel lekkers als marsepein en chocolade en pepernoten.
Ik neem een maand vrij in december van de weegschaal, en begin in januari met frisse moed.
November doe ik natuurlijk nog wel mee.En ik ga zeker proberen om de schade te beperken in december , maar lijnen ,nou nee.
Niet in december.
Fijne dag vandaag, en als jullie wegen...........................nou ,ik lees het wel.
Het getal voor de datum moet /willen/mag er nog af !
Knuffels Roos.
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 29/10/2011 - 12:20
Lid sinds 30 okt 2010
Goedemorgen lieverds.
Ik ben een paar daagjes hier niet geweest.
Leef voor mijn gevoel nog in slow-motion.
Er ontgaat mij vrij veel op het moment simpelweg omdat we heel erg slecht slapen.
We liggen allebei zo vreselijk te luisteren of alles bij smurf goed gaat als hij slaapt, dat we afgelopen nachten gemiddeld 3 uurtjes hebben geslapen.
De calciumwaarde van smurf zijn bloed was goed, dus dat is geen oorzaak geweest.
Op 9 nov. krijgt smurf een EEG en afwachten of die wat laat zien.
Ben wel afgevallen deze week.Morgen even wegen.
Fijn weekend allemaal en bedankt voor jullie lieve berichtjes.
Knuf XX Roos.
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 29/10/2011 - 13:20
Lid sinds 27 jul 2010
Spannend Roos!
Heel veel sterkte want kan me voorstellen dat je hierdoor erg slecht slaapt!
Ben benieuwd of er hier ook nog wat af is gegaan deze week, morgen weer wegen...
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 06:03
Lid sinds 20 jun 2011
Goedemorgen Dames.
Hier volgen weer de waterstanden.
De 1e mijlpaal is weer bereikt.
Ondanks de vreetperikelen in de oktoberbus ben ik nu hier aangeland.
5 kg is er af.
Roos als je hoofd er niet naar staat kan ik dat begrijpen.
Hoop dat het allemaal goed uitpakt met je smurfie en ieder zo met het beginnen van de wintertijd ook een goede score heeft neergezet.
Herman
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 08:45
Lid sinds 27 jul 2010
Ik ben 1,2 kilo afgevallen deze week.
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 09:11
Lid sinds 20 jun 2011
Goede score dd3 maar het verbaasd me eigenlijk niet :wink:
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 09:14
Lid sinds 31 dec 2008
Wat gaan jullie goed zeg!!!
Ik weeg 8 november weer bij de consulente, denk dat ik mijn streef heb gehaald ondanks mijn vreselijk uitspatting (4 marsen, 4 snickers en een hele grote zak strooigoed) van afgelopen week moest 'het' namelijk weer worden c5 maar.... vond het wel heerlijk al die chocolade z127
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 11:31
Lid sinds 30 jan 2011
Goedemorgen! Zijn jullie ook zo klaarwakker?
Wat goed Manus dat het zo lukt op je weegschaal....imponerende tenen dd12
De stand op mijn weegschaal gaat alleen maar omhoog en staat nu op 76 kilo.
Ik heb een wintergevoel, lekker in het vet het koude weer tegemoet.
Wat is het een fijn gevoel om iets lekkers te eten zonder een schuldgevoel.
Minder is het als ik iets aan doe en het zit te strak.
Anneke c7 pas op(ik praat wel vaker tegen mezelf), want de decembermaand komt er ook nog aan. Ik heb de gevulde speculaas nog kunnen weerstaan, maar de pepernoten liggen al in de trommel.
Ik denk dat ik het oude systeem maar weer instel: doe maar gewoon door de week en verwen jezelf in het weekend.
O ja, even promoten....als er bij jullie een optreden is van "De vuile huichelaar"....doen! Ga er heen met vriendin of een groep vrouwen(sorry Manus, ik zou het niet doen) je hebt een heerlijke avond, waar je met een lach op je gezicht aan terug denkt. Wie houdt van lachen en zingen......ga er heen.
Allemaal een fijne, lange zondag!
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 11:48
Lid sinds 27 jul 2010
nee mij ook niet :NNN
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 11:50
Lid sinds 27 jul 2010
Dat "geluk" heb ik dan weer dat ik voorlopig even nog echt niet hoef te denken aan pepernoten enzo :NNN dat duurt nog wel even voor ik zulke harde dingen kan knabbelen/
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 12:01
Lid sinds 30 jan 2011
Je humor heb je nog dd12
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 12:05
Lid sinds 20 jun 2011
Pepernoten kun je opzuigen hoor :NNN
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 12:17
Lid sinds 06 jan 2011
Yeah kilo eraf ondanks 1 avondje Italiaans waar ik de tiramisu ook niet kon laten staan. Veel gesport deze week en merk dat ook dat motiveert. Na het sporten vind ik het zonde om ietsongezonds te eten.
Wat ook fijn is, is dat mensen het gaan zien. Op kantoor kreeg ik te horen dat ik een slanke kont had gekregen haha....en mensen die me lang niet hebben gezien vinden dat ik er goed uitzie. Dus dat zijn fijne opstekers!
Ga nu snel aan de slag!
Succes allemaal deze week!!
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 18:40
Lid sinds 13 jan 2011
top Kaatje!!!!!! ehhhhhhh flink gefeest deze week;durf niet te wegen.........alweer!!!!!!!!!
sorry maar komende week ga ik er eerst stevig tegenaan,komende zondag ga ik wegen;beloofd! :?
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 19:06
Lid sinds 20 jun 2011
Ja bij mij vallen ook dingen op.
Anneke vond mijn tenen al aan de normen voldoen :NNN
Nou de rest nog :wink:
Re: De Afvaltoppers deel 28
Geplaatst door Anoniem op 30/10/2011 - 19:17
Lid sinds 23 aug 2011
Hey lieve afvaltoppers,
Wat gaan jullie goed,wat zeg ik? als een speer c13 dd3
Ik sla deze week ff de weegschaal over,het lukte deze week gewoon echt niet,dat kan soms wel eens gebeuren.
volgende week ga ik er weer tegenaan,want met dat weekje snaaien voel ik mij toch ook helemaal niet prettig.
Heel veel succes allemaal weer de komende week z145
@Roos,ben je een klein beetje bijgekomen van al die gebroken nachten?
ik hoop dat je een lekker rustig weekend hebt gehad.
Veel sterkte alvast met de komende onderzoeken voor jullie smurf,al duurt het wel nog even he.
@vlinderkind,een speculaaspop lekker dopen in de thee kan al gauw hoor :grin: :RRR
ik hoop dat je snel weer een klein beetje wat lekkere zachte dingen kan gaan eten :duim
@Redhair,jij hebt je snaaipartij ook wel gehad lees ik :NNN hoe vaak ga jij op de weegschaal bij de consulent 1 x in de maand? zou wel fijn zijn als je je streef hebt gehaald alvast veel succes met wegen :duim
Fijne avond allemaal d5
Reactie toevoegen