Geplaatst door roos op 29/11/2012 - 10:23
Lid sinds 30 okt 2010
Voor alle toppers die in deze feestmaand stoppen even een nieuw topic gemaakt.
Is ook zo flauw als je per 1 december stopt en je kunt je verhaal niet kwijt .
Ga ervoor en geef nooit op.
Stoppen met roken is de beste beslissing die je hebt genomen, je red er je leven mee .
Hoop dat het een lekker bedrijvig topic wordt.
Veel succes allemaal.
Jullie lijstje :
Debbie80 3-12-2012
Florence 7-12-2012
Annette 8-12-2012
Elbertina 9-12-2012
Kwame 9-12-2012
Vincent4 10-12-2012
Arma86 11-12-2012
2010 stopper 12-12-2012
Peter1963 15-12-2012
Jackie 15-12-2012
Anoniem97 16-12-2012
Carmen1612 16-12-2012
Maartje01 17-12-2012
Kaatje71 18-12-2012
Kiki new 22-12-2012
Jos1962 24-12-2012
Feathers 31-12-2012
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Ik wil niemand teleurstellen, dus als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl 
Lieve Cathz heb ik wat gemist
Geplaatst door linda1960 op 12/12/2012 - 13:48
Lid sinds 14 aug 2012
Lieve Cathz heb ik wat gemist was je weer begonnen????? Had me verdorie een PB gestuurd..Nu wel doen hè voor de volgende keer!!!!
Ja, had gisteren laten weten
Geplaatst door Cathz op 12/12/2012 - 13:54
Lid sinds 01 okt 2012
Ja, had gisteren laten weten dat ik de fout was in gegaan. In de bus. Maar heb meer steun hier met andere medestoppers (sorry bus maar het is daar iets te rustig en heb medestoppers nodig). Ben gewoon stom geweest, voelde me rot en het kon me niet meer schelen. Maar goed, vandaag weer opnieuw gestopt
Kom op meis laat je niet gek
Geplaatst door linda1960 op 12/12/2012 - 14:27
Lid sinds 14 aug 2012
Kom op meis laat je niet gek maken door die kl.te verslaving opnieuw beginnen en als je het te moeilijk krijgt meteen berichtje sturen.Lieverd kom ook in de boom wij gaan je helpen!!!! Komt goed.
Mies zit ook veel in de boom
Geplaatst door linda1960 op 12/12/2012 - 14:33
Lid sinds 14 aug 2012
Mies zit ook veel in de boom kunnen jullie elkaar tot steun zijn hij zit hier ook bij december (Zwurrel)
Cathz wrote: Maar goed,
Geplaatst door Zwurrel op 12/12/2012 - 14:51
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=Cathz]
Maar goed, vandaag weer opnieuw gestopt[/quote]Heel goed Cathz. Schouders rechten en opnieuw het gevecht aan.Ik heb er 0,625 rookvrije dag opzitten. Aan die drie decimalen en de hele opgevreten zak Doritó's uit het kerstpakket kun je zien dat ik er toch wel een héél klein beetje mee bezig ben.
We kunnen het hè! Kom op!
Blèh.......ik heb het
Geplaatst door Zwurrel op 12/12/2012 - 16:58
Lid sinds 29 feb 2008
Blèh.......ik heb het helemaal gehad.
Ik ga mezelf trakteren op een lekker half uur eerder ophouden. De muts op, de sjaal om en de handschoenen aan en dan rookloos op huis aan met het fietsje. Met dit weer op de fiets roken, is ook maar pure zelfkwelling. Daar zijn we dan toch maar mooi van verlost.
Wat frisse lucht kan ik inmiddels wel gebruiken. Het valt me deze eerste dag niet echt tegem maar ook miet echt mee.
Niet getreurd en flink op de padalen op huis aan. Ik heb ondanks die zak Dorito's honger als een paard.
heerlijk he zwurrel nu geen
Geplaatst door Jo-tje op 12/12/2012 - 17:14
Lid sinds 31 mei 2011
heerlijk he zwurrel nu geen koude handen lekker das om goed bezig hoor
..bijna eerste dagje erop
arma catzh annete ..en alle
Geplaatst door Jo-tje op 12/12/2012 - 17:19
Lid sinds 31 mei 2011
arma catzh annete ..en alle andere heel veel suc6
jullie kunnen het
Dat doe je goed Mies. Koop
Geplaatst door Nikita op 12/12/2012 - 18:16
Lid sinds 22 jan 2009
Dat doe je goed Mies. Koop morgen even zo'n klein flesje spa blauw. Die kan je makkelijk overal bij je in de buurt houden, en als die op is, vullen met kraanwater. Dan iedere keer als je zou willen roken, flink wat slokken water nemen. Helpt echt. Plus dat je dan niet in 1 week al 3 kilo erbij gevreten hebt
1ste rookvrije dag bijna in de pocket. Goesso!
