De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is

afbeelding van pepim

Geplaatst door pepim op 30/09/2011 - 20:11

Lid sinds 29 feb 2008

21 jaar 4 weken geleden gestopt
pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken,
al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ...

maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan?
ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet
desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink:

dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken?
trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken,
en doe er je voordeel mee!

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 21:23

Lid sinds 04 sep 2011

5 jaar 7 maanden geleden gestopt
Wil wrote:
Het is TE erg, en ik rij zo naar de tank om sig te kopen.
Terwij l ik weet dat het niks doet.
Ben echt over de rooie.

Hoi Wil,

Ik las dat de hier heen ging!!

Niet doen hoor, krijg je enorme spijt van.
Waarom denk je dat je het nodig hebt. Waarom.
Ik ken het gevoel. Je maakt jezelf gek met het idee dat je het nodig hebt en niet oznder kunt.

Alsjeblieft. Je krijgt enorme spijt. Kijk naar de anderen die in de tussentijd toch weer een sigaret hebben opgestoken.

je bent al zo ver!!!1

afbeelding van lefmeisje

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 21:24

Lid sinds 19 okt 2009

13 jaar 3 maanden geleden gestopt

[=150].[=150Niet doen Wil][/][/]NIEROKENIE!!!!!!!!!!

Morgen heb je spijt. Het lost niets op. Drink Water, wijn of wat dan ook maar ga niet roken. Je bent nu al een maand onderweg. Je kan het.

Lefmeisje

afbeelding van vlienb

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 21:36

Lid sinds 30 jul 2011

13 jaar 3 maanden geleden gestopt met Champix.

Niet doen hoor Wil!! Je weet best dat die sigaretten niets oplossen plus morgen komt de spijt en de schaamte, waardoor je je nog rotter voelt!
Denk aan Emma, je wilt toch een gezonde, fris ruikende oma zijn?
Hoewel ik zelf zo weinig problemen heb gehad merk ik nog steeds elke week vooruitgang. Dit gaat echt over, en je weet het...
Gewoon lekker gaan slapen en morgen gezond weer op. :love

afbeelding van Little Miss Sunshine

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 21:37

Lid sinds 17 aug 2011

Wil wrote:
Het is TE erg, en ik rij zo naar de tank om sig te kopen.
Terwij l ik weet dat het niks doet.
Ben echt over de rooie.

dd5 NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE niet doen Wil!!!! Laat je niet gek maken door die beppende Nico&Tine c7 , jij bent sterker. Pak een glas water, drink het in 1 teug leeg, eet een appel, pak een lolly, zuurtje, reep chocolade, kortom verzin iets om jezelf weer even terug te zetten op de plek, je zult zien, het gaat snel over dat gevoel....
Ps weet je hoe koud het is buiten, bah daar heb je toch helemaal geen zin in om weer die kou in te gaan om van die smerige stinkstokken te kopen, zonde van je geld, zonde van je tijd die je al gestopt bent, zonde van je gezondheid, kortom HET IS HET JE NIET WAARD!!!!! Kop op Wil, jij bent sterker!

:zon :zon :zon

afbeelding van Esther1970

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 21:44

Lid sinds 28 sep 2011

Little Miss Sunshine wrote:
Wil wrote:
Het is TE erg, en ik rij zo naar de tank om sig te kopen.
Terwij l ik weet dat het niks doet.
Ben echt over de rooie.

dd5 NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE niet doen Wil!!!! Laat je niet gek maken door die beppende Nico&Tine c7 , jij bent sterker. Pak een glas water, drink het in 1 teug leeg, eet een appel, pak een lolly, zuurtje, reep chocolade, kortom verzin iets om jezelf weer even terug te zetten op de plek, je zult zien, het gaat snel over dat gevoel....
Ps weet je hoe koud het is buiten, bah daar heb je toch helemaal geen zin in om weer die kou in te gaan om van die smerige stinkstokken te kopen, zonde van je geld, zonde van je tijd die je al gestopt bent, zonde van je gezondheid, kortom HET IS HET JE NIET WAARD!!!!! Kop op Wil, jij bent sterker!

:zon :zon :zon

LITTLE MISSS :zon JE BENT EEN SCHATJE

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 21:45

Lid sinds 21 jan 2009

Goed ik ben een uur verder, diep innnnnnnnnn den diep uitttttttttttttttt.
dank voor jullie reacites.
de zielige tranen lopen traag van mijn wangen naar beneneden.
Dit is mijn poging om ervan af te blijven.
Wamt ik wil niet meer roken.
Ik ga eraan kapot.nl.
Wat een heftig gevoel is dit hoor.

Ik ga zo maar naar bed.
EN ik wil het echt laten.
Dit keer gaat het me lukken. :bang

Omdat ik het doorzie.

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 21:53

Lid sinds 04 sep 2011

5 jaar 7 maanden geleden gestopt
Wil wrote:
Goed ik ben een uur verder, diep innnnnnnnnn den diep uitttttttttttttttt.
dank voor jullie reacites.
de zielige tranen lopen traag van mijn wangen naar beneneden.
Dit is mijn poging om ervan af te blijven.
Wamt ik wil niet meer roken.
Ik ga eraan kapot.nl.
Wat een heftig gevoel is dit hoor.

Ik ga zo maar naar bed.
EN ik wil het echt laten.
Dit keer gaat het me lukken. :bang

Omdat ik het doorzie.

Ga inderdaad straks maar lekker naar bed en wees TROTS op jezelf.
En zeg tegen je zelf: alweer een dag verder, morgen ga ik weer niet roken!!

