Geplaatst door roos op 05/02/2012 - 08:37
Lid sinds 30 okt 2010
Roos wil -9 / - 3.1 op 21/04/2013,nog 5.9 te gaan .
Eetje wil -5./ - 0.3 op 21/04/2013 , nog 4.6 te gaan.De eerste x 5 kilo zijn eraf !
Marion wil -3./ 0.1 op 21/04/2013 , nog - 2.9 te gaan .
Roeld wil - 11./ - 3.0 op 24/03 /2013, nog -8.0 te gaan .
Marjo wil - 12./ - 4.0 op 07/04/2013, nog - 10.5 te gaan.
Johannes wil + 10 / + 6.0 op 21/04/2013 .Nog 4.0 erbij zien te krijgen .
Jack wil - 14 ./ - 7.4 op 2104/2013 , nog - 606 te gaan .
Amai wil -5 /- 0.0 op 21/04/2013
We zijn verhuist naar topic afvallen en diëten ..........................zie ik jullie daar ?
Lieve Roos, Goede
Geplaatst door Christine op 12/02/2012 - 08:10
Lid sinds 17 sep 2011
Lieve Roos,
Goede morgen,
Koud nog buiten, het vriest hier nog flink.
Leuke foto!!
Ik ga proberen wat minder te snaaien.
En veel water te drinken.
Eerst ontbijten,
ben al een poosje op.
Liefs
Lieve Marjo, Jij bent ook
Geplaatst door Christine op 12/02/2012 - 08:11
Lid sinds 17 sep 2011
Lieve Marjo,
Jij bent ook vaak vroeg hè?
Succes met lijnen.
Ben je er erg mee bezig?
Fijne zondag!
Liefs
Goedemorgen Ladies en
Geplaatst door roos op 12/02/2012 - 09:01
Lid sinds 30 okt 2010
Goedemorgen Ladies en gentleman.
Mijn score was weer in de plus ,bléh !
Geen enorm gewicht gelukkig + 3 ons, maar wel balen evengoed !
Moet nu weer 2,2 kilo kwijt om het eerste doel van -5 te halen.
Morgen maar weer met frisse moed beginnen,en deze week weer gaan sporten.
Ben een beetje laks geweest en moet gewoon heen gaan,maar met die kou de deur uitmoeten........
niet echt mijn ding ?
@ Alexandra ,heel knap nu -2,1 en als je het nog leest fijne vakantie in Winterberg.
@ Marjo, jij hebt nu al een centimeter of 3 a 4 van je taille af ?En je komt bijna niet aan,dus toch een teken
dat het sporten dat je doet goed is .
Misschien vandaag nog schaatsen............even kijken naar het weer.
Als ik alle wigjes heb,zal ik het rijtje op pagina 1 weer bijwerken.
De grafiek volgt gestaag.
Groetjes Roos.
Goedemorgen allemaal, Ik
Geplaatst door Siss op 12/02/2012 - 09:04
Lid sinds 23 aug 2011
Goedemorgen allemaal,
Ik sla de weegschaal even een weekje over hier,heb er geen goed gevoel bij.
afgelopen week is het gewoon niet lekker gelukt met lijnen,en ik krijg het op de een of andere manier niet voor elkaar om veel water te drinken met deze kou......
ik ga mezelf dus niet pesten,volgende week nieuwe week met nieuwe kansen
[hey smiley's zijn er weer
]
voor iedereen die afgevallen is
ik hoop dat de weegschaal lief is voor jullie allemaal.
@Roos leuke foto,wat een grote zoon heb je al
Fijne zondag!!!
@ Siss, niet getreurd
Geplaatst door roos op 12/02/2012 - 09:08
Lid sinds 30 okt 2010
@ Siss, niet getreurd wijffie, soms zit het mee, soms zit het tegen.
Het duurt nog wel even voor we weer in de bikini mogen verschijnen ?