Hmmmm, was net aan een zak
Geplaatst door Annette op 12/12/2012 - 21:55
Lid sinds 11 dec 2012
Hmmmm, was net aan een zak borrelnootjes begonnen, en ik wil geen dikke billen meer............nah, op weg naar de kraan dan maar!
Hallo allemaal, ik heb ook
Geplaatst door Sandra123 op 12/12/2012 - 22:07
Lid sinds 06 dec 2012
Hallo allemaal, ik heb ook maar een account aangemaakt. Ben vorige week dinsdag gestopt met roken en nu al 8 dagen onderweg. Eerste dagen waren wel zwaar, maar momenteel gaat het best aardig. Soms nog wel trek maar ik bekijk het van dag tot dag. Ik ben er wel heel erg van gaan hoesten... - veel meer dan toen ik nog rookte!
.
Het lezen van alle ervaringen op deze site heeft me zeker door moeilijke momenten heen geholpen!
Goedeavond hier ben ik ff heb
Geplaatst door florence op 12/12/2012 - 22:12
Lid sinds 10 apr 2012
Goedeavond hier ben ik ff heb niet hoeven af te reageren
En over buiten roken heerlijk niet meer in de regen hahahahaha
Sandra is normaal hoor dat je meer kan hoesten als je stopt
Heb ik voorheen ook gehad Alleen deze keer dat ik ben gestopt gelukkig geen last.
Maar rookte minder om dat ik alleen buiten deed
Leuk woord nu DEED hahahaha
verder alles is goed gegaan geen trek gehad
fijne avond trusten
Annette, ik weet niet of je
Geplaatst door Nikita op 12/12/2012 - 22:13
Lid sinds 22 jan 2009
Annette, ik weet niet of je van rauwkost houd? Die eerste 2 weken heb ik heel veel snoeptomaatjes, plakjes komkommer en paprika en augurk gesnoept s'avonds. Besmeerde ik de plakjes komkommer met philadelphia light bijv. of wat kaas erop. Ik deed dat leuk op een bord, alsof het toastjes waren. Heb er aardig de ergste snaaimomenten mee kunnen opvangen, samen met inderdaad heel veel water drinken de hele dag. (flesje bij me in de buurt gehouden, nu nog eigenlijk)
Sandra, welkom op het forum! dat hoesten is heel normaal hoor: je luchtwegen maken zichzelf schoon. In sigaretten zit namelijk een anti hoestmiddeltje, dus nu komt alles los. Is tijdelijk!
Is Mies al gesignaleerd vanavond?
Nikita wrote: Dat doe je goed
Geplaatst door Zwurrel op 12/12/2012 - 23:33
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=Nikita]
Dat doe je goed Mies. Koop morgen even zo'n klein flesje spa blauw.
[/quote]Ja verdorie een hele zak dortito's en anderhalve liter Chrystal Clear uit het kerstpakket soldaat gemaakt. Tja, dat pakket moest open omdat ik alles in de fietstas mee naar huis moet zien te krijgen.
Ik zit gelukkig vlak bij een apparaat waar ook gewoon lekker koud water in zit. Vandaag heb ik de koffie sowieso al behoorlijk op rantsoen gezet. Zorgen nu maar dat er morgen niets te graaien valt qua voedsel. Dat compensatiegedrag moet ik zien te voorkomen. Die zak dorito's op eerste dag zie ik maar als een beginnerskwaaltje.
Moguh allemaal.... @Mies je
Geplaatst door Arma 86 op 13/12/2012 - 05:41
Lid sinds 10 dec 2012
Moguh allemaal.... @Mies je eerste dag zit er al op op naar dag 2 je kunt het.
@Floor ja lekker he ik wacht al op het moment waarop ik kan zeggen nee dankje ik rook niet.
@Nikita die komkommer is een goeie. Kan ik ook mee naar mn werk nemen. Denk dat ik daar maar eens mee begin.
Hoop dat ik vandaag goed doorkom heb erg slecht geslapen. Werd iedere keer wakker van een gekke droom denk dat deze door de champix komen. Maar ben ook schor vandaag dus dat zal vast helpen om niet te roken. En mocht ik het moeilijk krijgen vandaag dan zal ik zeker van mezelf laten horen.