ook al tik ik niet heel veel volgen doe ik het wel hoor... goed bezig ondanks alle verleidingen en stres.
ik ben helemaal van de champix af en moet het nu zelf doen en dat gaat super goed.Ben wel al paar dagen niet lekker en zet maar niet door maar ook dat komt goed .
lichaam zal vast in de opschoning fase zijn maar nog niet ziek genoeg om thuis te zijn.dus hoop pijnstillers in mijn mik en gaan .
blijven door zetten hoor allemaal we halen al bijna de 2 maanden :)
Hier alles lekker hoor. Ben er wel, heb het heel moeilijk gehad afgelopen 4 a 5 dagen... Komt goed! Gewoon niet roken, dat is de enige oplossing! (En veel hardlopen)
Marvel, ik ben al te vaak gestopt geweest.. En ik heb een belofte gemaakt aan mijn dochter... Belofte maakt schuld en mijn 5 jarige is pienter genoeg om het tegen mij te gebruiken!
En buiten dat, ik wil niet eens roken... Maar moeilijk is het deze keer wel!
Normaal ben ik een makkelijke stopper en begin ik ook weer heel makkelijk.. Ook na 5 maanden niet... Deze keer valt het zwaar, misschien begin ik nu ook niet meer zo makkelijk en heb ik het nu gewoon nodig!
Krekeltje, stokken achter de deur maken het niet minder moeilijk is mijn ervaring. Ik heb ook een hele grote stok. Wat zeg ik: boomstam, maar het neemt helaas die trek niet weg!
Maar we gaan ervoor!!! Doorzetten en nog meer doorzetten!!! We komen er wel!!!
Hier zongebruind teruggekeerd na een heerlijke week Dubai en mooi weer!
Ik ben met een vriendin gegaan en we logeerden bij goede vrienden: allen rokers!! (ugh)
De eerste dagen waren wel zwaar moet ik bekennen (toch veel zin....zeker uit gezelligheid) maar daarna ging het makkelijker!
Rare situatie: alle rokers jaloers op mij en IK jaloers dat zij WEL rookten! :-)
Samengevat was het uiteindelijk toch vrij makkelijk voor mij om het verlangen te weerstaan: het is heerlijk om in het vliegtuig of grote winkelcentra niet steeds te hoeven verlangen naar het volgende rookmoment (of moeten zoeken naar de rookplek!)
Vriendin van mij rookt als een trein (en hoest navenant) ......ben toch dankbaar dat ik daar vanaf ben.
Ik heb mij (natuurlijk!) wel bezondigd in een arabisch restaurant door een Shisja te roken met appelsmaak!
Het is toch een soort van roken maargoed.....hahahaha :-)
Fijn om te lezen dat iedereen nog in de race is!!!!
Claudia: zie jou gesprek als een goede oefening voor het solliciteren; verder geeft het je zelfvertrouwen!
Overigens leuk om te lezen dat ook jij zo makkelijk kunt stoppen....het continueren....DAT word het moeilijkste!
En krekel en de rest: blijf schrijven, hardlopen en vooral niet roken! :-)
Elke maand word het makkelijker!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
goedemorgen
Geplaatst door krekeltje op 08/02/2014 - 09:18
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen kanjers
Claudia
goed gedaan hoor wel balen over je baan maar niet gerookt top!!
Estee fijn dat je toch nog wel regelmatig ff iets post hier anders wordt het nog rustiger hier
Jeroen hoe is het in Dubai?? het weer zal er iig stukken beter zijn
fijne zaterdag
goedemorgen lui weekend
Geplaatst door krekeltje op 10/02/2014 - 07:55
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen lui
weekend weer overleefd qua niet roken toch altijd nog weer iets moeilijker met die rokers om me heen pfff ze roken dan wel op het balkon maar toch
roken is geen optie meer voor me maar daar houden duivels nico en tine geen rekening mee
morgen staan er 70 dagen op mijn tikkertje yeahhh op naar mijn persoonlijk record
zijn jullie ook zo trots op de Nederlandse kampioenen? helemaal geweldig toch
Goedemorgen allen, Hier gaat
Geplaatst door Estée op 10/02/2014 - 08:58
Lid sinds 27 nov 2011
Goedemorgen allen,
Hier gaat het ook nog steeds goed, hoewel ik de laatste dagen weer meer zin heb in roken. Maar ik geef niet toe, dit keer niet! Nooit meer!
Cause we are winners baby!
Goedzo Estée! En je hebt
Geplaatst door Marvel op 10/02/2014 - 09:44
Lid sinds 04 jan 2014
Goedzo Estée!