Smurf is 1.85 nu en nog maar 14 jaar.
Volgens schooldokter red hij de 1.99 wel !
Het lijf is een en al ledematen, we noemen hem soms liefdevol slungeltje.
Fijne dag .
Groetjes Roos.
Goedemorgen allemaal, De
Geplaatst door duiveltjuh81 op 12/02/2012 - 11:51
Lid sinds 24 feb 2011
Goedemorgen allemaal,
De weegschaal gaf vanmorgen -100gr aan. Had echt het gevoel alsof ik echt kilo's was afgevallen
Nogal een stressvolle week gehad waarin veel gebeurd is en ik dus niet echt lekker in mijn vel zit en weinig heb gegeten (handig als je aan het lijnen bent en je hebt gewoon echt geen trek).
Gisteravond kreeg ik eindelijk trek (maandelijkse periode is begonnen) en jahoor gelijk een halve doos zeevruchtenbonbons zijn achter mijn kiezen verdwenen, een halve zak popcorn en een fles wijn....hmmm zou ik dan in 2 uur weer al die verloren kilo's er weer aan gegeten hebben hahaha
Ik wens jullie allemaal nog een fijne dag!!!
Liefs San
Had ik vorige week ook San.
Geplaatst door amai op 12/02/2012 - 12:07
Lid sinds 08 jun 2008
Had ik vorige week ook San. Maar dat extra gewicht verlies je later weer, waardoor je als het 'maandelijkse' weer over is, opeens dubbel afvalt.
Erbij...eraf......als we het
Geplaatst door annekedirks op 12/02/2012 - 12:13
Lid sinds 30 jan 2011
Erbij...eraf......als we het maar in de gaten houden en dat het de spuigaten niet uitloopt.
Ik heb er ook niets af, zelfs niet na de inspanningen van gisteren:
Ik zat gisteren opgesloten in het openluchtzwembad.
Ik wilde gaan kijken bij de schaatsers en liep langs de wal tussen de struiken door, maar op het eind zag ik dat ik niet verder kwam, dus door een paar struiken en ik was op het terrein van het zwembad. Snel naar de ingang, maar.....je raadt het al....alles dicht. Ik een doorgang vinden, maar overal prikkeldraad. Na veel zoeken, schrammen vond ik na een half uur ergens lichter struikgewas, waar ik door kon. Leuk avontuur, maar liever niet weer....zeker niet met een rokje aan!!!!!!
Allemaal een fijne zondag met of zonder lekkere dingen!
Roos, bijna 2 meter het is
Geplaatst door Siss op 12/02/2012 - 19:23
Lid sinds 23 aug 2011
Roos, bijna 2 meter het is nogal wat
heb je nog genoten vandaag samen met hem op het ijs?
Voor allen die weer kilootjes of pondjes zijn kwijt geraakt applaus
knap!!!!
Anneke Hahahaha moest zo lachen om je verhaal,dat zijn van die dingen die je in je jeugd meemaakt met een stel vriendinnen ofzo
hihi zie het zo voor mij als je het zo schrijft.
gelukkig heb je de uitgang weer gevonden
fijne avond allemaal,en weer een hele goede lijnweek.
voor mij deze week geen
Geplaatst door Miss Cutie op 12/02/2012 - 20:54
Lid sinds 01 jan 2011
voor mij deze week geen weegschaal hoor, veel stress, slecht eten, ongesteld
Wel heb ik deze week 2 keer lekker kunnen sporten, ik hoop als het ziekenhuislopen wat over is, ik weer normaal aan de slag kan met sporten en vooral ook normaal eten en geen stress
Goedemorgen lijnertjes, Ik
Geplaatst door amai op 12/02/2012 - 21:01
Lid sinds 08 jun 2008
Goedemorgen lijnertjes,
Ik ben 2 kg afgevallen. Ik ben blij ermee. Maar geen wonder dat ik het de hele tijd koud had. Ik had het nooit verwacht, mede gezien de high-tea gisteren en de rijkelijk geschonken prosecco. Ik ben wel op de terugweg gaan lopen.
