Ho Anne, wat vervelend. Zo een rotverslaving he. Was vorige maand ook gestopt en na 11 dagen weer begonnen, zo stom. Nu op 15 december terug gestopt. Dit moet maar eens gaan lukken! Die fase van stoppen en herbeginnen heeft lang genoeg geduurd voor mij...
Wat vervelend om te lezen dat je het de vorige keer niet gered hebt. Maar wat supergoed dat je gewoon weer opnieuw gaat stoppen!! En deze keer lukt het je gewoon wel. Zet hem op he en mocht je langs willen komen bij je ouwe cluppie, dan ben je welkom hoor!
Thx, is niet makkelijk maar ik zet door. Ik had alweer meer als een maand gestopt kunnen zijn, zo zie ik nu aan je ticker. Tsss, hoe stom van mij. Enfin, ik haal het nu ook wel, al zal ik altijd een beetje op je achterop blijven ;-)
10 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Allereerst. jullie zijn BIKKELS! ik wil jullie allemaal heel erg veel succes wensen met het stoppen! dit gaat vast wel lukken want de motivatie zit er hier goed in! Met her verhaal van Roos is het natuurlijk helemaal compleet! Onthou goed dat je wel MAG roken maar dat je niet meer WILT roken!! Succes mensen!
Goedemorgen stoppertjes. Hier dag 10 gestart. Is niet gemakkelijk, maar we houden vol. Hoe gaat het bij jullie en hoe plan je de feestdagen rookvrij door te komen?
Wat eten jullie vanavond? En kook je het zelf of niet?
Ikzelf heb gisteren rundstong klaargemaakt in madeirasaus. Heb ik speciaal een dag op voorhand gedaan zodat de smaak van de saus optimaal in het vlees kan trekken. Dat gaan we vanavond met zijn tweetjes opeten met kroketjes. Vandaag ga ik nog aspergesoep koken met gerookte zalm. Zo ben ik toch een beetje bezig nietwaar...
Goedemorgen
Geplaatst door roos op 22/12/2013 - 13:41
Lid sinds 30 okt 2010
Goedemorgen decemberbikkels.
Heel af en toe hang ik hier nog rond,nu weer wat vaker om
onze 'september"buuf 'Anne goed te volgen en hart omder de riem te steken ,
dat ze nu echt nooit meer hoeft te roken.
Het stoppen is een raar proces.
Voor mij was het een rouwfase waarin ik afscheid moest nemen
van mijn beste maatje .
In alles wat ik deed ,was 'het 'er.
Vroeg niks,zei niks,maar maakte in mijn gedachten toch
alles minder erg.
Minder leuk heb ik nooit ervaren,stom hè ?
Nu ruim 3 en half jaar gestopt,en ik vind het eigenlijk nog steeds
niet leuk,maar ik ben er wel heel erg blij mee.
Mijn ♥ rookt nog,misschien dat ik het daarom minder leuk vind ?
Geen idde,maar weer gaan roken is geen optie.
Wat mij erg heeft geholpen is het volgende verhaal.
Ik zal de link er voor jullie bijzetten.als je het leest weet je
zelf wel hoe waar het verhaal is.
http://www.ikstop.nl/vertalingen-whyquitcom
Jongens, wat mis ik het roken!
(Boy, do I miss smoking!)
Als je het vaak genoeg zegt, zul je het zelf gaan geloven
Maar zou het leven anders zijn als je weer zou roken?
Zeker weten.
Van het moment dat je wakker wordt tot dat je gaat slapen, zou het leven nooit meer hetzelfde zijn.
Zodra je wakker wordt, moet je weer die peuk hebben,
gewoon om de kracht en de energie te hebben om jezelf uit bed te slepen.
Je hoest wat slijm uit je longen op en neemt een slokje water voor je gortdroge keel.
Je hebt een walgelijk smaak in je mond en een lichte hoofdpijn.
Maar dat maakt je allemaal niet uit want zo voel je je elke morgen.
Vreemd eigenlijk, want toen je niet rookte, voelde je je schoon, gezond en verfrist bij het opstaan.
Weet je nog?
Je kleedt je aan en maak je klaar om naar je werk te gaan.
Er gaat een kwartier voorbij dus je rookt 2 sigaretten.
Je ontbijt smaakt nergens naar. Strooi maar wat zout en peper over je eieren.
De koffie smaakt ook al nergens naar vandaag Maar wat sterker zetten de volgende keer.;
Toen je niet rookte smaakte en rook alles een stuk beter
Je realiseert je dat je maar beter op kunt schieten omdat je al te laat bent.
Waar blijft de tijd? Toen je niet rookte, had je zo veel meer tijd ‘s ochtends
Je kunt je maar beter haasten anders kom je nog te laat op je werk.
