pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken,
al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ...maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan?
ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet
desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink:dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken?
trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken,
en doe er je voordeel mee!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 22:27
Lid sinds 28 jul 2011
Klavertje,
Heb ook best veel van die dagen gehad als jij nu en ook gedacht zal ik wel of zal ik niet .
Het duurt best wel lang hoor deze periode , bij mij ook .
Kan nu pas zeggen dat het beter gaat , heb deze periode steeds gezegd NEE=NEE .
Blijf volhouden om niks te halen , je bent al zover , jij bent en blijft de baas .
Geef het monster niks het gaat echt beter worden .
Groetjes Janet
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 11/11/2011 - 23:08
Lid sinds 08 okt 2009
Klavertje
Niet toe geven hoor aan dat gevoel.
Je moet maar zo denken .
Ik ben niet de enige .En heb je wel eens op geschreven waarom je eigenlijk ben gestop .
Zet die dingen op papier .
en lees ze als je weer zon bui hebt
of lees eens het verhaal van onze jan .Dit verhaal kun je vinden bij de hiepers .
daar staat jan altijd bij.Dan weet je het weer .dus nieroken he...... c7 .......Goed zo
sterkte
silvia
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 13:41
Lid sinds 29 aug 2011
Hey klavertje!
Wat lees ik nu????
Geef jezelf ff een schop onder je kont en ga even lekker wandelen of zo! Het is stralend weer en die lekkere frisse lucht wil je toch niet verknallen met die vieze stinkstokken.
Kom op joh! Roken doe je niet meer!
Liefs Patries
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 12/11/2011 - 14:54
Lid sinds
Klavertje, ik herken dat ook. De eerste 3 weken ben je er heel veel mee bezig, elke minuut, uur van de dag denk je aan die stinkstok. Elke gelegenheid, waar je gewend was te roken, denk je eraan. Dan komt na 3 weken het verdriet om die stinkstok, het nooit meer roken, het denken dat NIETS meer leuk is. Ik wilde het niet geloven, maar het gaat over. De gedachten aan die sigaret vervaagt, je bent het al gewend om niet meer te roken bij elke gelegenheid. ECHT, het wordt beter. Dat had ik ook nooit geloofd, maar het is echt zo !!!! ff1 En ik heb het ook moeilijk gehad hoor c5 Hou vol :love
groetjes
Marijke, een ex-verstokte rookster (ruim 40 jaar gerookt)
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 15:25
Lid sinds 06 nov 2011
z125 dd5 Heeeeeeel erg bedankt Marijke dat je dit geschreven hebt.
ook hier is het crisis...... c5 :-x :? c2 :LLL :LLL :eek: :KAT :AAA :sad: :|
manlief en ik lopen de hele dag tegen elkaar te katten z127 gezellig z127 .....
Heb zojuist een aanval van gekte in m,n hoofd gehad, vanmorgen om 5.00 al wakker kortom.......we zitten in heel zwaar weer zullen we maar zeggen.
Nu ga ik van pure ellende op de bank liggen en slapen. dan hoef ik ook nergens aan te denken, niet te relativeren, niet mezelf steeds toe te spreken, geen kauwgom te kauwen, geen water te drinke.....gewooon ff nix
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 15:39
Lid sinds 07 mrt 2008
Hou vol Ineke !
De ruzie stress en andere problematiek is voor een goed doel moet je maar denken
Als je nu opgeeft was het volkomen nutteloos
Bovendien als je een peuk opsteekt voel je je naderhand nog veel rotter dan nu
Hou je vast aan die gedachte want het is écht zo !
Sterkte !
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 16:41
Lid sinds 02 sep 2011
Hoi Allemaal,
Ik wil graag wat advies van jullie over pleistergebruik. A.s. woensdag gebruik ik al 7 weken lang elke dag pleisters van de zwaarste sterkte (die dus 21 mg nicotine aan het bloed afgeven). De eerste paar weken heb ik ook nog smelttabletten gebruikt van 2 mg nicotine zo'n 3 a 4 per dag maar daar ben ik sinds ongeveer 2 weken mee gestopt.
Heb nog steeds moeilijke momenten en vraag me af wanneer ik het beste over kan stappen naar de 14 mg pleisters. Heb veel spanning en stress op dit moment dus ws is het beter om voorlopig nog even door te gaan met die 21 mg pleisters maar ben dan bang dat ik nooit meer van die pleisters afkom.
Dus ben je een pleistergebruiker net als ik? Reageer dan op dit berichtje en vertel wat jouw ervaringen zijn op dit gebied als je wilt.
groetjes,
Klavertje
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 12/11/2011 - 16:54
Lid sinds
Ik weet het niet Klavertje. Ik heb ook pleisters gebruikt, maar dat hield de nicotine in stand, al is dat niet zo slecht als een sigaret met lijm, papier, teer, en gif wat erin zit.
Ik had ook alles geprobeerd, laser, pleisters, pillen, hypnose, kauwgom. Maar bij mij werkte de Champix het beste, het vlakt een beetje af, je wordt een beetje misselijk en hebt dan ook geen trek in een sigaret.
z144
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 17:00
Lid sinds 02 sep 2011
Hoi Marijke,
Bedankt voor je reactie. Medicijnen zoals champix, zyban e.d. mag ik niet gebruiken omdat ik ook medicijnen slik, nl haldol (anti-psychotica) en depakine (tegen manie). En dat gaat niet samen is niet verstandig volgens mijn psychiater zij adviseert het in ieder geval niet. Dus dan kom ik automatisch op pleisters en tabletten uit, ik heb helaas daar geen keus in. De haldol en depakine heb ik nodig kan ik niet mee stoppen omdat het dan fout gaat in mijn hoofd en psychotische en manische verschijnselen vertoon. Ik zal het a.s. dinsdag met mijn anti-roken coach bespreken haar zie ik elke 2 a 3 weken.
klavertje
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 12/11/2011 - 17:25
Lid sinds 29 feb 2008
deze forumbel is vol en gaat klik hier verder ...
[/]