En je hebt geen zin in roken, je wilt gewoon dat het gevoel weg gaat van het missen. Goed nieuws: uiteindelijk verdwijnt dat gevoel:-)
super trots op ons
Geplaatst door moordwijffie op 10/02/2014 - 12:32
Lid sinds 21 apr 2009
super trots op ons allemaal!!
ook al tik ik niet heel veel volgen doe ik het wel hoor... goed bezig ondanks alle verleidingen en stres.
ik ben helemaal van de champix af en moet het nu zelf doen en dat gaat super goed.Ben wel al paar dagen niet lekker en zet maar niet door maar ook dat komt goed .
lichaam zal vast in de opschoning fase zijn maar nog niet ziek genoeg om thuis te zijn.dus hoop pijnstillers in mijn mik en gaan .
blijven door zetten hoor allemaal we halen al bijna de 2 maanden :)
liefs moordwijffie
Hier alles lekker hoor. Ben
Geplaatst door ClaudiaK op 11/02/2014 - 12:00
Lid sinds 27 dec 2013
Hier alles lekker hoor. Ben er wel, heb het heel moeilijk gehad afgelopen 4 a 5 dagen... Komt goed! Gewoon niet roken, dat is de enige oplossing! (En veel hardlopen)
Wat knap en goed van je datje
Geplaatst door Marvel op 11/02/2014 - 12:08
Lid sinds 04 jan 2014
Wat knap en goed van je datje ondanks je rottige momenten niet rookt. Goed bezig Claudia!
Marvel, ik ben al te vaak
Geplaatst door ClaudiaK op 11/02/2014 - 12:10
Lid sinds 27 dec 2013
Marvel, ik ben al te vaak gestopt geweest.. En ik heb een belofte gemaakt aan mijn dochter... Belofte maakt schuld en mijn 5 jarige is pienter genoeg om het tegen mij te gebruiken!
En buiten dat, ik wil niet eens roken... Maar moeilijk is het deze keer wel!
Normaal ben ik een makkelijke stopper en begin ik ook weer heel makkelijk.. Ook na 5 maanden niet... Deze keer valt het zwaar, misschien begin ik nu ook niet meer zo makkelijk en heb ik het nu gewoon nodig!
Hoi Claudia, Ik heb een heel
Geplaatst door krekeltje op 11/02/2014 - 12:23
Lid sinds 04 jul 2011
Hoi
Claudia, Ik heb een heel grote stok achter de deur om niet te roken maar een makkie is het nog steeds niet, maar we houen vol!
Inderdaad Claudia. Misschien
Geplaatst door Marvel op 11/02/2014 - 12:46
Lid sinds 04 jan 2014
Inderdaad Claudia. Misschien moet het nu even zwaar als reminder om nooit meer te willen beginnen.
Krekeltje, stokken achter de
Geplaatst door ClaudiaK op 11/02/2014 - 12:46
Lid sinds 27 dec 2013
Krekeltje, stokken achter de deur maken het niet minder moeilijk is mijn ervaring. Ik heb ook een hele grote stok. Wat zeg ik: boomstam, maar het neemt helaas die trek niet weg!
Maar we gaan ervoor!!! Doorzetten en nog meer doorzetten!!! We komen er wel!!!
Marvel, ik hoop het! hihi!
Geplaatst door ClaudiaK op 11/02/2014 - 12:47
Lid sinds 27 dec 2013
Marvel, ik hoop het! hihi! Stomme verslaving!
Jaa, ben ik weer eens, en nog
Geplaatst door bambam34 op 11/02/2014 - 17:45
Lid sinds 02 jan 2014
Jaa, ben ik weer eens, en nog steeds rookvrij...zal vanaaf ff bijleren hoe t met iedereen is.
Goedemorgen Bambam fijn dat
Geplaatst door krekeltje op 12/02/2014 - 08:15
Lid sinds 04 jul 2011
Goedemorgen
Bambam fijn dat je er ook weer ff was
Claudia heb ik wat gemist wat voor een boomstam heb jij achter de deur?
Nu missen we alleem mister Ed nog dan zijn alle 7 bikkels nog rookvrij
TERUG! :-) Hoi
Geplaatst door Koningszoon op 12/02/2014 - 12:57
Lid sinds 03 mei 2011
TERUG! :-)
Hoi allemaal,
Hier zongebruind teruggekeerd na een heerlijke week Dubai en mooi weer!
Ik ben met een vriendin gegaan en we logeerden bij goede vrienden: allen rokers!! (ugh)
De eerste dagen waren wel zwaar moet ik bekennen (toch veel zin....zeker uit gezelligheid) maar daarna ging het makkelijker!
Rare situatie: alle rokers jaloers op mij en IK jaloers dat zij WEL rookten! :-)
Samengevat was het uiteindelijk toch vrij makkelijk voor mij om het verlangen te weerstaan: het is heerlijk om in het vliegtuig of grote winkelcentra niet steeds te hoeven verlangen naar het volgende rookmoment (of moeten zoeken naar de rookplek!)
Vriendin van mij rookt als een trein (en hoest navenant) ......ben toch dankbaar dat ik daar vanaf ben.
Ik heb mij (natuurlijk!) wel bezondigd in een arabisch restaurant door een Shisja te roken met appelsmaak!
Het is toch een soort van roken maargoed.....hahahaha :-)
Fijn om te lezen dat iedereen nog in de race is!!!!
Claudia: zie jou gesprek als een goede oefening voor het solliciteren; verder geeft het je zelfvertrouwen!
Overigens leuk om te lezen dat ook jij zo makkelijk kunt stoppen....het continueren....DAT word het moeilijkste!
En krekel en de rest: blijf schrijven, hardlopen en vooral niet roken! :-)
Elke maand word het makkelijker!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jeroen.
Reactie toevoegen