De binnenkant van de voorruit is echt vies.
Vreemd, je hebt 'm pas 3 weken geleden schoongemaakt.
Van het weekend even die bruine laag eraf schrappen.
Nogal logisch dat de kinderen altijd klagen over de stank in de auto.
Toen je niet rookte, hoefde je de voorruit maar een keer in de 6 maanden schoon te maken.
Weet je nog? Je haat het om in het spitsuur te moeten rijden.
Het is 3 kwartier lang pure frustratie. Je rookt zo’n 3 of 4 sigaretten weg.
Maar het is beter dan de trein te nemen want dan mag je helemaal niet roken.
Aan het einde van de rit zit je met een onaangestoken sigaret in je mondhoek en een aansteker in je hand.
Als de trein dan eindelijk stopt, baan je je een weg naar buiten om zo snel mogelijk die sigaret op te kunnen steken.
Toen je niet rookte, reed je in je auto en nam de trein zonder ook maar een moment aan een sigaret te denken.
Je bent nu wel heel laat.
Je rent van het parkeerterrein tot je kantoor.
Je begint naar adem te snakken en te hoesten.
Je hebt het benauwd en je hebt het gevoel dat je hart uit je borst zal knallen.
Vreemd, toen je niet rookte, zweette je niet eens van zo’n klein stukje hardlopen.
De telefoon blijft maar overgaan op je werk.
Je hebt bijna geen tijd om te roken.
Maar je weet dat je gewoon tijd maakt om minstens 3 sigaretten per uur te roken
Sterker nog, je kunt beter een paar extra sigaretten roken,
want je hebt zo een personeelsvergadering waar je niet mag roken.
Je wilt niet net zo’n situatie als vorige week, toen je baas je wat moeilijke
vragen stelde en jij alleen maar kon denken aan wanneer je weer een sigaret zou kunnen opsteken.
Het was allemaal een stuk makkelijker toen je niet rookte.
Het spitsuur is net zo erg als je weer naar huis gaat.
Je kunt beter stoppen om sigaretten te kopen, je zou wel eens niet genoeg sigaretten tot morgen kunnen hebben.
Weer geld over de balk gesmeten. Je bent eindelijk thuis.
Je kunt er beter een opsteken als je je klaar maakt voor het avondeten
want je kinderen willen niet dat je aan tafel rookt.
Nog ongeveer een half pakje voor het naar bed gaan.
Je bent doodmoe. Ik weet zeker dat je denkt dat je te veel hebt gerookt vandaag.
En terwijl je wegdommelt, is je laatste gedachte van de dag, “Jongens, wat mis ik het niet roken.”
Bedenk hoe het leven echt was toen je nog rookte.
Onthoud dit en - STEEK NOOIT MEER EEN SIGARET OP!
Whyquit.com
Vertaling: Christle,
Geef nooit op !
Ho Anne, wat vervelend. Zo
Geplaatst door Estée op 22/12/2013 - 17:06
Lid sinds 27 nov 2011
Ho Anne, wat vervelend. Zo een rotverslaving he. Was vorige maand ook gestopt en na 11 dagen weer begonnen, zo stom. Nu op 15 december terug gestopt. Dit moet maar eens gaan lukken! Die fase van stoppen en herbeginnen heeft lang genoeg geduurd voor mij...
Hoi Estee, goed van je
Geplaatst door Philippa Morris op 22/12/2013 - 17:42
Lid sinds 05 aug 2013
Hoi Estee, goed van je
Hoi Estee fijn dat je erbij
Geplaatst door krekeltje op 22/12/2013 - 17:48
Lid sinds 04 jul 2011
Hoi Estee fijn dat je erbij komt het is nog stilletjes hier samen gaan we er voor
Estee! Dus hier zit je, ik
Geplaatst door Edgar op 22/12/2013 - 18:11
Lid sinds 20 nov 2013
Estee! Dus hier zit je, ik was je al kwijt
Wat vervelend om te lezen dat je het de vorige keer niet gered hebt. Maar wat supergoed dat je gewoon weer opnieuw gaat stoppen!! En deze keer lukt het je gewoon wel. Zet hem op he en mocht je langs willen komen bij je ouwe cluppie, dan ben je welkom hoor!
Goedemorgen Roos bedankt
Geplaatst door krekeltje op 23/12/2013 - 08:30
Lid sinds 04 jul 2011
Goedemorgen
Roos bedankt voor je bijdrage hier
heb het weer eens helemaal gelezen en zo waar alles!
Denk ook vaak aan het onderschrift van Juul ik wil niet meer roken wil niet meer beginnen omdan weer te willen stoppen.