We slepen je er doorheen. Je bent zeker niet de enige die het moeilijk heeft hoor! Het is gewoon een K..... verslaving. Maar straks o zo fijn wanneer je er vanaf bent.

Slaap lekker en morgen weer rookvrij op!

afbeelding van Esther1970

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 22:06

Lid sinds 28 sep 2011

Wil wrote:
Goed ik ben een uur verder, diep innnnnnnnnn den diep uitttttttttttttttt.
dank voor jullie reacites.
de zielige tranen lopen traag van mijn wangen naar beneneden.
Dit is mijn poging om ervan af te blijven.
Wamt ik wil niet meer roken.
Ik ga eraan kapot.nl.
Wat een heftig gevoel is dit hoor.

Ik ga zo maar naar bed.
EN ik wil het echt laten.
Dit keer gaat het me lukken. :bang

Omdat ik het doorzie.

Goed zo... het gaat je (ons) lukken... !!! z144

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 22:11

Lid sinds 01 jan 2011

Wil wrote:
Goed ik ben een uur verder, diep innnnnnnnnn den diep uitttttttttttttttt.
dank voor jullie reacites.
de zielige tranen lopen traag van mijn wangen naar beneneden.
Dit is mijn poging om ervan af te blijven.
Wamt ik wil niet meer roken.
Ik ga eraan kapot.nl.
Wat een heftig gevoel is dit hoor.

Ik ga zo maar naar bed.
EN ik wil het echt laten.
Dit keer gaat het me lukken. :bang

Omdat ik het doorzie.

Goed zo!! z145

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 22:50

Lid sinds 14 mrt 2011

12 jaar 8 maanden geleden gestopt

Hee Wil,
Morgenvroeg als je wakker wordt mag je supertrots op jezelf zijn hoor!!!
Lees dat je net oma bent geworden van een lief mooi meisje! Denk maar aan haar, dan zal er vast weer een glimlach op je gezich verschijnen!
dd3 z118

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 23:24

Lid sinds 08 aug 2011

Ik heb me 2 dagen geleden hier gemeld met de mededeling dat het ff niet meer ging.
Ik had niet gedacht dat het zoveel zou helpen.
Ik heb door die paar reacties toch alles weer een beetje op de rails gekregen.
Ik ben nog niet zo gemotiveerd als in het begin maar de dip is in elk geval over.
Ik ben nu dus weer 2 dagen NIET rokend verder.

Dit weekend weer eens lekker gaan sporten en dan hoop ik dat ik weer besef waar ik het voor doe.

Groetjes en bedankt.

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 28/10/2011 - 23:43

Lid sinds 20 jun 2011

12 jaar 11 maanden geleden gestopt met Champix.

@ Oen,
Ik dacht dat we je zouden verliezen, maar je hebt je er doorheen geslagen z145 z145 .
Je zit bijna op 3 maanden.
Met 3 maanden voelde ik me totaal bevrijd, maar daarvoor zat toch een moeilijke periode.
Nu is het een kwestie van nooit meer een peuk aanraken.
Niet 1 trekje, want een ex-roker kan daar niet mee omgaan.
Je wakkert gelijk de demon inside weer aan die onmiddelijk om meer zal vragen.
En een peuk brengt gewoon niks meer dan de vraag om de volgende.
Je problemen worden er niet minder van.
Daarom blijft het oppassen voor stressvolle momenten en problemen.
De demon ligt op de loer en wacht op een zwak moment om je te verleiden.
Die zal nooit helemaal weg zijn , maar erg zwak worden waardoor je hem makkelijk onder de duim kan houden.

Succes

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door Anoniem op 29/10/2011 - 01:40

Lid sinds 30 jan 2011

Wil, het is al een beetje laat, maar ik hoop toch echt dat je niet naar de tank bent gegaan.
Je gooit toch geen 32 dagen weg.
Kom op meid.
Ik hoop dat je op bed bent gegaan en heerlijk ligt te slapen.
ff1

afbeelding van Manus

Geplaatst door Anoniem op 29/10/2011 - 06:56

Lid sinds 20 jun 2011

12 jaar 11 maanden geleden gestopt met Champix.

Wil toch, meid, je hebt het echt moeilijk he deze week.
De verslaving zit soms diep, en je wil roken want dan gaat dat vervelende gevoel weg denk je.
Er komt een nog vervelender gevoel voor terug en verlies van zelfrespect.
Er is echt nog leven zonder peuk hoor, die heb je daar echt niet voor nodig.
Het spookt in je hoofd, maar je moet je niet gek laten maken.
Je moet jezelf daar boven zetten.
Ik rook niet verdorie wat er ook gebeurd zeg je tegen jezelf.
1 maand zonder is niet niks en dat moet je vast houden.
Daar moet je trots op zijn, maar je wordt nog veel trotser op jezelf iedere dag dat het metertje stijgt.
Wil geloof me, 1 sigaretje brengt alleen maar de vraag naar meer en verder niets.
Geen voldoening en meer frustratie.
Dat ga je jezelf toch niet aandoen.
Jij blijft gewoon gestopt en bikkelt door.
Er komt een moment dan lach je hierom.
Volharden hoor en hou jezelf op het rechte pad naar een rookloos bestaan.

Manus de priester

Geplaatst door Anoniem op 29/10/2011 - 09:12

Lid sinds 04 sep 2011

5 jaar 7 maanden geleden gestopt
Manus wrote:
Je hebt een vroege 3 maanden dip.

@MANUS: komt er ook nog een 3 maanden dip???? Mijn hemel moet je toch niet aan denken!