ik ben vandaag gestopt met roken, volgens mij ben ik helaas de enige hier die in december zijn gestopt. haha..
Waarom niet in januari?
Omdat ik er nu gewoon genoeg van had. en wat is nou mooier dan met kerst en oud en nieuw niet elke keer de kou in te hoeven om te roken. lekker warm binnen zitten.
Ik vond het mooi tijd worden, lang genoeg smoesjes gehad om het uit te stellen maar ben er nu klaar mee. de eerste sticker is opgeplakt vandaag.
Nu wel moeite met de gewoonte van het even een peukje nemen. maar wat wil je.. is pas de eerste dag :)
12 jaar 11 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.
[quote=amstaffkel]
Waarom niet in januari?
Omdat ik er nu gewoon genoeg van had. en wat is nou mooier dan met kerst en oud en nieuw niet elke keer de kou in te hoeven om te roken. lekker warm binnen zitten.
nou decemberstoppers.. waar zijn jullie verstopt ;)
Ik vind de dag wel erg lang duren vandaag. ben ook al een paar keer bijna buiten geweest vanavond om een sigaretje te roken. maar elke keer bedacht ik mij weer (nadat ik de jas aan had gedaan) dat ik geen sigaretten meer heb. haha..
Hopelijk worden die gewoontes snel minder.
Zaterdag heb ik een verjaardag waar veel rokers zullen zijn, gelukkig gaan deze in de keuken roken. Normaal zou ik de hele avond in de keuken te vinden zijn. heb mijn vriend ook al opdracht gegeven om mij goed in de gaten te houden. wil echt niet de mist in gaan. ook maar niet te veel drinken dus.. blijven ook slapen dus kan altijd op tijd bed in gaan om te vluchten :)
Wat doen jullie trouwens als jullie ergens komen waar binnen gerookt wordt?
Bij mijn ouders rookt mijn moeder namelijk binnen (veel) in de woonkamer, kun je als stopper vragen of ze rekening met jou willen houden, moet je dit verwachten of vinden mensen dit vervelend.
Ik weet dat ik zelf als roker mij wel kon ergeren aan mensen die constant klagen over rook e.d. maar een stopper heb ik eigenlijk nog nooit mee gemaakt. dit ivm. kerst enzo... probeer wel heel positief te denken maar weet ook heel goed dat als mijn moeder continue zit te roken waar ik bij ben ik misschien ook wel bezwijk.
Ik merk dat ik vandaag al veel minder het gevoel van willen roken heb. ik drink veel water. Ik merk ook nu al dat ik mij frisser voel, ben niet meer bang dat ik gigantisch naar rook stink op stage oid.
De eerste voordelen zijn er dus zeker al :)
heb ook een appje op mijn telefoon gezet: quitsmoking. Die houdt alles goed bij. zelfs hoeveel tijd je je bespaart door niet te roken :)
even naar boven halen,sucses
Geplaatst door stoffeltje op 07/12/2013 - 12:04
Lid sinds 29 feb 2008
even naar boven halen,sucses s<toppers>!
Traditioneel de maand met
Geplaatst door whoopiee op 07/12/2013 - 18:27
Lid sinds 13 mei 2011
Traditioneel de maand met gemiddeld minder aanmeldingen dan in de andere maanden, daarom des te meer respect voor de stoppers die zich aanmelden !!
Veel succes !!
Juul wrote: Bij deze een club
Geplaatst door Edgar op 08/12/2013 - 11:25
Lid sinds 20 nov 2013
[quote=Juul]
Bij deze een club voor de decemberstoppers van 2013!
Voor opbeurende praat, gezellige praat, onzinpraat, af en toe een grom.
Succes!
[/quote]
De aanmeldingen vallen idd tegen, ik verwacht dat het storm gaat lopen op 1 januari.
Dan zal ik maar eens even een grom laten horen:
Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr...
1 januari is populair, ik
Geplaatst door mndy1 op 08/12/2013 - 14:38
Lid sinds 04 jan 2013
1 januari is populair, ik weet er alles van ;-). Daarom extra veel steun en respect voor de diehards in december!
Vrees dat het stil blijft in
Geplaatst door Lous op 08/12/2013 - 17:44
Lid sinds 25 okt 2013
Vrees dat het stil blijft in dit hoekje, moeten wij maar lawaai maken.
Ik weet dat er 2
Geplaatst door Juul op 09/12/2013 - 09:04
Lid sinds 29 mei 2012
Ik weet dat er 2 decemberstoppers zijn.
Ergens.
Ff zoeken waar ze gebleven zijn.
December stoppen! Wow das
Geplaatst door Marietjestopt op 09/12/2013 - 15:04
Lid sinds 17 okt 2013
December stoppen! Wow das helemaal knap ;) En slim!
ik ben vandaag gestopt met
Geplaatst door amstaffkel op 09/12/2013 - 16:43
Lid sinds 09 dec 2013
ik ben vandaag gestopt met roken, volgens mij ben ik helaas de enige hier die in december zijn gestopt. haha..
Waarom niet in januari?
