De beste E-sigaret

Rook je nu en ben je op zoek naar een gezonder alternatief dan is de e-sigaret misschien een tussenstap op weg naar een rookvrij leven. De e-sigaret is minder ongezond dan de normale sigaret en daarom aan te raden voor iedereen die nu rookt maar graag gezonder wil roken. Een groot verschil met de normale sigaret is dat je het nicotinegehalte vaak zelf aan kan passen. Je kan op die manier makkelijk overgaan naar het roken van lichtere e-sigaretten.

Let op, de e-sigaret blijft natuurlijk erg  schadelijk voor de gezondheid. Wel zitten er veel minder ongezonde stoffen in dan in de normale sigaret en wordt er niets echt daadwerkelijk verbrand (waarbij teer en koolmonoxide vrijkomen). Wat er in ieder geval wel in zit is nicotine, en dus enorm verslavend. 

De E-sigaret wint steeds meer terrein ten opzichte van de normale sigaret. Je ziet ze steeds vaker in de schappen liggen en zijn ook online via de vele aanbieders aan te schaffen. Omdat het aanbod zo enorm groot is hebben wij onderzoek gedaan naar wat nou de beste e-sigaret is.

Je hebt wat betreft de e-sigaret eigenlijk twee hoofdgroepen. Cartridge en e-liquid sigaretten. Bij de cartridge zit er een vaste hoeveelheid vloeistof in die verdampt bij het gebruik ervan. Als deze cartridge leeg is vervang je deze door een nieuwe cartridge. Net als bij de meeste printers zeg maar. De e-liquids vul je steeds bij. Zodra de vloeistof op is kan je deze zelf bijvullen. Zeker over de lange termijn is dit de goedkoopste manier om te dampen (zo wordt het roken met een e-sigaret genoemd)

Het is moeilijk om te zeggen wat nou de beste e-sigaret is want dit is per persoon verschillend. Wat mee speelt is bijvoorbeeld of je een lichte of zware roken bent, wat je budget is en wat je allemaal verwacht van de e-sigaret. Omdat de meeste online aanbieders wel het gehele assortiment verkopen hebben wij een overzicht gemaakt van webshops met de beste prijs-kwaliteit verhouding. Geld uitgeven aan een e-sigaret zal zich snel terug verdienen als je daardoor geen normale sigaretten meer rookt. Het is namelijk een stuk goedkoper (op de wegwerp e-sigaretten na).

Heb jij ervaring met een bepaald merk en ben je daar al dan niet over te spreken? Laat het ons weten in een reactie hieronder.

Reacties

Geplaatst door Jeannet (niet gecontroleerd) op 01/09/2017 - 13:46

Lid sinds

Hallo Evert

Ik rook nu exact 12 maanden uitsluitend elektronisch. Geen tabak meer aangeraakt in deze 12 maanden. En het hele fijne is dat ik geen moment heb gehad dat ik de tabak miste. Terwijl ik al eerder stoppogingen deed met begeleiding van de "stoppen-met-roken-cursus" in het ziekenhuis, waarbij ik me zeer ellendig voelde (3 maanden niet geslapen, ziek, koorts enz) en na 3 maanden uiteindelijk toch weer ging roken.

De e-sigaret heeft mijn gered. Ik begon met 12 mg/ml. Na 3 maanden stapte ik over op 6 mg. Weer 3 maanden later verlaagde ik de liquid naar 3 mg en het gaat nog steeds allemaal zonder problemen.

Als je net begint met e-roken moet je er eerst even aan wennen. Vooral het gevoel in je keel is niet zo prettig. Maar ik verzeker je dat dit gevoel verdwijnt op den duur en in mijn geval heb ik dit keer geen enkele moeite gehad met het stoppen.

Veel succes!En als het mij is gelukt zonder me ziek en ellendig te voelen dan zal het jou ook vast lukken.

Groet van Jeannet

 

 

Geplaatst door evert (niet gecontroleerd) op 26/08/2017 - 02:00

Lid sinds

Gelukt?

nog tips.

Ben zeer benieuwd ik wil ook stoppen.

Vandaar mijn vraag.

