Geplaatst door roos op 13/11/2011 - 15:53
Lid sinds 30 okt 2010
En hier weer verder met de batle tegen de kilootjes.
Roos wil -5.0 /op 01-01-12
Heidi wil - 4 /op 01-01-12
Anita wil -5 /eerste streef behaald . c13 op 21/11.
Kesmamma wil -5/ op 01-01-12
Vlinderkind wil - 16 /op 01-01-12
Annneke wil - 3,4 /op 01-01-12
Peet wil -5 / op 01-01-12
Aletta wil - 10/ op 01-01-12
Duiveltjuh wil - 5/ op 01-01-12
Redhair wil - 4 / heeft op 20/11. streefgewicht behaald. c13
Florien wil - 6 /op 01-01-12
Siss wil - 5 /01-01-12
Kaatje wil -7 / op 01-01-12
Manus wil - 12,7 / op 01-01-12
Larie wil -9/op 01-01-12
Amai wil -5 /op 01-01-12
Fiennemien wil -5 /op 01-01-12
NickeyW wil -5 /op 01-01-12
:R
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 15:53
Lid sinds 08 okt 2009
Hallo allemaal
Hier silvia
Wil even zeggen dat ik mijn petje af neem voor jullie c13 .
En nieroken en niesnaaien ,Nou geweldig allemaal .Kom gauw weer langs .Zit nu in de oktoberbus.
Maar nogmaal dames .jullie zijn topper ,stuk voor stuk.
sterkte allemaal
gr silvia
dd3
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 21:00
Lid sinds 30 okt 2010
Hoi,hoi, de ochtenden beginnen nu rustig, want de tijd dat smurf insulten had, zitten we nu al beneden aan het ontbijt.
Volgende week ben ik ma,di en woensdag vrij, dan even proberen of hij aanval vrij blijft ?
Dan zijn we al een paar dagen met de pillen bezig, en ze schijnen meteen al hun werk te gaan doen .
Hier niet gesnaaid overdag, maar vanavond een stuk chocolade taart bij de koffie gehad.
Morgenavond gaan we lekker uit eten.
Vind het vreselijk lief dat jullie zo meeleven.Wij hadden dit ook nog nooit meegemaakt, en het heeft ons flink laten schrikken.
Hopelijk komen er nu rustiger tijden aan en kunnen we weer een beetje normaal gaan slapen.
Vanaf volgende week maar weer eens wat serieuzer op het eten gaan letten en kijken of we toch die laatste kilootjes eraf kunnen krijgen.
Fijne avond nog en tot gauw.
De grafiek komt volgende week wel weer, vinden jullie dat goed ?
Knuffels Roos.
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 14:19
Lid sinds 31 dec 2008
Heel veel sterkte Roos, tis allemaal niet niks en vind het erg knap hoe je er mee omgaat.
Ook nog van harte gefeliciteerd met de 50e verjaardag van je hubbie!
:XXX:
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 15:44
Lid sinds 30 okt 2010
Dank je wel Redhair.
Het gaat nu wel weer.Alles went moet je maar denken.
En bedankt voor de fellies. We gaan lekker met zijn drieën uit eten vanavond.
Knuffels Roos.
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 18:20
Lid sinds 09 apr 2010
Eet smakelijk en geniet van een gezellige avond!!!
(Hebben jullie wel even verdiend!!)
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 20:02
Lid sinds 23 aug 2011
Ik geloof nooit dat dit soort dingen zullen wennen Roos,maar hopelijk heb je goede vertrouwen in de arts en medicatie van smurf zodat het onder controle gaat komen z144
Ik wens jullie heel veel plezier vanavond,geniet maar fijn even van het etentje en jullie gezinnetje,
jullie hebben het inderdaad verdiend :love
Je avatar spreekt boekdelen ff1
P.s. maak je niet al te druk om het lijstje hier hoor,we kunnen best allemaal zelf een mooi tickertje maken en bijhouden, z145 denk jij maar even aan jezelf nu.
Fijne avond allemaal d5
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 19/11/2011 - 00:00
Lid sinds 27 jul 2010
Roos,
denk jij maar aan jezel de update komt wel weer als alles loopt nu mag je voor jezelf kiezen.
Ik hoop dat jullie heerlijk uit eten zijn geweest!
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 19/11/2011 - 09:04
Lid sinds 23 aug 2011
Goodmorning to you all
Ik heb mij vandaag gewogen i.p.v. morgen en er is 1.1 kilo af deze week dd12 yeahhhhhhh......
Ik pas mijn tickertje zo gelijk aan sunn11
Ik wens jullie allemaal een heel fijne weekend toe :zon
@Vlinderkind,gaat het weer een beetje beter met jou? i hope so ff1
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 19/11/2011 - 09:40
Lid sinds 30 okt 2010
Goedemorgen Ladies en gentleman.
Wij hebben heeeeeeeeeeeerlijk gegeten gisteravond. z116 had het lekker klaar gemaakt voor ons.
En afgelopen nacht ook nog heeeeeeeeeeeeeeeeeerlijk geslapen.
Was wel een beetje moe na weer zo'n rare week.
Ben er weer en kan de wereld weer aan.
Ben nog wat afgevallen ook, 3 ons, hoe is het mogelijk, heb door de stress gesnaaid,om niet te gaan
roken ?
