De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is

Geplaatst door pepim op 08/07/2011 - 13:11

Lid sinds 29 feb 2008

14 jaar 7 maanden geleden gestopt
pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken,
al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ...

maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan?
ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet
desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink:

dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken?
trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken,
en doe er je voordeel mee!

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 13:37

Lid sinds 05 jul 2011

Het is nu mijn zesde stopdag en ik heb zo,n zin in een sigaret. Ik weet dat wat ik nu gaat schrijven nergens op slaat maar toch. Ik heb echt zoiets van dat het leven zo niet meer gezellig is en weet nu niet of ik dit ga vol houden .Wie kan mj helpen sos sos sos

Groetjes Hannie ff4

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 13:41

Lid sinds 13 mei 2011

6 jaar 5 maanden geleden gestopt met Lasertherapie.

Hannie,

Die momenten blijven de eerste tijd komen - ga iets anders doen, ga naar een ruimte waar je normaal nooit rookte (badkamer, slaapkamer of zolder) en ga daar opruimen of schoonmaken of zoiets. Drink elke keer als je trek hebt een paar slokken water.
Maar..... Ga nooit met jezelf in discussie : Nee is Nee c7 c7

Heel veel sterkte en suc6. dd3
Karin

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 13:57

Lid sinds 15 feb 2011

Hoi allemaal,

Ook ik heb het al zeker 3 weken erg moeilijk.Ben al twee keer richting winkel gegaan om sigaretten te kopen maar heb het toch steeds niet gedaan,maar ga het niet lang meer volhouden denk ik.
Echt raar want voor deze 3 weken heb ik totaal geen last gehad maar nu ben ik de hele dag emotioneel en zie de lol van het leven gewoon niet meer.
Weet gewoon niet wat ik moet doen en wordt er gek van!

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 14:11

Lid sinds 09 jan 2010

Hé Itopu, een Febbie toch?

Dat rookmonstertje kan heel vervelend doen, zelfs na bijna 5 maanden.
Als je eraan toegeeft ben je waarschijnlijk voor heel even opgelucht, maar daarna komt de kater.
Bedenk je dat het enige dat roken doet is het wegnemen van afkickverschijnselen. Het idee dat roken je lol in je leven gaat brengen is écht niet waar! Het rotgevoel gaat echt wel voorbij. Probeer vol te houden, zoek afleiding.

Eventueel kom je morgen naar de paardenshow van Blaze (zie het Febbies topic).

Sterkte!

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 14:18

Lid sinds 31 mei 2011

1 jaar 8 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

hai litopu wat knap van je dat je niet gerookt en al zon poos gestopt dd3 dd3 dd3 geef er ook niet aan toe
dd5 dd5 dd5 dd5 nee=nee ik hoef geen sigaret zeg dat heel hard tegen jezelf ga wat doen een eind lopen maar steek er geen op c7 c7 c7 c7 je bent al zo ver een dikke knuffel z144 en ga er voor jo-tje

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 14:50

Lid sinds 05 jul 2011

hoi litopu.

Weet wat je mee maakt nu,ga door hetzelfde dal als jij nu. Sta ook op het punt om sigaretten te halen. Maar ik weet ook dat ik dan baal van mijzelf. We zouden elkaar kunnen helpen? Gedeelde smart is halve smart.

Groetjes Hannie

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 15:06

Lid sinds 15 feb 2011

@ sammyx en @ jo-tje dank voor jullie reacties maar pfffffff niets is meer goed lijkt het wel.En ik kan de afleiding ook niet echt vinden,ik ben gewoon helemaal depri.......En ja ik ben inderdaad een febbie sunn11

@hannievdg,Misschien dat we elkaar kunnen helpen.Het is precies wat je zegt het enige wat me op dit moment (nog) tegenhoudt is dat ik inderdaad heel erg van mezelf zal balen!!Mijn man is met mij gestopt en die heeft helemaal de behoefte niet om weer te gaan roken dus hij snapt ook totaal niet hoe ik me voel.Dat maakt de situatie er ook niet bepaald gemakkelijker op.

Hoe lang ben jij gestopt en hoelang loop je nu rond met de gedachten om weer te gaan roken?

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 15:28

Lid sinds 09 jan 2010

In je bed gaan liggen kan ook helpen. Gewoon vandaag verder overslaan.