Gr Evert

Geplaatst door AMWB (niet gecontroleerd) op 12/12/2016 - 21:07

Lid sinds

IQOS: Sinds een week in bezit van de IQOS van Philip M. Dit is de beste ervaring ooit. Als verstokte roker heb ik geen "echte" peuk meer aan geraakt. Heb alle methoden voor stoppen geprobeerd: Hoestte me een ongeluk door alle e smokers, dat stemmetje in mn hoofd die vroeg naar die echte peuk won altijd. Ben nu overstag...dit roken komt voor 90% in de buurt van de echte sigaret. De smaak is gewoon top, de warme rook is heerlijk. Ik ben er klaar mee, nooit meer die verbrande tabak door mn longen, dit is de beste ooit en van 1,5 pakje per dag naar een half pakje "heats". Wens iedereen veel rookplezier toe met dit apparaat. 

Geplaatst door AMWB (niet gecontroleerd) op 12/12/2016 - 21:07

Lid sinds

IQOS: Sinds een week in bezit van de IQOS van Philip M. Dit is de beste ervaring ooit. Als verstokte roker heb ik geen "echte" peuk meer aan geraakt. Heb alle methoden voor stoppen geprobeerd: Hoestte me een ongeluk door alle e smokers, dat stemmetje in mn hoofd die vroeg naar die echte peuk won altijd. Ben nu overstag...dit roken komt voor 90% in de buurt van de echte sigaret. De smaak is gewoon top, de warme rook is heerlijk. Ik ben er klaar mee, nooit meer die verbrande tabak door mn longen, dit is de beste ooit en van 1,5 pakje per dag naar een half pakje "heats". Wens iedereen veel rookplezier toe met dit apparaat. 

Geplaatst door Creatuurtje op 21/10/2016 - 16:55

Lid sinds 21 okt 2016

11 maanden 6 dagen geleden gestopt met E-sigaret.

Vandaag begonnen met e-sigaret. Verdamper. Na zoveel stop pogingen en verschillende mogelijkheden ; nicotine kauwgom...zuigtabletren...zybn...begeleiding....kruiden alterntieve...spray. ook gewoon stoppen...is het steeds niet gelukt. Ik moet zeggen dat een verdamper mij nog het beste bevalt. Niet echt gestopt met nicotine maar verminderd bij mij in ieder geval wel het roken. Fijn apparaatje :)

Geplaatst door Erica Van rooij (niet gecontroleerd) op 05/10/2016 - 14:37

Lid sinds

Vraagje, heb sinds ik damp een erg zure smaak in mijn mond en overvloedig speeksel heb al geexpirimenteerd met vg lager nicotine geen smaakjes heeft iemand hier een oplossing voor

Geplaatst door Arjen de Vries (niet gecontroleerd) op 10/05/2016 - 14:14

Lid sinds

Hallo ikstop.nl,

 

Ik wil jullie graag op het volgende wijzen. Wij zijn License to Smoke en zijn er door ervaring achter gekomen dat wanneer je klakeloos iets op internet besteld het heel vaak tegvalt. Je hebt een diversiteit aan kleurtjes, vormen en namen die eigenlijk niets ter zake doen. Het belangrijke van een E-Sigaret is de batterij en de Coil (verdamper). Als je naar een winkel gaat waar je kunt proberen kun je je eigen sterkte samenstellen, De zwaarte van de batterij, de juiste Coil, dan nog welke smaak je wilt en hoeveel Nicotine. De smaak van de Liquids (vloeistof) is afhankelijk van de zwaarte van de batterij en de desbetreffende Coil. De ene smaak kan op een andere batterij veel lekkerder/minder lekker zijn dan op de andere batterij. Het succes van de E-Sigaret hangt volgens ons dan ok af van de smaak en de HIT (het gevoel in je keel waneer je inademt). Tevens wil je rook zien als je "Rookt". Allemaal aspecten waar je op internet niet op wordt gewezen. Maar wij als License to Smoke Licensetosmoke.nl hebben vape sessies waar iedereen alle smaken, sterktes, hoeveelheden nicotine etc. kan proberen om op deze manier zijn eigen sigaret en smaak samen te stellen.. Dit motiveert namelijk veel meer dan meedoen met de menigte. Wees voorbereid en weet wat je wil.. https://www.facebook.com/licensetosmoke/  de site licensetosmoke is nog in opbouw en komt zo snel mogelijk in de lucht..

 

Met vriendelijke groet,

 

Arjen&Agnes

Reactie toevoegen