De feestdagen ga ik heerlijk rookvrij in met mijn geliefden om me heen en het nieuwe jaar gaat een rookvrij jaar worden!!
Goed zo Anne,je laat je toch
Geplaatst door roos op 23/12/2013 - 08:57
Lid sinds 30 okt 2010
Goed zo Anne,je laat je toch niet kennen door een stukkie papier
met wat gedroogde bladeren erin ?
Jij bent veel sterker dan dat !
Het is en blijft lastig,zelf kort geleden mijn paps verloren en
al ben je dan al ruim 3 jaar ervan af,die peuk blijft dan * bij mij wel*
extra vaak door je kop schieten.....zal nu wel heel graag een peukkie lusten.
De grootst mogelijke onzin natuurlijk ,want verslaafd ben ik allang niet meer.
Maar de herinnerring aan de gewoonte,het rustpunt,maakt dat
ik dan er toch weer meer aan denk .
En daaruit blijkt ook maar weer dat we een ex-roker zijn en nooit een
niet-roker zullen worden .
Altijd alert blijven en opletten .
Hou vol meis,je kunt het .
♥ Roos.
Estee, fijn dat je weer
Geplaatst door Lous op 23/12/2013 - 11:52
Lid sinds 25 okt 2013
Estee, fijn dat je weer gestopt bent!!! Niet meer opgeven aub.
Thx, is niet makkelijk maar
Geplaatst door Estée op 23/12/2013 - 11:58
Lid sinds 27 nov 2011
Thx, is niet makkelijk maar ik zet door. Ik had alweer meer als een maand gestopt kunnen zijn, zo zie ik nu aan je ticker. Tsss, hoe stom van mij. Enfin, ik haal het nu ook wel, al zal ik altijd een beetje op je achterop blijven ;-)
ah hier is Estee weer! Top
Geplaatst door Marietjestopt op 23/12/2013 - 13:12
Lid sinds 17 okt 2013
ah hier is Estee weer! Top dat je weer gestopt bent, nu gaat het je vast lukken :)
Allereerst. jullie zijn
Geplaatst door Nicole91 op 23/12/2013 - 14:13
Lid sinds 10 jul 2012
Allereerst. jullie zijn BIKKELS! ik wil jullie allemaal heel erg veel succes wensen met het stoppen! dit gaat vast wel lukken want de motivatie zit er hier goed in! Met her verhaal van Roos is het natuurlijk helemaal compleet! Onthou goed dat je wel MAG roken maar dat je niet meer WILT roken!! Succes mensen!
@Krekel: heftig verhaal, sterkte met dit proces!
Goedemorgen stoppertjes. Hier
Geplaatst door Estée op 24/12/2013 - 07:52
Lid sinds 27 nov 2011
Goedemorgen stoppertjes. Hier dag 10 gestart. Is niet gemakkelijk, maar we houden vol. Hoe gaat het bij jullie en hoe plan je de feestdagen rookvrij door te komen?
Wat eten jullie vanavond? En kook je het zelf of niet?
Ikzelf heb gisteren rundstong klaargemaakt in madeirasaus. Heb ik speciaal een dag op voorhand gedaan zodat de smaak van de saus optimaal in het vlees kan trekken. Dat gaan we vanavond met zijn tweetjes opeten met kroketjes. Vandaag ga ik nog aspergesoep koken met gerookte zalm. Zo ben ik toch een beetje bezig nietwaar...
Goedemorgen Hier is het
Geplaatst door krekeltje op 24/12/2013 - 09:13
Lid sinds 04 jul 2011
Goedemorgen
Hier is het traditie getrouw visdag vandaag krijgen we gambas en visschotel uit de oven.
Gaan we gezellig maken en oppeuzelen bij onze dochter
Fijne dag mensen
ik eet gewoon noodles en
Geplaatst door Marietjestopt op 24/12/2013 - 09:49
Lid sinds 17 okt 2013
ik eet gewoon noodles en daarna ga ik sporten haha!
Hier ook allemaal fijne dagen alvast, en eetsmakelijk ;) !
Prettige kerstdagen december
Geplaatst door krekeltje op 25/12/2013 - 07:26
Lid sinds 04 jul 2011
Prettige kerstdagen december stoppers
Had graag een plaatje erbij gezet lukt niet maar niet minder gemeend.
Tickertje geeft alweer 3 weken aan dus alweer een mooi beginnetje
Estee lekker gegeten gisteren?
De vis was verrukkelijk gisteren manlief heeft er weer wat heerlijks van gemaakt
De kadoos en gedichten goed geslaagd en erg ontroerend.
Ga nu nog een bakkie inschenken kom vast nog wel om t hoekie kijken vandaag
groetjes
Reactie toevoegen