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 18:08

Lid sinds 16 jun 2011

Hallo Litopu en Hannie
Ik begrijp heel goed hoe jullie je op dit voelen moment :? .
Ook ik heb nu van die vervelende dagen maar geraak er tot nu toe nog elke dag doorheen.
En ben elke dag die ik weer doorkom zonder sigaret zo blij dd12, dat ik niet toe gegeven heb aan die stomme sigaret.
Als je het moeilijk hebt kom hier naar het forum ,of ga een stevige wandeling maken, heerlijk in het bos z127 als dat mogelijk is,of bel eens iemand op ,ga ergens buurten,fietsen,een dutje doen,ECHT DAT HELPT!!!
Maar ga zeker dd5 dd5 geen stink peuk opsteken ,want dan is alles weer voor niets geweest,en dan heb je zo'n
spijt en moet je weer van voor af aan beginnen.
Dus dat doen we niet c7 c7 c7 c7 .wij blijven volhouden samen staan we sterk z144
Wens jullie nog veel sterkte toe ,en een fijn rookvrij weekend :zon .
Groetjes Kelly

Geplaatst door Anoniem op 09/07/2011 - 20:05

Lid sinds 05 jul 2011

Hoi Litopu,

Weet wat je meemaakt nu, ik ben pas zes dagen gestopt en toch loop ik nu al tegen een muur op. Ja en de hele dag op bed gaan liggen kan ook niet, ik word daar ook depri van. Jij ben al een paar mnd gestopt,dus w.s heb je het ergste toch gehad, ben al eerdere keren gestopt en de eerste drie maanden zijn gewoon fucking zwaar. Je bent er bijna doorheen,probeer vol te houden. Ik moet je wel eerlijk bekennen dat ik net gerookt heb,en ik er ontzettend van baal dat ik een ruggegraad van een kwal heb.Ik ga maandag de longverpleegkundig maar weer bellen,ik wil echt stoppen maar ik word er ook emotioneel van en dat wil ik niet. Nou aan mij heb je nu ook niet veel,ik hoop echt dat je wel doorzet en ik ga gewoon weer stoppen. Want die sigaret lucht je niet op hoor. Laat gauw weer wat van je horen,het helpt mij ook wel.

Heeeel veeeel Groetjes Hannie

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 09:11

Lid sinds 28 sep 2009

Hallo Litopu en Hannie
hoe is het nu met jullie??
wat fijn dat er zoveel steun voor jullie was.
ik hoop dat jullie het hebben volgehouden maar dat zal toch wel??
:duim

Geplaatst door Anoniem op 10/07/2011 - 23:17

Lid sinds 25 jun 2011

Gaat hier alles goed met de dames!!! Nee is nee, hoe moeilijk dan ook! Sterkte en bedenk jij bent sterker... :duim

Geplaatst door Anoniem op 11/07/2011 - 17:25

Lid sinds 05 jul 2011

Hoi allemaal ben het weekend door gekomen,was niet echt gezellig maar goed we gaan gewoon weer door met stoppen.Litopu hoe gaat het met jou ben erg benieuwd.
Idereen bedankt voor de reactie,s bij de forumbel.

Groetjes Hannie

Geplaatst door Anoniem op 11/07/2011 - 17:54

Lid sinds 30 okt 2010

Ach Hannie toch, ik weet nog hoe het was in het begin.
Balen en zwaar........................kl*****...
Maar nu zo vreselijk blij dat ik volgehouden heb.
Hou vol, ga idd iets anders doen, neem iets lekkers, heb ik ook genoeg gedaan, wees trots opjezelf en bekijk het per uur als per dag nog te zwaar is.

Je zult echt moeten geloven dat het minder wordt.Ik ben nu bijna 1 jaar "clean "en het roken van anderen boeit gewoon niet meer. En ik rookte ruim pakje per dag.
Dus geloof me, het wordt echt makkelijker, en dan ben je zo blij dat je niet meer hoeft.


WIJ.

:R

Geplaatst door Anoniem op 11/07/2011 - 21:52

Lid sinds 30 jan 2011

@toon Bij even voorstellen, "moeilijk" staan 2 berichten van 2 mensen, die wel een Toon-stukje kunnen gebruiken!!!!!
Please!

Pagina's