Vanaf maandag maar weer serieus.Even geen pepernoten en chocolade. c5
Tuff, maar jammer dan.
@ Onze Redhair heeft haar streef gehaadl,maar komt nog wel buurten gelukkig.
Nu moeten we aan haar laten zien dat wij het ook kunnen al valt het soms niet mee.
@ Anita, wat goed dat je je eerste streef hebt gehaald ! c13
Klasse hoor ! Zal ik je in het lijstje laten en op - 4 zetten ?
Zet ik het ook zo in de grafiek.Is dat oké ?
@ Siss, wat goed van je . c13
Ik heb je score al op het lijstje gezet.
Ben nu weer goed bij volgens mij en zal zo even een grafiek in elkaar flansen.
Kun je leuk zien hoe je kolommetje is gedaald !
:love nomaals allemaal bedankt voor het mee leven.
Veel succes met wegen morgen.
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 19/11/2011 - 10:08
Lid sinds 30 okt 2010
En daar is ie dan, de nieuwste tot en met vandaag.
Als ik morgen de nieuwe wigjes heb, zal ik hem bijwerken.
@Redhair, ik heb erbij gezet dat je je streefgewicht hebt bereikt. c13
@ Larie, je staat erbij hoor !Knap gedaan meteen 2 kilo eraf ! c13
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 19/11/2011 - 10:26
Lid sinds 31 dec 2008
Wat super dat je weer de grafiek hebt gemaakt.
Maar zie ik het nu goed dat ik nog steeds 4 kilo kwijt moet of kijk ik nu verkeerd naar de grafiek?
Wil er namelijk echt niet nog 4 af hoor :NNN
En sis gaat ook lekker zie ik, zo ging het bij mij ook, de ene periode ging er wat meer af dan de andere maar uiteindelijk over de gehele periode toch resultaat.
Het is ook net zozeer dat ik ben gaan lijnen maar meer bewust eten, mijn hele voedings-patroon heb ik aangepast en dit kan ik zo blijven doen. Ik krijg geen tekorten in bepaalde groepen ofzo.
Ik heb weer een afspraak staan voor 6 december en zal dan het aangepast advies gaan krijgen, ronde de 1900 calorieën, zal dit dan ook weer gaan plaatsen hier.
Had jij laatst, Roos, niet een opmerking naar iemand in dit groepje over of het het waard was geweest om bepaalde dingen te laten staan nadat deze persoon gewicht kwijt was?! Nou in mijn geval, JA het is het absoluut waard geweest om het afgelopen jaar veel dingen te laten staan, ben nu weer zo blij met mezelf en mijn lijf!!!!
Als ik nu achteraf weer voor de keus zou staan dan zou ik er weer volledig ja op zeggen :grin:
Het is net als met stoppen met roken, het duurt even maar dan wordt je zoooo blij joh dd12
Nou voor iedereen een goed weekend z145
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 19/11/2011 - 13:11
Lid sinds 30 okt 2010
Je hebt gelijk hoor Redhair, ik dacht dat het goed om stond, bij ons staat wat er nog af moet, maar jij stond op 4 en nu op 0.
Leest net alsof je er nog niks afhebt.
Ga even kijken hoe ik het dan ga doen.
Misschien vandaag weer een nieuwe maken met het gewicht erachter wat er af is ?
Met 0 beginnen ?Moet even kijken hoe ik dat doe.
Wordt vervolgd.
En ik kan mij levendig voorstellen dat je blij bent met je nieuwe lijf.
Nu wij nog.
Knuffels Roos.
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 19/11/2011 - 18:04
Lid sinds 23 aug 2011
Dank je lieve Roos weer voor het lijstje.
wat fijn dat je beter heb geslapen vannacht,dat scheelt zoveel he.
En fijn dat het etentje zo geslaagd was z116 :duim
Toch nog wat eraf ook c13 dat is mooi meegenomen toch.
Ik hoop voor jou op een rustiger weekje komende week met genoeg nachtrust z144
Redhair,wat heerlijk om te lezen dat je zo blij bent c12
laat ons vooral af en toe even zo'n stimulerend verhaal van je lezen,dat helpt echt z145
d5
@Anita ook al je eerste streef bereikt c13 goed hoor.
Ik heb hier ook nog een tweede streef,is wel niet veel maar de laatste zijn vaak de moeilijkste om eraf te krijgen he z127
Eerst maar eens mijn eerste zien te halen :grin:
Fijne avond allemaal,en veel succes met wegen morgen z145
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 19/11/2011 - 22:22
Lid sinds 31 dec 2008
Is volgens mij wel een gedoe om het nu ineens allemaal om te gaan gooien, toch?
De meeste van jullie wegen namelijk elke week en dan gaat het wel in kleine stapjes.
Anders haal je mij er tussen uit of je doet even een stap ertussen van 2 kilo...
Re: De Afvaltoppers deel 29
Geplaatst door Anoniem op 19/11/2011 - 22:25
Lid sinds 31 dec 2008
Zal ik zeker doen en ik heb sowieso wel respect voor jou hoor, je bent nog maar net gestopt met roken en toch lukt het je al om het eten in balans te houden!!
Het komt vast goed met de kilo's die je kwijt wilt :grin:
Reactie toevoegen