Ik doe eigenlijk een soort kolhydraat-arm-achtig-iets. Ik heb het brood er zoveel mogelijk uit gegooid en inplaats daarvan eet ik rijstwafels. En 's avonds eet ik ook geen koohydraten. Dat ga ik over en tijdje wel weer doen maar dan de volkoren versies van alles. Ik eet als ik koolydraten eet, het maar één keer per dag. Dus ik doe eigenlijk mijn eigen dr. Frank.
Wat ondernemd ben je toch Roos. Het ziet er zo gezellig uit jullie tweetjes. Ik denk dat je een hele lieve moeder voor je smurfje bent! Wel gek dat je gewicht stabiel is. je zou verwachten dat het eraf vloog als ik je activiteiten en energie zie.
Siss, dat water drinken is inderdaad lastig om te onthouden. Ik heb het ook. Misschien echt overal kleine flesjes neerzetten, een stuk of acht en aan het eind van de dag moeten ze allemaal op zijn. Leuk is anders maar ja, zo denk je er wel aan.
Een hele fijne zondag toegewenst!
Ik heb een hele ouderwetse
Geplaatst door NickyW op 13/02/2012 - 19:23
Lid sinds 17 nov 2010
Ik heb een hele ouderwetse weegschaal, verdeling in kilo's en zo'n wijzertje dat niet stil wil staan. Er is duidelijk gewicht af, maar het is nog geen hele kilo. Voor mijn gevoel moet het wel een hele kilo zijn voordat het lijstje hier aangepast mag worden. De taille is trouwens weer geslonken, het gaat nu zelfs anderen opvallen, dus ik ben blij deze week.
Superknap dat er met het koude weer mede afvallers zo veel gewicht verliezen. Ik heb het idee dat het bij mij in het voorjaar pas echt makkelijk gaat worden. Vanaf 10 maart ga ik hardlopen, ik heb me aangesloten bij een beginnerscursus in het Westerpark. Hoop dan wel dat het op zaterdagmorgen niet regent.
Nou dat is stoer Nicky,
Geplaatst door amai op 13/02/2012 - 20:18
Lid sinds 08 jun 2008
Nou dat is stoer Nicky, hardlopen in het Westerpark! Super initiatief. Dan zal het echt snel gaan denk ik. Het gaat er inderdaad om dat je metabolisme onhoog gaat, en dan val je vanzelf af. Dus dat gaat helemaal goed komen met je figuur. Maar dat je dat durft zeg. Ik zou verschrikkelijk bang zijn dat ik een bekende tegenkom. Maar nogmaals, ik heb er echt respect voor NickyW!!!!
Dank Amai, voor mij is het
Geplaatst door NickyW op 13/02/2012 - 21:05
Lid sinds 17 nov 2010
Dank Amai, voor mij is het een volgende stap in weer fit worden. De sportschool gaat nu goed, hardlopen is al langer een wens. Hoop wel dat ik het leuk vind, dingen kunnen in het echt nog tegenvallen. En tja bekenden kunnen mij zien stuntelen, is al gebeurd in de sportschool dat stuntelen en flink ook.
Ik lach er maar om, wat kan je anders doen dan beginnen.
Groot gelijk NickyW, that's
Geplaatst door amai op 14/02/2012 - 10:26
Lid sinds 08 jun 2008
Groot gelijk NickyW, that's the sprit!
Ben vanmorgen meteen weer naar de sportschool gerend om er flink tegenaan te gaan. Ik blijf het lastig vinden om er continuiteit in te houden maar doordat ik een half uur heen en een half uur terug naar het werk loop blijft de schade van onregelmatig sporten gelukkig beperkt. Merk wel dat gewoon wandelen steeds fijner gaat.
Reactie toevoegen