Omdat ik er nu gewoon genoeg van had. en wat is nou mooier dan met kerst en oud en nieuw niet elke keer de kou in te hoeven om te roken. lekker warm binnen zitten.
Ik vond het mooi tijd worden, lang genoeg smoesjes gehad om het uit te stellen maar ben er nu klaar mee. de eerste sticker is opgeplakt vandaag.
Nu wel moeite met de gewoonte van het even een peukje nemen. maar wat wil je.. is pas de eerste dag :)
Goed hoor! En als er verder
Geplaatst door Marietjestopt op 09/12/2013 - 16:55
Lid sinds 17 okt 2013
Goed hoor!
En als er verder niemand zich aanmeld, je kan je altijd aanmelden in de november groep hoor :)
Die gewoontes moet je even
Geplaatst door Edgar op 09/12/2013 - 18:01
Lid sinds 20 nov 2013
Die gewoontes moet je even doorbreken, maar je zult zien dat dat vrij snel zal gaan.
Volgens mij moeten er trouwens meer december-stoppers zijn... somewhere...
amstaffkel wrote: Waarom niet
Geplaatst door whoopiee op 09/12/2013 - 19:01
Lid sinds 13 mei 2011
[quote=amstaffkel]
Waarom niet in januari?
Omdat ik er nu gewoon genoeg van had. en wat is nou mooier dan met kerst en oud en nieuw niet elke keer de kou in te hoeven om te roken. lekker warm binnen zitten.
[/quote]
Kijk, dat is de goeie instelling !!
Heel veel succes
nou decemberstoppers.. waar
Geplaatst door amstaffkel op 09/12/2013 - 19:13
Lid sinds 09 dec 2013
nou decemberstoppers.. waar zijn jullie verstopt ;)
Ik vind de dag wel erg lang duren vandaag. ben ook al een paar keer bijna buiten geweest vanavond om een sigaretje te roken. maar elke keer bedacht ik mij weer (nadat ik de jas aan had gedaan) dat ik geen sigaretten meer heb. haha..
Hopelijk worden die gewoontes snel minder.
Zaterdag heb ik een verjaardag waar veel rokers zullen zijn, gelukkig gaan deze in de keuken roken. Normaal zou ik de hele avond in de keuken te vinden zijn. heb mijn vriend ook al opdracht gegeven om mij goed in de gaten te houden. wil echt niet de mist in gaan. ook maar niet te veel drinken dus.. blijven ook slapen dus kan altijd op tijd bed in gaan om te vluchten :)
Wat doen jullie trouwens als jullie ergens komen waar binnen gerookt wordt?
Bij mijn ouders rookt mijn moeder namelijk binnen (veel) in de woonkamer, kun je als stopper vragen of ze rekening met jou willen houden, moet je dit verwachten of vinden mensen dit vervelend.
Ik weet dat ik zelf als roker mij wel kon ergeren aan mensen die constant klagen over rook e.d. maar een stopper heb ik eigenlijk nog nooit mee gemaakt. dit ivm. kerst enzo... probeer wel heel positief te denken maar weet ook heel goed dat als mijn moeder continue zit te roken waar ik bij ben ik misschien ook wel bezwijk.
hoi amstaffkel, je bent een
Geplaatst door stoffeltje op 09/12/2013 - 19:31
Lid sinds 29 feb 2008
hoi amstaffkel,
je bent een kanjer dat je nu stopt,je bent gewoon een trendloper!
de januaristoppers zijn dan minder lang gestopt dan jij!
goed dat je je vriend op de hoogte hebt gebracht dat je "niet"meer rookt.
met een periode dat ik stopte rookte mijn moeder ook,maar ze was al oud en voelde mezelf toen wat beschaamd om over haar roken te beginnen.
als ze jonger was geweest had ik dat wel gedaan,ze zou daar het begrip voor hebben.
probeer als je bij je moeder bent iets te doen of worteltjes te eten of water te drinken.
je kan haar wel zeggen dat je gestopt bent.
maar jij hebt er al 1 dag op zitten,de kop is er af.
het buiten willen roken en je peuken willen pakken dat zakt vrij snel.
hou je sterk.
hallo , ik meld me ook aan in
Geplaatst door aranta op 10/12/2013 - 08:16
Lid sinds 20 feb 2011
hallo , ik meld me ook aan in de decembergroep, vanmorgen een pleister opgeplakt.
ik wens mijn medestoppers heeeeeel veeeeel succes,!!!
hoi aranta, Ook jij veel
Geplaatst door amstaffkel op 10/12/2013 - 11:08
Lid sinds 09 dec 2013
hoi aranta,
Ook jij veel succes,
Ik merk dat ik vandaag al veel minder het gevoel van willen roken heb. ik drink veel water. Ik merk ook nu al dat ik mij frisser voel, ben niet meer bang dat ik gigantisch naar rook stink op stage oid.
De eerste voordelen zijn er dus zeker al :)
heb ook een appje op mijn telefoon gezet: quitsmoking. Die houdt alles goed bij. zelfs hoeveel tijd je je bespaart door niet te roken :)
werkt best motiverend.
Reactie toevoegen